您好,膝盖骨质增生适合做什么运动来锻炼?【即问即答】
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意见建议:你好,膝关节骨质增生的治疗方法有多种,如膝关节镜手术、药物封闭治疗、口服药物、理疗等。服用鸿毛药酒或者骨刺消痛液对于缓解症状有帮助,但不会根除此证,治疗上早期可以药物封闭治疗,如果影响下肢功能时可以手术。功能锻炼主要是做膝关节伸屈锻炼,日常生活中避免劳损很重要,配合理疗效果更佳。
1个回复 2023/4/14 15:57:26
前列腺炎适合做什么运动【即问即答】
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前列腺炎比较适合的运动项目有游泳,快走,慢跑。平时也可以多配合一些提肛或者深蹲运动,这样可以改善前列腺部位的血液循环,加强盆底肌肉的收缩功能,缓解因为炎症刺激导致的疼痛。前列腺炎患者应该避免长时间坐立不动或者长时间骑自行车,这样会影响局部的血液循环。
1个回复 2021/4/20 17:19:16
前列腺炎患者适合做什么运动【即问即答】
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前列腺炎患者适合做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、打羽毛球、踢球、骑自行车等。因为这些运动可以提高患者身体免疫力,增强身体体质,对缓解病情有很好的作用。另外前列腺炎患者也可以经常做提肛活动,这种活动不局限于场地,患者随着都可以收缩肛门。提肛活动可以促进前列腺部位的血液循环,帮助疾病恢复。
1个回复 2021/4/20 17:12:18
我家宝宝十个月左肾积水左侧全程扩张适合做什么运动吗【即问即答】
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具体宝宝肾积水没有多大问题,平时多喝水多运动,上下扶持,蹦跳就没有事了,家长不用过多的担心,针对几个月大的孩子,他们的事没有完全发育好,排除结石等病因会逐渐恢复。你可以带宝宝到医院里做一个全面的检查,排除先天畸形等情况。
1个回复 2021/9/10 18:00:51
关节炎最适合做什么运动【即问即答】
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患者好,您需要咨询的是关于关节炎的运动的问题。关节炎分为风湿性、类风湿性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎等。您的情况应该是属于骨性关节炎,患有关节炎的运动要避免加重关节的损损伤,所以最好的运动就是免负重的关节活动,如游泳、骑自行车等。希望我的回答对您有所帮助,如有疑问请追问。网上咨询不能全面了解情况,如有疑问,建议到医院就诊。
1个回复 2021/9/9 9:55:33
贵阳羊癫疯病人不适合做什么工作呢。【即问即答】
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您好,根据您上面的描述情况来看,这类人群工作应该不要过度劳累,高危险。应该以平地工作环境为主。具体种类有很多,原则就是适当宽松的工作环境
1个回复 2019/3/4 12:36:09
腰椎间盘突出适合做什么运动?【即问即答】
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你好,睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要。注意适当休息,不要过于劳累。,以免加重疼痛。
1个回复 2023/2/13 15:36:11
前列腺炎患者平时适合做什么运动?【即问即答】
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有前列腺炎的患者可以做慢跑、散步以及深蹲增强身体血液循环的方式,可以有效改善前列腺炎的症状,游泳也可以起到辅助治疗的功效。前列腺炎是一种男性特有的泌尿系统疾病,主要表现为小便不尽,小便滴沥以及小便疼痛的症状严重的,前列腺炎患者也会出现小便带血,同时也会影响正常的性功能。
1个回复 2021/5/11 11:34:19
中度精索静脉曲张适合做什么运动?【即问即答】
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你好,根据你的情况分析精索静脉曲张如果没有不适感,婚后没有出现不育的话无需手术治疗。运动对精索静脉曲张也没有什么作用或影响。腹压升高会使曲张加重。所以尽量不要做举重等。 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
1个回复 2018/6/20 10:53:46
冬季心脑血管病患者,最适合做什么运动?【即问即答】
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冬季心脑血管病患者并没有最适合的运动,可以适当的做一些舒缓的运动。 心脑血管病患者在日常生活中可以适当的打太极、散步、慢跑等舒缓的运动,能够促进体内的血液循环,并且有助于增强体质,有助于控制病情稳定。但要避免进行剧烈的运动,以免导致心脏供血供氧不足,影响身体健康。
1个回复 2023/6/14 15:25:52
孕妇操安全第一4大细节要注意【资讯】
孕妇运动前准备工作要做足 对于孕妇来说,运动前一定要和医生沟通,请医生帮助制定科学的孕期锻炼计划,看自己是否适合做运动,适合做什么运动以及运动时间。要进行有规律的运动,然后循序渐进,逐渐增加运动量。而在运动前准备工作即热身活动一定要做足,运动前孕妇最好做些低强度的有氧运动,如散步或者轻柔的舒展运动,充分热身。 运动期间不宜太疲惫 孕妇在运动中的一个大忌是疲劳,孕妇千万不能过度疲劳,也不要运动...
