虽然维生素C在临床和生活中都很常见，但它具有较强的还原性和酸性，和许多药物不能随意配伍。使用前，应注意改变给药途径或间隔使用，以避免产生不良反应。以下为不可与维生素C联用的药物。1、抗菌类药物青霉素具有-CO-NH-结构，在水性溶剂中易水解，加之维C具有较强的还原性和酸性，能促进青霉素的破坏与失效，分解为高致敏性的产物。甲硝唑注射液与维C配伍，黄色立即加深，且随放置时间延长而加深，维C含量随之降低...

用药指南2018-12-04

山药确实可以减肥吗？资料显示，100克山药里脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有淀粉。因此，不仅营养丰富，食用后还可增强饱腹感，达到健身、减肥的目的。山药含有大量纤维素，食用后可以产生饱胀感，从而抑制食欲，有助于控制饮食。山药最富营养的成分存在于它的黏液中，主要包括甘露聚糖和...

营养饮食2017-08-04

硒是人体必需的微量元素，是一种非常重要的元素。很多人可能都不太清楚硒对身体健康有哪些作用，那么，下面就为大家详细介绍下硒的神奇作用以及哪些食物含硒是比较多，一起来看看吧。硒的神奇作用1、硒具有抑癌抗癌作用缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。2、硒具有抗氧化作用人体内的氧化损伤，会导致人的生病、衰老。硒具有抗氧化作用，可以控制沉降的氧化损伤，缓解衰老，预防疾病...

营养元素介绍2018-06-26

治腹泻：山药150克洗净去皮，切成块状；糯米150克，淘洗干净。先将糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。适用于脾虚、大便滑泻、小便不利兼有咳喘者。治呕吐：制半夏10克，用温水淘洗数次后，加适量水煎煮，取汁去渣，将山药30克研成粉，加入制半夏煎液中，煎两三沸后加白糖食用。适用于胃气上逆、呕吐频作者。治咳喘：山药120克切片，煮取药汁约600毫升，当茶温饮。也可配伍玄参15克，白术9克，生鸡内金...

营养食材2017-06-20

很多朋友的口味是比较重的，这样非常危害身体健康。而平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。食盐过多的危害：1.吃盐过多易长斑最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色暗黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和...

养生常识2014-10-21

在健康养生的道路上，营养补充剂成为了许多人的选择。其中，硒酵母片因其独特的营养价值和保健功能，备受关注。然而，关于硒酵母片长期服用是否会导致体重增加的问题，却让人心生疑虑。一、硒酵母片吃一月会发胖吗硒酵母片本身并不具备直接导致体重增加的成分，所以吃一个月不会导致发胖。硒酵母片是一种营养补充剂，主要成分为硒和酵母，其中硒是人体必需的微量元素之一，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。而酵母则是一种天...

健康笔记2024-06-30

许多滋补方剂如六味地黄丸、杞菊地黄丸、归脾汤、参苓白术散等，都含有山药成分。从明代流传至今的益寿食品--八珍糕，是以山药、山楂、麦芽等8味中药研末和以米粉制成的糕，用于老人、孩子之脾胃虚弱、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻等症，效果显著。治腹泻：山药150克洗净去皮，切成块状；糯米150克，淘洗干净。先将糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。适用于脾虚、大便滑泻、小便不利兼有咳喘者。治呕吐：制半夏...

营养食材2017-06-20

山药薏米芡实粉是一种混合的粉末状食物，一般都是用来冲水喝。三种食材混合在一起形成的营养粉，这三种食材混在一起具有很多功效，那么山药薏米芡实粉怎么吃？山药薏米芡实粉天天吃有什么功效？那么山药薏米芡实粉怎么吃呢？山药薏米芡实粉有两种食用方法，一种是热泡，一种是凉泡。热泡：取50克山药薏米芡实粉放在杯子或者碗中，加入温开水，静置3分钟不要搅拌，之后用温水冲泡即可。凉泡：取50克山药薏米芡实粉放在杯子或者...

