可导致男性阳痿的食物主要有：黄豆黄豆虽然富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，但是黄豆中含有雌激素特质，如果过量摄入会提高机的体雌激素水平，从而就会影响到男性的性征。在植物油中加氢可以将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪，而反式脂肪的危害很大。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪，会引发男性阳痿。肥肉饱和脂肪和胆固醇会使血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，从而就会使充血不充分，这样是很...

阳痿2017-10-25

职场人食管反流可通过食用燕麦、香蕉、胡萝卜、低脂牛奶、绿茶等食物进行饮食调理。1.燕麦：燕麦是一种富含膳食纤维的食物，它可以在胃内形成一种黏性物质，有助于保护胃黏膜，减少胃酸对食管的刺激。同时，膳食纤维还能促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部负担，从而缓解食管反流症状。2.香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，它含有丰富的果胶，能够在胃内形成一层保护膜，防止胃酸反流。此外，香蕉还具有调节胃酸分泌的作用，有助于...

消化科2025-03-31

结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第3位。那么结肠癌的护理哪些方法比较好呢？术后又该谨防出现哪些并发症呢？结肠癌术后并发症有哪些？吻合口漏吻合口漏是结直肠手术的严重并发症，左半结肠和直肠一期手术的发生率较高。传统的手法操作吻合口漏的发生率为5%一10%。使用吻合器技术后吻合口漏的发生率有所下降，约为2.5%一6.6%。术前准备不充分、患者营养状况不佳以及手术操作失误等，是...

肠癌2015-01-08

结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占65%发病多在40岁以后，男女之比为2~3：1。以40岁～50岁年龄组发病率最高。那么结肠癌的护理哪些方法比较好呢？结肠癌术后饮食有很多需要注意的地方，饮食上不需要过分戒口，尽量要定时定量，只要保证均衡饮食即可。但在尝试某种新食物时，最好不要一次吃得太多，如无不良反应，下一次才吃多些。结肠癌...

肠癌2015-02-17

推荐阅读：秋季六大冠军水果 为什么说夏末秋初是最适合受孕的呢?这个季节怀孕的好处有哪些? 1.在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。 2.妊娠两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸...

孕期食谱2010-10-22

    不要认为要想美容就得用高档的化妆品，就得花大把的钱。其实，最天然的东西只要使用的适当，那可是不比专柜或美容沙龙的产品差哦，我们就来看看古老的美容秘方吧! (一)小黄瓜敷脸 作用：美白消炎舒适及方便指数-->80% 小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，...

女性营养2011-03-21

骆驼奶粉很多老年患者都问我能不能吃，今天跟大家分享一下。骆驼奶粉是骆驼奶加工而成的奶粉，具有丰富的营养价值，骆驼奶粉的功效与作用主要包括：1、增强体质：骆驼奶粉富含蛋白质、脂肪酸，可为机体提供足够的能量，促进自身蛋白质的合成，增强体质。2、增强免疫力：骆驼奶粉中的维生素C、不饱和脂肪酸、铁、B族维生素等有益于人体健康的营养成分，易被人体吸收利用，有助于提高细胞质量和活跃度，增强免疫力。3、预防心血...

健康笔记2024-03-07

这个时期的膳食原则是清淡、少油腻、易消化，如烤面包、烤馒头干等食品。每日可少吃多餐，即每餐进食量不要多，以清淡饮食为主，避免过油腻的食品。⑴、粮食：大米、面粉、小米、玉米面、杂粮等300克。例如，可食用小麦粉做的咸面包、咸饼干或烤馒头干，在早晨起床之前食用，更适合于早晨起床后恶心症状较明显的孕妇；也可用大米、小米、大米和小米或大米和小米加适量绿豆煮粥。⑵、蔬菜和水果：500-600克。例如，洗净的...

孕期2017-09-28

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。过期的牛奶能洗脸吗可以的。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并...

护肤技巧2017-09-18

三高人群一般喝低脂奶粉、低糖奶粉、脱脂奶粉、高钙奶粉、低钠奶粉等比较好。三高是指高血压、高血脂、高血糖，这是引发心脑血管疾病的高危因素，通常与不合理的饮食结构、体力活动少等有关。建议定期去医院检测血压、血脂和血糖，积极配合医生治疗。1、低脂奶粉：低脂奶粉中的脂肪含量相对较低，同时提供必要的蛋白质和营养素，既能满足身体的日常需求，又能帮助控制血压和血脂。2、低糖奶粉：低糖奶粉中的糖分含量较少，升糖指...

精编文章2024-10-23

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。过期的牛奶能洗脸吗可以的。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并...

护肤技巧2017-09-21

经常用牛奶洗脸当然还是不错的，但是有一点一定要注意，那就是用牛奶洗完之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富，如果残留在脸上，很容易滋生各种细菌，引起多种脸部问题，比如粉刺，痘痘，发炎等等。过期的牛奶能洗脸吗可以的。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并...

