空调病近年来的发病率是越来越高了，这与人们使用空调的次数息息相关，现如今很多人已经非常依赖于使用空调进行降温，而空调长期使用或使用不当也是很容易引发空调病的，因此大家应该做好相关工作来避免空调病发生，所以了解空调开多少度可以预防空调病就很有必要了。预防空调病我们如此设定温度夏天患呼吸系统疾病的人比较少，但是近年来门诊病人有增多的趋势，这与人们长时间呆在室内空调环境有关，一方面是温度太低，另一方面是...

四季养生2017-08-14

在空调普及的今天，无论是留在家中还是在办公室、商场、地铁等公共场所，几乎都被空调环境所包围。夏季的高温天气令人们对户外望而却步，宁愿留在空调房内，殊不知“空调病”可能正悄悄地靠近你。家庭医生在线编辑采访广东省中医院治未病中心林嬿钊主任医师，她表示许多人因为贪凉长时间吹空调，反而给身体带来诸多不适，如鼻塞、咳嗽、头晕等，现代医学将这类现象统称为“空调病”。广东省中医院治未病中心林嬿钊主任医师温度过低...

四季养生2016-08-04

每到夏天，久坐在有空调的办公室，人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛。其实，这是空调病中最常见的一种情形。然而，在空调下办公的人并不完全都是这样，有些人只是感到头痛、头晕。下面介绍两款预防空调病的食疗方： 芦荟酒酵母乳饮：①自制芦荟酒：将30克芦荟叶切成薄片，用600毫升酒浸泡（各种酒均可）3～5天后即可使用；②取芦荟酒40毫升，酵母乳1瓶，将二者调和饮用即可。 芦荟苹果汁：芦荟叶2克，苹果1...

其他疾病2011-06-14

现在生活条件好了，很多家庭都安装了空调。天气一热，就习惯性的打开空调。其实常使用空调，会感到腰酸背痛、或出现感冒症状。为了防止空调病，就要学会正确的使用空调。懂得一些注意事项。下边介绍一下空调病的预防与治疗：1、注意室内通气，每天开窗透气30分钟以上，有条件的可安置空气净化装置。2、室内外温差不宜过大，人的体温调节对温差在7℃以内的温度变化可以调节自如，超过这个范围，就有得病的可能。3、出汗后进入...

四季养生2017-08-14

空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。夏天，在空调器制冷，给人们带来凉爽空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内空气变得越来越干燥。那么，空调病的易患部位及症状是什么呢？【呼吸道最“脆弱”】呼吸道是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，即上呼吸道疾病；空调引起较严重的下呼吸道疾病是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕...

呼吸科2014-03-08

长期在空调环境下，让人们皮肤变得越来越干燥，经常头晕，肠胃也有些不顺畅，这就是人们常说的空调病。不妨尝试2个简单的瑜伽动作，它们不仅能够帮你排毒养颜，还能让你增长精气神。 推荐阅读：小S六十秒强效丰胸操 脊柱扭转式 做法： 1.坐位，弯曲右膝，右脚放于左腿的外侧，再弯曲左腿，左脚跟贴臀部放。 2.右手掌抵在臀部的正后方，左手肘抵在右膝的外侧，掌心朝向右侧，指尖朝上。 3.吸气，伸展...

瑜伽2011-03-22

散热片“暗藏杀机”“空调综合征”高发 一项环境医学调查显示，由于消费者普遍缺乏科学使用空调的知识，导致我国成了世界上“空调病”发病率最高的国家之一。据上海多家医院去年夏季的临床统计，因家用空调污染而诱发皮肤过敏、呼吸道疾病的患者占到了这些疾病发病率的五成左右。 疾控专家因此提醒说，家用空调散热片上隐藏着大量细菌，尤其是蜡样芽孢杆菌的污染检出率高达100%。此外，霉菌、金黄色葡萄球菌以及能诱发急...