营养食材2017-06-26

微量元素，顾名思义，指的是人体中需求量极少的元素，但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。今天，我们就来深入探讨一下微量元素的相关知识，包括其在人体中的作用、缺乏与健康的关联以及如何科学补充。1.微量元素在人体中的作用解析微量元素虽然需求量微小，但它们在人体中发挥着至关重要的作用。以下是一些主要微量元素及其功能：1.1铁：铁是血红蛋白的重要组成部分，负责运输氧气至全身各组织，缺铁可能导致贫血...

营养元素介绍2024-12-10

一、山楂消脂茶原料：20克山楂、7克泽泻、7克莱菔子、7克麦芽、7克茶叶、7克藿香、7克赤大豆、7克云茯苓、7克草决明、7克陈皮、7克六神曲、7克夏枯草。做法：将以上原料一起放入锅中，加入适量清水煎熬，滤渣后饮用。二、山楂茶原料：500克山楂、200克干荷叶、200克薏苡仁、100克甘草。做法：将以上的原料混在一起研成细末，分为10包，每天用开水冲泡一包饮用。三、山楂银菊饮原料：10克山楂、10克...

蔬果养生2017-06-19

山药过敏瘙痒难题的解决，有望借助新型药物研发、精准诊断技术、免疫调节疗法、基因治疗探索、中西医结合治疗等途径。1.新型药物研发：未来医学可致力于研发针对山药过敏瘙痒的新型药物。例如抗组胺类药物，能有效阻断组胺与受体的结合，减轻过敏反应引起的瘙痒症状；糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏的作用，可缓解局部的炎症和瘙痒；肥大细胞膜稳定剂，能稳定肥大细胞，减少过敏介质的释放，从而减轻过敏症状。这些新型药物...

健康科普2025-03-13

山药田七与老母鸡熬汤制作原料：二百克老母鸡，五十克山药，八克田七，生姜两片，三克黄酒，适量清鸡汤，适量鸡精、适量盐。制作方法：老母鸡洗净切块后放入开水中过一下，去除血水，放入炖盅里面，然后将山药、田七清洗干净，也放入炖盅内，再加入姜片、鸡精、适量清鸡汤与黄酒，用食用玻璃纸将炖盅的口部遮盖全，然后用干净皮筋缠绕封口，放入蒸笼里蒸两个半小时，最后加入适量的盐调一下味道即可。食用功效：本款鸡汤营养丰富，...

食材档案2017-09-26

1、红枣黑木耳汤的做法材料：黑木耳15克，红枣15个，冰糖。做法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和适量冰糖，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。用法：每日服2次，吃木耳、红枣，喝汤。功效：清热补血，适用于贫血患者。2、红烧栗子山药材料：20粒栗子、20克山药、5克的熟地黄、250克鸡肉、5只冬菇；适量精盐、糖、生粉水、酱油、姜汁、酒、油。做法：先鸡肉切丝，放入碗内，加入精盐、酱油、生粉水、姜汁、...

经络养生2017-05-22

1。猪胃或羊胃一个约200克，洗净去脂膜，切块，文火慢煮至烂熟，酌加盐、调料及200克山药（去皮切块），待山药煮烂，喝汤，吃菜。2。粳米100克煮稀饭至八分熟时，加鲜橘皮30克或干橘皮15克（药店购陈皮也可），继续煮约30分钟，加白糖，喝粥。3。橘子200克，去皮，榨汁备用。山楂100克，洗净、掰开，煮烂后捣碎、去核，待放凉再加入橘汁和白糖即可。4。麦芽200克，洗净煮粥至八分熟，再加入100克鸡...

