随着天气的逐步变冷，颈椎病患者会逐步增加，而且病情也会加重。这主要是因为冬季到来，颈部肌肉暴露在外，容易受到寒冷空气的刺激，从而会使颈部皮肤弹力下降，肌肉发生痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，也是产生颈椎病的原因。若刺激加剧，还可引起全身反应。在冬季更要注意预防颈椎病，下面的一个小细节大家一定要注意。冬季天气寒冷，要注意颈部保暖。白天为颈部戴上围巾，晚上还可以...

颈椎病2016-09-02

颈椎病治疗方法有很多，但是不少患者在选择方法时存在一些误区，下面带领大家一起来看一些常见的4种误区吧：骨刺是祸根很多的患者认为颈椎病是骨刺造成的，其实骨刺不是祸根，而是人体的一种保护性反应。骨刺的刺激使周围组织充血水肿，压迫了神经根或脊髓，会引发一系列症状。颈椎病治愈后，X线检查显示骨刺依然存在。迷信药物市场上有很多的药物治疗颈椎病，患者在感觉颈部酸痛、僵硬之后自行药物控制症状，忽略了颈部保健工作...

颈椎病2016-09-13

1、点穴法用右手的拇、食指点按两侧的风池穴3～5分钟。2、揉捏法用右手拇、食指分别从上至下揉捏颈部两侧肌肉3～5分钟。3、椅背法坐在椅子上，身体向前坐，将颈部枕在椅背顶上，左右旋转头部做揉摩动作2～3分钟。4、仰头望月法坐位或站位，吸气时颈部尽量前屈，呼气时颈部后伸至最大限度，反复6～8次。5、左顾右盼法坐位或站位，深吸气时头向左转，呼气时头部还原正中位；深吸气时头再向右转，呼气时头部还原正中位；...

颈椎病2016-10-08

能拥有一个没有颈椎病的好身体是大家的愿望，那么有些人却被颈椎病困扰，究竟是什么导致颈椎病，在颈椎病人群中男性的患病几率明显的要多于女性，从职业特征来看，财务人员居各行业榜首，文字工作驾驶员等行业。难道颈椎病真是平常的不能再平常了，请看以下几个警报。颈椎病警报一：晨起头晕找到适合你的枕头，以仰卧时枕高15~20厘米，侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。"高枕无忧"并不好，最好是无论仰睡、侧睡都能保...

颈椎病2016-08-29

1、眩晕：头晕是颈椎病最常见的症状之一，因为颈椎病会导致人体的椎动脉受到压迫、刺激，使患者出现突发性的眩晕。颈椎病患者病情严重起来的话，会导致患者的症状加重，在以后出现突然晕倒。在咳嗽、低头、仰视、走路急转弯、急转项或颈过曲过伸时加重病情，给颈椎病患者，造成重大的危害。2、视力障碍：颈椎病还会影响患者的视力，当颈椎病造成自主神经的功能障碍时，就会引起视力障碍，主要表现为视力下降、间歇性视力模糊、一...

颈椎病2016-09-06

颈椎病治疗有四大误区治疗需谨慎1、骨刺是祸根很多的患者认为颈椎病是骨刺造成的，其实骨刺不是祸根，而是人体的一种保护性反应。骨刺的刺激使周围组织充血水肿，压迫了神经根或脊髓，会引发一系列症状。颈椎病治愈后，X线检查显示骨刺依然存在。2、迷信药物市场上有很多的药物治疗颈椎病，患者在感觉颈部酸痛、僵硬之后自行药物控制症状，忽略了颈部保健工作，其实，药物只能暂时缓解症状，患者需要服用药物的同时，改变生活习...

颈椎病2016-09-13

颈椎病患者应该注意颈部保健，平时要多转动颈部，缓解颈部肌肉疲劳，除此之外，还可以用毛巾热敷颈部，作用如下：1、中医上讲“温则通，通则不痛”，热敷具有去痛、养生保健的作用，可以有效去除身体的疼痛。用毛巾热敷颈部可缓解不适症状，颈椎病患者可以用毛巾热敷，可有效改善疼痛症状。2、毛巾热敷颈部可以改善颈椎病患者的头晕症状。将热毛巾放在头部后方，每次数分钟，这样可刺激后头部的穴位，可改善部分患者的头晕症状，...

颈椎病2016-09-21

颈部疾患在中国一种多发病，很多病人对自己身体的轻视，越来越多的朋友患上了颈椎病，大家知道颈椎的八式颈椎保健操吗？凡长期从事办公室工作的人，如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤，此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头...

日常保健2017-07-05

现代工作者长期面对电脑，坐在办公桌前，长时间保持着相同的姿势，颈椎和腰椎很容易会出现问题，而颈椎病则还有很多的伪装，如出现视力模糊的情况，大家会很理所当然地反应应该是用眼过度而非颈椎问题，本文便是为大家科普的，希望大家都能好好保护自己的颈椎，时不时离开办公桌走两圈也是必要的！一、颈椎病五大伪装1、视力下降颈椎病还可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小，甚至出现视野缩...

颈椎病2017-07-20

大家现在也都了解，颈部退行变是颈部疾患发生的主要原理。想必解决这个难题才能保证这个疾病的治愈。所以，阻断颈椎退变目前是颈椎病治愈的唯一标准。颈椎病的病理基础是颈椎退行性变。在颈椎退变的基础上才会出现颈椎骨质增生、颈椎生理曲度变直、颈椎不稳、颈椎关节错位和颈椎间盘突出。绝大多数颈椎病症状都与颈椎病压迫颈椎神经、血管而引起。无论是那种类型的颈椎病，都是颈椎退行性变引起的，颈椎退变越严重，那么颈椎病就越...

