1、陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振...

营养搭配2017-11-07

白菜苔属于青菜的一种，主要的作用与功效为补充营养、促进消化、润肠通便、促进代谢、解渴利尿等。但对于存在机体不适者，需要前往医院就诊检查，并进行有效治疗。1、补充营养：白菜苔当中含有维生素、叶酸、钙元素、钾元素等物质，可以起到补充营养的作用。2、促进消化：白菜苔当中所含的膳食纤维能够促进肠道蠕动，具有促进消化的作用。3、润肠通便：白菜苔当中的膳食纤维可以增加肠道的蠕动速度，可以减少食物残渣在肠道当中...

精编文章2023-12-27

气功锻炼能够治疗肝炎，其作用机理是多方面的。人都有七情六欲，在不同的外界刺激下，会产生各种不同的反应，这属于正常现象。当人情绪低落时，人体的免疫力就下降，亦容易使人得病，而暴怒会使人处于不平静状态，使肾上腺素分泌异常而损害机体的主要器官之一——肝脏，从而导致疾病缠绵不已，甚至加重病情。总体上讲，气功可以提高人体的免疫力，增强体质，增强气功锻炼，机体内部调节功能加强，用自身的力量杀灭肝炎病毒，对机体...

其他肝病2017-01-16

引起消化不良的因素有很多，比如暴饮暴食和脾胃受到了损伤，从而紊乱了胃肠道功能。对相关的穴位进行按摩，能达到行气活血以及疏通经络的功效，同时也能够缓解消化不良问题。按摩哪些穴位能够促进消化？1、大都穴大都穴属于足太阴脾经上的穴位，对此穴位进行按摩，能达到健脾和中以及泻热止痛的功效，增强了人们的消化和吸收能力。此穴位在脚内侧缘，大脚趾第一趾骨关节前下方凹陷的地方，用大拇指指甲垂直的按摩，每次按摩三分钟...

消化不良2019-09-30

消化不良如何促进消化？1、喝一杯酸奶酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而且在饭后吃，不仅能快速消化食物，还能让女性能减肥。2、吃烧烤后吃梨煎烤类食品经过烟熏火燎，产生较多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。3、吃方便面后吃水果方便面是每个“夜猫子”的最佳夜宵。提倡煮食方便面，既能更好...

儿科2017-08-10

现在市面上的美食多种多样，每个人都禁不住美食所带来的诱惑力，当面对自己喜欢的食物时会暴饮暴食，吃多了会有胃部难受和不消化，如何来快速的促进消化呢。吃多了胃难受，教你4招来快速消化！1、选择能促消化功能的药物吃太多的食物会在胃里面堆积大量的食物，撑大了胃部，引起胃部疼痛，不妨吃一些具有促进消化的食物，比如山楂或者健胃消食片等，这样能够促进胃部的食物消化，但是如果长时间使用药物来帮助消化的话会直接降低...

消化不良2019-04-28

消化不良属于常见的胃肠疾病，这让患者非常的痛苦，稍微吃一点东西就会感觉到腹胀，此类人群需要改变不良的饮食结构，同时也可以通过食疗的方式来促进消化。消化不良的人群如何食疗？1、黄瓜豆腐汤把500克豆腐清洗干净切成片，200克黄瓜洗干净切成片一起放在锅里面，加入适量的水煮15分钟左右即可，趁热喝下去，具有健脾和胃以及清热生津的效果，同时也能够清胀利水，适合所有的消化不良人群。2、白萝卜猪杂粥把100克...

消化不良2019-09-24

四磨汤属于一种中成药物，婴儿喝四磨汤的功效与作用，主要包括补气扶正、促进肠道蠕动、帮助消化、缓解腹痛、促进食欲等。1、补气扶正：具有理气降逆的功效，还能补气血牵正。2、促进肠道蠕动：婴儿食用四磨汤可以促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。3、帮助消化：可以帮助食物消化吸收，减轻胃肠道的负担。4、腹痛：四磨汤当中的沉香具有行气止痛的功效，还可以纳气平喘。5、促进食欲：食物被机体充分消化吸收后，可以缩短胃部排...

精编文章2023-10-17

喝咖啡对胃有什么影响偶尔饮用——促进肠胃蠕动偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌，能增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌，所以能促进食物消化，也有通便之效。经常饮用——损伤肠胃经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌，经常喝，空腹喝，过度的刺激肠胃胃酸分泌...

食材档案2017-11-06

喝咖啡对胃有什么影响偶尔饮用——促进肠胃蠕动偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌，能增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌，所以能促进食物消化，也有通便之效。经常饮用——损伤肠胃经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌，经常喝，空腹喝，过度的刺激肠胃胃酸分泌...

食材档案2017-11-01

1、陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振...

营养搭配2017-11-08

生儿育女柯大夫2014-05-02

1、每天少吃多餐，但有规律的喂食。婴儿的消化吸收系统都还在慢慢发育，新妈妈可以每天有规律的给孩子喂食，让孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，这样有利于宝宝的营养吸收。2、多喝汤水，润润肠道。在大人吃饭时，可以给宝宝也喂一些汤水，每天一些汤水可以保证孩子的水分补给，同时还可以让宝宝的肠道不干燥，有利于通便。3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的维生素，新妈妈可以给孩子喂苹果、...

便秘2017-08-02

到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成伤害。患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。...

口腔疾病2017-06-01

益生菌广义上是指正常存在于人体内对人体有益的细菌；狭义上是指投入人体后通过改善人体肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高人体健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。目前应用于人体的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌、枯草杆菌、蜡样芽肠杆菌、地衣芽胞杆菌、丁酸梭菌和酵母菌等。 服用足够数量益生菌将对人体健康产生有益作用，益生菌及其发酵制品具有多种调节生理功能的作用。下面是近年来研究出的益生菌作用...

肠道养生2012-06-18

金桔的营养及功效金桔含有丰富的营养如蛋白质，维生素，纤维素，矿物质，碳水化合物等等，据测定，金桔含有丰富的维生素C，吃金桔，可以补充维生素C，促进身体对铁物质的吸收，降低血液中的胆固醇，防癌抗癌，促进消化，促进排毒排便，促进骨骼，毛发，血管的健康发育和修复等等。另外，据测定，金桔也含有丰富的维生素A，吃金桔，可以补充维生素A，养眼明目，抗氧化抗衰老，化痰平喘，滋润皮肤，避免皮肤干燥，维护血管健康，...

蔬果养生2017-09-26

多喝水———减少毒素损肝脏初春的气候尚未完全摆脱冬季的寒冷干燥，因此身体容易缺水。多喝水能够补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，促进身体对营养物质的消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。饮食平衡———保障肝脏功能正常运转如果说，聚会、应酬是作为男人身不由己的事情，那么至少日常饮食是我们男人可以控制的。饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分...

肝病2017-10-19