2个月下来熬夜总是熬到1-2点,前面还没...【即问即答】
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你好,一般熬夜的坏处是很多的,经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。建议你熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维...
5个回复 2017/7/10 13:20:04
经常熬夜是否会引发肾虚?【即问即答】
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经常熬夜可能引发肾虚,原因包括影响代谢、破坏生物钟、降低免疫力、加重肾脏负担、影响内分泌等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.影响代谢:熬夜会使身体代谢紊乱,肾脏的排毒功能受影响。2.破坏生物钟:导致肾脏无法在正常时间休整,功能减弱。3.降低免疫力:身体抵抗力下降,肾脏易受病菌侵害。4.加重肾脏负担:使肾脏长期处于高负荷工作状态。5.影响内分泌:激素分...
4个回复 2024/8/22 16:42:02
盘点穷养孩子的利弊别再盲目穷养孩子了【资讯】
自古我们流传着这样的教育理念:穷养儿,富养女。这个观点对不对呢?其实穷养孩子好处是有的,但坏处却同样存在。接下来一起来了解下穷养孩子的利与弊吧!穷养孩子的好处1、穷养孩子能够让孩子养成良好的生活习惯从孩子出生,父母就不给孩子搞特殊待遇,把他(她)置于和同龄小朋友一样的普通的生活环境,在这种环境中成长的孩子,能更早的学会独立生活,从而更早的适应这个竞争激烈的社会。2、穷养孩子能够让孩子具有更强的交际...
幼儿2017-07-12
洗牙有哪些好处与坏处?带你一一来揭秘【资讯】
现在人们越来越重视口腔健康,部分人群会定期去医院洗牙,这样能够及时清洁牙结石,防止口腔疾病的产生,但是对于洗牙人们存在很大的争议,到底洗牙好不好呢。洗牙的利弊有哪些?1、洗牙好处防止牙龈疾病:长时间不洗牙的话容易患上牙周病,患者的牙髓组织和骨骼受到了感染,导致牙齿移位,甚至会引起牙齿脱落。早期诊断能够让牙周疾病逆转,若是放任不管的话会发展成牙龈疾病。另外经常性的洗牙能够防止心脏疾病的产生,因为牙结...
牙齿清洁2019-09-30
咖啡的好处与坏处【资讯】
咖啡是由咖啡豆磨制成粉、用热水冲泡而成的饮品。其味苦,却有一种特殊的香气,是西方人的主要饮料之一。它原产于非洲热带地区,如今在中国云南、广东等省亦有栽培,其种子称咖啡豆,炒熟研粉可作饮料,即咖啡。咖啡主要含有咖啡因、蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和维生素等营养成分。咖啡性温,味甘苦,具有强心,利尿、兴奋、提神醒脑之功效。咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖原分解、升高血糖的功能。适量饮用可...
食材档案2017-11-06
食用烧仙草的利弊有哪些【资讯】
烧仙草是一种常见的甜品,食用它既有一定好处,也可能存在一些坏处。好处包括补充营养、清热降火、促进消化等;坏处可能有引起过敏、影响血糖、添加成分潜在危害等。1.补充营养:烧仙草中含有一定量的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质,如维生素B族、钙、铁等,能为身体提供部分能量和营养物质。2.清热降火:其具有一定的清热作用,适合在炎热的夏季或体内有燥热时食用,有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。3.促进消化...
营养饮食2025-02-12
天天吃大蒜对身体的利弊有哪些【资讯】
天天吃大蒜既有好处,也可能存在一些坏处。好处包括增强免疫力、抗菌消炎、调节血糖血脂、预防心血管疾病、促进消化等。坏处可能有胃肠道刺激、影响视力、加重某些疾病等。1.增强免疫力:大蒜中的含硫化合物具有抗菌、抗病毒和抗真菌的作用,有助于提高身体的抵抗力,预防感染性疾病。例如,大蒜素可以激活免疫细胞,增强免疫系统的功能。2.抗菌消炎:大蒜具有广谱的抗菌活性,对多种细菌、真菌和病毒有抑制作用。如金黄色葡萄...
养生2025-02-20
内酯豆腐的好处与坏处有哪些【资讯】
内酯豆腐具有蛋白质含量较高、口感嫩滑、易于消化、热量相对较低、富含钙等好处,但也存在可能含有添加剂、保存条件要求高、蛋白质质量略逊于传统豆腐等坏处。1.内酯豆腐的好处蛋白质丰富:内酯豆腐是植物蛋白的良好来源,有助于维持身体正常的生理功能,如肌肉的修复和生长。口感细腻:其质地嫩滑,适合各类人群食用,尤其是老人和儿童。易消化吸收:相较于传统豆腐,内酯豆腐更易于被人体消化和吸收。低热量:对于需要控制体重...