颈椎病2016-09-28

颈椎病非常的让人头痛，很多患病患者焦躁不安、夜不能寝、食不能味，还因为疾病导致很大的压力，心理承受能力大大减弱，那么对于这么让人头疼的颈椎病，我们应该怎么办呢？颈椎病治疗也并不是那么容易的，那么我们应该怎么保护颈椎才能避免颈椎病的发生呢？下面是关于颈椎病的避免法则。正确姿势：久坐久站都是都颈椎有影响的，特别是哪些长期低头工作的那类人群，长期头部颈部单调的动作会导致颈椎疼痛等疾病，应适当的活动颈部，...

颈椎病2016-06-03

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根...

颈椎病2016-06-23

事件案例：武昌的吴先生在一家写字楼上班，由于家离单位较远，他中午通常会趴在办公桌上小憩一会。昨天他在单位加班，午睡醒来后突然感觉颈部酸痛，一站起来就头晕目眩，忍耐了1个多小时也不见好转。待到医院就诊，X线检查发现，吴先生的颈椎生理弯曲已成反弓型，即正常的生理弯曲已完全消失，属于颈椎病。中午趴桌子睡为什么会得颈椎病？1、长期趴在桌上睡觉对颈椎的影响很大，这种姿势使颈部前倾，与颈椎正的生理弯曲相反，时...

颈椎病2016-10-03

现在，你们对颈部疾病的方法也了解了很多，其中就有一类颈部牵引。其实颈椎牵引治疗是一种很有帮助的治疗手段，他的作用主要表现在固定颈椎，减少摩擦，保护脊椎，神经等组织。什么是颈椎病的牵引治疗？颈椎牵引是颈椎病的自我治疗中最主要而且疗效确实的一种方法，其治疗作用主要表现在：限制颈推活动，减少对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组织的水肿和炎症消退。增大推间隙和推间孔...

颈椎病2016-09-23

颈椎病是一种长时间劳累，保持一个动作所造成的疾病，特别是电脑从事者，很容易引发颈椎病。那么在日常生活中怎样预防颈椎病呢？下面是专家总结的几条预防颈椎病的方法：1、改善不良的生活习惯：工作中要维持正确的坐姿，使案台与坐椅高度相称，适于自身。尽量避免过度低头屈颈，桌台可适当高些。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。睡觉时要选择正确的睡姿，仰卧位...

颈椎病2016-10-11

比较容易发病的是颈4、颈5和颈6这3节颈椎，这3节颈椎都属于下颈椎，下颈椎在人抬头低头、扭转颈部的过程中承担着主要的运转作用，本身承受的压力就大，如果颈部长时间保持一个姿势的话，压力过于集中，颈椎过于疲劳，颈4、颈5和颈6这3节颈椎劳损的几率就会大大增加，导致退行性改变，出现相应的颈椎病的初期症状：1、突然晕倒2、咽喉部不适，影响吞吐3、引发高血压疾病4、视力出现异常5、"心痛"：心前区疼痛、胸闷...

颈椎病2016-10-11

保护颈椎可从改善姿势、选择合适枕头、颈部锻炼、注意颈部保暖、避免颈部过度劳损等方面入手。1.改善姿势：在日常生活和工作中，要保持正确的坐姿和站姿。坐姿上，应使眼睛平视电脑屏幕，双肩自然下垂，腰部挺直，膝盖与臀部保持同一水平线，避免弯腰驼背或低头伏案过久。站姿方面，要挺胸收腹，头部保持中正，避免头部前伸或倾斜。例如，办公室职员长时间坐在电脑前工作，就需要时刻注意调整坐姿，每隔一段时间起身活动一下。2...

健康科普2025-02-28

颈椎不好的症状，需要根据具体的原因进行分析，比如颈椎劳损、受凉、软组织损伤、神经根型颈椎病、颈椎间盘突出症等，均有不同的症状。1、颈椎劳损：颈椎劳损可能会出现颈部僵硬和活动受限的症状，表现为转动或弯曲颈部时感到困难。2、受凉：受凉后，颈椎可能会出现局部疼痛感，酸胀、酸痛感，主要位于颈后方，有时可以向前蔓延到两侧的锁骨，向后蔓延至肩背部。3、软组织损伤：局部软组织损伤后，患者可能会感到颈部疼痛，通常...

精编文章2023-11-09

1、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起颈椎病眩晕。2、因颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起颈椎病眩晕。3、病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起颈椎病眩晕，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。4、推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系...

颈椎病2016-09-09

颈椎病的出现很多情况下是因为我们平时的良好习惯没有养成，如坚持锻炼，正确的姿势等，所以在我们的生活中要养成好的生活习惯和饮食习惯是非常必要的。接下来一起来看一下颈椎病的病因有哪些。颈椎病的形成原因主要有：年龄因素、颈部劳损、颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素、颈椎先天性畸形六大因素。第一、年龄因素：随着年龄的增生，人体的各器官组织开始发生不同程度的退变，特别是颈椎一般会在20开始发生退变，颈椎及颈椎间...

颈椎病2016-09-16