你好，治疗失眠不建议长期服用西药，因为长期服用西药会对身体产生较大副作用。如果患者对药物产生了依赖性，应尽量酌减少西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

5个回复 2017/7/7 1:41:52

失眠是常见睡眠障碍，花生叶治疗失眠有一定作用，还可结合改善睡眠环境、调整生活习惯、心理调节、药物治疗等方法。 1.花生叶治疗：花生叶有宁心安神功效，可煮水代茶饮辅助改善失眠。 2.改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，利于提高睡眠质量。 3.调整生活习惯：规律作息，每天尽量相同时间上床睡觉和起床，睡前避免剧烈运动、吸烟、喝咖啡等。 4.心理调节：可通过冥想、深呼吸、渐进性肌...

1个回复 2025/4/16 9:22:52

对于夜晚失眠的情况，建议患者可以在睡觉前适当的喝一杯牛奶，具有催眠的作用。经常失眠的情况，一般多考虑属于神经性失眠的表现，可能和患者平时工作生活过于紧张劳累等原因有关系。建议可以适当的用一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药进行调理。平时要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、环境因素、生理因素、生活习惯和疾病因素等。治疗失眠需要综合考虑这些因素，并采取相应的治疗方法。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等心理问题可能导致失眠。可通过心理疏导、认知行为疗法等改善。 2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境不佳会影响睡眠。改善睡眠环境有助于缓解失眠。 3.生理因素：生物钟紊乱、激素水平变化等生理状况可能引发失眠...

1个回复 2024/10/22 14:40:26

患者您好，失眠解决办法包括药物治疗和非药物治疗。对于孕妇来说可以按摩一组穴位百会，太阳，风池，河谷，神门，内观，外观，足三里的穴位，按摩到有轻微的发热为止按摩完成之后选择左侧卧位睡觉，或者采取心理暗示的方法，睡觉一个小时前冲一个热水澡或者用热水泡脚，晚上左侧卧位睡时闭着眼睛想象自己在一片美丽的星空之下，星星的每一次闪烁，自己的每一次呼吸，压力都会减轻会使得自己感觉越来越轻松，然后容易快速入睡。祝您...

2个回复 2019/7/31 15:18:56

以下人群适宜使用药物治疗失眠：长期压力大的人群、老年人、更年期女性、患有精神疾病的人群、生物钟紊乱者等。 1.长期压力大的人群：工作或生活中的高强度压力，导致神经持续紧张，难以放松进入睡眠状态。 2.老年人：身体机能下降，褪黑素分泌减少，睡眠质量变差。 3.更年期女性：由于体内激素水平波动，容易出现失眠症状。 4.患有精神疾病的人群：如焦虑症、抑郁症患者，常伴有失眠问题。 5.生物钟紊乱者：如经常...

1个回复 2024/10/30 15:51:56

长期失眠的治疗药物包括苯二氮?类、非苯二氮?类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1.苯二氮?类：如地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数，但可能会产生依赖性和残留效应。 2.非苯二氮?类：像唑吡坦、佐匹克隆，具有起效快、半衰期短、成瘾性低等优点。 3.褪黑素受体激动剂：如雷美替胺，能调节睡眠节律，适用于入睡困难型失眠。 4.具有镇静作用的抗抑郁药：如米氮平、曲...

1个回复 2024/11/13 16:10:54

朋友你好，根据你所说的，是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

5个回复 2017/7/6 11:02:28

正常人在出现失眠的症状之后，首先要去医院做下详细检查，确定这种失眠的症状是属于原发性还是继发性的。如果是原发性的话，就要以药物治疗为主，非药物治疗为辅助。在急性期的时候可以用药物快速改善睡眠，减轻患者的失眠症状，帮助患者快速入睡。在急性期过去之后酒需要渐渐的停用药物，而采用放松治疗、认知行为治疗等方式来缓解失眠的现象。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

治疗失眠的西药主要有苯二氮?类、非苯二氮?类、褪黑素受体激动剂、抗抑郁药、抗组胺药等。 1.苯二氮?类：如地西泮、艾司唑仑，具有较强的镇静催眠作用，但可能会产生依赖性和后遗效应。 2.非苯二氮?类：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，副作用相对较小。 3.褪黑素受体激动剂：如阿戈美拉汀，能调节睡眠节律。 4.抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮，适用于伴有抑郁情绪的失眠患者。 5.抗组胺药：如苯海拉明，有一定的镇静...