药膳养生2017-05-16

山药汤圆的制作材料：主料：糯米500克，山药50克调料：白砂糖90克，胡椒粉1克山药汤圆的做法：1、将山药捣碎成粉，放入蒸锅内蒸熟，加白糖，胡椒少许，调成馅备用。2、糯米泡后，磨成汤圆米粉，分成若干小团。3、将山药馅与糯米粉团制成汤圆，下沸水锅中煮熟即成。用法：当主食，早晚食用。效用：补脾益肾。食物相克山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

营养食材2017-06-20

山药为什么能减肥1、100克山药里脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有淀粉。因此，不仅营养丰富，食用后还可增强饱腹感，达到健身、减肥的目的。2、山药含有大量纤维素，食用后可以产生饱胀感，从而抑制食欲，有助于控制饮食。3、山药中含有的消化酶能促进蛋白质、淀粉的分解，是消化不良者...

营养饮食2017-08-04

山药可以减肥吗？1、100克山药里，脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有一定量的淀粉。因此，山药不仅营养丰富，食用后还可以增强饱腹感，从而达到强身健体、减肥瘦身的目的。2、山药中含有大量的膳食纤维素，所以，食用后可以产生饱胀感，从而抑制食欲，有助于控制饮食。3、山药中含有的一...

营养饮食2017-08-04

淮山可以减肥吗？1、100克山药里，脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有一定量的淀粉。因此，山药不仅营养丰富，食用后还可以增强饱腹感，从而达到强身健体、减肥瘦身的目的。2、山药中含有大量的膳食纤维素，所以，食用后可以产生饱胀感，从而抑制食欲，有助于控制饮食。3、山药中含有的一...

营养食材2017-06-12

1、100克山药里脂肪含量仅为0.2克，蛋白质1.1克、含水分75.2克、碳水化合物21.5克、钙4毫克、磷60毫克、核黄酸0.03毫克、铁0.6毫克、硫胺酸0.05毫克，并含有淀粉。因此，不仅营养丰富，食用后还可增强饱腹感，达到健身、减肥的目的。2、山药含有大量纤维素，食用后可以产生饱胀感，从而抑制食欲，有助于控制饮食。3、山药中含有的消化酶能促进蛋白质、淀粉的分解，是消化不良者的保健品。当然，...

营养食材2017-06-20

治疗颈椎腰椎秘方1、马钱子20克川乌，草乌各15克红花30克桃仁30克血藤30克接骨草30克。2、桂枝30克地龙30克细辛10克麻黄20克牛膝30克桑寄生30克土元10克。3、水蛭10克山甲10克防风30克血竭3克麻油3斤熬制膏药，治疗颈椎腰椎肩周炎风湿性关节炎，一贴见效。

腰椎病2016-10-02

心力衰竭如不能及时发现及时治疗，有半数以上的患者在确诊后的五年内去世。令人遗憾的是有相当多的病人在初次发病时不能及时确诊，因而延误了宝贵的治疗时间。在中国，每年有255万人被确诊为充血性心力衰竭，不可控制的高血压使得罹患此病的人数急剧上升，如不能及时发现及时治疗，有半数以上的患者在确诊后的五年内去世。令人遗憾的是有相当多的病人在初次发病时不能及时确诊，因而延误了宝贵的治疗时间。心力衰竭的几个病因解...

心力衰竭2014-12-04

1、山药蜜茶材料：山药粉20克、蜂蜜适量。做法：将20克山药粉放到加了清水的锅里，用慢火煮约3分钟，再把火关上，盖着盖子闷热5分钟，加入蜂蜜就可以食用。2、桂花山药羹原料：山药、桂花酱、枸杞。做法：（1）山药去皮切小块。最好戴手套去皮，粘液接触皮肤很痒；（2）放入蒸锅蒸10分钟至软烂；（3）用搅拌机加工成泥，盛入碗里；（4）放两勺桂花酱，把泡好的枸杞摆上去就可以了。3、药苹果汁材料：山药粉15克、...

营养食材2017-06-20

冠心病的预防分为三级，一级预防是指没有发病时进行预防，二级预防是指发病后预防，三级预防是指发病后防止发生并发症。而预防冠心病最重要的就是把三高降下来，因为高血压高血脂和高血糖是导致冠心病的最重要的三个原因。预防冠心病首先控制好“三高”高血压。即使是年轻的时候，血压情况很好的，到50岁以后他可能也会有高血压。原因很多，而且这个跟生活条件好坏，似乎关系也不是很大，有的人生活习惯很好，到最后也一样得高血...