护肤技巧2017-09-19

喝纯牛奶是否会胖受多种因素影响，如牛奶脂肪含量、饮用量、个人基础代谢率、运动量、饮食搭配等。1.牛奶脂肪含量：纯牛奶有全脂、低脂和脱脂之分。全脂牛奶脂肪含量相对较高，每100毫升约含3-4克脂肪；低脂牛奶脂肪含量有所降低；脱脂牛奶脂肪含量更低。如果长期大量饮用全脂牛奶，摄入的脂肪较多，可能增加发胖几率；而低脂或脱脂牛奶在脂肪摄入上相对有优势。2.饮用量：即使是低热量的食物，过量饮用也可能导致热量过...

健康科普2025-02-27

从市场上可以看到的牛奶来说，依照脂肪的含量来分类的话，主要有低脂牛奶、脱脂牛奶和普通牛奶。普通牛奶是将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序后，保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。人们通常会忌讳牛奶的脂肪，但同时又向往牛奶的香气和浓厚的口感。脱脂、低脂产品总是受到女士和中老年人的欢迎。然而有专家指出，牛奶在脱脂的过程中，脂溶性维生素也会被除去，这会影响钙质的吸收。很多专家也指出，多数消费者尤其是减肥者非常关...

营养食材2017-06-07

职场人胆囊炎发作时能否喝牛奶，取决于病情严重程度、牛奶脂肪含量、饮用时间、个体消化能力、是否搭配其他食物等。1.病情严重程度：胆囊炎发作有轻重之分。轻度发作时，胆囊炎症相对较轻，适量喝牛奶一般不会对胆囊造成太大刺激。但在重度发作期，胆囊处于高度炎症状态，消化功能严重受损，此时喝牛奶可能会加重胆囊负担，引发更严重的疼痛和不适。2.牛奶脂肪含量：牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶。全脂牛奶脂肪含量较...

健康科普2025-05-08

老年胆囊炎患者喝牛奶需重视，涉及牛奶脂肪含量、饮用时间、个体消化能力、病情严重程度、搭配食物等因素。1.牛奶脂肪含量：牛奶有全脂、低脂和脱脂之分。全脂牛奶脂肪含量相对较高，饮用后可能刺激胆囊收缩，促使胆汁分泌，增加胆囊负担，加重胆囊炎症状。低脂和脱脂牛奶脂肪含量较低，对胆囊刺激较小，更适合老年胆囊炎患者。2.饮用时间：空腹喝牛奶会使牛奶在胃肠通过时间缩短，营养成分不能充分吸收，还可能引起胃肠不适。...

健康科普2025-05-05

牛奶作为日常生活中的常见饮品，其品质与种类繁多，让人在选择时常常感到困惑。那么，究竟什么样的牛奶才是最好的呢？本文将从探寻牛奶的秘密、牛奶品质比较以及挑选牛奶的要素等方面，为大家提供专业且实用的建议。一、探寻最佳牛奶的秘密1.牛奶的来源与生产过程优质牛奶的源头在于健康的奶牛。奶牛饲养环境良好，饲料安全无污染，是产出高品质牛奶的基础。此外，生产过程中严格的卫生标准与质量控制，也是确保牛奶品质的关键。...

热点文章2024-06-14

晚上喝牛奶是否会胖，受牛奶热量、饮用量、个人基础代谢、运动情况、晚餐进食量等因素影响。1.牛奶热量：不同类型牛奶热量有差异。全脂牛奶含脂肪量高，热量相对高；低脂牛奶和脱脂牛奶脂肪含量低，热量也低。若喝全脂牛奶且大量饮用，摄入热量可能超标致胖；而喝低脂或脱脂牛奶，热量相对易控制。2.饮用量：即使是低热量牛奶，过量饮用也会使摄入热量过多。正常一杯200-250毫升牛奶，热量适中；若一次喝几杯，多余热量...

养生2025-03-12

减肥期间可以喝牛奶，牛奶的营养价值、脂肪含量、饱腹感、消化吸收情况、饮用时间等因素都影响着其在减肥中的作用。1.营养价值：牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于维持肌肉量，在减肥过程中，充足的蛋白质摄入可以减少因热量摄入减少而导致的肌肉流失。钙对于骨骼健康至关重要，同时有研究表明，适当的钙摄入可能有助于调节脂肪代谢。2.脂肪含量：市场上有多...

营养饮食2025-03-07

老年人吃什么奶粉好？奶粉是很常见的，生活中奶粉的种类很多，那老年人喝什么奶粉好呢？在众多奶粉中，中老年人选择中老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。①中低脂可以减少高脂血症的危险。②高的钙质可以增加钙质的摄入，如强化了维生素D和含有一定量的镁，则更有利于钙质的吸收。③低的糖分是避免食入过多的糖，以免容易引起糖尿病。④中老年奶粉中，有的...

营养食材2017-06-07

总是会有一些儿童会患上口腔上的疾病，这些家长们更是要多方面去注意，特别是口腔溃疡的出现自然会给儿童的口腔照成伤害，因此这样的小病也要早发现在治疗，那么，哪些原因会导致儿童口腔溃疡？导致儿童口腔溃疡的原因1、手足口病这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮...

