胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-14

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-18

对于中年男人来说，他们身体的各项功能都呈着显著下滑的趋势，尤其是在性功能方面最为明显。所以，中年男性就需要特别注意强身健体这项事宜，而能够达到此种功效的方法有很多，如饮食层面的滋补。中年男人如饮食调养？这5款滋补食物很适合你！1、多吃枸杞枸杞对于男性来说，是能够起到养肝补肾、固精血的效果的，所以长期坚持吃枸杞的中年男性，其性生活的能力会得到一定的加强。而食用枸杞的方法可以直接生吃，也可以搭配着其他...

饮食保健2018-11-30

其实男性在中年的时候正是事业家庭都很好的时期，但是这个时候很多的中年男性就会患上了性功能障碍这种疾病，结果就导致了家庭的破损，那么就这个问题中年男性朋友该如何是好呢？1、正确对待生理机能的退化。特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。2、强身健体。积极锻炼身体，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、...

性功能障碍2016-12-16

许多四五十岁的中年人，都有一个共同的感觉：生活节奏越来越快，工作也越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来。中年男性如同一台运行已久的机器，需要一次大修，心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。五大男性中年健康危机中年健康危机一：脱发“男性脱发是完全可以治疗的，而治疗的关键是明确诊断，对症下药。切勿迷信广告宣传，丧失黄金治疗期。”专家...

养生常识2016-06-21

男士们也担心魅力会随着年龄而降低。中年对于男性来说，他们承担了太多的压力，工作上很难有进展所以升职无望，学习新事务在精力与接受能力都不行，转行根本是不可能的事。就这样混着，又不甘心。中年男性有时可能会有一些无意识的表现，这些表现可能会暴露出他们内心的感受。那么，男性的中年危机有哪些表现形式？第一、爱怀旧怀旧这种心态最明显的标志是在搜索网站上搜索中学时的同学、翻找旧的录音带、或唱片，或是邀请一些少年...

行为解析2018-10-01

男性到了中年，在身体方面，很多地方都没办法跟年轻时相比了。身体很多功能会出现退化的情况。在这个时候，男性要格外注意养生。那么，中年男性应该怎么养生呢？1、赶快戒烟在烟草中含有很多有害以及致癌物质，这样物质能够对呼吸系统、心脑血管构成很大的危害，因此，不管什么时候戒烟不算晚，有关研究显示，四十岁就开始戒烟，能够有效延长寿命9年。另外，人到中年，事业初见起色，应酬在所难免，小酌怡情，切不可不醉不归，否...

养生常识2018-01-05

虽然提高男人性能力的方法有很多，可是很多方法是有副作用的，会对男性健康造成危害，所以想要提高性能力就必须有科学的方法。接下来，不如就来看看中医是如何帮助男性提高性能力的吧。中医提高男人性能力的方法起床后：打个哈欠。打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输送到阴茎，让性能力在清晨就被点亮...

中医男科2019-06-11

白癜风发病没有特定人群。中年男性如何预防白癜风首先，当然应该有一个健康的身体。身体健康的人必定皮肤细腻，面色红润。因此，中年男士要想拥有好的皮肤，须做到常心胸开朗，不嗜烟酒，规律作息，适量运动，尤其应该注重均衡饮食营养。中年男性经常奔波在外，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取...

白癜风2016-08-24

75%男性处于亚健康状态 近些年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。因此提醒中年男性正视自己的健康。 心血管病是中年男性要警惕的第一大健康杀手。长期的疲劳、精神紧...

男科资讯2011-07-27

到了中年男性需要面临着多种应酬，而且上有老下有小，生活压力比较大。随着身体衰老速度的加快，器官将功能会降低，若没有做好保养的话可能会滋生大量的疾病。中年男性养生要做好哪些习惯？1、做到早睡早起到了中年，身体的各个器官开始衰落而且功能下降，抵抗力和免疫力势必会受到影响，总是加班熬夜的话会增加身体负担，让身体上的器官得不到相应的修养，从而影响到身体健康。所以要保持规律的作息，做到早睡早起，只有每天保证...

养生常识2019-07-25

人到中年，身体的各方面机能都大不如前，那么，阳痿的发生率是明显高于青年这一年龄段的。而且是随着年龄的增长，阳痿愈加严重。所以应当引起足够的重视，其实中年男性阳痿，应该多锻炼防过劳。其实提高身体素质对于阳痿的预防和治疗都是很重要的。中年人往往背负着很大的生活压力，但是身体机能又在下降。而身体虚弱，睡眠不足，过度疲劳，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的发病因素。所以，要预防和治疗阳痿，就应当积极从事体育锻...

