你好；可以用小儿迪巧，补钙效果不错的，还要吃含钙量高的食物，要多晒太阳，多运动。含钙高的食物大概有奶类全脂奶粉、奶酪、牛奶、大豆、豆腐、鱼粉等，密切观察。

2个回复 2021/10/25 16:04:26

儿童免疫力低下的调理，包括运动锻炼、合理饮食、环境优化、避免不良习惯、注意冷暖这几方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.运动锻炼：让儿童多参加室外活动，晒太阳，呼吸新鲜空气，增强体质。2.合理饮食：多吃健脾益气的蔬果，如芥菜、油菜、白萝卜、山药、蘑菇、南瓜、大枣等。3.环境优化：避免吸烟和空气污染，保持室内空气流通。4.避免不良习惯：减少儿童接触电子产品的时...

2个回复 2024/9/20 17:20:25

你好这种情况一是看看是不是心绞痛导致的二是看看是不是胸膜炎导致的可以在胸疼是停止活动休息或者舍下含服硝酸甘油如果缓解说明是心绞痛导致的如果不见好转建议检查一下胸片看看好吗

3个回复 2017/7/6 6:11:48

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡。用维生素药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。这个方法虽然很有效，但是会引起一定的疼痛，小宝宝可能会不太配合。用全脂奶粉，每次1汤韪并加少许白糖，用开水冲服，每天2-3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。

2个回复 2024/1/31 20:59:23

你好：含钙高的食物奶类全脂奶粉：钙含量为1030毫克／100克；奶酪：590毫克／100克；牛奶：120毫克／100克。豆制品大豆：367毫克／100克；北豆腐：777毫克／100克；南豆腐：240毫克／100克。海产品鱼粉：7705毫克／100克；鱼松：3970毫克／100克；虾皮：2000毫克／100克；虾米：882毫克／100克；海带：348毫克／100克；海参：285毫克／100克；紫菜：...

1个回复 2018/6/20 10:44:20

你好，可以将维生素C药片1～2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。此方法治疗溃疡效果较好，但对溃疡面有较大刺激，会引起疼痛，一般对象为年龄稍大的儿童。选用全脂奶粉，每次一汤匙并加少许白糖，以开水冲服，每天2～3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。

2个回复 2024/1/31 18:06:07

根据您在问题中的描述，一般都是乳白色的。建议要购买必须通过正规渠道比如大超市进行购买，其实内地许多奶粉更适合国人宝宝的体质。调制的具体方法是先将所需奶粉放人锅内，把计划好所需水的一小部分先倒人，调成糊状，再倒入全部的水，搅匀，即为所需全奶。

2个回复 2021/11/8 15:25:16

想增肥可以多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，如肉类、主食、坚果、水果和奶制品等。 1.蛋白质类：像鸡肉、鱼肉、牛肉等，富含优质蛋白质，有助于肌肉生长和修复。 2.碳水化合物类：米饭、面条、面包等主食能提供能量，促进体重增加。 3.脂肪类：适量摄入坚果，如杏仁、核桃，以及橄榄油等健康脂肪。 4.维生素类：新鲜水果如香蕉、苹果，富含维生素，维持身体正常代谢。 5.奶制品类：牛奶、...

4个回复 2024/10/15 9:55:56

健康指导：你好，不是病，增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量...

2个回复 2024/12/13 14:14:44

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

3个回复 2017/7/10 19:44:04

光凭消瘦不好确定是什么情况,不排除是慢性消耗性疾病导致的,建议去医院细查

5个回复 2017/7/6 15:37:28

一般来说想长胖主要还是靠饮食增肥。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃上述食物时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

3个回复 2025/2/17 12:21:05

身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面...

3个回复 2017/7/8 5:05:11

这一般属于气阴不足的问题建议你可以看一下中医科室主要是补益脾胃之气为主医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，身高体重怎么样

5个回复 2017/7/10 12:15:52

您好，根据你描述的来看。考虑是脾虚导致的有关建议你可以带孩子去医院检查看看，开取药物调理

4个回复 2024/1/31 20:19:59

健康指导：建议你一定要注意饮食的合理规律注重食物的多样化不要挑食，多种食材都要均衡地摄入，才能保证身体所必需的营养充足，另外，一定要注重身体的体育锻炼适当的体育锻炼有助于身体对营养成分的吸收和利用，

3个回复 2017/7/6 6:31:53

健康指导：你好，增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，干...

4个回复 2017/7/7 18:35:14

健康指导：你好，健康增肥增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量...

4个回复 2017/7/6 21:33:49

自从小学六年级左右就非常瘦，一直没胖过。（身高192mm，体重137斤）小的时候有一断时间身材还有点胖，吃的比一般人还多一点，不挑食，没有甲亢增肥适量运动。增肥的同时也要锻炼。虽然营养要吸收，但是也要运动增强体质。运动虽然消耗能量，但加快新陈代谢，排毒，促进营养的吸收，也是为了下一餐做准备，好的体质，每天都充满活力。保持好的心情，不要经常熬夜，生活规律。（少吃辛辣煎炸，防上火，一般内火旺盛的，一般...

2个回复 2017/7/7 6:30:16

身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

3个回复 2017/7/8 1:32:49

这种情况多考虑是身体慢性疾病引起或遗传因素引起，如平时体质差，偏食，胃病等影响消化吸收功能。建议结合平时的身体状态，如果有疾病存在，需要进行调理，没有异常，单纯消瘦的，也可以进行中医补脾调理，平时主要是生活、饮食有规律，进行运动锻炼等来提高体形。

5个回复 2017/7/5 19:51:40

首先要保持口腔卫生另外适当补充维生素B族。多食用牛奶肝脏蛋黄瘦肉大豆花生贝类多喝水另外注意休息。

5个回复 2024/12/20 10:03:06

健康指导：增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，建议你用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，...

2个回复 2025/2/5 8:56:11

您好。看您的描述是符合早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，主食水果蔬菜也还合理的。您的食谱复合科学饮食的原则，热量卡路里也足够，吃得也不多，但如果要减肥早餐可以再少一点的。

3个回复 2017/7/6 23:37:22

健康指导：你好，标准的，可以再长胖一点，增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放...

3个回复 2025/1/26 9:42:21

健康指导：你好，增肥，建议你平时要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热...

4个回复 2017/7/6 20:25:57