B维生素缺乏有哪些症状表现【即问即答】

B维生素缺乏会引起多种症状,如皮肤问题、神经系统异常、消化系统不适、口腔症状、心血管问题等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.皮肤问题:出现皮肤粗糙、干燥、脱屑,甚至发生脂溢性皮炎。2.神经系统异常:可能手脚麻木、感觉异常、情绪烦躁、焦虑等。3.消化系统不适:如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。4.口腔症状:出现口角炎、唇炎、口腔溃疡等。5.心血管问题...

1个回复 2024/8/26 16:03:30

多元维生素片与叶酸何区别?【即问即答】

多元维生素片和叶酸在成分、作用、适用人群、补充时机、补充方式等方面存在差异。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.成分:多元维生素片含多种维生素,叶酸主要含叶酸。2.作用:多元维生素片全面补充营养,叶酸预防胎儿神经管畸形等。3.适用人群:多元维生素片适合营养不均衡者,叶酸备孕及孕早期女性常用。4.补充时机:多元维生素片可日常按需补充,叶酸备孕前3个月及...

1个回复 2024/8/20 16:28:40

高血压危象的护理要点有哪些【即问即答】

高血压危象的护理,包括生活习惯、饮食、心理、烟酒、饮品等方面。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.生活习惯:规律作息,劳逸结合,血压稳定后适当活动。2.饮食:控制总热量,限制高胆固醇、高钠食物,禁三高食物。3.心理:消除压力,增强自我控制能力,适当放松。4.烟酒:戒烟,限制酒的摄入量。5.饮品:可喝清淡绿茶,忌浓茶、咖啡。做好以上护理要点,助于控制高血压危象...

5个回复 2024/9/6 18:10:56

服用维生素B有哪些好处【即问即答】

维生素B对身体多种重要作用,包括维持神经系统正常功能、促进新陈代谢等。但服用需谨慎,应先确定是否缺乏再补充。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.预防神经系统疾病:如预防脚气病、神经炎等,助于维持神经系统的正常运作。2.改善消化系统功能:可缓解消化不良,促进食物的消化和吸收。3.维护皮肤和黏膜健康:能预防口角炎、舌炎、阴囊炎等。4.促进红细胞生成:维生素B...

1个回复 2024/7/30 16:53:23

孕妇能否服用生命维他多种维生素片?【即问即答】

孕妇是否能服用生命维他多种维生素片,需要综合考虑多种因,如孕妇的饮食状况、身体需求、维生素片的成分、孕期阶段以及个体差异等。 1.饮食状况:如果孕妇日常饮食均衡,能从食物中获取足够的各类维生素,额外补充可能并非必需。 2.身体需求:孕期对某些维生素的需求会增加,如叶酸、铁、钙等。若孕妇本身存在某种维生素缺乏,补充相应的维生素片可能益。 3.维生素片成分:要查看生命维他多种维生素片的具体成分和含...

1个回复 2024/10/28 9:41:28

哪些食物能效补充维生素C和B【即问即答】

补充维生素C和B可通过食用多种食物来实现,如新鲜水果、蔬菜、谷物、肉类、蛋奶类等。 1.新鲜水果:橙子、草莓、猕猴桃富含丰富的维生素C,香蕉、苹果等也含一定量的维生素B。 2.蔬菜:西兰花、青椒、菠菜等是维生素C的良好来源,而胡萝卜、香菇等蔬菜富含维生素B。 3.谷物:糙米、燕麦等全谷物食物富含维生素B。 4.肉类:猪肉、牛肉、鸡肉等不仅富含蛋白质,也含一定量的维生素B。 5.蛋奶类:鸡蛋...

1个回复 2024/11/22 11:44:47

面瘫病人适宜的饮食有哪些【即问即答】

面瘫病人的饮食需注意营养均衡,包括多吃蔬果、控制脂肪摄入、保证碳水化合物供给、养成良好饮食习惯等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.多吃蔬果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、苹果等,能增强免疫力,促进神经修复。2.控制脂肪摄入:减少肥肉等高脂肪食物,避免血液黏稠,影响神经功能恢复。3.保证碳水化合物供给:以大米、面食、馒头、粥、粉等为主食...

