有的家长怕孩子受凉，认为婴儿比大人怕冷，虽然天气已经暖和了，到了大人已穿单衣的季节，却还给婴儿穿着毛衣，外面用小被子包得严严实实，冬天还未到就及早穿上了厚厚的棉衣，戴上了棉帽。其实这样做并不好。给婴儿穿戴过多，盖被过厚，可造成“婴儿闷热综合征”。一方面可造成机体不同程度的缺氧，另一方面可使体内丧失大量水分，出现不同程度的脱水症状。由于婴儿大脑发育尚未成熟，体温调节能力较差，当体内大量失水后可致脱水...

婴儿2016-12-26

产后风湿是很多新妈妈都会患上的疾病，了解产后风湿的预防对产后妈妈来说是非常重要的。产后风湿的表现有：1、妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。2、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血运行不畅，筋骨失去濡养，固引起外邪入侵，它的...

风湿2016-09-28

产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是本病发生的外在因素。风湿寒邪侵人人体的途径有：1、产后大汗淋漓，而未保暖，感受了风寒之邪。2、产妇所住房屋潮湿阴冷。3、产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。4、产妇过早劳累或使用冷水洗衣。5、产妇过早行房事。6、产妇淋雨受湿。妇女产后由于胞宫受伤出血，导致血脉空虚，元气大伤，经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪乘虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重，怕风怕冷，从而导致产后风湿...

风湿2016-09-30

产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感。实验室检查血沉、抗链"O"、类风湿因子多正常。此类病人用抗风湿药物治疗无效，说明该瘸既属于风湿类疾病，但又与产后血虚、风寒湿邪人血脉有关，故而将...

关节炎2016-09-14

阴阳两虚是指机体既存在阳虚的表现，又有阴虚的症状，常见症状有怕冷又怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣等。针对阴阳两虚，可选择金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、五子衍宗丸、七宝美髯丹、地黄饮子等药物进行调理。1.阴阳两虚的概念：阴阳两虚是中医的一种病理状态，人体的阴阳相互制约、相互依存。当阴阳平衡被打破，出现阳虚与阴虚同时存在的情况，就形成了阴阳两虚。阳虚表现为机体阳气不足，温煦功能减退，如畏寒肢冷、面色苍白等；阴虚则...

健康科普2025-03-30

很多人都会把面若冰霜、不易近人的女性比喻成为“冰美人”，你可曾知道现代社会“冰美人”却占据了女性的一大部分，而这里所谓的“冰美人”却是体质寒凉的女性。有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些都是让身体偏寒的常见问题。 另外，还有一些其他因素： 体质方面：有些女性天生体质较寒...

两性2012-12-03

相信大部分人对针灸已经很熟悉，对艾灸却不是很了解。其实肩周炎艾灸疗法对肩周炎患者来说还是很有帮助的。我们在很多古装剧里面就会看到艾灸疗法的事例，《甄嬛传》中就有太医用艾灸疗法调经安胎。其实艾灸疗法来源已久。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。什么是艾灸呢？...

肩周炎2016-06-06

那么宫寒的女人该如何调养呢？来学学下面的6大秘招。1、改善体质有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。备孕女性可以这么做：吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而...

孕前保健2016-12-15

一、冷藏保鲜这种方法可以保鲜七天左右。1、将秋葵的果柄修剪整齐，装入保鲜袋或塑料保鲜盒里，密封，再包上报纸，防止与冷藏室内的碎冰直接接触。2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。由于秋葵属于热带植物，怕冷，所以冷藏室的最佳温度为5到9度，低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内，只有最下层的温度才能达到这个要求，这里的温度约为6到10度。二、速冻保鲜这种方法可以保鲜9个月，但保鲜时间越久，秋...

蔬果养生2017-11-06

1、改善体质有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。备孕女性可以这么做：吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出...

备孕2017-06-19

1、泡脚可预防阳虚调节经络脚是人体中离心脏最远的部位，冬春季由于寒冷的刺激，人的脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，热水泡脚则可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而预防阳虚、怕冷等症状，可以达到养生保健的作用。再者脚是人体经脉会聚处之一，人体十二条正经中有足三阳经终止于足，足三阴起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个，通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络，疏通气血，调...

