五种方法帮助老人提高记忆力1、做事集中注意力老年人有时候容易忘记做某些事，这些事大部分都是一件小事。因此为了防止老年人忘事的情况出现，老年人可以将自己的注意力集中在自己要做的事情上，将自己要做的每一件小事都赋予一定的意义，集中注意力专心的去完成它。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记得住。比如我们容易记住广告歌诀，它总是伴随喧闹、俗丽的广告播出，还运用了押...

快乐成长2017-03-29

几乎每个人对甜食欲罢不能，特别是心情不好时通过吃甜食的方式来寻求慰藉。甜食中含有大量糖分，可在体内发生化学反应转化成多巴胺，经过吸收和溶解多巴胺跟随血液循环流通，从而刺激神经，使得机体处于亢奋状态，同时也能让人们心理上得到愉悦和满足感。然而，老年人最近非常渴望甜食，有可能是痴呆症即将来临。为什么渴望甜食是痴呆症的早期症状？痴呆症分为多种类型，除了阿尔茨海默症外，也包括血管性痴呆和额颞痴呆。额颞痴呆...

泛健康文章2022-02-17

记忆力下降、经常忘记事情不说，还总是胡言乱语，这些症状看起来像极了“老年痴呆症”，如果说患者是一位七八旬的老人也就不足为奇，不可思议的是，这些症状偏偏发生在一位38岁正值壮年的年轻人身上。不久前，大连某医院就接诊了这么一位患者：38岁，男性，出现记忆力衰退、言语不清等症状，虽然曾在精神专科医院诊治，但症状不仅没见好转，反而有持续加重的趋势。在经过核磁共振检查后发现，该男子38岁的人头核磁相当于七八...

案例解读2020-07-11

猪血素有液态肉之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。因此患有高血脂的老年人经常食用，也不会引起血脂升高。此外，猪血中还含有大量卵磷脂，可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。猪血虽好，但也有不少需要注意的地方。首先，猪血在收集的过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。其次，猪血以每天进食150-200克为宜...

食材档案2017-11-20

香肠、烧烤、碳酸饮料……现在人们的饮食越来越丰富，但在大快朵颐的时候，你有没有想过，这些高糖高脂的“美食”可能会诱发神经系统疾病？中山大学附属第三医院神经内科陆正齐教授在接受家庭医生在线编辑采访时表示：如今不少的神经系统疾病，如脑卒中、老年痴呆症等都有年轻化的趋势，除了先天性因素和外伤、环境等外在原因，饮食习惯和生活方式的改变，也是诱发神经系统疾病的关键原因。中山大学附属第三医院神经内科陆正齐教授...

专家访谈2016-06-15

血管萎缩这种疾病在医学上比较常见，医生们经常会遇到此类疾病的患者，心脑血管萎缩的原因是什么呢？脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。以老年人多见。萎缩在临床最主要的症状是痴呆，尤其是老年人易引起老年痴呆症。脑萎缩属中医“痴呆”、“健忘”、“眩晕”、“痿证”、“震颤”等范畴。中医认为本病虽病位在脑，但与各脏腑功能密切相关，...

皮肤病百科2017-10-16

热播电视剧《都挺好》剧终，在大结局里苏大强不幸确诊患有阿尔茨海默病，阿尔茨海默病，又叫老年性痴呆，是一种中枢神经系统变性病，起病隐袭，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。阿尔茨海默病可能是一组异质性疾病，在多种因素（包括生物和社会心理因素）的作用下才发病。从目前研究来看，该病的可能因...

健康新闻2019-03-26

老人久坐的危害有哪些？1、老年人不要久坐，不要犯懒，要坚持勤活动，包括做一些力所能及的家务活。运动能提高神经营养因子释放和神经元生长，保护大脑细胞。同时还能有效地预防心脑血管疾病，改善人体血糖和胰岛素的调节，预防或延缓老年痴呆症。2、养成良好的生活习惯，让运动成为生活中不可或缺的一部分，就能减缓身体机能的衰退。每坐一小时就站起来走动几分钟，伸伸懒腰，或做几分钟的家务，长期坚持，就相当于每天万步行，...

