儿童心肌炎,睡眠少脸色白,维生素C用量多少?【即问即答】

维生素C的显微照片维生素C又叫L-抗坏血酸是一种水溶性维生素.推荐摄入量:每日60毫克.将维生素服用剂量提高到一天多次不仅毫无意义而且很可能适得其反.因为白细胞周围的维生素C过多不仅妨碍白细胞摧毁病菌而且还会使病菌和癌细胞得到保护.过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力反而会使其受到削弱.戈尔登贝格教授特别提醒我们千万不要象吃糖豆那样随意服用维生素C.

4个回复 2025/1/17 11:26:37

解决儿童嘴角起泡,从改善营养开始【资讯】

解决儿童嘴角起泡从改善营养开始,可从补充维生素B族、摄入优质蛋白质、增加维生素C、补充锌元、保证水分摄入等方面着手。1.补充维生素B族:维生素B族对维持皮肤黏膜的健康有重要作用。儿童缺乏维生素B族,尤其是维生素B2时,容易出现嘴角起泡、溃疡等症状。可以让儿童多吃一些富含维生素B族的食物,如全麦面包、糙米、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类等。必要时,可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物。...

健康科普2025-05-22

维生素C易发白癜风的原因【资讯】

我们从小就知道维生素C对人体有而无害,但是对于白癜风患者来说却是行不通的,医学研究表明,白癜风患者不宜食用含有过多维生素C的食物。很多人对维生素C诱发白癜风有些不能理解,一、维生素C能使合成黑色的物质多巴醌迅速还原成多巴,从而阻断了黑色的生物合成过程。二、维生素C不但能促进神经介质的合成,使酪氨酸消耗增多,黑色合成减少,而且能保持巯基酶活性,促进巯基化合物谷胱甘肽合成,并能与酪氨酸酶竞争铜...

白癜风病因2016-05-05

人体缺乏维生素C会致哪些疾病?【资讯】

人体缺乏维生素C会致哪些疾病?血液疾病耸人听闻的坏血病,让人浑身不舒服的淤血、瘀斑,司空见惯的牙龈出血和萎缩,这些疾病都跟体内维生素C含量不足有关。如果出现这些病症,需要及时补充维生素C。免疫力下降人体免疫力与很多营养息息相关,维生素C是其中重要的一部分。如果您是无肉不欢的肉食主义者,请多补充一些新鲜的水果,必要时按照医生的要求服用些维生素C制剂,以提高自身免疫功能,防止病毒损害健康。白内障眼睛...

食材档案2017-08-22

吃山楂有哪些禁忌?【资讯】

1、不能与山楂一起的食物(1)、鸭肉与山楂相克,二者均属寒凉之物,不宜同食。(2)、山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。(3)、柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃,山楂与柠檬同食影响消化。(4)...

蔬果养生2017-06-19

细说维生素C缺乏症的病因【资讯】

维生素C缺乏症又称坏血病;是由于人体长期缺乏维生素C(抗坏血酸)所引起的出血倾向及骨骼病变的疾病。本病多见于婴幼儿。维生素C为水溶性,人体自身不能合成,需由食物供给,维生素C广泛存在于新鲜水果和绿叶蔬菜中。烹调时加热、遇碱或金属,易被氧化分解失去活性。蔬菜切碎、浸泡、挤压、腌制,也致维生素C损失。母乳中维生素C含量与乳母膳食有关(正常含4~6mg/d1),一般可满足婴儿生理需要。谷类及牛乳中含量极...

食材档案2017-08-09

河南白癜风医院哪个专业【即问即答】

日常饮食对白癜风患者很重要,合理的饮食可以起到辅助治疗白癜风的作用,饮食不当会对病情、治疗带来不影响,日常饮食中,白癜风患者可以吃的食物有很多,白癜风患者不需对过多的食物忌口。

2个回复 2018/1/3 10:58:42

吃冬枣可解毒护肝脏【资讯】

冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。吃冬枣可以保护肝脏。冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生素C含量高达380~600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克),是苹果的70倍,柑橘的16倍,连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的,它还具有良好的药用、保健价值:解毒保肝冬枣中含有丰富的糖类...

肝病护理2017-01-17

维生素C如何维护尿道健康【资讯】

维生素C如何维护尿道健康引起尿路感染的细菌,很怕酸性环境,而维生素C可以酸化尿液,干扰细菌生长,所以在服用吡哌酸、氟哌酸等药物时,不妨加服维生素C,用量可以参考维生素C的正常用量,每次100毫克,每天3次。既然维生素C有这种作用,如果不想吃药,每天吃点富含维生素C的水果是不是可以呢?因为和每天近300毫克的药物相比,水果中维生素C含量较少,而且水果中维生素C是通过胃肠道消化分解吸收,才能进入血液,...