特色疗法2017-03-09

药膳养生2013-01-14

热感冒和冷感冒的区别1、热感冒常见症状按照中医的观点，热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药。风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、有的病人还恶心、呕吐、拉肚子。 风热型伤风的主要症状是：发烧不退、心烦口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉。对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸，早晚各服一丸。这两种药有清热解毒、分散风热的效果。2、冷感...

感冒2017-08-03

冬天，是一个美丽的季节，有美丽的雪花在空中飞舞；同时，冬天也是一个让很多人觉得异常寒冷的季节。对于一些怕冷的以及不幸的人来说，她们在这个美丽的季节很容易患上冻疮，这是令人十分烦恼的。那么，在这个雪花飘舞的美丽季节，我们到底该如何才能让自己感觉不再寒冷，并预防冻疮呢？第一，在严寒的冬季，我们必须要学会给自己保暖，保暖有很多种方法，当然首先必须要多穿衣服，给自己戴上毛绒手套和护耳，在天气太过于寒冷的时...

皮肤病百科2017-07-17

黑色素瘤为一种恶性肿瘤，是一类很复杂的疾病，其忌口也要因人而异，因病而异。如病人发热、面红耳赤、口干舌燥、便秘、尿赤黄、舌红或绛、苔黄或燥，呈热毒壅盛的表现，则不宜进食热食物，如油炸煎炒的食物、姜、葱、花椒、大料、荔枝、桔子、桂圆等。若病人干咳少痰、口干舌燥、舌红少苔，出现阴虚内热症状者，也应忌食辛辣燥热之品。若脾肾阳虚、神疲乏力、四肢不温、怕冷、大便溏泻，应忌食生冷粘腻滑肠之品，如生冷瓜果糯米、...

其他肿瘤2017-09-04

一年四季有冷有热，有的人喜欢炎热的夏季，然而有的人却喜欢寒冷的冬季，现在不少女性冬季怕冷，整日很少出门，更不用说经常到外面晒晒冬阳了。其实，最新研究表明，从健康角度看，女性是最需要接受冬阳洗礼的人群。适当进行“日光浴”（尤其在冬季），对女性好处多。适量的多晒晒太阳是有好处的，当然白癜风患者也可以适量的晒哦。下面我们就走进英国看看他们做的相关研究吧，英国科学家最近的一项研究表明，经常沐浴阳光的女性，...

日常保健2017-08-03

1、改善体质有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。备孕女性可以这么做：（1）吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒，就应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不...

孕前保健2016-12-30

相信大部分人对针灸已经很熟悉，对艾灸却不是很了解。其实肩周炎艾灸疗法对肩周炎患者来说还是很有帮助的。我们在很多古装剧里面就会看到艾灸疗法的事例，《甄嬛传》中就有太医用艾灸疗法调经安胎。其实艾灸疗法来源已久。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。什么是艾灸呢？...

骨科疾病2016-09-05

手指骨折是一种比较常见、多发的骨折疾病，此病给患者带来了很多困扰。手指骨折的治疗方法有很多，手指骨折后的后遗症有哪些呢？骨折都有一定的后遗症，肌肉萎缩可以通过合适的锻炼来恢复，但是骨头接封处会有不同程度的骨制增生。手指骨折后固定期间由于肌肉长期处于松弛状态，会出现肌肉萎缩，在拆除夹板后需要长时间的锻炼来恢复，恢复期尽量不要使手指太过疲劳。恢复是一个循序渐进的过程，刚开始的恢复需要慢慢来，一点一点的...

骨折2016-09-23

畏寒怕冷护好五个部位1、头部头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状态不戴帽子的人，在气温15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。所以，天越冷越要给头部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。此外...

疾病养生2017-08-15

月子病也就是产后风，会出现怕冷，头疼，头晕，脾气变化，关节疼等症状，得了月子病要尽早治疗，平时要注意饮食调理，注意保暖，最重要的还是要坐好月子，预防月子病。一、全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。二、产后风湿表现最明显的一种症状就是小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。三、如果在坐月子期间着凉了就会表现出头痛，晕，或怕冷。四、眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累...

