扁平比小科普:如何改善身姿,提升健康?【资讯】

近期,我发现自己站久了腰部容易酸痛,坐久了背部也感觉不舒适,似乎整个人都有些“塌”下去了。这种状况持续了大约一个月,我开始意识到这可能不仅仅是因为工作劳累,而是身体姿态的问题。去了医院,医生经过详细检查后告诉我,这是由于我身体的“扁平比”过大导致的。扁平比,简单来说,就是身体前后部位的相对高度比例,过大可能意味着背部和腰部肌肉不够强壮,无法支撑起身体,导致身姿不够挺拔。医生建议我通过加强锻炼和调整...

健康笔记2024-04-16

“酱油尿”健康科普:现象、成因与应对【资讯】

一、酱油尿现象解析酱油尿,顾名思义,是指尿液呈现出类似酱油的深褐色或红褐色。这种现象在医学上被称为血红蛋白尿,是由于尿液中存在大量的游离血红蛋白而导致的。正常情况下,血红蛋白存在于红细胞内,负责运输氧气。但当红细胞受到破坏,血红蛋白便会释放到血液中,经过肾脏过滤后随尿液排出,使尿液呈现异常的颜色。二、酱油尿成因探讨1.溶血性贫血:这是酱油尿最常见的成因。溶血性贫血可能是由于遗传因素、感染、药物反应...

肾病科2024-06-03

健康科普”成都擅长看白癜风的医院【资讯】

成都有不少擅长看白癜风的医院,比如四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第一人民医院、成都博润白癜风医院、成都西部白癜风医院等。这些医院在白癜风的诊疗方面各有优势。1.四川大学华西医院:皮肤科是其优势科室,是2022年复旦版皮肤科复旦专科榜百强科室,2022年复旦版医院综合排名前10名,为三甲综合医院。医院拥有众多科室和医生,其中白癜风专科也有一定数量的好评。2.四川省人民医院:作为大型综合医院...

健康科普2025-05-13

2024余麦口咽健康科普行·昆明站圆满举办守护口咽健康—2024余麦口咽健康科普行首站闪耀春城【资讯】

2024年9月8日-12日,由世界中医药学会联合会新媒体专业委员会指导,中国网康养中国频道、39健康网媒体支持,好医生集团抗之峰事业部公益支持的2024“余麦口咽健康科普行”——昆明站圆满举行。本次公益学术科普论坛以学术研讨和网络直播的方式,共同探讨口咽健康的最新研究成果和临床经验,搭建了基层医务工作者交流学习平台。       ...

药企动态2024-09-12

“酱油尿”健康科普:现象、成因与应对【资讯】

一、酱油尿现象解析酱油尿,顾名思义,是指尿液呈现出类似酱油的深褐色或红褐色。这种现象在医学上被称为血红蛋白尿,是由于尿液中存在大量的游离血红蛋白而导致的。正常情况下,血红蛋白存在于红细胞内,负责运输氧气。但当红细胞受到破坏,血红蛋白便会释放到血液中,经过肾脏过滤后随尿液排出,使尿液呈现异常的颜色。二、酱油尿成因探讨1.溶血性贫血:这是酱油尿最常见的成因。溶血性贫血可能是由于遗传因素、感染、药物反应...

肾病百科2024-06-03

肝上界科普:了解它,守护你的肝脏健康【资讯】

上个星期,我接诊了38岁的患者万先生,他因为持续的右上腹不适前来就诊。经过检查,我发现他的肝上界有所升高,这通常与肝脏肿大或病变有关。结合他的生活习惯和既往病史,我初步判断这可能与他的不良作息和饮食习惯有关。什么是肝上界?肝上界是指肝脏在胸腔内的最高位置。正常情况下,肝上界位于右侧第五肋间,但由于个体差异和生理变化,其具体位置可能有所不同。了解肝上界的位置有助于我们判断肝脏的大小和形态是否正常。如...

健康笔记2024-04-10

垂体大小知多少?健康科普带你了解【资讯】

垂体,也称为脑垂体或腺垂体,是一个位于大脑底部的小腺体,虽然体积不大,但对于人体的内分泌系统起着至关重要的作用。那么,垂体的正常大小是多少呢?我们又该如何在日常生活中关注并保护它呢?一、垂体的正常尺寸范围与大小变化因素正常成年人的垂体大小因个体差异而略有不同,但通常其高度约为5-8毫米,宽度约为10-15毫米,厚度约为5-7毫米。1、年龄:随着年龄的增长,垂体的大小可能略有变化,但通常这种变化很小...