养生常识2017-11-07

出现耳鸣单纯只是因为人老了吗？耳鸣几乎是每个老年人都存在的问题，在很大程度上限制了老年人与别人的交流，那么老年人耳鸣如何调理呢？据统计，目前我国50岁以上耳聋耳鸣人数超过5000万人，耳聋耳鸣已成为严重影响中老年人生活质量和阻碍家庭和谐幸福的重要因素。另外，这部分人由于缺乏有效治疗，导致交流沟通困难，有可能提前进入老年痴呆。因此，作为子女，无论多忙，都要多关心老人健康，别让耳聋耳鸣夺走父母晚年幸福...

耳鸣2017-04-17

老人久坐的危害有哪些？1、老年人不要久坐，不要犯懒，要坚持勤活动，包括做一些力所能及的家务活。运动能提高神经营养因子释放和神经元生长，保护大脑细胞。同时还能有效地预防心脑血管疾病，改善人体血糖和胰岛素的调节，预防或延缓老年痴呆症。2、养成良好的生活习惯，让运动成为生活中不可或缺的一部分，就能减缓身体机能的衰退。每坐一小时就站起来走动几分钟，伸伸懒腰，或做几分钟的家务，长期坚持，就相当于每天万步行，...

养生常识2017-11-14

脑萎缩一般发生在70岁以上的老年人身上，主要症状是老年痴呆，性格会发生很大的改变、智能减退、记忆力障碍等，脑萎缩会有明显的症状，只要早期干预就能够缓解。脑萎缩的症状有哪些？1、性格行为发生改变性格行为发生改变是脑萎缩最早期的症状，患者突然不喜欢和其他人交往，没有任何欲望，生活习惯变得刻板而且怪异，心情非常暴躁，言语突然落啰嗦，总是重复每一句话。2、智能减退患者的判断力以及理解力会全面的下降，不能更...

中医养生2018-11-26

人一旦上了年纪，各项身体机能就开始退化，各种疾病也在伺机而动。对于老年人来说，神经疾病是常发的疾病之一。那么老年人常发的神经疾病有哪些？这些神经疾病又有哪些危害呢？为此，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院老年神经变性专科主任医师陶恩祥教授，他就此做出了回答。常见的老年神经疾病有哪些？“老年神经系统的疾病大体上可以归结为这几类，一个是发生在大脑脊髓的中枢神经系统的疾病，还有发生在周围神经和肌肉...

疾病百科2018-10-04

老熟的秋葵种子还可以加工成秋葵油，秋葵油是采用成熟的优质黄秋葵的种子经过工艺冷压榨提取的植物油。秋葵油的营养价值：1、秋葵油是营养极丰富的高档食用油，含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、油酸23.8%、亚油酸30.8%、亚麻酸0.3%、花生酸0.6%，其香味的香度大约为芝麻油的4倍左右。2、秋葵油中还含有丰富的维生素、卵磷脂、钙、磷、铁、钾、镁等矿物质。吃秋葵油的...

蔬果养生2017-08-17

1、肉桂它能降低血糖水平，减轻与多种慢性疾病（包括心脏病、糖尿病和癌症）有关的炎症。2、姜这种根茎类蔬菜对心脏健康的好处体现在它能降低胆固醇和血脂含量。3、大蒜多项研究证实，食用大蒜能降低血压和胆固醇；每日服用大蒜提取物的人，冠状动脉中的脂肪沉积量可减少80%。4、香菜香菜叶子和种子具有抗炎和降低胆固醇的特性，还能防止血栓形成，从而避免心脏病发作。5、姜黄姜黄的主要成分是姜黄素，具有很强的抗炎性能...

食材档案2017-10-11

新鲜核桃的功效与作用1、新鲜核桃能延缓衰老新鲜核桃中有大量的抗氧化成分，还有多种精氨酸和油酸，这些物质可以抑制血管的老化，和胆固醇的生成，平时经常食用可以减少三高症状的发生，对血栓和中风以及老年痴呆都有很好的预防作用。2、新鲜核桃能提高记忆力新鲜核桃中有多种可以滋补大脑的微量元素，像锰和锌等的含量就都很高，它可以促进脑细胞再生，也能提高脑细胞活性，对提高记忆力有很大的好处。3、新鲜的核桃能消炎杀菌...