食材档案2017-08-09

维生素C除了增强抵抗力还有啥作用?你绝对想不到【资讯】

这是一个“闻癌色变”的时代,日常如何防癌成了人们最关心的话题。维生素C除了增强抵抗力还有啥作用?你绝对想不到。今天我们就来聊一聊。维生素C的营养价值1、抗癌除了防治坏血病外,维生素C可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用,可提高机体免疫抵抗力。2、治疗贫血它能使体内的铁离子处于亚铁状态,促进铁在体内的吸收、转移,因此是...

营养元素介绍2018-01-26

日常保健必看!10种补充维生素C的最佳方式【资讯】

补充维生素C的方式有食用柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西兰花等蔬果,还可选择维生素C泡腾片、维生素C咀嚼片、维生素C片等药物,同时要注意烹饪方式、合理搭配食物以及保持良好的生活习惯。1.食用柑橘类水果:柑橘类水果如橙子、橘子、柚子等,富含维生素C,且口感酸甜,容易被接受。可以直接食用,也可榨汁饮用。2.吃草莓:草莓不仅味道鲜美,维生素C含量也较高。在草莓上市季节,可适量多吃。3.摄入猕猴桃:猕猴...

养生2025-04-27

儿童血小板减少,这些营养食物不可少【资讯】

儿童血小板减少时,富含蛋白质、铁元维生素C、维生素K以及富含胶质的食物不可少,如瘦肉、动物肝脏、橙子、菠菜、猪蹄等。1.富含蛋白质的食物:蛋白质是身体重要组成部分,对于提升血小板数量有帮助。瘦肉富含优质蛋白质,且容易被人体吸收,能为儿童提供能量和营养支持,维持身体正常代谢。鱼类也是很好的蛋白质来源,其脂肪多为不饱和脂肪酸,对儿童的大脑和视力发育有益,同时有助于提高机体免疫力,促进血小板的生成。...

营养饮食2025-04-16

儿童免疫力低下说再见!这些食物是关键【资讯】

提高儿童免疫力,关键食物有富含维生素C的水果、富含蛋白质的肉类、富含益生菌的酸奶、富含维生素A的蔬菜、富含铁元的豆类等。1.富含维生素C的水果:如橙子、草莓、猕猴桃等。维生素C具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体对病原体的抵抗力,帮助儿童更好地抵御感冒等常见疾病。2.富含蛋白质的肉类:像鸡肉、牛肉、鱼肉等。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于儿童的生长发育和免疫系统的正常运作至关重要。摄...

健康科普2025-04-27

为什么儿童白癜风患者不可以吃樱桃、、、【即问即答】

您好,因为樱桃里含有丰富的维C,维生素C会影响铜离子的吸收,从而影响到酪氨酸酶的活性,阻碍黑色的合成。白癜风的患者白斑处的黑色本来就很少了,若此时再服用维生素C,无异于雪上加霜。因此,白癜风的患者尽量避免食用维生素C或富含维生素C的食物。祝你早日康复

5个回复 2017/7/10 11:31:59

经常感冒且患过敏性支气管炎,吃维C能好吗?【即问即答】

你说的产品无非就是含有维生素C,维生素C有提高人体免疫功能的作用。但注意不建议盲目进行维生素C的补充,因为人体如果过量摄入维生素C,体内代谢的草酸增多,易引发尿结石、肾结石等症,所以建议首先增加含VC多水果食物的食用量,同时建议你增加锻炼,增加高蛋白及含VA多食物的食用量。

5个回复 2024/12/20 11:28:41

缓解宝宝鼻塞,饮食需要注意什么?【即问即答】

、感冒发热期,应给宝宝准备一些流质食物,以易消化、含高维生素c和a的食物为佳。2、居室要尽量保持静,注意通风,禁烟,温度和湿度宜恒定适当。3、孩子的衣物要适当,尽量穿一些棉布做的衣服,以散热。

2个回复 2017/7/7 1:12:10

维生素C缺乏有哪些症状表现?【即问即答】

维生素C缺乏会导致多种症状,如易出血、身体虚弱、伤口愈合慢等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.出血症状:牙龈出血、鼻出血,这是由于血管壁变脆。2.皮肤问题:皮肤出现瘀点、瘀斑,影响皮肤健康。3.伤口愈合:伤口不易愈合,易感染,延缓身体恢复。4.身体虚弱:感到疲劳、无力,影响正常活动。5.骨骼问题:可能导致骨骼发育不良,影响儿童生长。如果出现上述症状,应及时就医...

1个回复 2024/8/19 17:04:26

维生素C和E适合哪个年龄段人群补充?【即问即答】

维生素C和E作为重要的抗氧化剂,对各个年龄段的人都有益处,但需求量可能因年龄而异。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。维生素C有助于增强免疫力,促进伤口愈合,而维生素E则对保护细胞免受自由基损伤起着关键作用。这两者对儿童的成长、成年人的健康维护以及老年人的衰老防护都有积极作用。1.儿童与青少年:在生长发育期,适量补充维生素C和E有助于骨骼发育和免疫系统成熟。但应遵循每日推荐摄...

