春季孩子吃大虾、鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物长高，因为这些食物当中含有大量的钙物质和微量元素，食用以后，能够补充身体营养成分，还可以促进身体钙物的吸收，对于长高有着很大帮助。可以通过让孩子做一些拉伸运动，比如打篮球、游泳、跳高等运动，能够刺激骨骺线是人体的身高的缓慢生长。

1个回复 2023/3/24 15:50:06

孩子长高在饮食上需要吃些优质蛋白食物，比如鸡蛋、鸡胸肉等，或者还可以多吃些钙物质比较丰富的食物，比如牛奶或排骨汤等，还是要多吃些豆类食品，比如豆浆或者豆腐脑等，适当的摄入些新鲜的蔬菜和水果，孩子长高饮食是比较重要的，需要做到营养丰富，饮食均衡，满足身体所需要的营养物质帮助长高。

1个回复 2023/3/2 15:30:10

孩子想要容易长高，在平时饮食上要多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的时候，同时也要多补钙，能够促进骨骼正常生长以及发育。保证各项营养均衡摄入，尽量不要过多的挑食或者节食，生活当中也要有规律的生活作息时间，不能够过度的熬夜。适当做有氧运动锻炼，利于骨骼生长。

1个回复 2023/2/16 15:02:39

要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

4个回复 2017/7/6 12:06:45

小孩子想要长高，通常需要做好相应的饮食以及生活方面调理，尽量不要吃一些过于辛辣及刺激性的食物，可以选择吃含钙量比较高的饮食，能够为身体补充营养物质，同时也可以促进骨骼正常生长及发育。在生活当中也要有规律的生活作息时间，多睡一觉，适当进行一些运动锻炼，比如跑步，有利于身体长高。

1个回复 2023/2/6 15:18:14

有助于孩子长高通常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋牛奶，一些肉类和新鲜的水果蔬菜等。孩子在成长发育期间，应当营养均衡，应当多吃一些富含蛋白质的食物，从而补充身体的能量，有助于身体的生长。同时应当多参加一些户外运动，比如打篮球，骑单车等，可以促进骨骼的发育，有利于孩子长高。

1个回复 2022/11/9 9:55:20

你说的情况建议先去骨伤科拍个片看看骨骺是否有愈合，如果没用愈合说明还是可以长高的，可以服用生长因子，钙片，多运动锻炼，饮食合理搭配。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

孩子长高可以口服碳酸钙或者乳酸钙，也可以口服葡萄糖酸钙等。通过这些钙片的摄入，对于骨骼的生长发育能够起到促进的作用，从而有助于长高，但是对钙质的吸收效果不同以及所处的年龄段不同，所以长高的效果会有一定的偏差。如果没有得到有效的改善，则需要完善X光片扫描检查，明确是否有生长空间。

1个回复 2022/12/12 16:20:17

孩子多吃含钙量比较高的食物，能够促进身体长高，比如豆制品和牛奶以及虾仁等，不仅能够补充钙物质，同时也可以促进骨骼正常生长以及发育。在日常生活当中也要有充足的睡眠时间，不能过长时间熬夜，另外对于一些身材比较矮小的，必要的时候需要去医院通过注射生长激素进行改善。

1个回复 2023/2/16 15:02:39

小孩子想要长高可以多吃一些还有高蛋白的食物，比如说牛奶和鸡蛋效果都是比较好的，但是要注意荤素搭配，适当的吃一些蔬菜和水果，再加上体育运动锻炼就可以起到一定促进长高的作用了，可是并不是绝对的，因为每个人的身体情况和基因遗传程度都不同，所以会有一定的差异性，还是因人而异

1个回复 2020/9/11 10:59:15

让孩子长高可以多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋或者牛奶，也可以吃一些鸡肉和鸭肉，这些食物里面的营养成分含量是比较丰富的，而且含有丰富的钙元素，在吃了之后能够达到补钙的效果，也有助于骨骼尽快的生长及发育。在日常饮食上要做到丰富多元化，应尽量避免挑食或者偏食，通常需要积极的参与体育锻炼提高免疫力。

1个回复 2022/12/8 16:21:35

小孩子吃奶酪、豆浆、豆皮等钙以及蛋白质含量较高的食物可以长高，并且可以吃西红柿、菜花、青蒿等富含维生素C、维生素E的食物。除了通过饮食来促进骨骼生长外，也应保证每天有充足的睡眠时间，不可以熬夜，因为孩子在夜间进入深度睡眠后，可以分泌较多的生长激素。日常也应该适当的拉伸腿部肌肉，增加关节的稳定性以及肌肉的韧性。

1个回复 2023/3/20 14:33:51

小孩子长不高有助于长高可以吃一些含钙质比较丰富的食物，比如可以喝一些牛奶或者羊奶，也可以适当的吃一些蛋类或者肉类等食物。通过这些饮食的补充，可以加快体内的钙质吸收，对于骨骼的发育能够起到促进的作用，从而有助于长高。发育的过程中需要增加睡眠时间，如果长时间的睡眠不足，一般会导致生长发育迟缓。

1个回复 2023/2/9 15:23:57

要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

2个回复 1900/1/1 0:00:00

你好，一般来说，可以给孩子吃一点匹多莫德来改善的，也可以吃一点蛋白粉的，平时可以多给孩子吃鸡鱼、排骨、水果、蔬菜，让孩子多活动来增强抵抗力的。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

一般来说，可以给孩子吃一点匹多莫德来改善的，也可以吃一点蛋白粉的，平时可以多给孩子吃鸡鱼、排骨、水果、蔬菜，让孩子多活动来增强抵抗力的。

1个回复 2023/2/21 17:13:51

你好，记忆力的好坏跟学习方法也有关。现在市面上有一种“生命一号”，对提高记忆力有帮助。另外平时要加强营养，大脑供血充足记忆力也会相应提高。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

记忆力的好坏跟学习方法也有关。现在市面上有一种“生命一号”，对提高记忆力有帮助。另外平时要加强营养，大脑供血充足记忆力也会相应提高。

1个回复 2023/2/21 17:13:51

好好培养他，他总会有自己的优势，丁俊晖不是没上几天学就开始联系斯洛克吗？现在不是一样很成功啊，而且相对大多数人都成功呢。 其实只要孩子健康成长就好。 希望我可以帮助到您和您的孩子。 祝愿您和您的孩子身体健康。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

孩子挑食的时候，有的是因为缺乏微量元素导致的挑食的症状！建议家长首先带孩子到医院检查微量元素看看是否缺乏，有的话，进行相应的补充！还有就是让孩子不要挑食，水果蔬菜都要吃一点，这样营养均衡，才健康！适当的让孩子进行一下锻炼！

5个回复 2025/3/26 9:38:37

你好，能田七是促进骨骼发育的对刚刚开始发育的人来说最好了，不过田七很苦，一般人都不喜欢吃。但是可以到买的地方叫他们帮你打成粉。然后做成胶囊，早晚各一次，一次3粒就行了。

5个回复 2017/7/5 21:09:47