健康笔记2024-06-29

科普时间:荷叶灰的副作用及健康警示【资讯】

荷叶,作为中国传统草药文化中的一部分,常被用于清热解暑、减肥等目的。而荷叶灰,则是荷叶经过燃烧后得到的灰烬,在一些传统疗法中也被用作食疗材料。然而,荷叶灰并非没有潜在的风险和副作用。一、荷叶灰的危害与副作用解析:1、消化系统不适:荷叶灰可能刺激胃肠道,导致腹泻、腹痛等消化系统不适症状。长期或大量摄入可能加重这些症状。2、营养吸收障碍:荷叶灰具有抑制食欲和促进脂肪排泄的作用,但这也可能导致身体对营养...

健康笔记2024-06-24

性索间质肿瘤知多少:健康爱好者的科普笔记【资讯】

我的朋友小芳在体检中意外发现卵巢有一肿块,经病理检查确诊为性索间质肿瘤。这个陌生的名词让她一时手足无措。今天我决定深入了解性索间质肿瘤的相关知识,为小芳答疑解惑,也希望借此机会与大家分享这一疾病的相关信息。一、性索间质肿瘤的发生部位1.性索间质肿瘤主要发生在女性生殖系统,特别是:2.卵巢:是最常见的发病部位,约占所有卵巢肿瘤的7%-10%。3.睾丸:男性虽较为罕见,但性索间质肿瘤也可发生于睾丸。4...

健康笔记2024-04-15

健康科普:β受体阻滞剂有哪些药?【资讯】

前段时间,我因为高血压和心率过快前往医院就诊,医生根据我的情况开具了β受体阻滞剂类药物进行治疗。通过这段时间的服用,我感受到了药物带来的显著效果,心率得到了有效控制,血压也趋于稳定。一、β受体阻滞剂有哪些药1.美托洛尔:美托洛尔是最常用的β受体阻滞剂之一,主要用于治疗高血压、冠心病、心力衰竭等疾病。2.阿替洛尔:阿替洛尔也是一种常用的β受体阻滞剂,主要用于治疗高血压、心绞痛等疾病。3.比索洛尔:比...

健康笔记2024-03-20

珠吉街道顺利举办“防治流感,关爱健康科普义诊讲座【资讯】

15日下午,在天河区珠吉街道的大力支持下,王老吉克感利咽口服液特约的好医生健康广东行科普义诊进基层活动顺利在天河区珠吉街道政务服务中心二楼会议室举行。本次活动的主题为“防治流感,关爱健康”,并且有幸邀请到了中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主任王彤教授到现场进行科普义诊。活动现场图据悉,本场活动是由广东省科普志愿者协会、广州白云山医药集团股份有限公司、广东省科普中心、广州市家庭医生在线信息有限公司等联合...

家医动态2017-09-19

好医生健康广东行科普义诊进基层活动金碧花园1期间【资讯】

2016年9月3日,以“常饮夏桑菊清热防流感”为主题的“星群夏桑菊特约——好医生健康广东行科普义诊进基层活动”在广州市海珠区第一金碧花园隆重举行。活动主要围绕防治流感常识、夏季健康知识等方面,开展科普讲座和免费义诊,吸引了不少群众的关注,前来询问的街坊络绎不绝。常饮夏桑菊清热防流感星群夏桑菊特约“羊城好医生”科普义诊进基层广药白云山特约健康科普讲师——”羊城好医生”、中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主...

家医动态2016-09-05

好医生健康广东行科普义诊进基层活动增城站【资讯】

2016年7月2日,以“口炎喉痛感冒起?专家中药来帮你!”为主题的“白云山口炎清、清热消炎宁特约——好医生健康广东行科普义诊进基层活动”在广州市增城区荔城碧桂园内举行。活动主要围绕夏日保健方面的知识,开展科普讲座和免费义诊,吸引了不少群众的关注,前来询问者络绎不绝。广药白云山特约健康科普讲师——”羊城好医生”、暨南大学附属第一医院中医科主任医师孙升云教授广州白云山敬修堂药业股份有限公司、广州白云山...

家医动态2016-07-05

糖尿病健康教育知识【资讯】

什么是糖尿病? 糖尿病(DiabetesMellitus)是一组以血浆葡萄糖(简称血糖)水平升高为特征的代谢性疾病群,是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。血糖过高时可出现典型的“三多一少”症状,即多饮、多尿、多食及体重减轻,常伴有疲乏无力,有时尚可伴有视物模糊。严重者可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等,且易合并多种感染。长期血糖升高可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、血管及心...

老年科2010-11-11

如何开展肛门健康科普活动【即问即答】

开展肛门健康科普活动,可通过举办讲座、发放宣传资料、现场咨询、案例分享、线上科普等方式进行。 1.举办讲座:邀请肛肠外科专家,向社区居民讲解肛门常见疾病的成因、症状和预防方法。 2.发放宣传资料:制作包含肛门健康知识的手册、海报等,内容涵盖日常护理、饮食建议等。 3.现场咨询:设置咨询台,为居民提供一对一的咨询服务,解答疑问。 4.案例分享:选取一些典型的肛门疾病案例,分析其治疗过程和康复情况,增...

