这样洗手既长寿又防癌人们每天都要洗手，却不知洗手也可以起到保健养生和防癌的作用。手上有很多穴位，洗手的时候多揉搓一下这些部位便可以使人长寿。不论是谁，都想让自己这辈子健健康康的，没有比这个更重要的了。所以很多人在平时的生活中会通过做各种各样的事情来让自己的身体更健康。一、手背大家在洗手的时候，首先要洗的部位肯定是自己的手背，在往常，大家只是想要把手上的细菌还有灰尘去除，但是，在洗手背的时候，千万要...

皮肤病百科2017-10-16

先天性心脏病人可否长寿呢？由于每一种先天性心脏病的预期寿命都是不一样，而且同一种的先天性心脏病病人，会因个体的差异，其预后就会不完全一样，所以说先天性心脏病活不过三十五岁是一种误解。我国每年约有十五万新出生的先天性心脏病患儿，但我国每年手术和介入治疗的先天性心脏病患者加起来不到两万，因此，有大量的先天性心脏病患者没有得到及时治疗，成为了成人先天性心脏病的来源。因为医疗条件差和医学常识的缺乏，有很多...

先天性心脏病2017-02-07

健康营养研究所长教授及其研究小组通过联合国食物供给量大数据，对全球137个人口在百万以上国家的食物多样化进行评分。位列前三的分别是新西兰、日本和西班牙。结合健康期望寿命排行统计（日本73.6岁、西班牙71.9岁、瑞士和意大利71.7岁），研究人员得出了"食物多样化程度越高，健康期望寿命越长，人均预期寿命和健康期望寿命之间相差的‘不健康时期’比例越小"的结论。教授表示，食材种类少，摄取的营养物质容易...

健康新闻2018-10-10

人们降临到世界上的月份不同，似乎“命运”也不尽相同。诸多研究发现，出生月份可能影响着一个人的寿命。据美国CNN(美国有线电视新闻网)报道，美国一项针对7万名百岁老人进行的调查研究显示，除了健康的生活方式、正确的养生方法以及个人性格特征外，出生月份也成为影响寿命长短的一大主因。这项研究表明，秋季出生的人可能更长寿，主要归因于人们在生命早期阶段处于的不同环境。出生月份真的会影响寿命吗?出生月份影响寿命...

老人2014-07-04

通过观察一些人均寿命预测报告不难发现，一般来说，女性的人均寿命一般要比男性长4岁以上。当然，女人和男人在生理结构上面就有所不同，这是否就是造成女人寿命比男人长的原因？暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师陈祖辉将为大家一一剖析。为什么女人寿命比男人长？据陈祖辉介绍，女人寿命之所以比男人要长，主要和女性的生理和心理优势有关，总的来说有3个原因。“首先因为女性会来月经，会定期失血，由于长期得到这...

日常保健2017-09-19

记得去年，我听到了一个令人震惊的消息：我多年的好友小李在30岁时被诊断为甲状腺癌。那时的他，一度消沉、迷茫。但短短一年过去，他如同换了个人，充满活力和希望。小李开始深入研究甲状腺癌，他了解到虽然这是癌症，但预后相对较好。他选择了合适的治疗方案，并严格按照医嘱进行治疗。更重要的是，他调整了自己的生活习惯，以更加积极的心态面对生活。甲状腺癌患者的预后如何？甲状腺癌的预后因病情、治疗方式和个体差异而异。...

健康笔记2024-04-16

“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明，对大多数人来说，行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。”最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。不过，要说明的是，我...

中医养生2012-06-26

论语中常说人固有一死或重于泰山或轻于鸿毛，可见寿命的终止对我们每个人来说都是必然的，只是每个人和每个人的所出现的时间不一样罢了，对于死亡来说有的是先天因素有的则是后天的人为造成的，而今天我们就来了解一下影响人们寿命长短的常见因素，那就是疾病，每年人们因疾病而死亡的人日益增多，而人的寿命也越来越短，影响人们寿命的因素是多方面的，要想这种情况得到改善还需要我们在日常生活中多加注意这些方面。长寿的人大多...