护肤技巧2011-06-20

夏季人们很喜欢贪凉，在空调房里面都不舍得出来，于是就会有很多人患空调病之类的。空调病不仅会令人汗腺收缩，出现头晕目眩的感觉，还会让人出现肠胃不适的状况，于是肠胃炎就会伴随着空调病出现，尤其是喜欢把空调开的很低的人，更容易得肠胃炎。空调病也会引起肠胃不适与中暑相反，在天气炎热时，一般人们开空调的原则是气温越高，空调温度调得越低，但这样很容易导致空调病。医生介绍说，在高温的室外突然进入到温度较低的空调...

四季养生2017-08-14

随着经济的发展，人们的工作环境越来越优越，尤其是在夏季，为了降温，许多单位会打开空调进行降温。殊不知，这种低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，易使关节受损受冷导致关节痛，危害身体健康。那么，夏天如何预防空调病呢？室内注意保暖不要在冷风直吹处，应适当增加穿脱方便的衣物，膝部可用毛巾覆盖予以保护，同时应间或站起来走动一下，保持正常体温，以促进肢体的血液循环，增强肌体抵抗力。开窗换气长期使用空调而门窗紧...

部位保健2017-06-03

天气开始变热了，办公室、商场等多种地方开始开空调了。室内的气温较低，而外出的时候，气温又骤然变高，这一进一出之间就很容易会着凉。在炎热的天里，可能会倾向把空调的温度调得比较低，这也可能会让人冷病。所以，开空调也要多加注意，问题也别调得太低，慎防得空调病。空调病释义所谓冷气病，是指由于人们久处冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病。轻者面部神经痛、下肢酸痛、乏力、头痛、腰痛、容易感冒和不同程度的...

日常保健2014-05-24

空调病，是夏季的流行病。据分析，空调对人体健康有着很大的影响。空调病的主要表现为：感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥、紧张、烦躁、注意力难以集中、头痛、月经不调、鼻炎等等。那么针对空调病的各种症状，我们应该怎么治疗呢？【夏日感冒】夏季感冒又叫暑湿感冒、热伤风。病因多是因为夏季闷热，过度吹空调感受了风寒之邪。各种感冒都有鼻塞、流涕、发烧症状，区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春季，发热轻、恶寒重；...

呼吸科2014-03-08

人们除了在炎热的夏天开空调之外，冬天因为天气寒冷，一些人也喜欢待在温暖的空调房里，因为空调环境下的室内空间是相对封闭的，空气流畅不通，所以就很容易产生很多致病细菌，这时人们就会容易患有空调病，那么在冬天我们应该如何防治空调病呢？1、空调温度适中在冬天的室内环境当中，如果我们可以把温度控制在十八度左右，人体感觉舒服一些，因为在冬季的衣服本来就很多，如果室内温度高于二十度，自己会觉得有些热，反而身体不...

四季养生2017-08-14

长期处在空调环境中，出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状，就可能患上了所谓的空调病，但这不是一种具体的病名，而是一组症状，所以也被称为空调综合征。“空调病”的主要症状因各人的适应能力不同而有差异，可出现发热、畏冷不适、疲乏无力、头晕、头痛、皮肤发干发紧，甚至皮肤过敏等症状。“空调病”是指长时间在空调环境下因空气不流通、干燥、环境长时间得不到改善，因而引起人体脱水，造成身体养分和废...

健康新闻2018-08-01

夏季到来，有些怕热的家庭都开始纷纷的打开了空调，可是一旦家里面有了宝宝，就面临了许多问题，孩子能不能吹空调？吹空调宝宝要注意哪些事项？如何避免宝宝患上“空调病”呢？ 宝宝能否吹空调？ 宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳...

婴儿2011-06-11

天气炎热，没有人喜欢那种身上黏黏的感觉，所以大部分人会选择坐在空调房里尽情的享受冷风拂面。可就是这种让你爱不释手的感觉却在慢慢地伤害着你的健康。那么夏季使用空调到底应该注意什么呢？一、夏季空调温度多少度？“空调病”是一种泛指，不是真正意义上的疾病，而是一系列症状。夏日炎炎，气温不断升高，酷暑难耐，空调成为使用频率最高的家用电器之一。为了贪图凉爽，许多人晚上通宵吹空调，第二天早上起来就喉咙痛。与此同...