1个回复 2024/9/30 16:40:35

长期失眠需要综合性治疗，治疗方法有：1、不困时不躺在床上，有困意时再躺在床上；2、躺在床上不要看电视、书、手机；3、有良好的生活方式，每晚11点进入熟睡状态，正常人躺在床上半小时内能入睡，不要过早躺床上；4、躺在床上后不要想任何事情；5、躺在床上半小时以上不能入睡，可在床边走动，适当改变体位；6、药物治疗，可适当使用辅助药物。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

心理分析：你好，根据你的情况来看，你目前存在身心两方面的症状。生理方面有滑膜炎症状；心理方面有失眠现象。心理指导：建议你可以就近到正规的医院，针对身体方面的症状接受治疗，缓解疼痛；同时，应重视心理致病因素的重要性，及时到就近的正规心理治疗机构，通过定期的心理治疗提高个人调节能力，睡前不思考任何问题，改善失眠症状。

3个回复 2025/1/16 11:05:01

治疗失眠需要综合考虑医院的医疗水平、专家团队、治疗方法、患者口碑和医疗设施等。 1.医疗水平：包括医生的专业素养、诊断的准确性和治疗方案的科学性。高水平的医生能够准确判断失眠的原因，并制定有效的治疗计划。 2.专家团队：经验丰富的专家团队能够针对不同类型的失眠提供个性化的治疗方案。 3.治疗方法：涵盖药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方式。如常用的药物有艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等，但药物治疗需遵...

1个回复 2024/10/22 13:44:32

失眠心跳厉害的治疗，药物与非药物方法各有优势。药物有艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等；非药物有改善睡眠环境、调整作息、心理调节、运动锻炼、饮食调节等。 1.艾司唑仑、阿普唑仑等苯二氮?类药物，可增强脑内抑制性神经递质作用，助眠并缓解紧张，减轻心跳快症状。佐匹克隆能缩短入睡时间，提高睡眠质量。 2.改善睡眠环境，保持安静、黑暗、凉爽，利于入睡，减少心跳异常。 3.调整作息，规律起床、睡觉，形成生物钟，...

1个回复 2025/3/31 13:39:20

失眠的治疗需要综合考虑多方面因素，包括生活习惯调整、心理调节、药物治疗、物理治疗及中医调理等。 1.生活习惯调整：保持规律的作息时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。避免睡前摄入咖啡因、大量液体和剧烈运动。 2.心理调节：通过放松训练、冥想、认知行为疗法等减轻压力和焦虑，改善睡眠。 3.药物治疗：常用药物有唑吡坦、艾司唑仑、佐匹克隆等，但药物治疗需在医生指...

1个回复 2024/10/11 17:51:39

失眠的治疗需要综合考虑多种因素，包括心理调节、生活习惯改善、药物治疗、物理治疗以及中医调理等。 1.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。可通过冥想、放松训练等方式缓解心理压力。 2.生活习惯改善：规律作息，保证充足的睡眠时间；睡前避免剧烈运动、避免使用电子设备；营造安静、舒适的睡眠环境。 3.药物治疗：常用的药物有艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等，但药物治疗需在医生指导下进行。 4.物...

1个回复 2024/10/11 18:27:04

关于你的问题,我建议你去中国精神健康-网（chinajs120）,上面有在现医生咨询,一对一的那种,挺方便.你可以把你说的问题跟医生说一说,让医生给你一个判断或方法方案什么的的.这样有针对性的即时对话交流就比你看一些枯燥深奥的文字要有效的多,希望对你有用吧.

4个回复 2025/2/24 10:18:01