造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。膝关节是人身体较大而复杂的屈曲关节，在承受几乎全部体重的同时还要担负起腿部的各种运动任务。如果不注意保护膝关节，很容易损伤，恢复不好就会有转为慢性病的趋势。如果能够掌握一些膝关节的保健治疗方法，并且能坚持治疗，就可取得很好的疗效。下面介绍几种膝关节推拿保健的手法。一推拿点穴法1点揉痛点用...

关节炎2014-02-17

1、慢性劳损：长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。2、肥胖：体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。3、骨密度：当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。4、外伤和力的承受：经常的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节...

关节炎2016-09-14

骨折也是分部位的，要花多长时间，这应该很难说吧。非也。对于大多数人来说，一般最短也要3个月。当然，骨折的愈合时间是越短越好，但有个盼头也是不错的。那需要多长时间呢？现在，我们要先清晰地明白什么叫愈合，也就是到了那个预想的愈合时间，会是什么样子。否则，大失所望可不好。首先呢，骨折的部位不痛了，没有淤块红肿了。其次呢，可以做一些事样，试试到底行不行。如果你手可以持续1分钟举着1公斤的东西，腿脚可以连续...

骨折2016-09-08

唇裂修复术是解决兔唇的唯一方式，但是唇裂修复术留下疤痕是在所难免的，那么唇裂修复后的疤痕怎么办呢？求美者一定要以良好的心态来应对唇裂修复后留下的疤痕，目前解决唇裂修复后疤痕的佳方式是疤痕修复方式，具体方法如下：1、切除直接缝合法：这种方法比较简单，而且损伤也非常小，但是它只适用于范围较窄小的唇裂疤痕，如果不属于这类范畴的求美者，需选择其它修复方式。2、皮片移植：切取自身皮片，用于修复较大的唇裂疤痕...

唇部整形2016-12-09

谈到膝盖问题，要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。常见的可以引起膝盖疼痛的以下有几种情况：1。半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。在下肢负重，...

骨炎2016-09-27

腿骨质增生作为骨质增生中的一种，不管是在治疗还是在症状特征方面都还是有很多不同的，在本篇文章中我们主要就针对膝盖骨质增生的相关症状表现来为大家做出一些相应的介绍，也希望大家能够继续向下看，现在就让我们一起来看一下。在初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气湿降低时疼痛加重，与气候变化有关。晨起后开始活动，或久坐起立起开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，严重时，跛行走，合并风湿病者关节...

髌骨软化症2016-09-28

膝盖只有下楼梯时才疼，可能与髌股关节炎、半月板损伤、髌骨软化症、膝关节韧带损伤、滑膜皱襞综合征等因素有关。1.髌股关节炎：髌股关节是由髌骨和股骨滑车构成的关节。下楼梯时，髌股关节承受的压力比上楼梯和行走时更大。当该关节发生退变、磨损，关节软骨损伤，就会在压力增加时产生疼痛。长期的过度使用、年龄增长、肥胖等都是导致髌股关节炎的常见原因。2.半月板损伤：半月板是膝关节内的纤维软骨结构，起到缓冲和稳定关...

疼痛科2025-02-22

最近，我的患者小张因为膝盖疼痛来找我。经过检查，我发现他的髌上囊及关节腔内存在少量积液。面对小张的疑惑和焦虑，我告诉他：“别担心，这种情况很常见，我们可以一起找到合适的治疗方法。”首先，我们来说说治疗方法。对于轻微的积液，休息和冷敷是最好的朋友。让膝盖得到充分的休息，减少活动，同时用冰袋冷敷，可以有效减轻肿胀和疼痛。如果积液较多，医生可能会建议抽取积液，这个过程就像给气球放气一样简单，不过需要在专...