产后2017-09-29

怕冷、头疼、全身酸痛，考虑是上呼吸道感染、急性扁桃体炎、急性胃肠炎、肺炎、病毒性脑炎等原因引起。由于症状会影响到生活质量，应前往医院进一步处理，在医生的指导下明确具体原因，采取针对性的治疗。1、上呼吸道感染：主要是病毒或者细菌感染引起的鼻腔、咽及喉部炎症，病原微生物入侵人体会在血液中大量繁殖，从而产生致热源，当体温上升时，就会表现为怕冷、全身酸痛等。2、急性扁桃体炎：通常是机体受到病毒入侵造成的，...

精编文章2024-01-04

怕冷可能是由多种原因引起的，比如环境因素、脾胃虚寒、肾阳虚、血虚寒凝、阳虚阴盛等，调理方法包括穿衣保暖、调整饮食、运动锻炼、物理调理、中药调理等。一、原因1、环境因素：环境温度过低或缺乏足够的保暖措施也可能导致怕冷。2、脾胃虚寒：中医认为脾胃是人体的生化中心，是阳气的主要来源。脾胃虚寒指的是脾胃功能不足，消化吸收能力下降，导致体内阳气不足，从而出现怕冷的症状。3、肾阳虚：中医认为肾主藏精，主管生长...

精编文章2023-10-24

专家指出，女性怀孕后身体内发生一系列生理变化，怀孕早期的变化大约有以下几个方面：一、恶心呕吐：恶心是怀孕的早期症状吗？停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，称作早孕反应。孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经，。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加，早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。...

验孕2016-12-22

女人早孕的早期症状和变化一、恶心呕吐：恶心是怀孕的早期症状吗？停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，称作早孕反应。孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加，早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、...

验孕2016-12-22

体寒的人怎么调理身体体寒就是怕冷、怕凉、手脚冰凉。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。1、调理脾胃首先我们先从调理脾胃开始，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物，如山药、构杞、南瓜等。2、多吃补血食物体寒的症状是大多是...

体质养生2017-05-18

儿童提高免疫力的方法1、适当补充维生素C维生素C是人体不可缺少的营养素，特别对于宝宝的生长发育尤为重要，能够增强宝宝身体的抵抗力，避免经常感冒发烧；可以让宝宝多吃含维生素C的食物，比如胡萝卜，西红柿、苹果、猕猴桃等，对于一些身体特别弱的宝宝可以建议适当补充些维C产品。2、多做户外运动现在的孩子娇贵的不得了，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本...

其他疾病2017-08-07

月子内补的最佳食品！1、黄豆黄豆是一种非常健康的豆类粗粮，它富含蛋白质、氨基酸、多种维生素以及微量元素，有着健脾利湿、补虚益气、排毒补钙之功效，是非常适合产后的新妈咪们食用的。产后的新妈咪们应注重钙元素的补充，多吃黄豆，不仅能够补充优质蛋白，更能够促进钙质的补充，增强新妈咪的抵抗力，同时还能够有效促进乳汁的分泌喔！2、鱼肉作为产后的营养能量以及优质蛋白的补给，鱼肉是不能不提的。鱼肉当中富含优质蛋白...

儿科2017-08-10

老年人或体质虚弱的人容易患气虚感冒，通常发低烧，但反复发作，怕风怕冷，鼻塞流清涕，胃口不好。可选玉屏风颗粒、补中益气丸等中成药，还可以试试食疗。1、黄芪鲫鱼汤取鲫鱼一条，黄芪15克，白术6克，防风3克，葱、姜、盐适量。将上述中药煎汁去渣。取药汁加水至1500毫升，放鲫鱼炖煮，调味即可，吃鱼喝汤。鲫鱼甘、温，健脾生肌，这几味中药具有益气固表功能，此菜对于气虚、容易感冒的中老年人也有预防作用。2、姜丝...

食材档案2017-11-14

产后风湿是女性坐月子调护不当而感受风寒湿邪引起肢体、关节酸困疼痛、怕风、怕冷的疾病。那么如何预防产后风湿？保暖：无论是自然分娩还是剖宫产，新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗，这个时候切忌吹风除热，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。室内温度冬季最好保持在18℃-22℃，夏季可以在24℃-26℃左右，新妈妈身上的衣服被汗湿了以后，要及时更换。...

产后忧郁2016-03-09