不要忽视骨质疏松这种疾病，因为骨质疏松很容易导致人们骨折，而注意日常饮食是可以避免这一现象的发生。那么，下面就让我们来看一下骨质疏松的饮食注意。（1）不宜摄入蛋白质过多摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。（2）不宜多吃糖多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。（3）不宜吃得过咸吃盐过多，也会...

骨质疏松2016-06-15

腰椎间盘突出的注意事项有哪些您知道吗？大多数患者可能还不了解腰椎间盘突出的注意事项。其实了解腰椎间盘突出的注意事项是很重要的。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的腰椎间盘突出的注意事项有哪些。·睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满，这是最基本的腰椎间盘突出的注意事项。·晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将...

腰椎间盘突出2016-09-19

腰椎间盘突出属于慢性疾病这样的疾病发生之后实在是给患者带来了太多的危害，假如在患有这种疾病的情况之下要及早做好治疗，抓住最佳的治疗时机。腰椎间盘突出症的注意事项1、注意腰部的保暖：腰椎间盘突出症患者要注意保暖，要是患者的腰部受凉就会导致腰肌纤维炎和痉挛，这样就会引起腰椎关节的僵硬、椎间盘突出以及神经根水肿。2、进行适当的腰部功能训练：患者可以针对性的进行一些腰部锻炼，如飞燕、拱桥锻炼，这些锻炼可以...

腰椎病2016-06-04

骨折是十分常见的一种骨科疾病，对人类的日常活动及生活质量影响较大。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。骨折的发生，人们第一时间想到去医院进行手术，然后手术成功后回到家中静养，并且还要大补。为了保证骨折患者整体康复效果以及避免骨折对儿童生长发育的影响，应当重视饮食控制、康复锻炼。今天...

骨折2020-10-30

固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。急救固定器材：院外急救骨折固定时，常不能按医院那样要求，而常就地取材，代替正规器材。如各种2～3cm厚的木板、竹杆、竹片、树枝、木棍、硬纸板、枪支、刺刀，以及伤者健（下）肢等，等可作为固定代用品。正确搬运如下：（1）伤者两下肢伸直，两上肢垂于身两侧。（2）3～4名急救者在伤者...

骨折2016-06-22

固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。急救固定器材：院外急救骨折固定时，常不能按医院那样要求，而常就地取材，代替正规器材。如各种2～3cm厚的木板、竹杆、竹片、树枝、木棍、硬纸板、枪支、刺刀，以及伤者健（下）肢等，等可作为固定代用品。正确搬运如下：（1）伤者两下肢伸直，两上肢垂于身两侧。（2）3～4名急救者在伤者...

骨折2016-06-22

固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。急救固定器材：院外急救骨折固定时，常不能按医院那样要求，而常就地取材，代替正规器材。如各种2～3cm厚的木板、竹杆、竹片、树枝、木棍、硬纸板、枪支、刺刀，以及伤者健（下）肢等，等可作为固定代用品。正确搬运如下：（1）伤者两下肢伸直，两上肢垂于身两侧。（2）3～4名急救者在伤者...

骨折2016-09-16

在诊断明确的基础上，手术前几天应加强营养，适当多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。要避免过度劳累，防止着凉发生感冒。巴顿骨折应该如何护理？一般预后良好，在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，或者发痒。偶尔还会出现酸痛，骨折处怕冷，怕风，疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力，阴雨天也会有这种可以自觉的症状。一般痛1--2天就自然好了，有时候也会酸酸麻麻的，并非持续性的连痛。巴顿骨折治疗前...

骨折2016-08-30

腰椎间盘突出属于慢性疾病这样的疾病发生之后实在是给患者带来了太多的危害，假如在患有这种疾病的情况之下要及早做好治疗，抓住最佳的治疗时机。腰椎间盘突出症的注意事项1、注意腰部的保暖：腰椎间盘突出症患者要注意保暖，要是患者的腰部受凉就会导致腰肌纤维炎和痉挛，这样就会引起腰椎关节的僵硬、椎间盘突出以及神经根水肿。2、进行适当的腰部功能训练：患者可以针对性的进行一些腰部锻炼，如飞燕、拱桥锻炼，这些锻炼可以...

腰椎间盘突出2016-08-31

1、不平：早期较为罕见经加压塑型后会慢慢有改观。2、水肿：由于组织损伤及皮下残留部分肿胀液。一般衰退较使抽吸部位出现水肿。3、出血：术后皮下可出现淤血这是抽吸时毛细血管分裂惹起的多在两周内吸完，这是腰部吸脂手术注意事项之一。4、皮下结节：术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬。普通3个月内可慢慢接纳变软这是因皮下组织受损伤形成的炎性结节或血肿机化、脂肪液化所致。看了上述内容的介绍，相信大家对于腰部吸...

肠道养生2017-07-05

生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便，再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定要及时的帮患者进行治疗并且做好日常生活当中的护理。骨折患者也是需要做皮牵引护理的，下面我们来了解一下做皮牵引护理的注意事项有哪...