健康笔记2024-04-03

虽然膝关节疼痛多见于中老年人，以膝骨性关节炎常见。但青少年膝关节前方疼痛在临床上也不少见，且引起青少年膝前方疼痛的原因复杂，临床确诊具有一定难度，常出现误诊、漏诊。一、来自同侧髋关节疾病对于一个膝前方疼痛的青少年患者首先应该排除患侧髋关节疾病，由于腰丛的支配关系，髋关节疾病有时牵涉到膝部疼痛，所以膝关节体检后需要检查髋关节，往往有髋关节活动受限，患儿髋关节拒绝活动。引起膝关节疼痛的常见髋关节疾病有...

症状2017-08-15

膝关节是人身体较大而复杂的屈曲关节，在承受几乎全部体重的同时还要担负起腿部的各种运动任务。如果不注意保护膝关节，很容易损伤，恢复不好就会有转为慢性病的趋势。如果能够掌握一些膝关节的保健治疗方法，并且能坚持治疗，就可取得很好的疗效。下面介绍几种膝关节推拿保健的手法。一推拿点穴法1点揉痛点用手指按压，找到膝关节周围的压痛点，用拇食指腹在压痛点处进行点揉，压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。...

髌骨软化症2016-09-28

外界因素也会骨关节炎的发生，比如各个部位的损伤所引起骨关节炎疾病的发病，下面介绍骨关节炎的诊断及预防。1、髌下脂肪垫损伤：有外伤、劳损或膝部受凉病史。膝关节疼痛，下楼梯为甚，膝过伸位疼痛加重，髌下脂肪垫压痛明显，膝过伸试验阳性，髌腱松弛压痛试验阳性。X线膝侧位片，可见脂肪垫支架的纹理增粗，少数可见脂肪垫钙化阴影。2、膝关节半月板损伤：有外伤史，伤后关节疼痛、肿胀，有弹响和交锁现象，膝内外间隙压痛。...

关节炎2016-10-08

中老年人尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或使用手杖。老年人由于关节功能减退以及相关的肌肉萎缩，经常会觉得腰腿疼、膝盖疼。当这些症状被人注意到的时候，大多已经出现了关节炎、髌骨偏移、滑膜炎等疾病。中老年人及时做好保健，可以预防很多膝盖问题的发生。诊一诊：膝盖痛的7大原因慢性滑膜炎：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥...

髌骨软化症2016-09-28

骨折是指骨的完整性和连续性中断，一般多由直接暴力，间接暴力和积累性劳损三大病因引起。当发生骨折时，应当立即到正规的医院进行检查治疗，治疗后应当先从医嘱，进行外固定，并且骨折部位禁止负重，同时需要定期复查，观察骨折的愈合情况。不同部位的骨折，愈合所需要的时间是不同的，术后骨折部位消肿的时间也是不同的，这主要与局部的血液循环有关。那么关于骨折的问题，就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威给我们作出...

骨折2020-07-31

近日，26岁的小语（化名）跳舞时不慎扭伤，左膝关节出现左髌骨脱位，热爱跳舞并以此为傲的她原本以为会就此告别舞台。幸运的是，她到了广东省第二人民医院民航院区（以下简称“省二医民航院区”）就诊，遇到了广东省第二人民医院民航院区外二科负责人、副主任医师许长鹏。手术治疗后，小语重新回到了舞台。练舞用力过猛，竟致髌骨骨折脱位晚上8时，小语和往常一样，同小伙伴一起在舞蹈室练舞。跳到激烈的动作时，突然“咔哒”一...

医院动态2021-11-25

职场人膝盖响疼可能由多种原因引起，常见的有膝关节劳损、滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等。针对这些情况，可以采取休息与康复锻炼、物理治疗、药物治疗、调整生活习惯、手术治疗等方法来缓解。1.膝关节劳损：职场人长时间久坐或久站，频繁上下楼梯、蹲起等，会使膝关节过度使用，导致劳损。表现为膝盖疼痛、响。应注意休息，避免过度活动，可适当进行康复锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲等，增强膝关节周围肌肉力量。2...

骨科频道2025-04-03

O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。与“O”形腿相反，“X”形腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢。它同样是由于先天...