1个回复 2024/7/25 15:01:53

如何留住蔬菜中的维生素C【资讯】

维生素C对人体的重要性众所周知,维生素C从蔬菜水果中获取是最多也最好的,不过很多人不知道怎样才能保留蔬菜中的维生素C。以下教你小秘招有效保留蔬菜中的维生素C,不让营养流失。现购现吃:蔬菜越新鲜含维生素C越高,储存过久,蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而破坏。先洗后切:如果先切后洗,蔬菜切断面溢出的维生素会溶于水而流失。切好的菜还要迅速烹调,放置稍久也易导致维生素C的氧化。急火快炒:维生素会因加热过久...

食材档案2017-08-22

补充维生素C很重要什么水果含维生素c【资讯】

维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。现在我们看看那些水果含维生C?维生素C有什么功效呢?维生素C兼具减肥和美容的两大效果,抗氧化、防衰老、美白效果卓越。功...

养生2015-10-15

维生素C和维生素E能否一同服用?【即问即答】

维生素C和维生素E可以一起服用。它们在人体内发挥着不同但相互补充的作用,如抗氧化、增强免疫力等。但服用时需注意适量、个体差异、服用时间、药物相互作用和来源选择等。 1.适量原则:过量服用可能引起不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等。 2.个体差异:不同个体对这两种维生素的吸收和耐受程度不同。 3.服用时间:建议饭后服用,减少对胃肠道的刺激。 4.药物相互作用:某些药物可能影响其吸收和代谢。 5.来源选择...

4个回复 2024/10/15 10:44:27

哪些食物富含维生素C?【即问即答】

富含维生素C的食物有很多,常见的有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、鲜枣、青椒等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.柑橘类水果:如橙子、柠檬、柚子等,维生素C含量丰富,能增强免疫力。2.草莓:不仅味道鲜美,维生素C含量也较高,有助于抗氧化。3.猕猴桃:是维生素C的良好来源,对皮肤健康有益。4.鲜枣:维生素C含量颇高,可促进铁吸收。5.青椒:常见蔬菜,含一定量维生素C,...

2个回复 2024/8/2 17:59:50

每天吃维生素c好么【即问即答】

维生素C片说明书通用名:维生素C片英文名:VitaminCTablets汉语拼音:WeishengsuCPian本品主要成分为:维生素C。维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还

1个回复 2017/7/10 13:29:12

小孩吃蛋白质粉和维生素c拉黑便怎么回事啊【即问即答】

你的情况考虑如果是出现这个情况是由于蛋白质造成的,考虑是蛋白质服用过多造成的iqngk考虑是正常的,不要担心的,一般不吃就不会出现这个情况的,最好是进行注意一下比较好

2个回复 2017/7/5 18:05:59

补钙、补维生素B吃什么好?【即问即答】

你好,建议你吃点新盖中盖,,试试..

3个回复 2017/7/6 5:45:01

儿童白癜风那些东西不能吃?【即问即答】

儿童白癜风那些东西不能吃?你好,建议儿童白癜风患者最好是少吃辛辣刺激性食物,以及富含维生素C的食物,如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,因为这些食物对于白癜风患者体内的黑色细胞合成不

3个回复 2018/1/6 16:03:50

医生你好,什么食物含维生素c多?【即问即答】

患者好,问题分析:富含维生素c的有各种水果,如橘子、橙子、柠檬等,意见建议:猕猴桃被成为维生素c之王。蔬菜中也含有丰富的维生素,其中西红柿富含维生素c、紫橄榄、胡萝卜、菠菜等都富含维生素c维生素c高温会被分解,让蔬菜和水果保持维生素c建议在食用时加温不超过50度。希望我的回答对你有帮助。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

儿童患肾结石的原因有哪些?【即问即答】

你好:儿童肾结石的原因如下:大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维的饮食。过量服用鱼肝油。大量补充维生素C。过量补钙,是肾结石发生的重要原因。水质过硬。

2个回复 2017/7/6 4:28:47

安利产品(蛋白质粉)能吃吗【即问即答】

健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,由此更好的满足维护人体免疫力的需要。蛋白质粉提供微量元很少,不能更好的满足合成人体免疫细胞的需要。故而建议鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等的食用。

5个回复 2024/1/31 21:39:53

怀孕期间能否服用维生素C补充剂?【即问即答】

怀孕可以吃安利维C的,注意孕期保健和日常护理,适当补充微量元为好的,定期孕检为好的,注意健康的饮食习惯,避免有害因刺激

4个回复 2024/12/18 15:54:23

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