碧生源减肥茶有一定的减肥功效，但是长期服用会对健康造成影响。碧生源减肥茶的主要成分是绿茶，另外还有一定两的绞股蓝和荷叶，有一定的清毒排油的效果，能起到减肥的功效。但是长期服用，容易出现腹泻的症状，还有可能会导致人体出现营养不良，而且在停止服用后容易反弹。建议可以通过吸脂手术达到安全快速减肥的目的。

1个回复 2022/3/28 16:11:04

减肥后让脸部皮肤紧致，可以做拉皮手术，能够达到比较好的效果。如果皮肤出现了下垂的现象，有可能会影响到美观，而通过拉皮手术的方式，能够达到提拉紧致的目的，在做拉皮手术的时候会对脸部进行提拉紧致，能够有效的改善皮肤松弛的现象，也可以使皮肤更加的紧致光滑，还能够增加美观度。

1个回复 2022/3/28 21:56:18

没有毅力减肥可以到正规的美容医疗机构，采取吸脂手术的方式进行改善。吸脂手术通常是利用电脑精准操作后，然后利用探头的方式直接伸进身体肥胖部位的底层，从而使底层的脂肪细胞伴随着探头，少量多次的抽出体外，从而达到瘦身的效果，使身材变得更加的苗条，吸脂手术通常是比较安全的，而且效果也是比较好的。

1个回复 2022/3/28 21:19:36

辣木籽多数不能减肥，可以选择光纤溶脂的方法减肥。光纤溶脂利用光子的原理，能够将脂肪液化，通过自身的新陈代谢，将多余的脂肪排出，达到减肥的目的。手术的时候可能会对局部造成一定的创伤，保持创面的清洁卫生，减少辛辣或者是油腻食物的摄入，还要保持规律的作息。

1个回复 2022/3/28 20:34:51

跑步减肥没效果可以考虑通过医疗美容措施来减肥，比如注射溶脂针或者是做脂肪抽吸手术，能够溶解多余的脂肪，也有利于使局部多余的脂肪快速的抽吸出来，得到减肥的效果，任何的手术都有一定的风险性，手术之后需要严格遵照医生的指示来进行护理，能够使身体恢复的速度变快。

1个回复 2022/3/28 19:17:01

减肥引起皮肤松弛可通过热玛吉手术的方法改善，不要过度节食的减肥。热玛吉主要改善皮肤出现的轻度或者是中度松弛症状，达到精致的效果，让整个人看起来比较年轻。防止减肥后出现皮肤松弛或者下垂的症状，因此在减肥时还可以选择埋线减肥，使用优质的蛋白线植入到肥胖的部位，可以让身体变得苗条。

1个回复 2022/3/28 21:42:31

您好！根据您所说的情况，怎么样才能快快的瘦下去？建议要注意饮食与运动来调节才好！建议您要健康减肥，可以注意避免主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

1个回复 2021/11/19 12:33:08

女性孕期和产后体重增加属生理现像，至产后产褥期过后体重会慢慢恢复正常。但产后要哺乳大部分女性食量都要增加，体重增加是必然。你吃减肥药后上厕所，可能因为减肥药服后刺激肠胃腹泻。不停的腹泻致脱水，体重减轻，有效果，如果你正哺乳建议停服以免影响孩子。等孩子断乳后再减肥，祝孩子健康发育成长，你减肥成功。

1个回复 2021/11/19 12:36:08

女性的赘肉大部分在腹部和臀部，这是很正常的要想减掉肚子上的脂肪最好的运动就是呼啦圈和仰卧起坐，但是需要坚持做，你在饮食上要注意，你可以早饭和午饭照常吃，在晚饭是不要吃主食，要以蔬菜水果为主，只要你坚持会有效果的

1个回复 2021/11/19 12:37:56

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

1个回复 2021/11/19 12:38:20

你好，你这种情况是可以起到减肥效果的，但是建议你最好还是适当节食配合运动，因为你这样一旦恢复饮食的话，会有一定的反弹的，建议你平时注意少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐，这样可以起到减肥效果。平时一定要加强身体锻炼，多运动，每天坚持进行四十分钟以上有氧运动，这样可以消耗身体脂肪，起到减肥效果。

1个回复 2021/11/19 12:33:09

你好，你这样的情况要减肥的话，你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成，要调节好自己的生活状态。建议晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的