佝偻病2016-09-19

关节炎是老年人的常见病，常常让患者痛苦不已，严重影响了他们的生活质量。而说到关节炎，相信很多人马上会想到类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等这些常见的病症。其实，髌骨关节炎也是中老年人的常见病，主要由软骨退化、磨损等造成。警惕髌骨关节炎6大误区对于髌骨关节，以下6大误区是老年人常犯的。误区1：没有接受规范治疗不少中老年人，髌股关节炎是年年治，年年发，就像一个摘不掉的“紧箍咒”，其实，之所以存在久...

关节炎2016-12-01

青少年膝盖疼痛可能是半月板损伤、髌骨软化症、滑膜炎等疾病引起的，建议及时治疗。1、半月板损伤：半月板可缓冲压力和稳定膝关节，避免关节软骨发生磨损。如果突然膝关节旋转，可能会使半月板受到撕裂，出现损伤，导致患者膝关节发生疼痛、肿胀。建议遵医嘱使用，非甾体抗炎药物减轻炎症，缓解疼痛，常见的药物有塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。2、髌骨软化症：髌骨软骨面位于膝关节腔内，长期用力、快速...

精编文章2023-05-24

按摩委中穴将中指指尖放在患肢委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5～1分钟。这样做具有活血消肿、通络止痛等保健养生功效。按摩阳陵泉穴将大拇指指腹放在同侧患肢的阳陵泉穴上，其余四指附于腿肚处，适当用力按揉0.5～1分钟。这样按摩可疏肝利胆、解痉止痛。按摩足三里穴将手食指与中指重叠，中指指尖放在患肢的足三里穴上，适当用力掐按0.5～1分钟。这样做可补脾健胃、调和气血。按摩条口穴将患肢平放在健肢...

症状2017-08-04

骨性关节炎多累及负重关节，膝关节是好发部位，临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点，中医一般以对症治疗为主。专家介绍，膝关节骨性关节炎在中医学上属痹症，采用穴位推拿治疗，可改善病情，缓解疼痛。方法一此手法适合初期膝关节骨性关节炎患者，临床表现为肿胀、疼痛、屈伸活动时疼痛剧烈、弹响、浮髌试验阳性、X片示髌骨髁间嵴有增生。推拿手法：点揉血海、梁丘、内外膝眼、足三里、委中等穴，以消肿止痛。局部可用摩擦法...

髌骨软化症2016-09-28

骨性关节炎多累及负重关节，膝关节是好发部位，临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点，西医一般以对症治疗为主。膝关节骨性关节炎在中医学上属痹症，采用穴位推拿治疗，可改善病情，缓解疼痛。方法一此手法适合初期膝关节骨性关节炎患者，临床表现为肿胀、疼痛、屈伸活动时疼痛剧烈、弹响、浮髌试验阳性、X片示髌骨髁间嵴有增生。推拿手法：点揉血海、梁丘、内外膝眼、足三里、委中等穴，以消肿止痛。局部可用摩擦法，散瘀通络...

推拿按摩2017-10-17

患者出现膝关节酸痛的主要原因包括关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化、局部劳损等，膝关节在各种综合因素的作用下会出现酸痛等症状，建议就诊及时就诊，查明病因后对症治疗。1、关节炎：发生在膝关节的关节炎是关节内部炎症，关节内部的滑膜组织会出现增生，液体会大量分泌，患者的关节肿胀和酸痛便会出现。2、半月板损伤：半月板位于膝关节内，属于软骨组织，能够缓冲压力、减轻外力对于膝关节的冲击，如果患者的半月板受...

精编文章2023-12-19

骨性关节炎多累及负重关节，膝关节是好发部位，临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点，西医一般以对症治疗为主。膝关节骨性关节炎在中医学上属痹症，采用穴位推拿治疗，可改善病情，缓解疼痛。方法一此手法适合初期膝关节骨性关节炎患者，临床表现为肿胀、疼痛、屈伸活动时疼痛剧烈、弹响、浮髌试验阳性、X片示髌骨髁间嵴有增生。推拿手法：点揉血海、梁丘、内外膝眼、足三里、委中等穴，以消肿止痛。局部可用摩擦法，散瘀通络...