日常保健2017-10-08

其实生活当中很多人都患有空调病，这主要是因为人们长期呆在空调房里，并且没有做好补水工作，室内空气比较封闭等，因为空调病往往会导致人们的学习工作效率下降，并且也会使得自身免疫力降低，所以大家一定要积极的治疗，那么空调病究竟能不能治呢？其实只要我们掌握以下这些治疗方法的话，治疗效果都是比较好的。病因治疗如果有频繁开空调的话，那么就应该经常开窗换气，最好是两个小时换一次，开窗十分钟我们就可以吧，八十平方...

四季养生2017-08-14

夏天是一个很难熬的季节，尤其是对于一些非常怕热的朋友们来说，夏天真的很难度过，很多地区的气温已经超过了39度，可以说是极其炎热了。很多人就喜欢吹着空调，而且越吹越舒服，时间久了，很多人就容易患上空调病，其实空调病也是容易预防的，通过一些方法可以轻松预防空调病。夏季吹空调小心空调病，应做到这5点来预防1、少吹空调建议朋友们尽量少吹空调，能不吹空调尽量就不要吹空调，这样比较好。可以选择吹风扇，吹风扇对...

养生常识2019-08-07

天气炎热，空调就成了很多年轻人的依赖，而夏季正是空调病的高发季节，面对这种季节病，我们该如何预防，又该如何调理呢？一起来看看中医有哪些好方法吧。什么是空调病环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会...

治未病2017-07-02

夏天拔火罐治疗空调病夏天拔火罐治疗比较常见，尤其是治疗风湿、空调病等。从中医的角度讲，在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。遇到这种情况，可以先找到痛点，用力按一按。但要想效果更好，可以拔拔火罐，能快速起到通经活络、行气活血、祛风散寒的功效。针对空调造成的颈肩痛，选择拔罐的部位可以有以下几种：首先可以在颈肩部寻找痛点，即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐；也可以围绕肩胛骨的边缘施罐，...

针灸拔罐2017-07-28

酷暑临近，许多家庭开启空调制冷，但有关专家提醒，长期不清洗的空调已成为PM2.5的重要来源，细菌超标严重，会引发身体不舒服、头晕乏力等空调病症状。夏季在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情。然而，在空调的背后也会隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。由于空调房间与室外的温差较大，常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、打喷嚏、流涕等感冒的症状。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长...

四季养生2013-04-17

空调是家家户户最常见的夏天必备防暑驱热的物品，而幼儿是否可以吹空调呢？小编要提醒家长们，孩子虽然可以吹空调，但是也要有所讲究，否则就会得空调病哦。下面来看看孩子夏天吹空调不能少的物品是哪些吧。孩子吹空调不能少的物品一张毛巾被或空调被：爸爸妈妈都知道，给孩子吹空调温度不能太低，一般以26-28℃为宜，不过由于空调有一定的风力，因而即使是26℃也会让人有明显的寒意，为了避免孩子着凉，家长会让孩子多穿一...

幼儿2014-06-07

酷暑难耐，人们纷纷躲进空调房内不愿出外。然而，空调在给人们带来舒爽的同时，也会带来“空调病”的困扰。家庭医生在线编辑采访广东省中医院治未病中心林嬿钊主任医师，她表示使用空调应科学有度，控制室温和时长，同时日常注意保健、坚持运动、增强体质，才是防治“空调病”的根本措施。广东省中医院治未病中心林嬿钊主任医师室温需恒定温差不宜过大很多人不仅喜欢长时间躲在空调房内，更喜欢将空调温度调到很低。林嬿钊主任医师...

四季养生2016-08-03

空调是家家户户最常见的夏天必备防暑驱热的物品，而幼儿是否可以吹空调呢？小编要提醒家长们，孩子虽然可以吹空调，但是也要有所讲究，否则就会得空调病哦。下面来看看孩子夏天吹空调不能少的物品是哪些吧。孩子吹空调不能少的物品一张毛巾被或空调被：爸爸妈妈都知道，给孩子吹空调温度不能太低，一般以26-28℃为宜，不过由于空调有一定的风力，因而即使是26℃也会让人有明显的寒意，为了避免孩子着凉，家长会让孩子多穿一...