1个回复 2025/4/17 10:34:23

健康科普行动齐参与做自己健康的第一责任人【资讯】

近年来“养生风”盛行,“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”虽带有些许调侃的意味,但也能说明人们更注重养生,健康意识也越来越强。健康是人生中最为宝贵的财富,拥有健康的身体才能为生活创造无限可能。国民增强健康意识不仅可以帮助民众走出很多医疗误区,还能在危急时刻救人或自救。而增强健康意识,首先离不开的就是专业医生的医学知识科普了。“健康科普行动”启动营造健康生活氛围2019年12月4日下午,广东省中医院举...

医院动态2019-12-04

郑文艺:做医生坚强后盾为健康科普做力所能及的事【视频】

2019年12月20日,由家庭医生在线、广东省科普志愿者协会联合举办的第五届“羊城好医生”暨第三届“...

原创2019-12-20 标签: 羊城好医生 南粤好医生 家庭医生在线

糖尿病健康教育知识【资讯】

什么是糖尿病? 糖尿病(DiabetesMellitus)是一组以血浆葡萄糖(简称血糖)水平升高为特征的代谢性疾病群,是由于胰岛素分泌和/或作用缺陷所引起。血糖过高时可出现典型的“三多一少”症状,即多饮、多尿、多食及体重减轻,常伴有疲乏无力,有时尚可伴有视物模糊。严重者可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等,且易合并多种感染。长期血糖升高可引起多系统损害,导致眼、肾、神经、血管及心...

科普文章2010-11-11

[6.12]中山二院:举办眼健康科普知识讲座【资讯】

为公众科普爱眼护眼知识,告知公众如何科学、有效地用眼、护眼。中山大学孙逸仙纪念医院特准备了两场眼科科普知识讲座,一起来看看吧!时间:6月12日(周五)下午3时地点:海珠区瑞宝街(东晓南路南洲名苑怡居街59号)主题1:中老年人常见眼病的防治主讲人:眼科蓝育青教授主题2:如何正确使用眼药水主讲人:眼科陈卓丽护长

健康讲座2015-06-16

科普志愿者讲师黎洪展:希望多举办科普活动【资讯】

“好医生健康广东行”系列活动于6月18日在广州市艺术博物院外广场隆重开幕。此活动是在广东省科学技术协会及广东省政协科教卫体委员会的指导下,由家庭医生在线、广东省科普志愿者协会、广东省科普中心、广州白云山医药集团股份有限公司联合主办的。活动邀请了“羊城好医生”专家加入健康科普讲师团,进入广东省、广州市各社区对基层医护人员进行相关技能培训,提升医疗服务水平,同时,还将开展义诊和健康主题讲座活动,进一步...

其他科普视频2016-12-01

郑荣辉

学术任职:中国医药教育协会健康教育专委会委员、首届广东省科普讲师团团员、广东省医学会放射肿瘤分会委员、广东省医学会医学科普分会委员、广东省健康科普专家、广东省抗癌协会乳腺癌专业委员会委员、《实用医学杂志》审稿专家、编委、广州市医师协会放射肿瘤分会委员、广州市科技鼻咽癌科普项目负责人学术与科研业绩:1.在国际和国内知名学术期刊公开发表论文30余篇(第一或通讯作者20余篇);2.在权威学术会议版出及交...

粤港澳大湾区疑难病问诊中心

政策支持下为何白带水样健康科普重要?【即问即答】

政策支持下,白带水样健康科普重要性体现在疾病预警、提高认知、指导就医、预防疾病、促进健康管理等方面。 1.疾病预警:白带水样可能是多种妇科疾病的信号,如阴道炎、宫颈炎、输卵管癌等,科普能让大众意识到异常,及时发现潜在疾病。 2.提高认知:增强女性对自身生殖健康的了解,明白正常与异常白带的区别,减少对白带异常的恐惧和误解。 3.指导就医:告知大众出现白带水样情况应如何正确就医,选择合适科室,避免延误...

1个回复 2025/4/7 9:24:31

勃起判断与注意事项,男性健康科普来支招【资讯】

哥们,今天来聊聊一个大家都感兴趣的话题——勃起。话说有一次,我哥们小明神秘兮兮地问我:“兄弟,你觉得我这勃起状态正常不?”我瞬间来了兴趣,决定好好给他科普一番。首先,勃起是男性生殖系统正常功能的一部分,它的出现标志着男性性功能的正常运作。那么,如何判断勃起状态是否正常呢?判断勃起正常状态的几个要点?1、硬度适中:勃起时,阴茎应该变得坚硬,但并非硬如钢筋。适度的硬度是勃起正常的标志。2、持续时间长:...

