锁骨骨折康复训练需注意多方面，包括检查评估、训练方式、幅度控制、坚持锻炼和预防粘连等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.检查评估：先通过X光检查骨折恢复情况，再决定是否开始锻炼。2.训练方式：多活动受伤侧的手部，进行内外旋转动作。3.幅度控制：开始时控制幅度，避免大幅度锻炼，之后逐渐加大。4.坚持锻炼：坚持进行手部功能锻炼数月，促进恢复。5.预防粘连：若不...

2个回复 2024/8/20 16:29:01

股骨颈骨折的患者病情稳定之后就需要介入康复锻炼，可以做肌肉等长收缩训练，关节活动功能训练以及有氧训练，力量训练，配合物理疗法，针灸疗法，减轻活动功能下降以及疼痛，肿胀，肌肉乏力等后遗症。患者锻炼需要有专业的运动治疗师指导。而且平时注意护理，不要过度劳累的康复锻炼。

2个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，这是可以治疗好的，而且手指末节骨折一般不会影响关节活动的，每天坚持手指的伸屈锻炼就行，力量以不加重疼痛为宜。祝你早日康复。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

骨折患者不建议抽烟。抽烟可能影响骨折愈合的速度和质量，增加感染风险，影响血液循环，干扰身体的修复机制，还可能导致其他健康问题。 1.影响骨折愈合：香烟中的尼古丁等成分会导致血管收缩，减少骨折部位的血液供应，影响骨细胞的生长和修复。 2.增加感染风险：抽烟会削弱免疫系统，使身体抵抗感染的能力下降，骨折部位更容易发生感染。 3.干扰血液循环：吸烟会损害血管内皮细胞，影响血液的正常流动，不利于骨折处的营...

1个回复 2024/11/15 11:01:22

您好，建议：骨折除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳，蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等。果与干果类：柠檬、枇杷。

1个回复 2017/7/7 3:40:43

骨折是一种常见的损伤，其主要是因为直接暴力所致。鉴于您的实际情况，建议您术后饮食上注意吃富含钙质多的食物，如豆制品或者是奶制品，建议固定稳定，稳定骨折的话及早下地进行功能锻炼，应力刺激促进骨痂生长。

5个回复 2017/7/6 23:34:48

耻骨鹰嘴骨折后康复治疗出现疼痛，可能与骨折愈合情况、康复训练强度、关节粘连、肌肉紧张以及心理因素等有关。 1.骨折愈合情况：若骨折未完全愈合，康复训练可能刺激骨折处导致疼痛。需要复查X光等检查，评估骨折愈合进度。 2.康复训练强度：强度过大可能引起疼痛。应根据自身情况，在医生指导下调整训练方案，循序渐进。 3.关节粘连：长期固定可能导致关节粘连，康复时会产生疼痛。可配合物理治疗，如热敷、超声波等，...

1个回复 2024/10/28 9:44:42

膝盖粉碎性骨折术后三个多月下床锻炼腿肿的厉害，这是骨折康复过程中较为常见的，目前的情况建议康复活动不要过多，需要循序渐进，以及选择中药、理疗、消炎药物等治疗的。还是需要多休息的。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

孩子胳膊骨折康复十个月手指仍冰凉，可能是血液循环不良、神经未完全恢复、保暖不足、血管疾病、内分泌失调等原因。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.血液循环不良：骨折后局部组织受损，血液循环重建需要时间，可通过热敷、按摩改善。2.神经未完全恢复：神经损伤的恢复较慢，可服用甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等营养神经药物。3.保暖不足：孩子衣物单薄或环境寒冷，导致手指冰...

1个回复 2024/8/20 18:06:00

桡骨小头骨折的康复训练因骨折类型而异，包括一型、二型、三型、四型，每种类型的康复时机和方式不同。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.一型：石膏外固定4至6周后，需锻炼肘关节屈伸和前臂旋转。2.二型：切开复位内固定术后第二天开始关节功能锻炼，减轻肿胀和肌肉萎缩，预防并发症。3.三型：行桡骨头部切除术或置换术后要进行康复训练。4.四型：较为复杂，术后...

