“油腻中年”是网络流行语，而所谓的“油腻”是指看着令人讨厌、不招人喜欢的特质，给人一种猥琐之感。那为什么“油腻中年男”都是胖胖的呢？“油腻男”该怎么减肥比较好？什么是“油腻中年男”？根据网友们的说法，真正的“油腻中年男”一般需要一些特定的标准，比如有“啤酒肚”、喜欢佩戴粗金链或佛珠、留长指甲、不刮胡子、爱讲大道理、爱面子、喜欢吹嘘、穿衣打扮没有风范等等。肥胖是“油腻中年男”的“致命”标志当人步入中...

减肥达人2018-11-19

很多人都会问为什么中年人会得牛皮癣呢，其实牛皮癣在发生在任何年龄任何性别上的，根据不完全统计，中年人牛皮癣发病的几率也很高，在最近几年中中年人发病率逐渐上升，所以大家一定要注意各方面的因素，做好预防措施。俗话说岁月不饶人，转眼已到中年，到中年后，身体处于生理动荡时期，也是多事之秋。中年牛皮癣患者更是如此。如何才能安全地渡过这一时期，以防牛皮癣发生和复发呢？中年人总有很多的事要想、要管、要做，公事私...

牛皮癣2017-03-21

失眠，几乎已经成为了都市生活的人们常常会出现的症状，尤其是对于中年人来说，更加是常见的。睡眠对我们的健康来说至关重要，有什么办法可以缓解呢？下面为中年男人来推荐一下吃哪些食物可以缓解失眠吧。中年男人失眠吃什么好香蕉。香蕉是我们生活中最常见的一种水果，很多人都知道香蕉的营养非常丰富，同时还非常容易被人体所消化以及吸收，因此是很多人都爱吃的水果之一。但有很多人都不知道，其实吃香蕉同样能够有效的治疗我们...

男性营养2017-06-14

42岁的王小姐为了保持苗条的身材连续吃了3年的减肥药。近两个月来，她总是感觉浑身无力，伴腰痛、关节酸软，下半夜小腿还老抽筋，常被疼醒。到医院检查，才发现卵巢早衰，雌激素水平较低，骨密度低，与60多岁的人相当，也就是说，她患了人们常说的骨质疏松症。“她才42岁，还没有到更年期的年龄，可是骨密度已经相当于老年人的了。”医生说，“王女士正步入中年期，骨质疏松的风险本来就大，其长期食用减肥药，抑制了人体正...

骨质疏松2016-08-29

作为承上启下的一代，中年人肩负着社会、家庭的重担，加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。《灵枢·天年》云：“人生……三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明”。寥寥数语概括了...

四季养生2011-12-22

中年人痤疮的发病原因是什么呢？虽然痤疮也就做青春痘，但是痤疮并不只发生在青春期，有些人到了中年却也在收到痤疮的困扰，那么大家知道为什么中年人也会出现痤疮呢？中年人痤疮的原因都有哪些呢？中年人出现痤疮的原因：1，随着时代的进步，环境污染也越来越严重，各种各样的护肤品参差不齐，中年人，尤其是中年女性，他们所属的痤疮就是外源性痤疮，女性痤疮与各类化妆品、洗面奶等有关，因而也经常被称为“化妆品痤疮”。2，...

痤疮2017-02-22

中年男子非常容易“发福”，臃肿的身材令不少男人的魅力直线下降。那么步入中年后出现“发福”情况该如何减肥呢？人到中年减肥难不难？一起来看看吧。人到中年减肥真的很难吗？相对于年轻时期来说，步入中年以后由于体内各种机能下降，体内垃圾不易排出，加上深度睡眠阶段减少，荷尔蒙的分泌减少等等，容易出现局部脂肪堆积情况，加上体内新陈代谢慢了，所以人步入中年以后，想要减肥，相对比较难，必须要持之以恒，采取科学的减肥...

减肥达人2018-11-16

除了老年人外，中年人也是脱发比较多的人群，尤其是现在的中年人，生活工作压力都大，导致脱发白发的现象越来越多了。那么一般来说中年人脱发的原因有哪些呢？要怎么来调治？一起来了解一下。不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，...