冠心病2017-04-05

1、猪胃或羊胃一个约200克，洗净去脂膜，切块，文火慢煮至烂熟，酌加盐、调料及200克山药（去皮切块），待山药煮烂，喝汤，吃菜。2、粳米100克煮稀饭至八分熟时，加鲜橘皮30克或干橘皮15克（药店购陈皮也可），继续煮约30分钟，加白糖，喝粥。3、橘子200克，去皮，榨汁备用。山楂100克，洗净、掰开，煮烂后捣碎、去核，待放凉再加入橘汁和白糖即可。4、麦芽200克，洗净煮粥至八分熟，再加入100克鸡...

肠道养生2017-07-31

山药的营养价值1、山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。2、新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等。3、山药块茎含薯蓣皂甙元、多巴胺、盐酸山药碱等多种自由氨基酸。4、山药中含有一种重要的营养成分，那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA（去氢表雄酮）。5、山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱（choline）、尿囊素（all...

营养饮食2017-08-04

1、山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。2、新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等。3、山药块茎含薯蓣皂甙元、多巴胺、盐酸山药碱等多种自由氨基酸。4、山药中含有一种重要的营养成分，那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA（去氢表雄酮）。5、山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、多酚氧化酶等营养成分。6、每10O克山...

营养食材2017-08-22

宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，它是迄今为止唯一找出致病原因的癌症。宫颈癌是由人类乳头瘤病毒（HumanPapillomavirus，简称HPV）引起的，HPV病毒可直接通过皮肤接触传播，有十几年的潜伏期，故初期没有任何症状，宫颈癌可防可测，按时进行宫颈癌筛查就能有效避免不幸发生。宫颈癌跟5个因素密切相关（1）与性生活、婚姻的关系性生活过早（指18岁前即有性生活）的妇女，其宫颈癌的发病率较18岁以后...

宫颈癌2015-05-20

预防糖尿病的方法有哪些呢？预防糖尿病比治疗更重要，主要预防到位，糖尿病就不会缠上你，预防糖尿病要注意什么呢？下面小编就介绍下预防糖尿病的方法有哪些吧。预防糖尿病的方法1、多吃整粒的谷物。在你所吃的谷类食物中至少要有一半是整粒的谷物。2、经常锻炼身体。每周保证2.5小时的锻炼（最好先与你的医生商量一下）。3、预防糖尿病的方法，不要吃低碳水或高蛋白食物。它们可能到最后也没有被人体消化完。4、多吃纤维食...

糖尿病预防2017-02-10

预防冠心病的方法有很多，其中需要特别注意的就是饮食预防冠心病。日常饮食补充各种营养价值，以及多吃一些可以起到预防冠心病作用的食物都是很有必要的。在这里，就来为大家介绍一下预防冠心病的饮食建议和食物吧。预防冠心病的饮食建议控制脂肪摄入量。每日脂肪摄取低于30%。适当的增加不饱和脂肪酸，减少饱和脂肪酸的摄入，膳食胆固醇应控制在，每日300毫克，能使血清胆固醇一定程度减少，并能防止血液凝固。日常饮食要限...

慢性心脑血管疾病2017-05-06

“白血病虽然不能做到完全预防，但针对一些发病因素，也能采取预防措施。预防白血病应注意四个方面：一、多吃天然食物及经过卫生检验的正规生产食品，如：新鲜蔬菜、五谷杂粮等；二、减少与苯的接触，慢性苯中毒主要损害人体的造血系统，引起白细胞、血小板数量减少诱发白血病，一些从事以苯为化工原料生产的工人应加强劳动保护，装修时应选择对人体无害的装修材料；三、不可滥用药物，使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药...

白血病2016-10-13