养生常识2019-04-24

缺钙问题2013-01-16

你是否听说过有人罹患低级别膀胱癌后，依然能够健康地生活40多年？这并非神话，而是真实存在的可能性。那么，如何做到呢？关键在于早期发现、准确诊断和合理治疗。一、关于低级别膀胱癌的基本认识1.低级别膀胱癌的特点：低级别膀胱癌通常生长较慢，恶性程度相对较低，但也需要及时关注和治疗。2.早期发现的重要性：早期发现低级别膀胱癌对于提高治疗效果和患者生存率至关重要。二、低级别膀胱癌的早期发现与诊断1.早期症状...

健康笔记2024-06-24

在肾内科的临床实践中，我曾接诊过多位多囊肾患者，他们通过科学的日常养护，成功地将病情控制在稳定状态，并活到了80岁的高龄。张先生是一位多囊肾患者，他在确诊后积极配合治疗，并注重日常养护。经过多年的努力，他的肾功能一直保持在稳定水平，如今已年过八十，身体依然硬朗。张先生的成功，离不开他对饮食、作息、运动等方面的科学管理。多囊肾父母能够活到80岁原因有哪些？尽管多囊肾是一种遗传性疾病，但不同个体的基因...

健康笔记2024-04-09

多吃水果蔬菜作为一种健康的饮食习惯早已深入人心，但是“量”的问题却很难把握。据英国广播公司（BBC）2月23日报道，近日，英国帝国理工学院的一项研究表明，每天食用800克水果蔬菜能够延长寿命。如果每个人都能养成每天食用大量果蔬的良好饮食习惯，那么全球每年将有约780万人免于死亡。报道称，该研究成果刊登在《国际流行病学杂志》上。研究表明，有些水果和蔬菜可以大大降低患癌症和心脏病的风险。食用绿色蔬菜（...

健康新闻2017-02-27

曾经，我的一位远房亲戚被诊断出患有甲亢。一时间，家里人都忧心忡忡，担心他的健康状况。但这位亲戚却是个乐观的人，他积极面对疾病，通过科学的治疗、合理的饮食和适当的运动，如今依然活得有滋有味。今天，我就从他的故事中汲取经验，为大家分享甲亢患者的长寿秘诀。甲亢怎样治疗？甲亢的治疗是个持久战，但只要遵循医嘱，定时定量服药，就能有效控制病情。我那位亲戚就是这样做的，他从不漏服一次药，每次都按时复查，让医生及...

健康笔记2024-03-17

来源：《何处买青春》    不知从什么时候开始，我发觉我的年龄不再值得炫耀。从小孩到哥哥，从哥哥到叔叔，从叔叔到……呵呵，我的青春似乎已经悄然渐逝。 打心底里，我很羡慕那些有冲劲的小伙，羡慕那些蹦蹦跳跳的女孩，羡慕那些还未谙世事的孩子，他们正处花季青春，尽管彼时存在着许多缺点，但是我觉得那些缺点也是完美的。 许多人都在说，你已经不可以做未成年的事了，如果...

老人2012-03-06

“医生，我最近戴了义齿，但是不知道怎么护理，你能教教我吗？”在我的门诊中，经常有患者带着这样的疑问来寻求帮助。今天，就让我们一起来揭开义齿护理的神秘面纱。义齿的护理方法1、清洁义齿：每次饭后，都需要取下义齿进行清洁。使用专门的义齿清洁剂和软毛牙刷，轻轻刷洗义齿的表面和缝隙，去除食物残渣和细菌。2、使用义齿浸泡液：在不使用义齿的时候，可以将义齿浸泡在义齿清洁液中，以杀死细菌，保持义齿的清洁和卫生。3...

健康笔记2024-03-18