骨折2016-08-30

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛，腰肌劳损的注意事项有哪些？1、要纠正不良的姿势。良好的姿势是健康的基础，不良的姿势是引起不同骨骼疾病的...

腰肌劳损2016-09-17

腰肌劳损是一种严重危害腰部的骨科疾病，会给患者带来难以忍受的疼痛，而且还会出现腰部僵直的情况，患者需要长时间的卧床休息。1、注意保暖腰肌劳损的患者要特别注意局部的保暖，避免腰部受寒，也不要贪嘴吃生冷的食物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好， 加强腰背部的保护。这是常见的腰肌劳损的注意事项。2、饮食患者在平时的饮食方面也要多加注意，多吃一些高钙的食物如牛奶、海带、豆制品等等，注意营养结...

腰肌劳损2017-07-18

生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便，再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定要及时的帮患者进行治疗并且做好日常生活当中的护理。骨折患者也是需要做皮牵引护理的，下面我们来了解一下做皮牵引护理的注意事项有哪...

骨折2016-09-26

在诊断明确的基础上，手术前几天应加强营养，适当多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。要避免过度劳累，防止着凉发生感冒。巴顿骨折应该如何护理？一般预后良好，在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，或者发痒。偶尔还会出现酸痛，骨折处怕冷，怕风，疼起来很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力，阴雨天也会有这种可以自觉的症状。一般痛1--2天就自然好了，有时候也会酸酸麻麻的，并非持续性的连痛。巴顿骨折治疗前...

骨折2016-09-26

经过一段时间的治疗会有个好的治疗效果的，增强战胜疾病的信心，在医患双方的努力下，才会让疾病尽早的远离自己，让生活更加美丽和谐。1、遇有呼吸、心跳停止者先行复苏措施，出血休克者先止血，病情有根本好转后进行固定。2、院外固定时，对骨折后造成的畸形禁止整复，不能把骨折断端送回伤口内，只要适当固定即可。3、代用品的夹板要长于两头的关节并一起固定。夹板应光滑，夹板靠皮肤一面，最好用软垫垫起并包裹两头。4、固...

骨折2016-10-03

固定技术在急救中占有重要位置，及时、正确的固定，对预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤有极好作用。急救固定器材：院外急救骨折固定时，常不能按医院那样要求，而常就地取材，代替正规器材。如各种2～3cm厚的木板、竹杆、竹片、树枝、木棍、硬纸板、枪支、刺刀，以及伤者健（下）肢等，等可作为固定代用品。正确搬运如下：（1）伤者两下肢伸直，两上肢垂于身两侧。（2）3～4名急救者在伤者...

骨折2016-09-21

生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定生活当中老年人出现骨折的现象是经常发生的，我们都知道老年人本来行动就不太方便，再出现骨折会影响他们的身体健康，所以这时候我们作为家属的一定要及时的帮患者进行治疗并且做好日常生活当中的护理。骨折患者也是需要做皮牵引护理的，下面我们来了解一下做皮牵引护理的注意事项有哪...

骨折2016-09-15

经过一段时间的治疗会有个好的治疗效果的，增强战胜疾病的信心，在医患双方的努力下，才会让疾病尽早的远离自己，让生活更加美丽和谐。1、遇有呼吸、心跳停止者先行复苏措施，出血休克者先止血，病情有根本好转后进行固定。2、院外固定时，对骨折后造成的畸形禁止整复，不能把骨折断端送回伤口内，只要适当固定即可。3、代用品的夹板要长于两头的关节并一起固定。夹板应光滑，夹板靠皮肤一面，最好用软垫垫起并包裹两头。4、固...

骨折2016-08-30

腰间盘突出是否需要做影像检查呢？在治疗腰间盘突出前，医生往往会要求患者做影像检查，这对治疗是有所帮助的，不可不做的。那么，有哪些影像检查适合腰间盘突出呢？腰间盘突出的影像检查方法CT。腰椎CT提示软组织向后突入椎管，偏一侧多见，挤压神经根，偶有钙化影出现。腰椎MRI提示病变阶段椎间盘脱水变性，向后突出压迫硬膜囊、神经根，可基本确诊为腰椎间盘突出症。X线平片。单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突...

影像百科2017-08-25

在日常生活中保护腰椎是十分重要的，专家指出，生活中的预防要注意下面的几个方面：1、有些动作可损伤腰部的肌肉以及腰椎间盘弯腰搬重物、弯腰抱小孩、突然扭转腰以及在弯腰情况下强力后伸等动作都有可能损伤腰部的肌肉以及腰椎间盘。因此，如果搬抬重物时应当屈膝下蹲，身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上，减轻腰部的负担；同时，应当逐步加大用力，防止腰部的突然受力。这对于那些很少进行体力劳动的人尤其应当注意。2、应避...

腰椎间盘突出2016-06-16