蔬果养生2017-06-07

1、可防胆结石研究认为含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40%。2、预防老年痴呆研究认为，在全世界消费最多的咖啡、水和茶3种饮料中，咖啡具有激活认知力的作用。此外，咖啡还可增强血液的抗氧化能力，并提供保护作用，以防止自由基对神经系统的破坏，因此老年人喝咖啡能预防老年痴呆。3、预防骨质疏松咖啡里特有的物质可以增强老年人骨头...

食材档案2017-11-01

老年痴呆属于一种发生在老年前期和老年的中枢神经退行性变。出现疾病后，通过一般治疗、西药治疗、中药治疗、认知康复锻炼、心理护理等方式有助于缓解老年痴呆。建议到医院在医生指导下，根据病情的严重程度选择合适的方式改善，帮助提高生活质量。1、一般治疗：建议患者住在明亮、安静等环境内，并鼓励多参与户外活动，保持良好的运动功能，有助于改善病情。2、西药治疗：可以在医生指导下使用多奈哌齐、卡巴拉汀等药物，帮助改...

精编文章2024-01-19

目前糖尿病是一种无法治愈的疾病，它主要的治疗目的是为了预防并发症。为什么预防糖尿病的并发症比治疗糖尿病更重要呢？本次邀请到广东省第二中医院内分泌科副主任中医师莫伟教授做客家庭医生在线，他对此解释道，糖尿病的并发症对人类造成的伤害是比较大的。糖尿病的治疗目的就是预防并发症，才能实现患者生活质量的提高。为什么说糖尿病的治疗是为了预防糖尿病并发症？其中，糖尿病的急性并发症就有酮尿酸中毒等。莫伟教授对此举...

糖尿病新知2018-09-25

1、增强记忆力：海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力，同时对预防老年痴呆症也有很大的帮助。特别是对于那些脑力工作者来说，适当的用海参进补更有利于提高创造力。2、美容养颜：对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用，延缓肌肉衰老，推迟更年期的到来。3、增强人体免疫力：海参中的赖氨酸可促进人体发育，硫酸软骨素的双重作用之下，更可提高...

食材档案2017-06-07

核桃含有大量补脑益智的营养成分，如卵磷脂、锌、锰、铬等，对脑神经有良好的保健作用，而且科学研究也证实，核桃对预防中风、老年痴呆症等效果显著。所以在民间一直有吃“核桃补脑”的说法，很多家长会适量给孩子和老人买核桃吃。除此之外，核桃还含有大量的维生素E、叶酸、镁、钾、铜、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，以及较多的膳食纤维。因此核桃的功效不止“补脑”，广州市中医医院肿瘤科主任医师张华教授在之前的相关采访...

营养知识2017-11-29

失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。失眠的危害可谓相当多，下面赶紧和小编一起来看看都有哪些具体的危害吧。什么是失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠...

养生常识2013-08-08

有研究显示，人到40岁以后脑细胞数会减少，所以脑反应就会变慢，相应的记忆力也会变差，这也是很多老年人患老年痴呆的原因。但是也有不少40岁以上人群的记忆甚好，这都跟好的生活习惯有关。想要延缓大脑衰老，一定要学会这6招。如何判断大脑是否衰老控制情绪的能力。一般情况下，人是可以较好控制自己情绪的。而情绪控制能力出现障碍，就会表现出冷淡、对其他事物丧失兴趣、易怒，导致老人情绪不稳。执行能力。包括计划、组织...

养生常识2017-01-19

1、可防胆结石研究认为含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40%。2、预防老年痴呆研究认为，在全世界消费最多的咖啡、水和茶3种饮料中，咖啡具有激活认知力的作用。此外，咖啡还可增强血液的抗氧化能力，并提供保护作用，以防止自由基对神经系统的破坏，因此老年人喝咖啡能预防老年痴呆。3、预防骨质疏松咖啡里特有的物质可以增强老年人骨头...