毛发种植2016-12-09

专门治疗中年人颈椎病的方法1、锻炼。对于中年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼，既是一种治疗方法，也是一种极为重要的巩固疗效的手段，运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因为颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大的限度。通过运动锻炼，可使中年患者颈部生理功能得以增强，症状得以消除。2、防止外伤。头、颈、肩、腰背部的跌扑伤、碰击伤、挤压伤应彻底治愈，防止形成慢...

颈椎病2016-08-31

人到中年，身体进入“多事之秋”，肝脏也容易闹毛病，特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌的发病率，与青年人相比显著增高，对中年人的健康构成严重威胁。因此，中年人保健，重在保护肝脏。心情要舒畅抑郁、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之易患肝病。因此，中老年人一定要学会自我调节，努力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。饮酒不贪杯酒精是肝脏的死对头，长期大量饮酒，酒精会损害肝细胞、导...

肝病护理2017-01-22

专门治疗中年人颈椎病的方法1、锻炼。对于中年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼，既是一种治疗方法，也是一种极为重要的巩固疗效的手段，运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因为颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大的限度。通过运动锻炼，可使中年患者颈部生理功能得以增强，症状得以消除。2、防止外伤。头、颈、肩、腰背部的跌扑伤、碰击伤、挤压伤应彻底治愈，防止形成慢...

颈椎病2016-06-28

中年妇女减肥怎么减才能有效果？估计这个问题是每个减肥人士共同关心的话题，想要减肥就要有坚持的耐心，那么具体的方法该怎么做呢？下面我们就一起来看看吧。1、早睡早起熬夜不仅会造成更年期提前到来，而且还会增加癌症的发病率，更是会造成内分泌失调，引起严重的肥胖，所以早睡早起真的非常重要，不仅能预防肥胖，而且还能让你拥有健康好身体。晚上十一点过后，正是血液循环最快，排毒效果最好的时间段，所以晚上十点已经要入...

减肥方法2019-01-29

在生活中，经常能够看到发胖的中年人，不是顶着一个啤酒肚的中年男子，就是胖胖的中年大妈。人到中年，似乎都会“发福”，就算年轻时是帅哥美女，如果没有保养好，到了那个年纪，也会变胖，这几乎是一种“不可抗拒”的生理现象，由于太过常见，所以长期以来并没有引起人们足够的重视。但是现代医学研究证明，常见的高血压、心脏病、糖尿病等与中年“发福”都有一定的因果关系。那么，为什么会中年“发福”呢？经过研究调查表明，人...

减肥达人2017-12-25

人到了中年后，身体状况就开始逐渐下降，在这个时候需要开始特别注意的就是补充各种所需的营养物质，改变日常饮食习惯，这些都是至关重要的。在这里，为中年朋友们支支招，介绍一下人到中年要如何安排以上吧。中年人吃什么好鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。酸奶：酸奶中富含钙质，可预防...

老年人营养2017-08-01

   由于生活节奏加快、压力增大等原因，近年来颈椎病患者明显增加。日常生活中避免长时间伏案低头工作，以及注意枕头的高度等可预防颈椎病的发生。  颈椎病原定义为中老年病，多发生于40岁之后。然而，由于人们生活方式不科学，近年来颈椎病患者逐年增多，且呈明显的年轻化趋势，目前该病患者多发于30岁左右。电脑操作者、银行职员、文秘、打字员、医护人员、教师、司...

老人2012-02-17

除了老年人外，中年人也是脱发比较多的人群，尤其是现在的中年人，生活工作压力都大，导致脱发白发的现象越来越多了。那么一般来说中年人脱发的原因有哪些呢？要怎么来调治？一起来了解一下。不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，...

毛发种植2016-12-09

不同年龄阶段通过藏红花调节情绪的方法各有特点，涵盖儿童辅助食疗、青少年茶饮调节、成年人配伍药膳、中年人泡酒饮用、老年人药粥调养等。1.儿童辅助食疗：儿童情绪调节可借助藏红花辅助食疗。儿童情绪易受外界影响，藏红花有一定解郁安神作用。可在制作儿童喜爱的甜品，如藏红花蒸蛋时加入少量藏红花。藏红花含有的有效成分能在一定程度上舒缓儿童紧张情绪，帮助其保持情绪稳定。但儿童身体发育未完全，使用藏红花必须严格控制...