1个回复 2024/8/27 18:30:11

你好，这个是不同的两个部位。老年人出现股骨颈骨折很难痊愈，一般需要更换人工股骨头

3个回复 2025/3/28 10:49:07

小腿骨骨折康复期走路瘸腿能否恢复正常，取决于多种因素，如骨折愈合情况、肌肉力量恢复、关节活动度、神经损伤以及康复训练效果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.骨折愈合情况：若骨折复位良好，愈合进程顺利，骨骼结构恢复正常，为恢复正常行走提供基础。2.肌肉力量恢复：骨折后肌肉萎缩，力量下降。通过针对性的肌肉训练，如股四头肌、小腿三头肌等的锻炼，可增强力量，改善步态...

2个回复 2024/9/11 11:48:38

左肱骨骨折康复训练，包括早期消肿、中期活动、后期力量恢复等。要注意复查，配合饮食。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.早期训练：进行上肢握拳动作，促进血液循环，减轻肿胀。2.中期活动：骨折初步愈合后，练习上肢上举、外展、内收等动作。3.力量训练：可通过手持轻物上举来增强上肢力量。4.关节活动：进行肩关节和肘关节的屈伸、旋转练习，增加关节灵活性。5.注意事项：每2-...

2个回复 2024/9/5 17:44:23

股骨颈骨折康复后怀孕通常没有直接影响，但可能在孕期身体负担、营养需求、行动能力、心理状态和分娩方式等方面存在一定关联。 1.孕期身体负担：怀孕会使身体重心改变，增加下肢负担，对于曾骨折的股骨颈可能有潜在压力，但一般康复良好能承受。 2.营养需求：孕期对钙等营养物质需求增加，要确保足够摄入以维持骨骼健康。 3.行动能力：可能行动不如未骨折者灵活，需注意日常活动，避免意外摔倒。 4.心理状态：担心旧伤...

1个回复 2024/11/29 10:33:02

桡骨远端骨折康复需综合考虑多方面，包括关节活动、消肿、理疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.关节活动：逐渐增加腕部关节活动度，避免暴力，防止二次伤害。2.消肿措施：抬高前臂，促进血液及淋巴液回流，减轻肿胀。3.理疗辅助：可采用中频、蜡疗等理疗方式促进恢复。4.手指训练：增加手指活动度训练，改善手部功能。5.定期复查：按时复查X光片，了解骨折愈合情况。桡骨...

3个回复 2024/9/10 13:54:47

要注意局部制动消炎治疗观察如积液不减少还是要抽液后输液消炎可以口服氨基葡萄糖胶囊尼美舒利胶囊复方氯唑沙宗片会改善的尤其要注意局部休息不要走动就会好转的

1个回复 2017/7/10 21:29:50

大腿骨及股骨头骨折康复训练时膝盖痛，可能由多种原因导致，包括骨折愈合情况、康复训练方式、肌肉力量不平衡、膝关节损伤以及炎症等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨折愈合情况：如果骨折未完全愈合，进行康复训练可能会引起膝盖疼痛。骨折愈合需要一定时间，过早或过度的训练会影响愈合进程。2.康复训练方式：不恰当的训练强度、动作不正确或训练过度，会对膝关节造成额外压力，引发疼...

2个回复 2024/9/11 11:48:34

这个是要考虑是不是肌腱萎缩，也有可能是其他的原因，比如是因为有错位性愈合导致的建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因的

5个回复 2025/3/17 11:16:09

骶骨4椎骨骨折后，需要注意休息与体位、观察症状、预防并发症、合理饮食以及适当康复训练等。 1.休息与体位：骨折后应卧床休息，避免过早活动。可采取仰卧或侧卧交替的体位，减轻局部压力。 2.观察症状：密切留意疼痛、肿胀、麻木等症状的变化，如有加重及时就医。 3.预防并发症：注意预防压疮、肺部感染和泌尿系统感染等。定时翻身，鼓励深呼吸和咳嗽，多喝水。 4.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物，如瘦...

3个回复 2024/11/28 17:43:37

病理性骨折通常无法自愈，因其成因复杂，包括肿瘤、结核、细菌感染等。要治愈需去除病因，促进骨折愈合。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.成因：肿瘤破坏骨质结构，易致骨折且难自愈。2.结核：结核菌侵袭骨骼，影响骨折恢复。3.感染：细菌感染使局部骨质受损，阻碍愈合。4.骨质破坏：原发病导致骨质脆弱，骨折不易愈合。5.治疗关键：去除原发病因，如治疗肿瘤、控制结核、抗...

