洗发先梳发梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑（也就是死皮细胞）弄松，方便下一步的清洗。所以，洗头前一定先把头发梳通。彻底湿发把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，...

头发护理2017-08-31

以能洁净“头皮”的产品为主    解决头发问题的关键在于正确掌握发质特性，清洁就是为了要解决头皮出油的问题，因此选择洗发液时应该以能洁净“头皮”的产品为主，而非单纯清洁“头发”，而这，便是目前很多消费者在选择洗发液时所产生的谬误。 究竟应该要如何选择洗发液呢？秀发变脏的原因包括灰尘与造型剂的残留，另一点就是头皮所分泌的油脂及汗渍，因此建议要选择洗净力适中、具有...

头发护理2011-09-19

1、学会吹发洗完头以后把吹风机温度调成中档，吹到头皮时候不觉得烫和痒。按照从发根到发梢的顺序吹干。发根吹干是关键，头发丝是湿润的也不怕。2、每天梳头有效防脱头发是个特殊的部位，需要有外力加强头皮内部的血液循环，每天睡觉前用梳子轻柔地从发根梳向发尾，坚持梳100下。3、为头部做按摩在洗发时用指腹对头部以画圈方式进行按摩或者轻柔的按压，3-5分钟即可。如果对自己的按摩力道不是很放心，也可以用很多品牌研...

头发护理2017-08-29

孕妇头皮屑多怎么办1、作息规律，保证充足的睡眠，调节压力，这些和头皮健康有关联，充足的睡眠可以促进皮肤的新陈代谢，可以缓解头皮屑的症状。2、调整饮食结构，忌辛辣，烟酒，过度辛辣饮食和烟酒会严重影响营养吸收，和身体的新陈代谢。多吃含蛋白质和微量元素的食物，少吃油腻，含糖高的食物。3、合理洗发，先用温水洗头，太烫的水会刺激产生头屑，如何头皮感染了细菌，就要选择灭菌功能的洗发水。洗发水应该在手上抹起泡之...

头发护理2017-08-31

俗话说“美丽要从头开始”，可是许多人是油性发质，容易扁塌不容易造型，很难打理。油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较强的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了还易导致脂溢性脱发。那么我们应该怎么护理呢？油性头发的原因：过度使用化学美发用品：使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。压力过大：...

头发护理2016-10-19

1、学会吹发洗完头以后把吹风机温度调成中档，吹到头皮时候不觉得烫和痒。按照从发根到发梢的顺序吹干。发根吹干是关键，头发丝是湿润的也不怕。2、每天梳头有效防脱头发是个特殊的部位，需要有外力加强头皮内部的血液循环，每天睡觉前用梳子轻柔地从发根梳向发尾，坚持梳100下。3、为头部做按摩在洗发时用指腹对头部以画圈方式进行按摩或者轻柔的按压，3-5分钟即可。如果对自己的按摩力道不是很放心，也可以用很多品牌研...

头发护理2017-05-11

可利用可穿戴设备监测头皮健康状况，同时配合使用含酮康唑、二硫化硒、煤焦油成分的洗发水，调整饮食结构，保持规律作息，做好头部清洁，以此达到去头皮屑的目的。1.可穿戴设备监测：可穿戴设备能实时监测头皮的湿度、油脂分泌等状况。通过收集这些数据，分析头皮的健康状态，当发现头皮湿度异常或油脂分泌过多时，能及时提醒采取相应措施，如调整洗头频率等。2.使用合适洗发水：含酮康唑成分的洗发水具有抗真菌作用，能抑制马...

健康科普2025-03-18

科学的头发护理能杜绝头发开叉1、想让头发避免开叉的烦恼，那么在洗发前为发梢涂抹上一层护发精油，再加以按摩让其吸收后就可洗发，这样可以避免洗发水中的皂性成分带走太多发尾的油份，让发梢具有一定的滋润度。2、头发很容易产生静电，而静电的产生会带头头发中的水分和营养，从而让发梢变得干枯开叉，所以为避免静电的产生，在日常生活生活中，要避免使用塑料和金属质的梳子，最好是使用天然的木梳和牛角梳以及鬃毛发刷等，这...

头发护理2017-05-09

科学的头发护理能杜绝头发开叉1、想让头发避免开叉的烦恼，那么在洗发前为发梢涂抹上一层护发精油，再加以按摩让其吸收后就可洗发，这样可以避免洗发水中的皂性成分带走太多发尾的油份，让发梢具有一定的滋润度。2、头发很容易产生静电，而静电的产生会带头头发中的水分和营养，从而让发梢变得干枯开叉，所以为避免静电的产生，在日常生活生活中，要避免使用塑料和金属质的梳子，最好是使用天然的木梳和牛角梳以及鬃毛发刷等，这...

