内在调节1、有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。2、身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。3、尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。女孩子一般爱吃零食，但是不要一次吃得太多，或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食，零食和水果搭配着吃就没什么问题。DI...

问题肌肤2017-04-27

春季控油妙招1清洁毛孔洗脸前一定要把双手洗净，因为手脏或沾有油时，洗面奶就不能轻易发泡。如果有化妆习惯的女生，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶用指尖轻轻地以打圈圈的方式搓揉。春季控油妙招2关键在保湿很多人以为空气中的湿气重，就代表着肌肤表皮有足够的水分，其实不然，肌肤缺水才会出油！所以晚上做好保湿工作，早上醒来不会油光满面。春天应选用较为清爽的护肤产品，啫喱质感保湿霜是不错的选择！质感清...

问题肌肤2017-04-27

到夏天的护肤问题，女孩子们首先想到的是控油加防晒，并且大多数人也将控油防晒摆在首要位置，而忽略了补水。感觉补水应该是秋冬的事情。其实不然，据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大...

皮肤病症状2017-05-23

紧张容易出油、角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度是“外油内干”的肌肤的典型症状。改善方式是解决紧张问题与改善睡眠品质，保养部分在清洁、调理、保湿三大部分都要注重。干燥型油性皮肤是一种油多水少的皮肤。多由于油性皮肤护理不当，清洁过度而不注意保湿造成的。皮肤表面干荒粗糙，但实际油腻；毛孔粗大、肤质不均匀。皮肤既因多油脂而长粉刺、面疱，又因缺水而易生细小皱纹，是比较难处理的一种。护理上对这种皮肤既要...

美容2017-05-08

1、在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。角质层的代谢周期为28天，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。2、油性肌肤比较适合控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。建议一星期中做一次控油和保湿面膜，然后隔一星期做深层清洁和保湿面膜。3、清洁完脸部肌肤后，待脸部还保持湿润状态时敷面膜。特别是黏土状、泥类的深层...

特色疗法2017-08-16

夏天，油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后，毛孔被油脂撑大的惨状。尤其是到了中午，全身闷热黏腻，让人心情大打折扣。想要摆脱这样的烦恼也不难，只要用对方法并选对护肤品，你就能度过一个清爽舒适的夏日！想在今夏告别油光的困扰，首先要从使用控油爽肤水开始。为什么要选择控油爽肤水一般化妆水都有再次清洁的作用，但具控油效果的化妆水，大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深层清除毛孔内的油...

问题肌肤2017-04-21

战略1、用保湿爽肤水代替收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。战略2、夏天晚霜当冬天日霜用夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！战略3、补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保...

问题肌肤2017-04-26

一、芦荟叶汁芦荟叶汁是将生芦荟叶捣烂绞出汁。芦荟叶汁可消除粉刺、雀斑及老人斑。患者可用芦荟叶汁兑水揉擦患处，也可以内服。养成每天早晚定时内服和外用的习惯，短时间就会见效。二、芦荟润肤膏芦荟润肤膏具有防止皮肤粗糙，减少皱纹，滋润皮肤的作用。经常使用可使面部红润健美，保持青春活力。芦荟润肤膏可以自制，所用材料和制法如下：材料：芦荟生叶一片，黄瓜一条，蛋一个，面粉少许，红砂糖少许。制作方法：1。把芦荟叶...

问题肌肤2017-04-26

每个人都有自己独特的护肤习惯，但是你们所选择的护肤习惯都是正确的吗？日常生活中有许多的补水误区你们都了解哪些呢？错误的补水方法不仅没有补水保湿的效果，有时还会对肌肤造成伤害的哦！下面就一起来了解一下补水误区究竟有哪些呢？误区一频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌...

问题肌肤2017-04-27

1、彻底洁面油性皮肤的人一般每天需要洗3次脸，早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部之后再食用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢。还可以食用美容刷或者是特效美容香皂对皮肤上的油脂或者是尘垢进行彻底清除。2、磨砂膏清洁如果是想要彻底清除皮肤表面的油脂和毛孔中的污垢，还可以用磨砂膏深层清洁，一般一周1次即可。磨砂膏可以重点针对前额、鼻子、下巴以及脸颊部位轻轻摩擦2分钟再将长有的粉刺排挤出来，要注意...

问题肌肤2017-04-27

习惯1：经常洗脸，洗的次数越多越减油。许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水分分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。习惯2：频繁使用吸油纸。用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。习惯3：加强控油就可以。除了干性肌肤缺水...

问题肌肤2017-04-27

吸油纸特点：柔软，吸收性好。选择方法：吸油面纸一般分为4种：传统的金箔吸油面纸，薄薄的一层金黄色面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成，拥有较强的吸油能力，还具有杀菌的作用，适用于大部分肤质；粉质的吸油面纸上含有细微的白色粉质，将去油与补妆两种作用二合为一，比较适合有化妆习惯的女性使用；采用麻纸质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好，不过由于质地较为粗糙而容易在去油的同时伤害肌肤，蓝膜吸油面纸的纸质非...