1个回复 2021/11/19 12:35:54

肚子脂肪厚通常可以采取运动的方法进行减肥，比如转呼啦圈或者是做仰卧起坐，也可以选择慢跑，可以促进脂肪燃烧，从而起到一定的效果，如果感觉效果不是很理想，可以通过做抽脂手术的方法进行治疗，能够将皮下多余的脂肪抽出在短时间内就能够看到明显的效果，治疗期间要避免长时间的久坐。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

可以采用练瑜伽给屁股减肥，也可以注射溶脂针改善。平时可以适当的做一些瑜伽运动，可以分解现象的脂肪，不但具有减屁股的效果，可以让自己的皮肤变得更加紧致。如果想要快速减屁股上的脂肪，可以通过注射溶脂针的方法改善，注射溶脂针可以溶解屁股上的脂肪，能够快速瘦身。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

可以通过运动减肥的方式进行减肥。肉比较松松垮垮的人想要减肥，可以每天坚持跑步40分钟左右的，特别是进行必要的有氧运动，如跑步，布星，游泳，跳绳等，能够刺激心肺功能，加快血液循环速度，消耗大量的热量，达到减轻体重，增强体质，促进身体健康的效果。注意应根据自身情况选择合理运动的强度。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

中药减肥包效果还可以，但是会出现反弹的症状。如果出现了身体肥胖的情况，可能是长时间久坐的原因，也可能是暴饮暴食所造成的。因此可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗，另外也可以通过注射溶脂针的方法进行改善，都能够起到减肥的作用，而且也不会出现反弹的症状。在治疗期间饮食要少食多餐。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

吃水煮菜减肥有一定的效果。 水煮菜中油脂的含量极低，而且还含有较多的维生素和膳食纤维，对减肥有一定的效果，长时间的吃水煮菜也容易导致营养的不均衡，所以应该要引起重视，在减肥期间既要控制食食物摄入的总热量，还应该要保证营养的补充，避免损伤到身体的健康。

1个回复 2023/5/9 11:00:10

您好，可以进行腹部的肌肉锻炼，做仰卧起坐，还可以进行腿部的仰卧式的骑自行车。平时注意节食，不要吃油腻食物，可以适当的进行跑步运动。建议减肥时要保证一个良好的心情，注意做好饮食规律，不要暴饮暴食。不要熬夜，注意好睡

1个回复 2023/2/14 16:53:57

你好,根据你说的情况需要你给予控制饮食的,多吃蔬菜水果,那样是有利于你的身体健康的,是有利于减肥的,必要时需要你给予穴位按摩治疗的

1个回复 2018/7/26 14:01:47

你好，绿尔雅减肥茶效果，肥胖患者可以多吃水果，因为水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且，多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物，可达到润畅、通便的作用，让体内垃圾快速排出。其中还含有的不饱和脂肪酸会增加饱腹感，是非常理想的减肥食品。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

你好，像你这种情况，建议你晚上可以准备一些香蕉，如果实在饿的话，就吃一根香蕉，可以填饱肚子，而且香蕉的热量非常的低，又有助于排便，是非常好的减肥水果。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

减肥中便秘的解决方法有：第一是保证在减肥期间的饮食均衡，避免在生活中只喝一些粥等食物引起的消化不了和脾胃失调征兆；第二是尽量多吃一些蔬菜水果补充必需的微量元素，也可以搭配一些小米粥等食物；第三是可以喝一些蜂蜜水改善便秘征兆，调理肠胃，补充能量。

1个回复 2020/11/17 13:34:25

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

肥胖患者可以多吃水果，因为水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且，多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好的食物，可达到润畅、通便的作用，让体内垃圾快速排出。其中还含有的不饱和脂肪酸会增加饱腹感，是非常理想的减肥食品。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2019/5/21 11:36:52

甲减人群减肥，首先要把甲状腺功能调整为正常状态，因此这样就不会因为甲状腺激素缺乏从而造成人体身体代谢缓慢；甲减的人群应该要低热量低脂肪饮食，每天主食不要超过一百克，不要是任何高热量、高脂肪的食物；另外甲减患者还需要低盐饮食，如果甲状腺功能正常，每天要保持半小时以上的运动。

1个回复 2021/9/10 18:31:06

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2018/6/20 10:39:15

减肥药一般效果不大，即使当时有效果但都容易反弹，是药三分毒，减肥药都有一定程度的副作用，建议不要盲目服药，建议规律的进食，晚上8点以后不再吃东西，每餐必留下/3份量的饭菜，，学会挑食，多喝水、只喝水，不吃零食，早晚测量体重，多走路，泡澡，保持良好姿势。

1个回复 2018/6/20 10:39:15