头发护理2017-05-11

1、洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。2、头发吹干再睡觉湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头...

头发护理2017-08-30

1、洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。2、头发吹干再睡觉湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头...

头发护理2017-09-04

1、洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。2、头发吹干再睡觉湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头...

头发护理2017-08-31

不要梳湿头发刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。不要用指甲抓头皮洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。不要直接把洗发水倒在头上洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头水倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想（不利于起泡沫）。水温...

头发护理2017-08-31

头皮屑严重的人，每天大块大块地掉头屑，尤其到了秋天，天气干燥，头皮也变得更加大块头。一旦头皮屑增多，头皮也会开始发痒，着实给人带来很多烦恼。因此，怎么去屑是很常见的问题，有头屑也是非常自然的事。头皮屑主要有两种形式：一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。头皮屑多的原因：1、洗头时洗发液没有冲洗干净。2、使用一些脱脂力过强的劣质洗发液。3、...

头发护理2016-10-03

头发为什么会分叉如何修复头发分叉，是指头发长到一定的程度，没有及时修剪造成的营养不足，油脂分泌混乱形成的分叉。很多女性都喜欢留着一头乌黑靓丽的长发，那么，问题来了，头发为什么会造成分叉呢？1、在日常生活中，有的女性比较挑食，这样不吃那样不吃，就很容易造成营养流失，头发没有摄取足够的营养便会造成分叉。同时，没有足够的睡眠时间，身体不能好好进行排毒和血液循环，也会造成头发分叉的现象出现。2、如今的社会...

头发护理2017-05-09

随着人们的生活压力增大，脱发的人群越来越多了，不仅女性朋友很容易出现脱发的现象，男性脱发的现象也是比较常见的，在现实生活当中，我们经常会见到秃顶的中年男性。男性脱发的危害是相当大的，不仅预示着身体出现了严重的问题，而且对外观形象来说也是大打折扣的。男性脱发应该怎么办？一、避免过多损害我们知道经常染发烫发和吹发都会对头发造成相当大的损害，特别是染发剂和烫发液对头发的影响是相当大的，经常染发烫发会使头...

脱发2018-05-07

青春痘好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。额头是青春的的高发部位，额头上长痘痘是什么原因呢?要怎样治疗?额头上长痘痘是什么原因?1、洗发水导致额头长痘：有位额头突然长了不明原因的痘痘的朋友，经常跟我说头上老长痘痘，我们找了许多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘...

痤疮2013-02-18

洗头的10个窍门1、洗头最佳的时间是晚上9点因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。2、头发吹干再睡觉湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少...

头发护理2017-08-31

洗头发是我们生活中必不可少的一部分，有的人要天天洗，有的人隔几天再洗，不管几天洗一次头，不正确的洗发步骤会损伤头发。大家知道，正确的洗发步骤是什么吗？生活中有哪些常见的洗头误区？常见的洗头误区：1、头发没有完全湿透很多人洗头的时候，都是随便的用清水冲一下头发，然后将开始涂抹洗头水。头发没有充分的湿润，会影响洗发水发挥出最好的作用，同时也会让洗发水对发质产生出更强烈的刺激性。所以洗头之前一定要用清水...

头发护理2017-09-10

盐水洗头主要的两大好处是清洁和改善环境。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用，甚至比很多洗发水都要强，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除；此外，盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，可以改善油性发质的生长环境，移植油脂分泌，因此对于脱发有很好的预防作用。盐水洗头的步骤：1、取食盐一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分...

头发护理2017-08-30

头发的梳理不要小看梳头发，这里面也是有学问的，平时梳头的时候最好用牛角梳，或者是木头的梳子，千万不要用塑料的梳子，容易起静电，对头皮也不好。平时也可以用手指梳理头发，可以促进头部的血液循环。对睡眠也有好处。头发的清洁想要头发长的快，而且发质好的话，平时洗头一定不能偷懒，洗发的时候头皮的每个地方都要按摩，这样有利于头发的生长。洗发水，护发素一定要清洗干净，要不然毛孔就会堵塞，容易头痒。但是洗头发也不...

毛发种植2016-12-08

多久洗一次头最健康1、油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。2、中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4～5次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头，可以...