6个回复 2024/9/12 10:33:44

复合维生素B的作用有哪些【即问即答】

复合维生素B多种重要作用,包括维持神经系统功能、促进新陈代谢、改善皮肤状况、预防贫血、增强免疫力等。 1.维持神经系统功能:维生素B1、B6和B12等参与神经递质的合成和代谢,助于维持神经系统的正常运作,预防神经炎等疾病。 2.促进新陈代谢:B维生素是多种酶的辅酶,参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程,使身体能更效地利用能量。 3.改善皮肤状况:维生素B2助于预防口角炎、唇炎等皮肤...

2个回复 2024/10/28 9:38:00

脸上黄褐斑,吃多种维生素片补什么,含什么?【即问即答】

多种维生素片通常包含多种人体必需的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、维生素E、维生素B以及锌、硒等。这些成分对身体和皮肤着重要的作用,包括抗氧化、促进新陈代谢、增强免疫力等。 1.维生素A:助于维持正常的视觉功能,对皮肤的上皮组织健康也很重要。 2.维生素C:具抗氧化作用,能促进胶原蛋白的合成,减少黑色的形成。 3.维生素E:也是一种抗氧化剂,能保护细胞免受自由基的损害,助于延缓皮...

1个回复 2024/10/28 9:47:44

不吃辣椒仍爱上火且频繁烂嘴是何因,如何控制【即问即答】

你好,你这情况是上火,可吃些清热泻火的中药:清火、二丁颗粒、牛黄解毒丸或三黄平时应该多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持室内的空气不要干燥。多吃蔬菜水果多加运动,祝您健康

2个回复 2025/2/21 11:57:39

吃鸡蛋对人有哪些好处?【视频】

家庭医生在线:请问鸡蛋的营养价值和功效有哪些,吃鸡蛋对人有哪些好处?陈裕明教授:鸡蛋属于全营养食品,...

原创2017-09-20 标签: 鸡蛋 鸡蛋的营养价值 吃鸡蛋的好处

小儿补充维生素哪种牌子较好,宝宝上火且不爱吃蔬菜【即问即答】

小儿补充维生素,可选择的产品较多,如维生素AD滴剂、维生素C泡腾、复合维生素B等。选择时需考虑维生素的种类、剂型、适用年龄、安全性等。宝宝上火且不爱吃蔬菜,还需注意饮食调整和生活习惯。 1.维生素的种类:常见的维生素A、D、C、B等。维生素A助于视力发育,维生素D促进钙吸收,维生素C增强免疫力,B维生素参与新陈代谢。 2.剂型:滴剂、剂、泡腾等。滴剂适合较小的宝宝,剂适合咀嚼...

5个回复 2024/10/18 9:35:06

右手脱皮的常见原因有哪些【即问即答】

右手脱皮可能由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、缺乏维生素、接触性皮炎等引起。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.皮肤干燥:环境干燥或频繁洗手,皮肤水分流失,导致脱皮。可涂抹护手霜保湿。2.真菌感染:如手癣,会出现红斑、脱屑、瘙痒。常用药物酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。3.湿疹:与过敏、遗传等关,皮肤红肿、瘙痒、脱皮。可外用糠酸莫米松乳膏等。4.缺乏维生素...

1个回复 2024/9/1 15:56:01

22岁男性胃胀好转但仍喘不上气,原因及检查有哪些?【即问即答】

据你的描述分析,从中医方面来说可能是肝气犯胃、气滞。胸部的闷痛,可能的病因病机是:肝气郁结、痰浊等。你可找当地的中医结合其它的症状舌脉进行综合分析,在明确基辩证的基础上用中医的方法治疗。

5个回复 2025/1/10 16:15:19

维生素B的适宜人群包括哪些?【即问即答】

维生素B的适宜人群较为广泛,包括饮食不均衡者、长期饮酒者、孕妇、老年人、压力较大者等。 1.饮食不均衡者:这类人群可能无法从日常饮食中获取足够的各种维生素B,如挑食、节食者。 2.长期饮酒者:酒精会影响维生素B的吸收和代谢,补充维生素B助于维持身体正常机能。 3.孕妇:孕期对营养需求增加,维生素B对胎儿的发育和孕妇自身健康都很重要。 4.老年人:随着年龄增长,身体对维生素B的吸收能力下...

