临床症状男性脂肪分布以颈部及躯干、腹部为主，四肢较少；女性则以腹部、腹以下臀部、胸部及四肢为主。新生儿体重超过3.5千克，特别是母亲患有糖尿病的超重新生儿就应认为是肥胖症的先兆。儿童生长发育期营养过度，可出现儿童肥胖症。生育期中年妇女经2～3次妊娠及哺乳之后，可有不同程度肥胖。男人40岁以后，妇女绝经期，往往体重增加，出现不同程度肥胖。匹克威克综合症这是严重肥胖症的一个临床综合症。由于腹腔和胸壁脂...

超重与肥胖2017-07-26

长辈们都喜欢“大胖小子”，希望孩子多吃一点儿，能快快长身体，但是吃太多可不一定能长身体，可能只会长胖，“小胖墩儿”不仅是影响形象，还与多种癌症相关。据报道，近日权威期刊《柳叶刀》子刊上一项分析显示，少年时期肥胖与多种癌症相关，例如青少年肥胖与男性中年阶段癌症风险上升，女性相关癌症风险上升有关。我国儿童青少年肥胖也呈现上升趋势，儿童期肥胖不仅对生长发育造成影响，也会影响成年后的相关疾病，那么有哪些原...

科研动态2020-03-13

想要逃过中年发福，这些细节要注意！在这个人人追求养生的时代，肥胖是让人拒绝的。人人都开始追求健康瘦身，以保证自身身体的健康。但是每个人都难逃岁月的痕迹，特别年过四十者由于身体各项机能老化，很容易出现肥胖的现象。一定要引起重视！近几年，由于人们的生活水平不断提升，所以人们的饮食也越来越丰富。长期的大鱼大肉导致肥胖率越来越高，特别是年龄超过四十岁的人群更是易胖人群。而且年过四十者，身体免疫力下降，脏器...

健康新闻2019-06-20

1。过度肥胖肥胖，随着生活条件的改善，大部分人到中年就会发胖。肥胖人群几乎占全了所有心血管疾病的危险因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高得多。2。过度劳累看看之前的新闻，大部分猝死的案例都是过度劳累，超时加班引起的。可以说熬夜和过劳都是引起猝死的一个关键原因。建议各位在工作、学习之余注意休息，劳逸结合。3。暴饮暴食人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液来消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血...

疾病百科2017-05-23

自由避开了下半身长胖原因后，你才能更快瘦掉下半身肥胖，现在就来看看年轻女性下半身肥胖原因吧，希望能对你有帮助。 1.雌激素分泌紊乱 这是让女性下半身变胖的罪魁祸首，而不当的坏习惯则是这种原因的始作俑者，饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。 专家建议：按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，很多人经常会认为服用避孕药会让人不断长胖...

减肥百科2013-01-30

我们中的许多人可能已经倍感忧虑地发现——当我们年龄一年年地增大，往往更容易增加体重。人们普遍认为这是由于生活方式选择不当，但一项最新研究表明，一种酶可能才是导致中年体重增加的原因。研究发现一种酶可致中年体重增加据估计，年龄在20岁至50岁的美国成人平均增重30磅左右，尽管人们在这个年龄段往往还是吃得少了的。这一奇怪现象引发了美国国家卫生研究院（NIH）一组研究人员的兴趣。由美国国家卫生研究院（NI...

减肥2017-05-13

人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。针对不同的肥胖，采用不同的食疗方案，可以收到满意的疗效。1、腰身粗壮的人：一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。记住：千万别因嘴馋而...

减肥2017-04-21

内脏脂肪是人体脂肪中的一种，主要存在于腹腔内。据统计，男性内脏脂肪超标的概率要比女性大的多，所以我们经常可以看到很多男性肚子比较肥胖，特别是中年男性。事实上，一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑，稳定和保护的作用，而过多的内脏脂肪，占据着有限的腹腔空间，首先会压迫到脏器，影响他们的正常功能。另外，由于激素的作用，内脏脂肪较皮下脂肪，更容易增加血管中胆固醇...

