您好，黑芝麻的营养非常丰富，黑芝麻含有丰富的钙磷铁，还含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。这些氨基酸均为构成脑神经细胞的主要成分，必须随时进行补充。且对胎儿和孕妇都有好处。至于吃黑芝麻，将来孩子皮肤黑，纯属子虚乌有的事。宝宝的皮肤黑白是遗传的，两个白皮肤的人，生出来宝宝就是白皮肤，一白一黑嘛，就比较难定了，一般是中和色，也有偏向某一方的。

4个回复 2017/7/7 17:50:39

白癜风多吃黑米，黑豆好处多吗？黑芝麻有很多用处，吃了对人身体效果非常好。黑芝麻：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩...

3个回复 2017/6/9 9:52:36

每天吃黑芝麻有多种好处，包括滋养头发、补肾、补充蛋白质、安神以及促进营养均衡。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.滋养头发：黑芝麻富含黑色素，有助于保持头发乌黑亮丽。2.补肾作用：能改善肾虚状况，增强肾脏功能。3.补充蛋白质：为身体提供优质蛋白，维持正常生理功能。4.安神助眠：缓解紧张焦虑，改善睡眠质量。5.营养均衡：富含多种营养成分，促进膳食结构的完善。...

2个回复 2024/8/5 13:33:49

容易上火的人最好吃一些清淡的食物

5个回复 2017/7/8 1:42:12

你好：平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

1个回复 2018/11/5 11:01:23

你好。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。养颜润肤，提高生育能力，补钙等。吃多对身体是很有好处的。但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

2个回复 2017/7/6 6:36:10

亲，您好！首先得感谢您对我们网站的支持！您在孕期吃黑芝麻对您孩子和您的身体的确是有好处我建议您可以在外面喝黑芝麻糊，要低糖的，也可以和杏仁糊搅拌在一起，很有营养的呢！也可以自己在家磨成粉末，然后喝米糊一起搅拌，形成芝麻糊！医生询问：欢迎追问若满意，请设为最佳答案祝您生产顺利！

3个回复 2017/7/7 23:48:56

黑芝麻有补肝肾，润五脏，益气长肌肉，填脑髓的作用。黑芝麻属于黑色食物入肾经，能够补肾对于头晕眼花，须发早白，四肢无力，精亏血虚，肠燥便秘等情况，都有非常好的疗效。另外，富含丰富的维生素e有美容养颜和抗衰老的作用，同时能够提高身体的免疫力，有良好的降糖作用。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

防止处境、食品污染对人体的损坏。人口的急剧增长跟工业的疾速开展，使生态处境遭到了不同水平的破不好，各种污染物给大家的康复变成了肯定意义。但治理棒处境需社会多因素的努力以及协作，它为一项长时间的项目。关于每个人，尤其是白殿风易感群体,则应选择一些存在效的自我预防举措，防止或者缩减有害物质对体能的损伤。

3个回复 2017/12/26 9:56:51

防止处境、食品污染对人体的损坏。人口的急剧增长跟工业的疾速开展，使生态处境遭到了不同水平的破不好，各种污染物给大家的康复变成了肯定意义。但治理棒处境需社会多因素的努力以及协作，它为一项长时间的项目。关于每个人，尤其是白殿风易感群体,则应选择一些存在效的自我预防举措，防止或者缩减有害物质对体能的损伤。

3个回复 2017/12/27 8:10:54

健康指导：你好，一般这样的情况主要是铜元素缺乏导致的呢，所以主要按时休息，多吃一些富含丰富的高蛋白的食物，香菇，黑芝麻炒熟后碾碎每天吃一些，或者是排骨，豌豆，深海鱼的都是非常不错的选择的呢

4个回复 2024/12/23 10:41:56

当然好了，但是要喝自己磨的黑芝麻哦，市场上卖的黑芝麻糊都是有防腐剂的，对身体不好呢。

5个回复 2019/2/21 0:24:22

许多患者说多吃黑芝麻对治疗是有帮助的，说的不错，白癜风患者吃黑芝麻的好处确实很多。黑芝麻是我国的传统食品，含有大量的蛋白质，糖类和维生素，白癜风患者吃黑芝麻能够加速体内黑色素细胞的代谢，白殿风专科医院方法治疗促进黑色素细胞的再生，并且，还能够帮助患者预防胆结石，有延年益寿的作用，患者可以在平时的饮食中加入一些黑芝麻。对黑芝麻的摄入量要有所控制。白癜风是由于体内黑色素缺乏引起的，所以饮食中吃点黑芝麻...

3个回复 2017/5/29 15:39:24

白癜风患者是可以喝芝麻糊的。白癜风患者在日常生活中只要忌食辛辣刺激和维生素c含量丰富的食物就可以了，而黑芝麻属于黑色食品，对白癜风恢复有好处。白癜风患者可以适量的多吃些这类食物，如动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

3个回复 2017/7/13 15:06:10

你好生蒜羊肉鱼虾等海产品富含维生素C的水果如桔子橙子柚子猕猴桃西红柿山楂杨梅等也要少吃可以多吃花生黑芝麻黑豆核桃豆制品及动物肝脏等对病情有好处

3个回复 2025/3/25 10:01:13

你好，坚持吃黑芝麻已经好几年了的话，身体可能会存在着很大的变化，比如说是，激素分泌会越来越平衡，内分泌失调的症状也会得到缓解。而且黑芝麻可以大量的补充黑色素，对于白斑病的患者的话，可以起到很好的抑制疾病发展甚至治愈疾病的作用，还会让白头发变黑。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，很高兴为你解答，白癜风患者平时可以适当多吃豆制品比较好。建议平时尽量少吃富含维生素的水果青菜，少吃辛辣刺激食物，可以适当多吃花生黑豆黑芝麻核桃豆制品等。

3个回复 2018/10/11 11:13:08

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

3个回复 2018/7/10 15:40:56

建议患者在正规医院进行治疗的同时，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，要少吃富含维生素C的食物，因为这些食物能使黑色素的生成中断加重白癜风患者的病情。

3个回复 2018/2/10 10:29:09

如果是粉的话就放到粥里吃就好了，或者吃干粮沾着吃，也可以买芝麻回来炒了直接吃

3个回复 2024/10/22 13:44:48

经常掉头发和经常熬夜都有非常大的关系，尤其是长期对着辐射掉头发是更严重的。想要避免掉头发的情况，在平时一定要注意，尽量不要染烫头发，还要注意保持充足的睡眠。在平时也要注意多吃一些含有黑芝麻类的食物。因为黑芝麻类的食物对于头发补充营养也非常不错的好处。

2个回复 2023/4/28 14:39:09