1个回复 2024/11/1 16:41:47

服用复合维生素片后还需补充叶酸吗【即问即答】

一般来说,服用复合维生素片后是否还需要补充叶酸,取决于多种因,如个体的营养状况、所处的特殊生理阶段、复合维生素片中叶酸的含量等。 1.个体营养状况:如果饮食中叶酸摄入充足,且复合维生素片中叶酸含量已满足需求,通常无需额外补充。但如果饮食不均衡,叶酸摄入少,可能需要补充。 2.特殊生理阶段:比如备孕及孕早期的女性,对叶酸的需求量增加,即使服用了含叶酸的复合维生素片,可能仍需额外补充。 3.复合维生...

3个回复 2024/10/11 18:32:33

维生素B成分有哪些?孕妇能否服用?【即问即答】

维生素B通常包含维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物)、维生素B9(叶酸)和维生素B12(钴胺)等成分。孕妇是否能服用,需综合多方面因判断,如孕妇自身的营养状况、孕期阶段、是否存在相关疾病等。 1.维生素B1:参与能量代谢和神经功能。缺乏可导致脚气病。 2.维生素B2:促进细胞代谢,对皮肤和黏膜健康重要...

1个回复 2024/11/1 14:50:38

孕妇吃了拜耳医药的爱乐维复合维生素片还需要吃叶酸吗【即问即答】

你好,爱乐维复合维生素片中含叶酸,孕妇口服爱乐维复合维生素片是可以的,服用爱乐维复合维生素片的话,就不会需要口服叶酸了。建议你在怀孕期间注意合理饮食,营养均衡为宜。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

醉酒后怎样效解酒?【即问即答】

醉酒后可通过饮用饮品、食用食物、服用药物等方式来解酒,如蜂蜜水、酸奶、葛根汤、维生素片、解酒药等。 1.蜂蜜水:蜂蜜中的果糖能促进酒精代谢,加速酒精分解,减轻醉酒症状。 2.酸奶:富含蛋白质和钙,能保护胃黏膜,减少酒精对胃的刺激。 3.葛根汤:葛根具解酒毒、醒脾和胃的作用,助于缓解酒后头痛、头晕等症状。 4.维生素片:如维生素B维生素C等,能促进新陈代谢,帮助肝脏解毒。 5.解酒药:常见的...

1个回复 2024/12/6 10:22:50

哪些人不适合吃复合维生素片?【即问即答】

以下人群不适合吃复合维生素片:患特定疾病者、特殊生理状态人群、对某些成分过敏者、高钙血症患者、正在服用特定药物者等。 1.患特定疾病者:如慢性肾功能衰竭患者,其肾脏代谢功能障碍,无法效处理过多的维生素,可能加重病情。 2.特殊生理状态人群:孕妇和哺乳期妇女,若未在医生指导下盲目服用,可能导致某些维生素过量或不足,影响自身及胎儿或婴儿健康。 3.对某些成分过敏者:部分人可能对复合维生素片中的某...

1个回复 2024/11/1 16:35:31

怎么治疗痛经??你好!我月经准备来了的这...【即问即答】

你好!像你这样的情况,服用一些维生素,例如999痛经宁b维生素片和钙d软胶囊组合,而b维生素中又以b6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛。也可以通过食疗法、按摩法、茶疗法来治疗。

5个回复 2017/7/7 5:59:15

孕妇可选择的叶酸牌子有哪些?【即问即答】

孕妇在选择叶酸时,多种常见的品牌可供考虑,如斯利安叶酸、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁等。 1.斯利安叶酸:这是一款较常见的叶酸补充剂,每含标准剂量的叶酸,能满足孕妇的基本需求。 2.爱乐维复合维生素片:除了叶酸,还含多种维生素和矿物质,为孕妇提供更全面的营养。 3.汤臣倍健叶酸亚铁:不仅补充叶酸,还添加了亚铁成分,助于预防贫血。 4.金斯利安多维:含多种维生素和叶酸,配...