营养饮食2025-02-22
饮酒的利弊分别有哪些【资讯】
饮酒既有一定的好处,也存在诸多坏处。好处包括可能有助于社交、促进血液循环、缓解压力等;坏处则体现在损害肝脏、影响消化系统、增加心血管疾病风险等方面。1.好处社交方面:在某些社交场合,适量饮酒可以帮助人们放松心情,打破陌生感,促进交流和沟通。血液循环:少量饮酒可能会在一定程度上扩张血管,促进血液循环。缓解压力:适度饮酒有时能让人暂时忘却烦恼,减轻精神压力。2.坏处损害肝脏:酒精主要在肝脏代谢,长期大...
养生2025-02-21
跪走的好处与坏处有哪些【资讯】
跪走是一种特殊的运动方式,其好处包括锻炼肌肉、改善关节灵活性、促进血液循环、调整体态、缓解压力等;坏处可能有损伤膝盖、引发腰部不适、增加足部负担、导致皮肤磨损、引发肌肉疲劳等。1.锻炼肌肉:跪走时,腿部、臀部和腰部的肌肉会得到一定程度的锻炼,增强肌肉力量,提高身体的稳定性。2.改善关节灵活性:有助于活动膝关节、髋关节等,增加关节的活动范围,预防关节僵硬。3.促进血液循环:能促进下肢的血液回流,改善...
养生2025-02-14
爬山对身体的利弊有哪些【资讯】
爬山是一项受欢迎的户外运动,对身体既有好处也有坏处。好处包括增强心肺功能、锻炼肌肉力量、改善关节灵活性、促进新陈代谢、提升心理健康等。坏处可能有受伤风险、加重关节负担、引发高原反应、易疲劳、可能导致晒伤等。1.增强心肺功能:爬山时身体需要更多氧气供应,心肺会更努力工作,从而增强心肺的耐力和功能。长期坚持,有助于降低心血管疾病的风险。2.锻炼肌肉力量:在攀爬过程中,腿部、臀部、背部等肌肉群得到充分锻...
养生2025-02-27
电疗对身体的利弊有哪些【资讯】
电疗是一种常见的治疗方法,对身体既有好处也可能存在一些坏处。好处包括缓解疼痛、促进肌肉恢复、改善神经功能等;坏处可能有皮肤损伤、电刺激不适、潜在的心律失常风险等。1.好处方面缓解疼痛:电疗可以通过干扰疼痛信号的传递,减轻各种慢性疼痛,如关节炎、神经痛、肌肉劳损等引起的疼痛。例如,经皮神经电刺激(TENS)疗法常用于缓解这些疼痛。促进肌肉恢复:对于受伤或萎缩的肌肉,电疗能够刺激肌肉收缩,增加肌肉力量...
养生2025-02-28
4岁儿童泡脚,好处与坏处大对比【资讯】
4岁儿童泡脚有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、增强抵抗力、暖身驱寒等好处,也有烫伤、影响足弓发育、降低足部自我调节能力、皮肤干燥、引起头晕不适等坏处。1.促进血液循环:泡脚时热水的温热刺激能使儿童足部血管扩张,加快血液循环,为身体各器官输送更多的氧气和营养物质,有助于身体的正常代谢。2.缓解疲劳:孩子一天的活动后,足部会产生一定的疲劳感,泡脚可以放松足部肌肉,减轻疲劳,让孩子感觉更加舒适。3.改...
健康科普2025-03-13
孕产妈妈感冒吃鸡蛋,好处坏处大不同!【资讯】
孕产妈妈感冒吃鸡蛋,好处有补充蛋白质、增强免疫力、提供能量、促进身体恢复、利于胎儿发育等;坏处有加重肠胃负担、影响散热、可能导致过敏、增加肾脏代谢负担、引起消化不良等。1.补充蛋白质:鸡蛋富含优质蛋白质,孕产妈妈感冒时身体较为虚弱,补充蛋白质有助于维持身体正常的生理功能,帮助受损组织的修复和更新。2.增强免疫力:蛋白质是免疫系统的重要组成部分,摄入足够的蛋白质可以增强孕产妈妈的免疫力,有助于对抗感...
健康科普2025-04-03
急性肠胃炎吃鸡蛋,好处与坏处大对比【资讯】
急性肠胃炎吃鸡蛋,好处包括补充蛋白质、提供能量、增强免疫力、促进身体恢复、维持正常代谢等;坏处有增加肠胃负担、引起消化不良、导致腹痛腹泻加重、造成营养吸收障碍、可能引发过敏反应等。1.补充蛋白质:鸡蛋富含优质蛋白质,是人体组织和细胞的重要组成部分。在急性肠胃炎期间,身体因炎症消耗大量蛋白质,适当吃鸡蛋可补充蛋白质,有助于受损组织修复。2.提供能量:鸡蛋含有丰富脂肪、碳水化合物等,能为身体提供能量。...
