您好,从您所说的来看,您应该是有社交焦虑症的倾向。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。以下有几条建议可以供您参考。1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动。如果患者比较严重的话，可以通过...

3个回复 2017/7/6 3:52:07

焦虑症是一种常见的心理障碍，其治疗需要综合考虑多方面因素，包括心理治疗、药物治疗、自我调节、生活方式改变以及社会支持等。 1.心理治疗：认知行为疗法、人际治疗、精神动力学治疗等，帮助患者改变不良思维模式和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，能调节神经递质，缓解症状，但需遵医嘱用药。 3.自我调节：通过深呼吸、冥想、运动等方式放松身心，减轻焦虑。 4.生活方式改变：...

1个回复 2024/10/14 10:58:15

焦虑症可能引发头晕，原因包括心理、生理、神经等多方面，如自主神经紊乱、大脑神经递质失衡等。 1.心理因素：焦虑情绪导致精神紧张，影响大脑对身体的调节，引发头晕。 2.生理反应：焦虑时呼吸加快、心跳加速，血压波动，可能引起头晕。 3.神经递质失衡：大脑中血清素、多巴胺等神经递质失衡，影响神经系统功能，导致头晕。 4.睡眠障碍：焦虑常伴有睡眠问题，睡眠不足或质量差，易出现头晕。 5.肌肉紧张：身体肌肉...

1个回复 2024/10/8 18:15:37

对于长沙滴虫性阴道炎的医治方法一定要重视，你提到长沙滴虫性阴道炎的医治方法为你解答如下.你好：滴虫性阴道炎治疗方法：全身用药甲硝唑(metronidazo1e)又称灭滴灵(f1agyl)，每次200mg，每日3次，7日为一疗程;或400mg，每日2次，共5日，对初患者可单次给药2g，亦可收到同样效果。口服吸收好，疗效高，毒性小，应用方便，男女双方均能应用。未婚妇女阴道局部用药困难，采用全身用药方便...

4个回复 2025/3/19 11:16:19

你好，可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现，治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。

5个回复 2024/1/31 20:08:15

焦虑症心理测试：焦虑心情低落从现代人身上都能看到焦虑症的影子难道我也焦虑吗?焦虑症心理测试让你知道焦虑伤你有多深。焦虑症心理测试题1、当你感觉恐慌时你会

2个回复 2017/7/8 0:48:40

长期焦虑会加重类风湿病情，可通过调节生活方式、心理调适、社交支持、药物治疗等策略应对压力。 1.调节生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，适度进行如散步、瑜伽等运动，合理饮食，避免刺激性食物。 2.心理调适：学习放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解焦虑情绪。 3.社交支持：与家人、朋友保持良好沟通，分享感受，也可参加病友互助小组，获取情感支持和经验交流。 4.培养兴趣爱好：投入到自...

1个回复 2025/3/17 9:31:15

你的症状有焦虑症的病症，这样得病，靠自己恢复是很困难的，你应该一发现自己异样就来医院咨询的，你如果来医院挂号的好，就挂精神心理科，你的病症和所有的情况，都说明了你是精神压力或者心理压力某方面过大，而引起的各种不良情绪和抵抗心理。从而让自己在思想方面痛苦。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。

3个回复 2017/6/2 12:41:53

你好,关键是要积极调节好心情,要正确面对生活中的一些事,生老病死是人演变进化的自然规律,自己喊很年轻,要有事业,要有理想,更要有奋斗目标,俗话说活到老学到老,不要自我否认自己,建议在积极治疗的同时,要培养自己的兴趣爱好,例如养花,养鱼,打太极拳,等,放松心情,陶冶情操,对于治疗焦虑症是一定帮助的.

5个回复 2025/3/17 11:06:35

心理分析：焦虑会表现出紧张，担心甚至是超出常态的过度担忧某事的发生和自身状态。心理指导：你的各种测验是47分？一般来说，测验只是一个初步标准，会有波动，可以根据症状来初步诊断，确诊需要由专门的医生面诊。

2个回复 2025/4/2 12:57:07

根据你的描述考虑是针对具体的问题产生的压力，比如说具体遇到考试等的情况，这种情况你可以提前充分的准备，并且考试之前一定要练习一些放松训练，比如说深呼吸放松训，考试过程中对自己进行鼓励，如果感到特别焦虑的时候，可以暂停几分钟，专注于呼吸，放松下来再进行答题。

2个回复 2019/6/18 17:24:06

小儿麻痹症疫苗接种应选择正规、专业、设施完备、服务良好、医护经验丰富的医院。同时，要考虑医院的距离和交通便利性。 1.正规性：正规医院具备严格的疫苗管理和接种流程，能保证疫苗的质量和接种的安全性。 2.专业性：专业的医护团队能准确操作接种程序，提供科学的接种建议。 3.设施完备：拥有完善的冷链设备，确保疫苗在储存和运输过程中的有效性。 4.服务良好：医护人员态度亲切，耐心解答家长的疑问，缓解家长的...

1个回复 2024/9/18 16:53:44

对于长沙处女膜修补价钱一定要重视，你提到的长沙处女膜修补价钱为你解答如下.病情分析:你好处女膜是在阴道内1公分左右位置的一个粘膜组织,修复是一项很安全的妇科整形手术,可随做随走.处女膜修补术的费用根据破裂的程度而定,一度属于轻度破裂手术费1200元,二度属于中度破裂手术费1600元,三度是重度破裂要做处女膜再造手术费2000元.意见建议:手术最佳时间为月经干净到经前一周,术后一周注意不要做剧烈运动...