问题肌肤2017-04-27

油性皮肤不需要做保湿工作，这是多数朋友的想法。其实油性肌肤才最容易干燥，抗干控油是一对孪生姐妹，缺一不可，那么就让化妆学校老师来为我们揭秘一下抗干控油妙招，让我们成功拥有美丽的肌肤。首先就一起来做个小测试吧：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，如果出现小细纹（缺水纹），说明你的皮肤缺少水分，提醒你要及时为皮肤补充水分。同时，还要注意的是不可过度清洁脸部皮肤。洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温...

皮肤病症状2017-05-23

食盐控油用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。白醋控油将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。diy黄瓜面膜将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片...

问题肌肤2017-04-12

1、面部清洁面部清洁是有效应对夏季油脂分泌旺盛的方法，尤其是油性肌肤更需要彻底地清洁了，使用泡沫型的洁面产品能够很好地洗走油脂，但是面部清洁也不可太过频繁，一天保持在2~3次才最合适。2、T区重点控油T区是皮肤问题频现的部位，因为这一部位的皮肤油腻状况十分严重，还伴随这毛孔粗大和黑头，因此要重点对付，清洁也要更加彻底，配合一些专业的T区控油产品。3、去角质收缩毛孔废弃的角质堆积在皮肤上会造成毛孔的...

问题肌肤2017-04-18

紧张容易出油、角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度是“外油内干”的肌肤的典型症状。改善方式是解决紧张问题与改善睡眠品质，保养部分在清洁、调理、保湿三大部分都要注重。干燥型油性皮肤是一种油多水少的皮肤。多由于油性皮肤护理不当，清洁过度而不注意保湿造成的。皮肤表面干荒粗糙，但实际油腻；毛孔粗大、肤质不均匀。皮肤既因多油脂而长粉刺、面疱，又因缺水而易生细小皱纹，是比较难处理的一种。护理上对这种皮肤既要...

问题肌肤2017-04-18

很多MM都属于混合性肤质，脸部的T字部（额头、鼻梁、下巴）位是最常出油的地方，所以混合性皮肤控油就要特别注意T区部位的护理。混合性皮肤T字部位经常泛油光，所以这个部位的毛细孔比起脸部其他地方粗大，而且也必较容易长痘痘。如果能有效控油，那么这些肌肤问题也就渐渐退出舞台了。混合性皮肤特征这种皮肤同时具有油性皮肤和干性皮肤的某些特征，大多表现为额区、鼻部和下额为油性；眼周、面颊和颈部为干性皮肤或中性皮肤...

问题肌肤2017-04-20

方案1：双重清洁选用清爽型洁面乳，清洁时在易出油、毛孔粗大的部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。若有条件，最好配以深层洁面乳或清洁霜先行清洁，再以洗面奶洗净。双重清洁更有效。方案2：去角质油性肌肤角质细胞代谢快，容易造成角质堆积，若不及时去除，容易堵塞毛孔，形成粉刺、面疱。可每周一次及时除去老化角质，让肌肤透气。混合性肌肤的“T”字部位也是如此。方案3：控油市面上...

问题肌肤2017-04-20

去油第一步：补充维生素b2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2所致，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橘子、橙子等。尽量少吃脂肪、糖类、煎炸食品。去油第二步：扫油想要短时间内就能摆脱油光满面的状况，靠补充维生素b2是不能实现的，此时我们要做的工作就是扫油，即给肌肤做一次清洁。选择一款有控油功效性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、...

问题肌肤2017-04-26

吸油纸是常见的肌肤控油方法之一。那么你知道日常生活中，怎么选择吸油纸给肌肤控油方法呢？1、粉质这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。适用于上妆后面部护理及补妆时，采用触感轻柔的新质材，含有超强附着力的山梨聚糖脂肪酿醇酸元素，可直接在上妆后的面部上轻松处理汗油渍的同时，带粉质型更可把散粉附着于面部，遮盖毛孔，吸油保湿的同时起到收毛孔的作用。2、麻纸天然麻纸的吸...

问题肌肤2017-04-27

深层洁肤面膜与水分面膜交替用深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继...

问题肌肤2017-04-27

盐水洗脸有三大好处：一是能有效控制T形区油，二是能清除污垢，三则是能为肌肤消炎杀菌。能有效控制T形区油往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。能清除污垢用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小...

问题肌肤2017-04-27

男性要如何正确控油？告别控油误区，才能正确控油。那么，男性要认真正确控油呢？1、滋润工作为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。2、日常保养工作白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的男士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充。油性皮肤仅仅油脂的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂...

问题肌肤2017-04-27

战略1、用保湿爽肤水代替收缩水含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。战略2、夏天晚霜当冬天日霜用夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！战略3、补充皮肤水分、勿用油质面霜好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保...

问题肌肤2017-04-27

夏季控油怎么做第一招：温和去角质扫清障碍毛孔过度角质化产生的黑头会令肌肤油脂分泌更加旺盛，定期温和去角质必不可少。含有水杨酸以及其衍生物成分的产品能有效约束皮脂腺，从根源控制出油。第二招：洁肤泥给毛孔减减肥每周使用一次深层清洁面膜可以有效拨出毛孔里的油脂，市面上大多数清洁面膜产品都含有高岭土、硅类等成分，这些成分有吸附油脂的作用，它们的控油能力虽然很强，但是不能频繁否则会让皮肤爆皮。可以只在T区敷...

问题肌肤2017-04-27