阳痿2016-12-20

有调查显示，心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益。 “一菇”指的是香菇。男性多吃香菇可有效保护肝脏。香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等，被人们称为“素中之荤”和“蘑菇皇后”。作为食药两用的优秀原料，香菇还能预防感冒。研究证实，香菇里含有一种抗病毒物质，被称为蘑菇核糖核酸，可刺激机体产生干扰素。经常饮酒又不胜酒力的男...

男性营养2012-02-16

科学的排尿有助于降低男性患膀胱癌的风险，但是，到底如何科学排尿呢？这里就告诉男性科学排尿的方法。健康专家介绍说，男人一小时排一次尿，可减少膀胱生癌的危险。人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法如下：尿胀了（即膀胱充盈）就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。专家为此所作的解释是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成...

泌尿系统2016-10-01

都说女性的头发可以从整体上提升个人的魅力，这在男性身上其实也适用。一个拥有浓密头发的男性会给人一种健康开朗的好印象。研究发现，秃顶的男性可能更容易患上一些疾病。不论是身体还是心理状态，都会使他们更加脆弱。那么，男性如何防止脱发？中年男性易秃顶，做好日常4件事能防止脱发1、头部保健当有脱发迹象的时候，应该多做头皮按摩运动刺激毛囊和毛细血管，促进血液的循环。当然在按摩的时候要注意力道，轻揉头皮，使得头...

脱发2019-03-02

其实男性在中年的时候正是事业家庭都很好的时期，但是这个时候很多的中年男性就会患上了性功能障碍这种疾病，结果就导致了家庭的破损，那么就这个问题中年男性朋友该如何是好呢？1、正确对待生理机能的退化。特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。2、强身健体。积极锻炼身体，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持良好的心情。预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、...

性功能障碍2016-12-06

我们知道中年男性到了40岁之后，身体素质都会下降，这时候不仅心理上有很大的变化，而且身体上也会面临着多种问题的困扰。男性朋友一定要重视自己的健康，特别是中年男性，一定要注重养生保健，要做好各种疾病的预防措施。那么中年男性不得不重视的健康问题有哪些呢？前列腺问题前列腺疾病容易发生在中年时期的男性朋友身上，这是很常见的疾病，而且危害也是相当大的，引起前列腺疾病的原因是比较多的，在平时不注重个人卫生问题...

疾病2018-09-15

大多数男性朋友，在中年后很容易发福，快速的发福不仅让身材看起来很不舒服，而且肥胖也是导致疾病的重要原因。因此，建议男性朋友要注意保健，注意饮食、宜以清淡的食物为主，小心不要吃得过饱，并且养成饮酒习惯，还要注意经常喝水，长期缺水会使人感到非常疲倦，适当的饮用水是身体的润滑剂，可以迅速消除疲劳。那么，中年男人应该如何保健？第一、注意饮食习惯当一个男人进入中年后，他的家庭稳定，事业蓬勃发展，应酬和娱乐也...

日常保健2018-10-05

俗话说民以食为天，身体上所有的营养主要从食物里面获取，但是有一些食物男性要控制量，以免对身体带来危害，甚至会缩短寿命。中年男性要少吃哪些食物？1、高脂牛奶高脂牛奶不仅会让身体变得肥胖，同时对前列腺带来损伤。高脂牛奶里面含有大量的钙元素，在吸收钙的同时会消耗体内的维生素d。维生素d对身体来说至关重要，能抑制癌症的产生，尤其是能够防止前列腺癌细胞的生长以及扩散和转移。2、豆类食品男性尽量少吃大豆或者豆...

饮食禁忌2019-11-03

人到中年发福似乎是一种很普遍而且无法抗拒的事情，在生活中我们可以看到，很多的男性步入中年都会出现不同程度的发福情况，不过大家都不明白为什么人到中年就会发福呢，下面我们就来给大家揭晓答案。中年男人为什么容易发胖？1、基础代谢率下降：人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗...

生理保健2017-03-13

                        近八成中年男性有生活方式病困扰   6月17日是父亲节，在这个感恩父亲的日子里，家...