健康笔记2024-03-19

社区支持胎记遗传科普活动的健康促进【即问即答】

社区支持胎记遗传科普活动的健康促进可从多方面着手,如专业人员讲解、宣传资料发放、案例分享、互动问答、线上科普等。 1.专业人员讲解:邀请皮肤科专家到社区开展讲座,系统介绍胎记的成因、分类、遗传机制等知识,让居民对胎记遗传有科学认识。 2.宣传资料发放:制作包含胎记遗传知识的宣传手册、海报等,在社区公共场所发放和张贴,方便居民随时了解。 3.案例分享:收集真实的胎记遗传案例,在活动中进行分享,让居民...

1个回复 2025/6/16 10:47:08

社区健康教育为何要重视快速C反应蛋白科普?【即问即答】

社区健康教育重视快速C反应蛋白科普很重要,其原因包括助力疾病早期发现、辅助判断病情严重程度、指导抗生素使用、评估治疗效果、提升居民健康意识等。 1.助力疾病早期发现:快速C反应蛋白在炎症发生数小时后就会升高,通过科普,居民能了解其作为早期炎症标志物的意义,利于早期发现疾病。 2.辅助判断病情严重程度:数值高低与炎症反应程度相关,社区居民知晓后,可辅助医生初步判断病情。 3.指导抗生素使用:可帮助区...

1个回复 2025/3/17 9:50:50

胃穿孔能自愈吗?健康科普告诉你真相【资讯】

张先生因为突发腹部剧痛被紧急送往医院,经过检查诊断为胃穿孔。这一突如其来的健康危机,让张先生及家人都倍感焦虑。他们尝试了各种方法,希望能尽快康复。胃穿孔能否自愈?胃穿孔属于急腹症,一旦发生,自愈的可能性极低。因为穿孔会导致胃内容物外泄,引发腹腔感染,严重时甚至可能危及生命。因此,一旦出现胃穿孔的症状,如突发的剧烈腹痛、恶心、呕吐等,应立即就医,接受专业的治疗。胃穿孔常见症状有哪些?1.腹痛:这是胃...

健康笔记2024-04-11

郑文艺:做医生坚强的后盾为健康科普做力所能及的事【资讯】

2019年12月20日,由家庭医生在线、广东省科普志愿者协会联合举办的第五届“羊城好医生”暨第三届“南粤好医生”颁奖典礼在广州海航威斯汀酒店隆重举办。家庭医生在线创始人兼CEO郑文艺先生在致辞中表示,“好医生”评选系列活动已走过第5个年头。未来,家庭医生在线将继续致力于健康科普事业,以实际行动进一步提高人民群众的健康素养。家庭医生在线创始人兼CEO郑文艺在颁奖典礼上,郑文艺先生对到场的政府、医院领...

家医动态2019-12-20

关于召开2022年广州市医学会医学科普学分会学术年会暨医学科普技能提升学习班的通知【资讯】

为促进广州医学科普发展,提升医务人员“看诊+科普”技能,积极地参与到健康维护、疾病预防、早期诊断和早期治疗的全过程中,推动健康知识普及,不断满足人民群众健康知识需求,广州市医学会医学科普学分会首届科普大赛(下称“科普大赛”)即将开启,广州市医学会医学科普学分会定于2022年12月25日以线上会议的形式召开2022年广州市医学会医学科普学分会学术年会暨医学科普技能提升学习班,也是此次科普大赛的重要培...

医院动态2022-12-23

如何正确处理烧烫伤?“省二医-南沙区科协”推动应急科普进校园(第1讲)【资讯】

为进一步弘扬科学精神、普及科学知识,推动健康科普进校园,关注青少年健康教育需要,广东省第二人民医院(以下简称“省二医”)与广州市南沙区科学技术协会(以下简称“南沙区科协”)联合开展“科普助力双减”项目《推动应急科普进校园,创新校园应急科普教育模式》,面向南沙区中小学生,围绕“心肺复苏、创伤止血包扎、人工呼吸演练、海姆立克急救法、基础的防身知识、烧烫伤的处理”6个主题,开展急救知识课堂系列活动。20...

医院动态2025-07-21

广东生命之光将推出科普教育大讲堂【资讯】

为贯彻与执行区别国家卫生健康委疾控局《关于开展2021年全国肿瘤防治宣传周活动的通知》,迎接第27届全国肿瘤防治宣传周的到来,广东省生命之光癌症康复协会将推出科普教育大讲堂。本次大讲堂分为药物篇、临床篇、中医篇、护理篇、营养篇、心理篇、勇士篇七大板块,以网络宣传的方式开展肿瘤防治科普活动,活动主题:《点亮抗癌之路,助力健康中国》。科普教育大讲堂计划播出一年,启动首播时间:2021年3月22日,敬请...

学术会议2021-03-20

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