1个回复 2024/8/26 16:04:09

您好，您的病况基本了解，根据你提供的信息可见您的骨折情况比较严重，已经予以内固定，您的情况可以锻炼，但在这里很难给你说的很明白，建议您还是咨询给你手术的医生，他们更能明白具体情况，以免造成锻炼不当造成骨折，或者您去康复科，要给你具体查体后决定锻炼情况，在这里达不到您要询问的结果，毕竟要为你着想，祝您早日康复！

2个回复 2017/7/7 5:12:45

您这个主要是由于骨折之后留下后遗症引起的关节屈伸不利，主要是由于周围血液循环不好，同时还有关节粘连而出现肿胀，并且有可能还会导致生活自理能力下降，一般，这个主要是可以做些康复锻炼，促进功能恢复，同时配合做一下针灸理疗，改善供血，也可以配合做些小针刀松解粘连，可以多用热水泡脚。

2个回复 2022/8/18 10:18:55

患者目前诊断明确，这个部位骨折一般来说手法复位保守治疗就可以，当然手术治疗内固定也是不错的选择，如果保守治疗，那么早期注意夹板外固定管理，不可掉以轻心，避免移位再次复位的可能，在去除外固定后就可以活动腕关节，继续促骨折愈合治疗，避免外力，等完全愈合正常干活，负重就可以了。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

手腕骨折康复训练包括手指活动、手腕关节活动、负重练习等。要注意循序渐进，避免二次损伤。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.手指锻炼：骨折早期进行手指的屈伸、握拳等动作，促进血液循环。2.手腕关节锻炼：石膏固定期间做轻微的屈伸练习，拆除后逐渐增加活动幅度。3.负重练习：骨折三个月后，可尝试轻量的举重或握杠铃练习，增强力量。4.前臂旋转运动：内固定稳定且伤口愈合...

1个回复 2024/9/1 15:53:36

跖骨骨折康复训练包括步行锻炼、关节屈伸、肌肉力量增强等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.步行锻炼：骨折后期，骨痂生长良好时可开始，先拄拐行走。2.关节屈伸：烫洗后进行踝关节和脚趾的屈伸活动，改善僵硬。3.肌肉力量锻炼：如患肢蹲起，增强足部和下肢肌肉力量。4.辅助手段：借助外力帮助关节和脚趾活动。5.注意事项：康复训练要循序渐进，避免过度劳累和受伤。跖骨骨折康...

3个回复 2024/9/2 10:37:38

4和5掌骨骨折康复训练包括松解粘连、活动度训练、肌力训练等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.松解粘连：手法松解局部瘢痕，减轻纤维化，增加手指活动度。2.活动度训练：主被动进行屈伸肌腱及关节松动训练，防止粘连挛缩。3.肌力训练：主动活动掌指和腕关节，增强前臂肌肉力量。4.训练时机：保守治疗4周后，手术内固定2周后开始，需结合恢复情况。5.注意事项：康复训练要在...

1个回复 2024/9/19 18:43:47

职场人骨折后兼顾工作与康复，需从调整工作安排、遵循治疗方案、加强营养补充、进行康复训练、保持良好心态等方面入手。 1.调整工作安排：与上级沟通，争取弹性工作时间或居家办公，减少不必要的体力消耗。 2.遵循治疗方案：按时服药，如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，可缓解疼痛；定期复查，遵循医嘱进行治疗。 3.加强营养补充：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，促进骨折愈合。 4.进行...

1个回复 2025/3/5 14:04:03

左肱骨骨折康复训练方法多样，包括热敷、关节活动训练、负重训练等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.热敷：采用蜡疗热敷，促进血液循环，松软局部组织。2.关节活动：进行肩关节、肘关节的主被动屈伸训练，预防萎缩和僵硬。3.肌肉训练：进行肌肉收缩练习，增强肌肉力量。4.平衡训练：提高身体平衡能力，促进恢复。5.负重训练：在骨折愈合较好时适当进行，增强肢体力量。左...

2个回复 2024/9/5 17:45:03