5个回复 2024/10/18 10:05:35

舌头和嘴里长期起泡疼痛无法根治怎么办?【即问即答】

舌头和嘴里长期起泡疼痛且难以根治,可能与饮食因、免疫力低下、口腔卫生不佳、缺乏维生素、精神压力大等关。 1.饮食因:长期食用辛辣、烫食等刺激性食物,容易损伤口腔黏膜,导致起泡。应调整饮食,多吃蔬菜水果,清淡饮食。 2.免疫力低下:身体抵抗力差,易受病毒或细菌侵袭,引发口腔炎症。需加强锻炼,规律作息,增强免疫力。 3.口腔卫生不佳:不按时刷牙、漱口,食物残渣滋生细菌,引发感染。要养成良好的口腔...

1个回复 2024/9/30 15:31:30

孕妇能长期服用维生素B吗?【即问即答】

孕妇能否长期服用维生素B,需考虑个体差异、饮食情况、健康状况、孕期阶段、是否缺乏等因。 1.个体差异:不同孕妇对维生素B的需求和耐受情况不同,些孕妇可能吸收好,无需长期补充。 2.饮食情况:若孕妇日常饮食均衡,能从食物中获取足够的维生素B,如全麦面粉、糙米、鱼类、肉类等,就不必长期服药。 3.健康状况:患某些疾病,如妊娠剧吐等,可能导致维生素B缺乏,需在医生指导下长期补充。 4.孕期...

1个回复 2025/5/4 18:48:56

土豆有哪些功效?土豆的6大功效让你惊呆【资讯】

土豆是一年四季都可以吃的蔬菜,我们平时会吃土豆炒肉丝、酸辣土豆丝等,土豆里面含少量的脂肪、b维生素维生素c,适当的吃对人体益。土豆的功效有哪些?1、减肥、健脾利湿土豆具一定的减肥功效,因为里面只含0.1%的脂肪,脂肪含量是非常低的,能够减少脂肪的摄入,同时也能够代谢身体中多余的脂肪,从而达到瘦身的目的。另外土豆具健脾开胃的功效,因为里面含大量的淀粉、b维生素、蛋白质以及维生素c能...

食材档案2018-10-17

请问钙和B维生素片可以同时吃吗。什么时间吃好【即问即答】

您好,可以同时服用。钙剂一般晚上服用,吸收比较好。

3个回复 2017/7/12 15:31:35

腰椎间盘突出的饮食原则有哪些【资讯】

腰椎间盘突出是一种常见到的腰椎病,由于该疾病的病情复杂多变,往往单纯依靠手术或是药物不能够起到良好的治疗效果,还需配合着饮食方面才能够效缓解病情。治疗腰椎间盘突出,需要多吃一些含蛋白质、钙、维生素B维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进缓解病情。既能保证身体所需的营养,还能够效缓解病情。一、蛋白质只充足的蛋白质才能够使肌肉、韧带更加强壮。日常生活中...

腰椎间盘突出2016-09-02

怀孕前选择哪种叶酸比较好【即问即答】

国药准字的斯利安,孕前三个月和孕后三个月都必须服用叶酸,可以防止胎儿心脑血管畸形。过现在的医院和计生服务机构都推荐吃福施福,福施福是补充多种维生素的,如果你不挑食,什么都吃,应该不会缺少维生素,还是吃点斯利安就可以了。

5个回复 2024/12/19 14:56:27

感冒好后常患口腔溃疡,治疗方法有哪些【即问即答】

你好,口腔溃疡的治疗办法包括:含漱剂治疗、止痛剂治疗、局部封闭治疗、激光治疗和免疫调剂治疗等。患者需要改善饮食状况,避免饮食刺激。

3个回复 2025/1/6 12:35:59

老人补充维生素,选单一维生素片还是善存银?【即问即答】

老人补充维生素时,选择单一维生素片还是善存银,需综合考虑多种因,如老人的健康状况、饮食情况、缺乏的维生素种类、经济因以及个人偏好等。 1.健康状况:若老人存在特定疾病影响维生素吸收或代谢,如慢性胃肠道疾病,可能需要针对性补充单一维生素。 2.饮食情况:饮食不均衡,摄入维生素不足,善存银含多种维生素和矿物质,可能更适合。 3.缺乏种类:明确只缺乏某一种维生素,如维生素D缺乏导致骨质疏松,单一...

1个回复 2024/10/31 14:13:34

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