想要预防近视就要从生活中的方方面面入手，其中不可少的就是看电视要如何预防近视。接下来，小编就来介绍想要预防近视，要如何看电视。预防近视如何看电视1、电视机的对比度和房间的亮度：电视机的对比度太大，光线亮度不均匀，视力更为集中，容易引起眼睛疲劳。对比度太小，图像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看电视喜欢把屋子的灯都关掉，这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成鲜明的对比，长时间观看，眼睛很不舒服。相反，...

近视保健2013-05-28

想要预防近视就要从生活中的方方面面入手，其中不可少的就是看电视要如何预防近视。接下来，小编就来介绍想要预防近视，要如何看电视。预防近视如何看电视1、电视机的对比度和房间的亮度：电视机的对比度太大，光线亮度不均匀，视力更为集中，容易引起眼睛疲劳。对比度太小，图像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看电视喜欢把屋子的灯都关掉，这样屏幕的亮度和四周黑暗的环境形成鲜明的对比，长时间观看，眼睛很不舒服。相反，...

近视保健2017-01-23

儿童的视觉器官———眼睛及大脑视觉中枢若发育不良或有眼病等损伤，会造成儿童的视觉功能低下，成为低视力儿童甚至是盲童。这对儿童身心的健康成长会产生严重影响，给家庭和社会增加更多、更重的负担。若能早期发现、早期诊断、早期治疗和训练，后果可能完全相反。儿童低视力须早查早治小儿应分别在出生时，6个月，1、2、3及4岁半进行包括眼部在内的全身检查。儿童到4岁半以后眼球的解剖及功能的发育已经与成人基本相同，因...

近视保健2015-09-19

近视眼主要是不良用眼习惯引起的，孩子长时间看电视或玩游戏易致近视眼，父母尽量控制孩子用眼的时间，避免孩子长时间用眼，否则容易导致视力下降，父母要做好预防儿童近视眼的措施，那么家长如何做能防范儿童近视眼？防范近视家长要知四件事1、控制用眼时间：父母要控制孩子用眼的时间，尽量让眼部得到充足的休息，平时可以做做眼保健操，并且要经常去户外走动多呼吸新鲜空气，经常眺望远方可缓解眼睛的疲劳。2、掌握用眼姿势：...

眼科2018-07-29

“胡萝卜对眼睛好，多吃胡萝卜可以预防近视”，这是不少人经常挂在嘴边上的话，那么，多吃胡萝卜对预防近视到底有无帮助呢？胡萝卜确实对眼睛有好处胡萝卜营养丰富，其最主要的营养成分是胡萝卜素，而胡萝卜素中含量最高、最负盛名的是β-胡萝卜素，它也是一种重要的维生素A原，在人体内可以转化为维生素A。维生素A在人体的代谢功能中有多种重要作用，其中一项就是构成视觉细胞内的感光物质。人在暗光下的视力和从强光转换到暗...

食材档案2018-07-08

对于近视的预防，有很多的注意事项以及方法。其实，通过饮食进行近视眼的预防不失为一种低成本、高成效的方法。下面，本文就给各位读者介绍几款美味的佳肴，让大家在品尝美食的同时预防近视眼。一、牛奶鸡蛋饮主治：近视眼。配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食二、枸杞鲫鱼汤主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾（约2000克），枸杞10克。...

近视保健2014-04-06

视网膜脱离是严重的眼科疾病，高度近视患者尤其容易发生视网膜脱离，因此要注意了解视网膜脱离知识，做好防治工作。尤其要注意的是，视网膜脱落容易与某些眼部疾病混淆。视网膜脱离易与这些病混淆1、泡状视网膜脱离：脱离面光滑，无波浪样皱褶，神经上皮层下积液清澈，能随体位改变而迅速流动，无裂孔，与视网膜脱离不同。2、视网膜劈裂症：变性性视网膜劈裂症位于下方周边眼底，呈半球形隆志，由囊样变性融事发展而成。内壁菲薄...