头发护理2017-09-04

产后脱发主要是激素分泌异常而导致的，不少女性产后会出现激素分泌水平减少的问题，产后雌激素分泌减少，会出现脱发的问题，内分泌失调也会导致脱发问题的产生，产后要保持心情愉悦缓解精神压力，下面我们具体了解产后脱发如何改善？产后脱发怎么改善1、保持心情愉悦轻松，产后脱发属于正常现象，主要是体内激素分泌水平引起的，注意产后激素的调节，并且要保持心情愉快，缓解精神方面的压力，良好的心态能缓解产后脱发问题，并且...

孕产专题2018-09-18

女生为什么洗澡时间长？女生为什么洗澡时间长？因为洗澡的步骤多，其中一个普通女子的洗澡步骤是这样的：1、先卸妆，洗脸，漱口。2、然后把头发梳顺，用两种不同的洗发水洗两遍，绑好。3、再用香皂、沐浴露分别洗一遍全身。4、再把头发散开，放少量护发素，揉几下，冲干净。5、冲的过程中持续思考问题或者放空。6、出浴室擦干，洗换下来的衣服，涂面膜，涂手。7、洗掉面膜，擦干，涂爽肤水，乳液，眼霜。8、梳好头发，开始...

居家生活2017-03-24

1、选择含有效去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用。2、天天洗头，保持头发及头皮清洁。3、不要过度烫、染头发或抓挠头皮。4、多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。5、尽量避免油炸类食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。6、洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩，加快血液循环，有助于放松头部皮肤，改善头发的营养吸收。7、保持良好的精神状态，避免出现过于疲劳焦虑...

头发护理2017-05-09

新的一年添一岁，时光带走的不仅是年轻的容颜，还有头顶上那原本茂密的头发。脱发已成了当代青年最苦恼的事情之一了，2019年，在微博上关于脱发的热搜就已经有79个。不少网友已经开始悄悄存钱，准备在新的一年去植发了。秃头青年花20亿买防脱洗发水据报道，我国脱发人群已经超过2.5亿，其中，25-40岁的人群占据了脱发的大多数，在30岁前开始脱发的比例已经高达84%。据电商平台数据显示，2019年一年里，光...

专家采访2020-02-02

洗头不仅是一种个人清洁行为，这与我们的健康也息息相关。有人坚持每天洗头，说是这样可以保持头发的绝对清洁。有人每天洗头，少数干性发质的朋友洗头的频率更低一些。那么到底哪种频率最好呢？每天洗头好吗？每天洗头好吗每天都洗头的话其实并不好。虽然洗头可以保持个人卫生，但没有必要每天洗头。尽管中西医药在健康观念上存在很多差异，但对洗头的看法是一致的。洗头的最佳时间是隔天洗，即每周三至四次，不必每天洗头。专家指...

热点文章2018-03-07

洗得对才够爽 A.先洗头皮再洗发 要让洗发后的舒爽感维持更长时间，就要把头皮彻底清洗干净！所以，最好在清洗头发前用专门的头皮产品先彻底清洁头皮，或者把洗发水在手心揉搓出丰富泡沫后用指腹揉搓头皮，然后再清洗头发。 B.去油洗发水混上茶树油想让头发的出油度降低，光用去油洗发水是不够的，最简单的方法就是把5滴茶树油混入洗发水中，晃匀后使用，头皮的控油能力大大增强，天天洗更能有效滋润、保护头皮。...

养生常识2011-09-30

1、首先要了解自己的发质想要养护好自己的秀发，美眉们就需要清楚地了解自己是属于何种类型的发质，有些美眉的发质是属于偏干性质的，有些美眉的发质属于偏油性质，而有些美眉发质则属于不干不油的中性特征，了解清楚自己是属于哪一种类型的发质才能够更好地具有针对性的养护秀发。秀发偏干的美眉们尽量选择一些滋润度比较高的偏油性洗发产品进行使用，而秀发偏油的美眉们可以选择一些清洁能力较强的洗发产品进行使用，这样可以有...

头发护理2017-05-09

很多人因为头发油腻而烦恼，只要一天不洗头，头发就会变得油腻。头发出油一般是皮脂腺分泌过剩以及压力过大或头发护理不当引起的，该如何改善。怎么改善油性发质？1、调整好饮食若摄入太多油脂和糖分的话会加重头发油腻，甚至导致脂溢性脱发。油脂会堵塞毛孔，导致毛乳头缺氧缺血，最终引起头发脱落。另外吃辛辣刺激性食物会刺激油脂分泌，改变头皮环境，容易让头皮吸附太多灰尘和污垢。所以说要调整好饮食，避免吃辛辣刺激性和油...

头发护理2020-03-01