关节炎2017-07-21

膝关节骨关节炎表现为久坐或久蹲后起立、上下楼时，关节疼痛明显，休息后缓解。除了关节肿痛、活动受限之外，在X片上还可以看到关节间隙变窄、骨质增生和关节变形。膝关节是人体最大的负重关节，在屈曲、旋转或受到外力冲击时，都可能受到损伤导致膝关节疾病。膝关节疾病的典型症状是膝关节疼痛。而造成膝关节疼痛的膝关节疾病有很多，需加以辨别对症治疗。具体说，膝关节慢性滑膜炎表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。关节镜下可见...

髌骨软化症2016-09-28

一蹲膝盖骨头就响可能和软组织紧张、关节软组织退化、半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎等原因有关。想要明确具体引起原因者建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，由医生根据检查结果进行判断。1、软组织紧张：长时间保持站姿，突然蹲下时会出现膝盖骨头响的情况，因为站立过程中会使周围软组织处于紧张状态，突然蹲下会牵拉紧张的软组织，增加关节摩擦力。2、关节软组织退化：老年人或者频繁从事重体力劳动的人群，关节周...

精编文章2024-01-04

膝盖旁边骨头疼可能和受凉、髌骨软化症、外伤、骨质疏松、半月板损伤等原因有关。可以及时就医，完善相应的检查项目，由医生根据检查结果，结合临床症状，判断具体病因，并接受治疗。1、受凉：如果平时没有做好其他部位的保暖工作，容易受到冷空气的侵袭，当大量冷空气在关节部位积存时，容易诱发疼痛、无力等表现。2、髌骨软化症：是指髌骨软面骨出现慢性损伤所诱发的疾病，通常会导致关节解剖结构出现异常，表现为髌骨下疼痛、...

精编文章2023-12-13

膝盖是身体非常重要的关节，起着关键性的支撑作用。但是，在平时的生活中，很多人都会出现膝盖发软的现象，一不小心还有可能跌倒，特别是老年人有这样的症状都不敢随便的活动。那么，膝盖发软是怎么回事？下面咱们就来看看吧。很多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝关节突然不能...

髌骨软化症2016-09-28

三个动作易伤关节1、盘腿坐：很多人喜欢盘腿坐，有些年轻人还喜欢盘腿坐床上，使用笔记本电脑。其实，在盘腿坐的同时，膝盖软骨已经受到了压力，还要同时承受上半身的重量。如果盘腿坐使用的力道不对，时间一久，有些人的膝盖甚至立刻就能痛得起不了身。2、手部过劳：家庭主妇干家务，劳动量虽然都不大。但长时间洗碗、擦地等，手腕关节肯定痛。再加上长时间受凉水刺激，更容易发炎。过度负重，则会引发手腕及手肘的关节炎。3、...

关节炎2017-07-17

跑步、爬山的健身益处是毋庸置疑的，但又该如何避免造成膝关节的损伤呢？以下，小编就将向各位推荐几种呵护膝关节的小窍门。希望下面的叙述对人们的健康生活有一定的促进作用。过度使用膝关节的3大危害：1、导致滑膜炎2、引起膝部肌肉拉伤3、加速膝关节老化穴位按摩治疗关节疼痛1、鹤顶穴：膝盖上部，髌骨重点上方凹陷处。2、内外膝眼：髌骨两侧凹陷处，内侧称内膝眼，外侧称外膝眼。经常按摩这3个穴位，可以减轻膝关节疼痛...

髌骨软化症2016-09-28

导致患者在下楼梯时膝关节疼痛的原因主要包括膝关节骨关节炎、膝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、软组织感染、髌骨软化症等，如果患者在下楼梯时膝关节疼痛的症状持续存在，建议及时就诊，查明病因后对症治疗。1、膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎是常见的关节疾病，因关节的退行性病变、磨损，关节周围组织增生，患者在下楼梯时会出现膝关节的疼痛。2、膝关节韧带损伤：膝关节韧带损伤是指膝关节交叉韧带的损伤，通常患者在剧烈...

精编文章2023-12-19