其他眼疾2014-02-14

近年来越来越多的儿童患近视等屈光不正，儿童近视已经成为严重的公共卫生问题。警惕7亿近视大军！数据有些令人不敢相信！根据新近披露的“慈铭体检国民健康体检报告”显示，眼科异常在我国国民体检检出率上已经连续八年“夺冠”。其中，在我国5岁以上的总人口中，近视比例已占近四成！若无有效政策干预，到2020年，这个数字可能增长到51%左右——那将是7亿的一个天文数字。有人戏谑道，“三人行，必有吾师”可以改为“三...

近视保健2017-04-23

不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼！近视眼分几个不同阶段1、假性近视阶段如果用药物或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛，就可以使眼球恢复原有的状态，阻断近视的发展，防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到很好的预防与治疗，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性...

近视保健2017-07-09

现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。四类儿童容易患近视眼1、早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，...

近视保健2017-08-07

儿童视力问题是一个备受人们重视的问题，有些孩子3-4岁就已经开始近视了，家长们应该多了解儿童近视的原因，提前做好预防工作。儿童近视的原因有哪些呢？1、挑食，偏食拒研究表明，挑食者比较容易发生近视，可能是由于偏食者体内的营养营养不均衡影响了胶原纤维合成，并且长期缺钙的人也较容易患近视眼，缺钙可以导致巩膜硬度下降，这将导致眼睛承受压力的能力下降，容易造成近视眼。2、生活环境我们现在的生活环境对孩子的视...

其他疾病2018-08-04

我们会经常看到很多小孩近视眼，那么，小孩得了近视眼到底有哪些危害呢？如何治疗呢？现在小编说说中医治疗近视方法。孩子近视眼有哪些危害？1、近视眼的危害还会导致学习成绩下降，孩子得了近视眼不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。2、容易受损伤是属于近视眼的危害之一，孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者的近视眼可导致失明。...

慢病管理2014-05-07

现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。多做户外运动防近视加深父母都近视的孩子要多做点户外运动，必要时用低浓度阿...

预防2016-05-02

随着电子产品兴起，很多小孩子已经戴上眼镜。大部分早期近视属于假性近视，只要早发现早预防，就能防止转化成真性近视，让视力逆转，不妨来了解一下孩子近视的症状吧。儿童近视有哪些症状？1、频繁眼睛及揉眼睛频繁眨眼睛确实能缓解近视，减轻视疲劳，但频繁眨眼睛，要及时去医院验光，看看是否近视。当看不清远处物体时，用手不停地揉搓眼睛是为了看清出物体，也要警惕近视。2、经常皱眉或拉扯眼角近视儿童会有皱眉的坏习惯，通...

近视症状2020-01-10

龙眼加枸杞能治近视吗龙眼和枸杞具有滋阴补血、养肝明目的作用，适当服用对于眼睛是有益处的，特别是枸杞中含有叶黄素较多，对于眼底的一些疾病具有改善的作用。但是网上的这则偏方并没有给出每种材料具体的数据，只是简单的将三者加水煮茶来喝，到底是否有治疗近视的作用还有待考证，并非人人适合。其实生活中，很多蔬菜、水果、干果类等食物都对眼睛有好处，而均衡饮食是防治近视眼的关键。近视眼防治的食疗原则是，维持人体的酸...

蔬果养生2017-11-14

龙眼加枸杞能治近视吗龙眼和枸杞具有滋阴补血、养肝明目的作用，适当服用对于眼睛是有益处的，特别是枸杞中含有叶黄素较多，对于眼底的一些疾病具有改善的作用。但是网上的这则偏方并没有给出每种材料具体的数据，只是简单的将三者加水煮茶来喝，到底是否有治疗近视的作用还有待考证，并非人人适合。其实生活中，很多蔬菜、水果、干果类等食物都对眼睛有好处，而均衡饮食是防治近视眼的关键。近视眼防治的食疗原则是，维持人体的酸...

蔬果养生2017-11-16

眼睛是心灵的窗口，因此要好好保护，尤其是要从儿童开始保护眼睛。如今越来越多的儿童近视。那么哪些儿童更要积极的预防近视呢？容易得近视眼的4类儿童1、早产儿童早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。2、睡觉时间少的孩子在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过...

眼科2016-08-25

新手游泳的技巧仰泳1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。3、两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。4、两臂划水配合采用中交叉方式，即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。5、头部保持稳定没有左右摆动。动作要领：1、呼...

运动养生2017-10-16