儿科科普文章2014-06-07

在骄阳似火的夏季，但凡有活动，一般都会出汗，而若是一直呆在空调房里滴汗不出，那未必是好事。一个人若是整天呆在空调房里也容易得“空调病”，这对于健康而言自然是很不利的。对于“空调病”，我们应如何预防呢？什么是“空调病”？长时间在空调环境下工作学习的人群，往往会有三大症状：1、呼吸道疾病：由于空调房与室外之间会有较大的温差，如果一个人频繁进出空调房，就容易出现呼吸道不适，容易引起咳嗽、发烧、流涕等症状...

热点文章2019-07-15

空调病是怎么得的？看完这几点你就知道了空调现在已经成为夏天必不可少的家电用品，炎炎烈日下的夏天，大家都喜欢呆在有空调的地方。但是如果你在空调环境中呆很长时间，有人说你会得空调病。那么什么是空调病呢？空调病是如何产生的？性能怎么样？低于空调环境下工作的人很长一段时间，出现头晕，打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力下降等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤紧头发干燥，容易过敏，皮肤变得贫穷等等。这种现象在现代医...

健康新闻2019-05-30

夏季有宝宝的家庭这样用空调： 1、温度适宜 一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出。 2、经常通风 应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝...

幼儿2012-06-05

夏天宝宝能吹空调吗？在炎热的夏季，妈妈可以适当给幼儿吹空调哦。不过，为了预防孩子患上“空调病”是需要多注意很多方面的哦。在这里，小编就要来为你科普宝宝吹空调的注意事项和防范“空调病”的措施，别错过啦。夏天宝宝吹空调的注意事项空调温度不要低于26℃。闷热的三伏天，我们都希望能够在空调房中，凉快又舒服。但是家有小宝宝的爸爸妈妈此时可不能只图自己凉快哦，可以根据自家的房间大小、空调匹数、当天气温情况来设...

幼儿2014-08-05

多数人对空调病的印象为夏季常见病，这其实是错误的。冬至已过，进入冷风刺骨的数九天，越多越多的家庭选择开起空调进行保暖，尤其是白领一族，坐在办公室时空调基本是一直运转的。空调病的危害有很多，除了人们熟知的热伤风外，气管炎、皮疹也可能是热空调所致。冬天同样会引发“空调病”空调吹出的热风既暖又干，呼吸道带来挑战，容易引发嗓子干燥等情况。这时最好的选择是在室内放一盆水，或使用加湿器，增加空气的湿度。专家强...

四季养生2017-08-14

又到了炎热的夏季，室外气温高太阳猛，几乎每个人都更倾向待在开着空调的室内，有时更是白天黑夜空调都不会关。但空调虽好，有些人却会待着待着就不舒服，出现头晕昏沉四肢乏力等的现象，这就是速成的“空调病”。夏季要如何预防空调病？暨南大学附属第一医院医院感染控制办公室主任陈祖辉教大家5个预防空调病的妙招：预防空调病第一招：做好局部保暖陈祖辉主任表示，室内空调的温度在25℃左右比较合适，不宜过低。如果在办公室...

日常保健2017-06-02

夏天宝宝能吹空调吗？在炎热的夏季，妈妈可以适当给幼儿吹空调哦。不过，为了预防孩子患上“空调病”是需要多注意很多方面的哦。在这里，小编就要来为你科普宝宝吹空调的注意事项和防范“空调病”的措施，别错过啦。夏天宝宝吹空调的注意事项空调温度不要低于26℃。闷热的三伏天，我们都希望能够在空调房中，凉快又舒服。但是家有小宝宝的爸爸妈妈此时可不能只图自己凉快哦，可以根据自家的房间大小、空调匹数、当天气温情况来设...

儿科科普文章2014-08-05