健康科普2025-03-06

突出的眼袋，会使人显得衰老，为了恢复眼部美观，人们寻找最有效去除眼袋的方法，那么最有效去除眼袋的方法是什么呢？随着医疗技术的不断发展与成熟，最有效去除眼袋的方法还是通过医疗整形手术。在介绍这种最有效去除眼袋的方法之前，人们应该先清楚眼袋形成的原因。眼袋是由于眶内脂肪堆积过多，或下睑支持结构薄弱而使原平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多...

眼部整形2017-06-29

步入老年者，身体机能退化，特别是脾胃不再像青壮年那么健旺，所以应多注意饮食健康，呵护脾胃功能；而人到中年，重点则在“养肝”。这里所指的“肝”，并不完全对应现代医学解剖学中的肝脏，而是传统中医保健五脏学说中的“肝”，其主要功能包括藏血摄魂、疏泄开阖、调畅情志等。中年养“肝”，有四大禁忌——熬夜失眠、压抑易怒、饮酒无度、运动不当。禁忌1、情绪压抑中年是事业的冲刺期，也是健康的转折点，面对种种生活的压力...

肝病护理2017-01-22

据近日发表的一篇研究报告称，过度肥胖的中年人罹患痴呆症的风险比正常体重的人高出大约4倍，比如阿兹海默症。 这项研究由《神经学》杂志发表，其研究数据基于8500位年龄65岁以上的人组成的样本。此样本中，有350人已确诊患有艾滋海默症或血管性痴呆症，另外114人有罹患痴呆症的可能。 科学家利用被试（注：参加实验的对象）之前数十年内的身高和体重记录，发现这些在中年时期过度肥胖的被试在日后生活中有80...

医药2011-05-11

现在很多人都喜欢各式各样的减肥方法，有的人会采取针灸减肥法，那中医针灸减肥方法到底是怎样的呢？针灸减肥的效果到底好不好呢？针灸减肥不用忌口42岁的朴女士，三个月前还是160斤的肥婆。全职主妇的她，自从儿子上了大学后，心情就格外放松，她躺在针灸科的病床上对记者说，那个时候每天上街都觉得辛苦，因为走路都气喘，做了这几个月的针灸，就瘦了20斤，现在跑步都没问题了，心情也很舒畅。对朴女士来说，她接受针灸减...

针灸拔罐2014-02-01

男性人到中年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？中年男人肝脏更容易遭受损伤，小编提醒大家更要注重肝脏的养护。而在诸多中年人护肝的方法中，通过睡眠养肝是不错的护肝手段。那么中年男人如何睡眠护肝呢？现代社会中，习惯熬夜的男人越来越多，特别是中年男人，受工作压力等因素影响，很多不得不面对熬夜的情形，要知道经常熬夜对男性肝脏的损伤是比较大的。一方面，经常熬夜...

肝脏保养2017-05-16

“囤油”三大主要原因： ·囤油一。贪吃甜食和高油腻食物 ·囤油二。不爱喝水，有憋尿习惯 ·囤油三。久坐不爱运动 工具甩油 1.扭腰盘：不论坐还是站，都可有效运动到久坐不动的死角。 2.太空零压座垫：利用具有弹力的柔软的海绵，承托脊骨以及支撑腰间肌肉，舒缓神经痛楚以及提升臀部与大腿肌肉，更可以作腰垫使用。 3.提臀裤：天天穿着提臀裤，不用做运动也可以防止臀部下垂、变形等问题...

瘦腰2011-12-05

人一旦到了中年，就容易出现“发福”的情况。那么引发中年“发福”的原因是什么呢？中年“发福”以后该怎么减肥？下面就来看看医生怎么说。为什么人过中年就容易发胖？据了解，导致中年“发福”的“元凶”主要是因为人体的基础代谢率下降。人体的基础代谢率过了25岁就会慢慢下降，因此一旦步入中年，每天摄取的热量与25岁之前相同，就会造成热量无法消耗，容易囤积在体内，从而造成肥胖。另外，处于中年时期的人事业方面比较稳...

中医减肥2018-11-11