孕期2012-03-27
乙肝病毒携带者平时适合做什么运动【资讯】
乙肝病毒携带者平时适合做什么运动?毕竟乙肝病毒携带者体内存在乙肝病毒,会对身体造成伤害,因此乙肝病毒携带者也要做好保健工作,至于乙肝病毒携带者平时适合做什么运动?1、散步:散步具有打消疲劳、放松、平静、苏醒头脑的效果,乙肝病毒携带者散步的时候步子要迈大一点,胳膊甩开,全身运动,才干调节全身各器官的功效。2、爬山:爬山既属于有氧运动,又有力量练习的成分,乙肝病毒携带者的运动量和运动强度可以根据自己的...
携带者2017-10-25
怀孕三个月适合做什么运动【资讯】
孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定要小心,这个阶段最好不要剧烈运动。 对于孕妇来说,在孕期的3个月到28周前选择运动也要注意运动的类型。最好做不紧不慢的运动,如游泳、打太极、散步、比较简单的瑜伽等。一定要避免强烈的腹部运动,也要避免做和别人有身体接触的运动。运动也不能进行跳跃性的或者需要冲刺的运动,要避免做快速爆发的运动,如打羽毛球、网球等,骑马或者潜水等运动也不适合孕妇;尤其是潜水很容...
孕期2012-12-27
白癜风患者适合做什么运动?瑜伽和散步必不可少【资讯】
对于白癜风患者来说,除了坚持临床的治疗外,在生活中也要多多的做好护理工作。一般情况下,白癜风患者可以通过饮食、运动等方法来提高自己身体的免疫力帮助疾病更好地治疗。那么,白癜风患者适合做什么运动呢?白癜风患者运动时要注意哪些事项呢?白癜风患者适合做什么运动?瑜伽和散步必不可少1、散步白癜风患者可以做最简单的运动,那就是散步。散步可以促进骨的血运和营养代谢,有效的仿制骨质疏松发生,可使人体大量出汗,汗...
白癜风保健2017-06-23
腰椎间盘突出适合做什么运动?【资讯】
腰椎间盘突出适合的运动有游泳、小飞燕、五点支撑法、平板支撑、倒走等。1.游泳:游泳是一种全身性的运动,在游泳过程中,身体处于水平位,腰椎所承受的压力较小。同时,游泳时各个肌肉群都参与运动,尤其是腰背部肌肉可以得到很好的锻炼,有助于增强腰椎的稳定性,减轻椎间盘对神经的压迫,缓解疼痛症状。例如蛙泳、自由泳等都是不错的选择。2.小飞燕:这是一种常见的锻炼腰背部肌肉的方法。俯卧在床上,双臂放于身体两侧,双...
养生2025-03-27
脂肪肝适合做什么运动?运动量如何掌握?【资讯】
运动就能治好脂肪肝吗?适量的运动确实能够对脂肪肝起到一定的治疗作用,但是如果运动方法和运动量不合适的话,反而可能身体造成损害。下面就跟大家探讨一下脂肪肝适合做什么运动?运动量如何掌握?1、选择适合的运动项目脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主,以锻炼全身体力和耐力为目标。可以选择以有氧代谢为主的运动项目,如慢跑、中快速步行(115-125/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球...
脂肪肝2016-03-29
人流后再孕适合做什么手术【资讯】
一些女性总是把人流手术当做是治疗感冒疾病一样,都是家常便饭,她们为了在性生活中体验真实感,在意外怀孕以后,就去做人流。不过还是有一些女性比较关心再次人流问题。那么,人流后再孕适合做什么手术呢?下面让专家来为大家介绍。人流后再孕适合做什么手术?专家表示,在做完人流后,又怀孕了,先应去医院进行检查。如果不能要这个宝宝,在选择人流方式时一定要谨慎,千万不能大意,要选择适合自己,安全性高,不影响以后生育的...
人流2016-11-22
吃避孕药9天没出血,适合做什么运动【资讯】
吃避孕药9天没出血,适合的运动有瑜伽、散步、慢跑、游泳、骑自行车等。1.瑜伽:瑜伽是一种舒缓的运动方式,包含多种体式和呼吸法。它能帮助调节身体的内分泌系统,增强身体柔韧性,促进血液循环。对于吃避孕药后身体可能出现的一些不适,如轻微的情绪波动、内分泌失调等,瑜伽的冥想和放松环节有助于缓解压力,稳定情绪,使身心达到平衡状态。2.散步:散步是最简单易行的运动。饭后进行适量的散步,能促进胃肠蠕动,帮助消化...