减肥百科2017-10-26

肥胖症是最主要的可预防性致死因素之一。大量美国和欧洲的研究表明肥胖症的致死率随BMI而异。BMI大于32可导致死亡率加倍，美国每年因肥胖症而增加的死亡人数在111999到365000之间。肥胖症使预期寿命平均减少6-7年。其中年轻患者（35岁以下）严重肥胖症（BMI>40）使男性预期寿命减少20年，女性减少5年。此外，肥胖能引起一系列的健康问题，如糖尿病、睡眠呼吸障碍、多囊卵巢综合症等的。为...

医院动态2015-05-12

1、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。2、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。3、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫...

腰肌劳损2016-09-21

1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，...

腰肌劳损2016-09-15

1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，...

腰肌劳损2017-07-18

1、预防腰肌劳损首先要注意体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。2、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。3、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。4、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。5、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。6、注意减肥，控制...

腰肌劳损2017-07-17

中年发福是很多女性的苦恼，不仅体重一路飙升，身材的走形也势不可挡，减重成了很多女性的生活重点。包括中年女性在内，啤酒肚、肥胖儿童等有肥胖症状的特殊人群，在进行减重时，都须注意各自不同的方法。对于40岁以上的中年女性，尤其生完孩子的妇女，在40岁～50岁之间最容易长脂肪的是腰和臀部。如果光靠节食和运动减肥，可以减掉脂肪，但也会减掉肌肉组织。刚开始确实达到了减重目的，但恢复正常饮食后，由于肌肉组织已经...

营养食材2017-04-26

1、防止潮湿，寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步...

腰肌劳损2017-07-18

1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，...

腰肌劳损2016-09-15

周杰伦一首《等你下课》，又引起了无数人的青春回忆，多少当年青涩的少年，现已发福成中年大叔，作为偶像的周杰伦好像也没逃过。近日，有媒体在社交网络上上传了周杰伦的照片，然后“周杰伦胖了”的话题迅速蔓延，不少人调侃偶像是喝奶茶喝胖的，并劝偶像不要再喝奶茶了。那么喝奶茶真的容易导致肥胖吗？喝奶茶喝胖了，虽然有玩笑的意味，但还是有一定的依据的。实际上大家喝的大部分奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。这些奶茶一般...

减肥食谱2018-01-26

啤酒肚和双下巴，再加上蹭蹭上涨的体重，构成了一个独特的人群，那就是“中年油腻男”。相信每个男人都不想扣上发福的帽子，哪怕是结婚后的幸福肥也不想接受。那么，男人应该如何预防发胖呢？接下来让我们一起来了解一下。肥胖成“中年油腻男”？4个好方法让你重回健美体魄1、运动运动再运动我们都知道，生命在于运动。通过节食进行减肥是非常不健康的方式，节食容易导致自身的营养不良，而且也不是长久之计。不少人也会选择减肥...

减肥达人2019-01-25

家庭医生在线医药前沿综合外媒报道一项新研究表明，美国肥胖成年人的死亡时间平均要比那些体重正常的早四年，而肥胖的中年人面临死亡的风险最高。这项研究于1月16日在线发表于《美国公共卫生》杂志。在这项研究中，纽约城市大学的研究人员路易莎博雷利博士和拉丽莎塞缪尔对美国1988年到1994年间以及2006整年度对健康与营养的调查，还有国家死亡统计数据进行统计。他们统计后发现，在各种原因或者心脏病造成的死亡中...

科研动态2014-01-21

一、遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因，但更多的诱发因素还是来自于后天。二、缺乏活动和肥胖也是一个原因。研究发现，体育活动能够降一团乳腺癌细胞低女性罹患乳癌的机会，而中年肥胖会增加罹患乳癌的概率。原因在于，脂肪细胞将雄性激素转化成了雌性激素。这就意味着，肥胖男子的体内含有较高的雌性激素。一些肥胖男子发现，他们不如正常男子的胡须长得快，而且他们的生育能力通常会受到限制。常规的锻炼和保持体重能够减少很...

乳腺癌2016-10-28