健康科普2025-05-13
喝普洱茶的几点坏处【资讯】
一、不宜喝新茶,由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝,不然喝出的坏处会很多;二、空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状;三、发烧不宜喝茶,茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油...
蔬果养生2017-09-20
吃烧烤有什么坏处呢【资讯】
夏天是吃烧烤的好季节,各种各样的食物都可以用来烤。烧烤是比较受欢迎的一种食物。然而偶尔的吃烧烤可以,经常性的吃烧烤也会对身体的健康造成一定的威胁,木炭里还含有了很多的致癌物质。有很多的小孩子比较喜欢吃烧烤,那么下面就让我们一起来了解一下吃烧烤有什么坏处呢?1、减少了蛋白质的利用率:烧烤过程中,会发生“梅拉德反应”。随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响三者的...
食材档案2017-09-25
汗蒸的坏处是什么呢?【资讯】
汗蒸是目前来说一种较为流行的,还有集休闲娱乐于一身的保健方式之一。尤其是韩国的朋友,他们更加喜欢利用汗蒸的方式来缓解各种的紧张情绪和状态等,据说还能够使皮肤的变得更加白嫩和光滑等。但是汗蒸是一种双面性的保健方式,除了有好处之外,同样存在了一定的缺点。那么到底汗蒸的坏处是什么呢?其实汗蒸的好处是不容置疑的,在汗蒸的过程中不仅能够加速我们人体的新城代谢,还能够加快皮肤中的毒素排除我们的体外等,另外还能...
特色疗法2017-08-15
洗冷水澡的坏处有哪些呢?【资讯】
炎炎夏季天气越来越热,让很多人最喜欢的一种方式就是洗冷水澡,许多人喜欢用冷水澡来冲凉,是为了在炎炎夏季,减少身体的热量预防出汗,可是大家却不知道虽然冷水澡冲下来那一刻身体是很爽的,但实际上对身体的伤害是很大的,严重的会诱发多种疾病,那么洗冷水澡的坏处有哪些呢?诱发心脏病研究发现,女性皮肤里的传感器异常灵敏,只要大脑接收到冷的信息,瞬间就会感受到冰凉,血管就会自然收缩。如果用冷水洗澡,人体会产生一系...
养生常识2017-10-19
小孩吃糖有什么坏处?不光长蛀牙还影响消化【资讯】
小孩子大多喜欢吃糖,但吃太多糖对小朋友的健康却是不利的。因此,很多家长都会告诫孩子“不能吃糖”、“少吃点糖”。为了让各位家长能够有更多的科学依据来告诉孩子少吃糖,下面不妨一起来了解下小孩子吃糖的各种坏处吧。小孩吃糖会影响消化美国宾厄姆顿大学等机构的研究人员在新一期学术刊物《纳米影响》上发表了一份报告,他们关注到了一种名叫二氧化钛的食品添加剂,长期摄取可能会损害人体小肠细胞吸收营养物质和抵抗病菌的能...
婴幼儿营养2017-02-27
宝宝穿开裆裤的坏处这么多妈妈你却不知道【资讯】
宝宝穿开裆裤易造成生殖器感染,还会妨碍培养隐私保护意识,孩子抗病能力本身就不好,如果再穿上开裆裤在地上玩耍时,很容易被细菌趁虚而入,容易导致生殖器感染,家长尽量做好孩子私处的护理工作,避免细菌感染问题。宝宝穿开裆裤的坏处有哪些?1、易造成生殖器感染:宝宝的抗病能力本身就差,经常光着屁股在地上爬坐,很容易导致细菌侵袭而入,容易引发生殖器感染,妈妈要注意不要给孩子穿开裆裤,穿开裆裤会诱发多种健康问题,...
儿保2018-12-20
吃多杨梅核竟有这些坏处如何正确食用杨梅呢【资讯】
又到了吃杨梅的季节,相信不少人有听说过老一辈的人说,吃杨梅要连杨梅的核一起吞下去。这样做是正确的吗?吃杨梅会不会产生坏处呢?今天小编就跟大家分享一些吃杨梅可能会引起的三种不适,一起来看下。吃多杨梅核的坏处1、杨梅核是可以吃,这是没有错的,但是吃多就不好了,尽管杨梅核本身没有那么严重影响身体健康的物质,但是杨梅的核很难被我们的肠胃所消化掉,如果一下子吃的很多的话,是会造成很严重的不良症状的。可能会出...