口腔2017-04-18

儿童时期的口腔不良习惯与儿童的口腔生理习惯引起的幼儿口腔疾病，又称为口腔溃疡！小儿口腔粘膜薄而嫩，易被过热食物烫伤、过硬食物擦伤或进食时咬伤，继而发生感染导致口腔溃疡。有的幼儿在腹泻或营养不良时也会发生口腔溃疡。一旦溃疡形成，所进食物的化学成分就会对溃疡面产生刺激，引起创面疼痛，此时，小儿会表现出拒食、烦躁甚至发热的症状，直接影响幼儿身体健康。哪些原因会导致儿童口腔溃疡宝宝口腔溃疡的原因有很多，比...

口腔2015-07-14

口腔溃疡是人们日常最易患的一种口腔黏膜疾病，尤其是1～6岁儿童发病率较高。而且溃疡还会引发如发热、口腔破溃、影响食欲、烦躁、睡眠不安等症状。那么宝宝口腔溃疡怎么办呢？小儿口腔溃疡的原因（1）缺乏维生素B引起的小孩口腔溃疡。小孩缺乏维生素B会引起各种口腔炎症，如口角炎、唇炎、舌炎等，出现这些炎症时，都会引发疼痛感或烧灼感，有裂纹或小的溃疡，有的还会出现口腔黏膜溃疡。（2）体内多寒热引起的小孩口腔溃疡...

口腔2017-01-12

牛奶是大家都熟悉的食物，它含有多种矿物质和营养物质，特别是钙的含量比较高，可以为人们提供必需的营养物质，那么喝牛奶会使人发胖吗？哪些人不适合喝牛奶，这些问题是大家比较关心的话题。牛奶的营养物质非常丰富，那么喝牛奶是不会让人发胖的，但是要适当适量的喝点牛奶，原因有这些。不会让人发胖的原因1、牛奶里面含有丰富的钙元素，钙元素是人体血液和骨骼所需的矿物质，人体每天需要定量的钙来维持身体的新陈代谢，牛奶中...

营养知识2018-03-01

口腔溃疡是常见的一种情况，上火，营养不良等都可能会导致口腔溃疡的发生，口腔溃疡是很难受的。下面我们看看宝宝得了口腔溃疡该怎么办呢？宝宝口腔溃疡的原因（1）缺乏维生素B引起的小孩口腔溃疡。小孩缺乏维生素B会引起各种口腔炎症，如口角炎、唇炎、舌炎等，出现这些炎症时，都会引发疼痛感或烧灼感，有裂纹或小的溃疡，有的还会出现口腔黏膜溃疡。（2）体内多寒热引起的小孩口腔溃疡。因天气或小孩大量食用高热量的食物，...

口腔2017-04-09

色氨酸是一种氨基酸，对人体健康起着非常重要的作用。那么色氨酸的作用有哪些？下面来详细了解一下。色氨酸的作用有哪些？色氨酸是DNA构建模块组成之一，对血清素和褪黑激素的产生非常重要。缺乏这种蛋白质人类将无法生存，可以从乳制品，香蕉，巧克力和家禽等食物获取它。色氨酸是人体所需的一种重要的氨基酸，对预防糙皮病、抑郁症，改善睡眠和调节情绪，有着很重要的作用。一、调节情绪色氨酸是脑部化学物质5-羟色胺的重要...

家庭药箱2014-07-30

婴儿由于身体各个器官尚未发育好，经常会出现口腔溃疡，因为无法用语言表达，只能用哭闹表现。婴儿口腔溃疡怎么办呢？婴儿口腔溃疡怎么办找到溃疡部位在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到口腔溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。饮食镇痛不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更...

口腔2017-01-18

许多人都知道，微波炉工作过程中会产生辐射，但你可曾想到，此时若长时间盯着微波炉看，还可能对眼睛造成损害，甚至引发白内障。一般家用微波炉的工作频率为2450MHz，在这一频段上，人体最容易受微波伤害的部位是眼睛晶状体。眼睛长时间直视工作中的微波炉，可能会引起眼部疾病。据介绍，引发白内障的一种重要因素是光伤害，主要是眼睛暴露在阳光、太阳灯等紫外线辐射下，或是在X光、电脑断层扫描、高压电线、电脑、微波炉...

中医治疗2017-08-11

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西，发生白内障。白内障早期症状具体有哪些1、由于白内障部位及程度的不同，其对视力的影响也不同，若白内障长在晶状体的周边部，视力可不受影响，若混浊位于晶状体的中央，轻者视力...

白内障保健2016-03-16

在快节奏生活的今天，很多人因为工作忙，即使知道自己的身体出状况了，却还是无暇去医院对自己的疾病进行治疗。专家介绍，像口腔黏膜病就是这些人最易忽略的一种疾病，觉得是小问题，过几日就会好了。其实不然。那么，如果无暇去医院，对于此病，有没有自己在家就可以治疗的小秘方呢？发病原因1、局部因素包括牙结石、残根、残冠、不良修复体；对义齿或口腔填充材料成分（如甲基丙烯酸甲酯、4?甲基苯二醇胺、过氧化苯甲酰、氯化...

口腔疾病2015-01-13