2个回复 2017/7/5 19:08:04

患者您好，对于长沙治疗滴虫性阴道炎的医院这个问题需要重视，关于长沙治疗滴虫性阴道炎的医院这个问题为你解答如下：阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科常见玻治疗阴道炎的方法：1)一般治疗：积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。希望你正确治疗，早日康复。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

长沙南仁医院男科是长沙最好的男科医院之一，它是集医疗、科研、教学、预防、保健为一体，竭力打造成国内最专业的男科品牌科室，全方位为男性健康保驾护航。

3个回复 2017/8/30 16:40:05

对于长沙去哪里看早泄好的问题你一定要重视,你提到长沙去哪里看早泄好为你解答如下。牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。

3个回复 2017/7/6 19:40:32

对于长沙2个月能做人流吗一定要重视，你提到的长沙2个月能做人流吗为你解答如下.一般在妊娠49天内可以选择药物流产.但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,還需要清宫处理,对子宫损害较大.建议您选择无痛人流比较安全.人流最佳时间为6--10周.

2个回复 2024/1/31 18:35:22

对于长沙医院处女膜修复的问题你一定要重视，你提到长沙医院处女膜修复为你解答如下。处女膜修复之后是需要一定的时间来达到自然状态的。你这个是可以修复的，但是暂时需要休息几天，具体的去医院的术前检查就知道了，有关医生会跟你交代的。

2个回复 2017/7/7 5:14:51

对于长沙权威美容医院的问题你一定要重视,你提到长沙权威美容医院为你解答如下。您好，您说的这种情况，同激光治疗是肯定没有什么关系的，激光治疗，几乎是没有什么副作用的，更不会导致您说的这种情况的。

2个回复 2017/7/6 23:43:48

对于长沙人流医院女子好问题你一定要重视，你提到长沙人流医院女子好为你解答如下。您好，流产后的一个月内是禁止同房的，因为这个时候子宫内膜还没有修复好，同房不当会引起感染发生。您现在的出血和恶心不适等反应和您同房有关，建议您先去医院做个b超看一下子宫恢复的情况，然后针对性的使用药物进行治疗

2个回复 2017/7/6 21:04:06

对于长沙4个月能人流吗一定要重视，你提到的长沙4个月能人流吗为你解答如下.可以的，人流术后休息15天，避免劳累着凉；术后有阴道流血未净者禁止盆浴，一个月内避免性生活，防止感染的发生，术后半个月是需要复查的。

2个回复 2017/7/8 2:59:09

你好，关于长沙多少天才能做人流这个问题要多做了解，对于长沙多少天才能做人流这个问题为你解答如下：你好。如果您想通过无痛人流结束意外怀孕，请慎重选择无痛人流的时间。一般情况下，意外怀孕超过75天后就不适合打胎了，打胎的最佳时间段是35-70天。

2个回复 2019/7/1 14:19:30

你好：焦虑症患者早期会表现为对未来可能发生的难以预料的危险的担心，患者预感到一种莫名其妙的焦虑紧张，坐立不宁。如果没有明确的客观对象和具体的而固定的内容的提心吊胆和恐惧，称为浮动性焦虑(漂浮性焦虑)。祝你健康！

1个回复 2018/6/20 13:46:30

连续考了2年都没有考上，情绪极度失落，，现在总是头晕，心慌，上不来气，总是坐卧不宁的，总是很紧张你好，很高兴替你回答这个问题，焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，谢谢

5个回复 2025/3/6 11:48:39

你好，根据你的描述情况来看，属于抑郁症的表现的，对于这种情况，目前对于你的生活已经造成了影响，需要及时给予进行干预的，对于这个疾病的治疗，一般来说，可以通过心理治疗与药物应用来改善症状的，相对来说，这个疾病的预后很好，但治疗一定要规律，因此建议到当地的精神心理专科医院进行规范治疗。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，首先要知道阳痿是性生活时，阴茎不能正常勃起!出现上述症状，建议到当地医院检查病因，注意休息，避免过度劳累，紧张，多和妻子交流充分前戏。

3个回复 2017/5/17 23:32:08

长沙最好的白癜风医院？心态是很重要的。大家要放松身心来投入到治疗当中。首先白癜风患者日常的心态是影响白癜风复杂的常见因素之一。情绪大起大落，情绪不稳定，大悲、大喜、大哀都影响到患者的神经系统，交感神经的变化，使得合成黑色素所需的酪氨酸减少，同时对患者体内激素的分泌以及免疫系统造成影响，使黑色素的合成受抑，进而导致病情加重，或者白癜风的复发。

3个回复 2017/5/23 20:25:11

社交焦虑症是一种常见的心理障碍，在治疗时要注意多方面，如心理调节、药物治疗、生活方式、社交训练、定期复查等。 1.心理调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，以应对焦虑情绪。 2.药物治疗：可在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等药物，但要注意可能的副作用，如恶心、头晕等。 3.生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，适度运动，避免摄入咖啡因和酒精。 4.社交训练：逐步增加社交活...

1个回复 2024/11/11 15:21:31

生活中影响白癜风的因素是比较多的，白癜风的发病原因有很多种，其医治也要因人而异，且心理调节也是很重要的。很多的白癜风患者会显蕗炪沮丧、不乐观、心绪过度焦虑、忧闷等情绪，这些不好的情绪会对白癜风的恢复造成影响。在长沙治疗白癜风，要选择正规的医院，比如到芙蓉区人民路817号的专业医院治疗就不错。

3个回复 2017/5/23 12:31:05