人群保健调查报告2012-08-19

当阳痿降落在男性朋友身上时，可以说是非常苦不堪言的，不仅仅危害到了男性自身的健康问题，同事也对夫妻和睦产生了一定影响。专家表示，阳痿最明显的表现其实就是男性的勃起障碍，但是不同年龄段，都有不同的症状表现，那么中年男性朋友的阳痿症状都有哪些呢？一、严重的阳痿的症状会影响男性的全身的，给男性全身都带来危害，具体的就像是男性会感到腰酸腿软、失眠多梦、倦怠、无精打采、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退、...

阳痿2016-12-01

步入中年以后，男人的各种压力要么让他们应酬吃得过量，又或者劳累过度顾不上吃饭，频繁往复，健康就受到了影响。要知道，健康的食谱才会保证男人有活力又健壮，就让我们看看中年男人的健康饮食攻略吧。中年男人每天一杯牛奶有益身体健康饮食营养摄入应该尽量均衡。比如，早餐中除了谷类、面包、馒头、粉面等，还应该保证早餐有一定的蛋白质。简单的方法是，可在面包里放些肉片、鸡蛋等富含营养的食物。有条件的话，每天都要喝牛奶...

男性营养2015-03-14

癌症是非常吓人的，那么男性朋友们，容易患上哪种癌症呢？下面小编为大家介绍一下男性最容易患上的癌症，希望男性朋友们，提前进行预防，第一时间判断癌症的迹象。这4大类癌症容易盯上中年男性，一定要做好预防措施！1、前列腺癌很多人认为频繁排尿、尿急、排尿不干净与前列腺癌有关，但实际情况是，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。前列腺特异性抗原检测是早期诊断前列腺癌的最佳方法，这是一种主要的检测方法，要是在检...

肿瘤预防2018-12-01

人到中年，可以说家庭事业双丰收，可是男性的健康状态却出现了下滑的情况，那么如何才能保持身体的健康呢？下面就来介绍一下中年男性常见的几种疾病与预防知识。中年男性常见的几种疾病阳痿：一般来说，如果在夜间或早晨起床前，有阴茎的勃举，而在准备夫妻生活时却不能，这大都是精神性阳痿。器质性阳痿是在任何情况下，都不可能有阴茎勃举的。这点在分别是哪一类阳痿很有帮助。在临症中，绝大多数的阳痿是精神性阳痿。射精障碍：...

男性百科2014-07-19

中年男性腰酸背痛怎么办不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到了背部难忍的酸痛。此时，医生会告诉你，大部分男性背痛的首发年龄是30--45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。1、让背部休息人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或...

孕期2017-09-29

拥有一头乌黑的头发，会让男人看起来更年轻，更有精神，可是有很多中年男性却早早的谢了顶，老态毕现。因为各种原因而导致的脱发正深深困扰着越来越多的中年人，那么，有没有什么方法能够防止过早脱发呢？这里推荐以下六个方法： 1、减少上网游戏时间 过多上网打游戏是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会...

养生常识2011-05-26

男性需要承担着来自于生活社会及家庭上的压力，一般他们的心脏及肠胃比较脆弱，而且增加了患上心脑血管疾病的几率，男性更应该做好养生工作，尤其是6个重点保护区。中年男性养生的重点保护区有哪些？1、肺部很多男性会通过吸烟的方式来缓解压力，另外，大气污染以及过度疲劳也会引起肺部疾病的产生。众所周知，吸烟有害于健康，所以要戒掉吸烟的坏习惯，每年去医院做一次体检。平时可以多吃润肺养肺的白色食物比如梨、枇杷或百合...

养生常识2019-08-27

人到中年一个大的特征就是身体发福，特别是中年男性。中年发福的现象的出现可并不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，对了身体的健康存在着很大的影响。那么，中年男性为什么会发福呢？中年发福有什么危害呢？男人该如何摆脱中年发福的困扰呢？中年男性为什么会发福？1、基础代谢率下降人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热...

养生常识2017-08-18

男生进入中年后，身体的各个组织和器官开始慢慢的走上衰退，同时也是各种疾病的高发时间段，必须要重视养生和保健，坚持良好的生活习惯。中年男性养生要坚持哪些好习惯？1、保持科学合理的饮食结构中年男性需要频繁的进行社交活动，大量的吃加工食品，势必会引起身体肥胖，引起身体代谢功能出现异常，所以要调整好饮食结构，控制胆固醇以及脂肪和糖分的摄入。每天的吃盐量不能超过6克，减少钠和盐的摄入，多吃绿叶蔬菜，蛋类奶类...

养生常识2019-10-09