食材档案2017-11-06

1、脑梗塞脑梗塞发作前会表现为睡眠量明显增加或出现嗜睡的现象，因此家人在老年人出现这种情况时一定要提高警惕。2、老年痴呆症在老年痴呆症发病的前期，老年人也多半都会出现嗜睡的情况。3、甲状腺功能减退此病会引起老年人出现嗜睡的情况，同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等。4、糖尿病酮症酸中毒患有糖尿病的老人，如果突然出现嗜睡的情况，很有可能是并发了糖尿病酮症酸中毒。5、脑动脉硬化如果老年人患有脑动...

养生常识2017-10-16

高血脂的危害很大：可引发高血压，诱发胆结石、胰腺炎、加重肝炎，导致男性性功能障碍，脂肪肝、老年痴呆等疾病。还可导致冠心病、脑中风、肾功能衰竭等严重后果。因此，对于高血脂应引起高度重视。对高血脂应该尽早预防，平时生活中应该注意如下几个方面：生活有规律，注意劳逸结合，保证较好的睡眠与休息；保持良好的心态并根据自身情况选择适宜的运动方式锻炼身体，如步行、健身操、交谊舞、打太极拳、散步等，切记不要超负荷运...

疾病症状2017-08-23

如果患者能早早发现高血糖并且加以调理，这对身体恢复健康是很有帮助的。高血糖虽然短时间内看不出什么危害，但是长期的高血糖是很容易导致其他疾病的，比如糖尿病，心脏病等，老年人还容易引发老年痴呆症，这对身体健康是非常有害的，关于具体情况就跟随小编一起来了解一下吧。糖尿病和老人痴呆症有关糖尿病低血糖会导致很多严重问题很多糖尿病患者都非常清楚，比如脑损害、心血管损害等等，但是如果说高血糖也会导致老年痴呆，你...

高血糖2015-05-13

阿尔茨海默病是常见的老年人神经退行性疾病，严重危害老年人的身心健康，已成为严峻的社会公共卫生问题。中华医学会神经病学分会痴呆和认知障碍学组组长、福建医科大学校长陈晓春教授表示，阿尔茨海默病（AD）俗称“老年痴呆症”或“老年性痴呆”，是一种隐匿起病、以认知功能进行性恶化为特征的神经变性疾病，通常伴有日常生活能力受损和精神行为异常。阿尔茨海默病的早期诊断和干预对患者本人的生活质量产生着极其重要的影响，...

健康新闻2021-09-24

老年性痴呆是严重影响老年生活质量的神经功能疾病，在发病的早期，主要是出现记忆力下降和认知功能障碍，随着病情的发展会出现，会出现生活不能自理，大小便失禁等精神功能障碍，严重影响生活质量。老年性痴呆是需要及早发现、及早治疗的疾病，生活中因为很多人对老年性痴呆并不了解，当出现老年性痴呆的症状时，也不知道如何去处理，延误病情的治疗。为进一步提升对老年性痴呆疾病的认识，针对老年性痴呆患者的生存期，一级脑卒中...

神经科疾病2020-08-14

没怀孕吃叶酸有好处吗建议孕前3个月起口服叶酸，但是谁也无法保证3个月后一定可以怀孕。如果没有妊娠成功，继续口服叶酸，对身体不会有大碍。叶酸本身是人体内必须的微量元素，有报告指出，补充叶酸还可预防老年痴呆。叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜，动物肝脏，蛋黄等，食物中的天然叶酸的吸收率较低，加上烹调过程中损失，育龄妇女叶酸缺乏较为普遍，初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏，这种状况可以通过叶酸补充...

孕前准备2017-09-29

阿尔茨海默病，也就是俗称的“老年痴呆”，因其起病隐匿，初期症状易被忽视，已成为威胁我国老年人群健康的“沉默杀手”。根据《中国阿尔茨海默病2024报告》及相关研究，2021年我国现有阿尔茨海默病及其他痴呆近1700万例，每年新增病例约有30万，但近50%患者因初期症状被误认为自然衰老，确诊时多已进展至中晚期。如何突破这一困境？南方医科大学珠江医院将正式启用国内首款获批的Aβ-PET（β-淀粉样蛋白正...

医院动态2025-03-05