健康科普2025-04-19
做什么运动最快减肥?减肥在家里做什么运动好?【资讯】
运动是最健康的减肥方式,运动可以促进新陈代谢,增强对脂肪的消耗等好处,但不是所有的运动都适合做,那么在减肥期间我们应该做什么运动呢?做什么运动最快减肥?1、慢跑减肥慢跑是一个很好的运动项目,它是一个有氧运动,总体来说强度不大,可以使身体机能保持长久活跃,慢跑的时长应该保持在半个小时到一个小时之间。2、跳绳减肥跳绳能够增强我们的心肺功能,同时,还可以锻炼我们的平衡感和身体灵敏度,并且一分钟之内就可以...
综合2018-11-07
身材偏瘦适合做什么隆胸手术?【即问即答】
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你好,假体隆胸,通过手术,将假体材料从腋下切口、乳晕切口或者是乳房下皱襞切口植入到乳房中,扩充乳房,让乳房变得丰满挺拔。假体隆胸因为采用的是假体材料,因此对求美者脂肪含量没有什么要求,所以身材偏瘦也是可以做假体隆胸的。
2个回复 2018/1/4 13:22:30
割包皮要做什么必要的检查【即问即答】
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你好,在术后是需要抽血化验检查,并且在术后以抗感染治疗为主,要保持个人的清洁卫生,饮食要以清淡为主,忌刺激性食物的慑入,在术后一个月内不可以同房的。
2个回复 2020/6/19 14:12:43
帕金森病人适合做什么运动好?【即问即答】
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帕金森病人一般选择的运动有慢跑,快走,打太极拳,游泳等,这些运动可以延缓帕金森病的进展,对疾病的治疗是有辅助作用的。对于帕金森经常会出现了运动迟缓,手脚颤抖,甚至不能正常吃东西,影响正常生活,所以需要用缓解症状的药物,如左旋多巴片治疗,可以改善症状的。
2个回复 2023/3/28 7:17:57
哪些人群更适合做固定义齿?【视频】
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家庭医生在线:活动义齿每天都要戴吗?陈斌医生:从功能要求,它是解决美观和进食问题,因为每天都有进食的...
原创2019-04-10 标签: 固定义齿 假牙 哪些人群适合做固定义齿
女生气虚适合做什么运动?【资讯】
保健养生柯大夫2014-05-01
癫痫病人适合做什么样的运动【即问即答】
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你好,癫痫病患者适当锻炼对病情恢复也是有好处的,所以最好安排好自己的运动和兴趣爱好方面的问题也很重要,运动可以增强患者的免疫力,慢跑、散步、打太极拳都是比较适合癫痫病患者的运动,对篮球、足球、跳水、游泳运动也应该避免,因为这些个运动易引发癫痫病会造成意外事故发生。癫痫病人在外出时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人,不宜远距离的旅游。
1个回复 2018/5/14 13:47:25
黑龙江癫痫病人适合做什么样的运动【即问即答】
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你好,癫痫病患者适当锻炼对病情恢复也是有好处的,所以最好安排好自己的运动和兴趣爱好方面的问题也很重要,运动可以增强患者的免疫力,慢跑、散步、打太极拳都是比较适合癫痫病患者的运动,对篮球、足球、跳水、游泳运动也应该避免,因为这些个运动易引发癫痫病会造成意外事故发生。癫痫病人在外出时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人,不宜远距离的旅游。
1个回复 2018/6/2 8:54:25
什么时候适合做人流呢?人流后如何护理?【资讯】
如果出现了意外怀孕、畸形儿等需要去医院做人流手术,做人流要选择最佳的时间,这样才可以减少给身体带来的危害,什么时候适合做人流呢。什么时候适合做人流?尽量在怀孕6到8周之内做流产,因为怀孕时间太短的话,胚胎小,容易发生人流不全;怀孕时间太长,胎儿过大,就会延长手术的时间,增多了出血量,对患者带来的创伤也会增加。无痛人流的时间应该是怀孕40到50天,因为此时对子宫的损伤很小,而且手术难度小,对于子宫损...
无痛人流2018-08-20
得了系统性红斑狼疮适合做什么工作【即问即答】
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你好:得了系统性红斑狼疮最好不要工作.你看看系统性红斑狼疮的注意事项你知道了.在急性活动期应以卧床休息为主,但当药物已能充分控制症状时,应鼓励其活动,以后可根据情况参加适当社会活动和工作,儿童尽可能复学。应注意劳逸结合。饮食最好是低脂肪膳食。有光过敏的病人,应避免皮肤直接暴露于阳光,可用阳伞或草帽,穿长袖衣服或局部用对氨苯甲酸保护皮肤。祝你健康!
1个回复 2023/3/21 10:14:34
孕妇适合做什么运动有阻顺产?【即问即答】
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你好,孕期不宜进行剧烈运动,可以做一些缓和的运动,比如散步,游泳,瑜伽,骑车等运动。孕期坚持锻炼使胎儿胎位正常,加速孕妇的血液循环,加强孕妇身体抵抗能力,不容易感冒,可以控制孕妇的体重,避免血压血糖偏高,改善微循环,促使顺产后快速恢复身体。
2个回复 2023/1/3 13:52:47