营养误区2018-05-28
吃叶酸有坏处吗?【资讯】
叶酸这种物质,相信对于广大的孕妈妈来说并不陌生,因为在怀孕的前期,为了防止胎儿的畸形,大多数的说妈妈都会使用叶酸,来保证胎儿的发育。为了能够保证身体的健康,我们也应该充分去了解一下叶酸给身体带来的副作用,那么,吃叶酸有坏处吗?一、红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。二、口服避孕药,苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。三、接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸缺乏症。四、叶酸是水溶性维...
营养食材2017-07-26
包皮过长有什么坏处呢?【资讯】
对于包皮过长很多患者还不是很了解,包皮过长的分型有很多种,所以包皮过长患者要选择不同的治疗方法,才能取得最佳的治疗效果。包皮过长的症状表现也是很多的,那么,包皮过长有什么坏处呢?下面就让专家来为大家做出介绍。1、可能导致男性的龟头坏死,威胁男性健康,如生活上出现了包皮过长症状没有及时有效的治疗,严重的时候会造成嵌顿性包茎,专家对此介绍说,当阴茎勃起时,包皮翻上后不能翻下,包皮口卡住龟头,形成嵌顿性...
包皮2016-12-01
包皮过长有什么坏处呢?【资讯】
对于包皮过长很多患者还不是很了解,包皮过长的分型有很多种,所以包皮过长患者要选择不同的治疗方法,才能取得最佳的治疗效果。包皮过长的症状表现也是很多的,那么,包皮过长有什么坏处呢?下面就让专家来为大家做出介绍。1、可能导致男性的龟头坏死,威胁男性健康,如生活上出现了包皮过长症状没有及时有效的治疗,严重的时候会造成嵌顿性包茎,专家对此介绍说,当阴茎勃起时,包皮翻上后不能翻下,包皮口卡住龟头,形成嵌顿性...
包皮2016-12-20
中医拔罐的好处和坏处【资讯】
拔罐的好处和坏处为什么要拔罐说道拔罐,其实很多人都做过,但是对于为什么要拔罐却没有太多的讲究。或者他们对于拔罐到底有什么好处和坏处也说不来。今天就给大家介绍一下很多人为什么要拔罐,以及拔罐到底有什么好处和坏处。首先,为什么要拔罐其实,人身上有很多疾病都是因为气血不通导致的,而脊背是我们所谓气血循环的主干道,而脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位,膀胱经是人体排毒最大的通道,所以我们去拔罐其实就是通过拔...
经络养生2017-03-10
女人太瘦要小心这些病【资讯】
1.胆结石 我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶...
日常保健2011-07-07
拔罐减肥真的百利无一害吗?【资讯】
拔火罐减肥已是中医养生中的一种常见的减肥方法,现在很多女性朋友会利用拔火罐来达到减肥目的。拔罐减肥效果是有的,但真的如传闻的不无危害无坏处吗?那么,拔罐减肥的坏处有哪些?一起来了解一下吧。拔火罐的坏处1、出现水泡在进行拔罐减肥时,拔罐的温度如果没有控制好,温度过高,可造成拔罐的部位产生水泡,可能会有种说法是:水泡是一种排毒反应。但这不代表水泡都是正常的排毒反应,拔罐温度过高则会烫伤皮肤,这种时候产...
针灸拔罐2018-05-30
男性结扎有坏处?做好结扎前的3个准备措施很重要!【资讯】
现在有很多夫妻会让男性通过结扎的方式来避孕,主要是把输精管切断,不能让精子和卵子相结合,最终达到避孕效果,这种避孕措施能够达到99%以上,男性结扎会有哪些坏处呢。男性结扎的坏处都有哪些?1、输精管粘连和精子质量下降男性的输精管长时间处于结扎状态有可能会发生粘连,从而影响了精子正常的通过。另外长时间结扎精子无法正常的排出去,从而下降了精子的质量,甚至会导致性功能的减退。2、导致疼痛反射患上了附睾性炎...
男性百科2019-01-03
男人趴着睡觉坏处多6大危害不可轻视【资讯】
经历了一上午的繁忙工作,吃完午饭之后,有一部分男性,会选择30分钟的时间来午休,如果没有条件的话,会直接趴在办公桌上来睡觉,长时间下去,很容易给身体带来一定的坏处。男性趴着睡觉的坏处有哪些?1、会频繁遗精男性长期趴着睡觉,很可能会导致出现遗精,因为趴着睡觉,很容易压迫到阴囊,刺激阴茎。频繁遗精的话,会导致患者全身无力,背部疼痛,头晕,注意力不集中,甚至会影响到工作效率,由于阴茎刺激反应,本身就非常...
养生常识2019-03-14