美容养颜下奶木瓜猪蹄靓汤木瓜猪蹄汤木瓜猪蹄汤，汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有和血、润肤、美容的功效，加上木瓜，真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。原料：猪蹄1个；青木瓜1个；红枣几颗；盐。步骤：1、青木瓜去皮和籽，洗净切块；红枣洗净去核备用；猪手焯水备用；2、锅内放水，将所有材料一起放进去。3、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去...

食材档案2017-08-23

猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。猪蹄子营养丰富猪蹄的营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄...

蔬果养生2017-04-11

上面也有提到，吃多了花生炖猪蹄是会变胖的哦，因为猪蹄一直被贴上“高卡”的标签，而花生虽然营养丰富的，但是脂肪含量也是蛮高的。肥胖的孩纸伤不起。每100克猪蹄含有热量260卡路里，相对低卡的食物，如番茄的18卡路里，比较起来猪脚的热量还是蛮高的。花生的脂肪和热量都很高，吃二两花生米，相当于给身体加了581千卡的热量窝，只好瘦成一道球形闪电了。好吃不胖的孩子可以忽略。如果不想变成胖纸，一直横向发展的话...

食材档案2017-11-03

美容养颜下奶木瓜猪蹄汤木瓜猪蹄汤木瓜猪蹄汤，汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，具有和血、润肤、美容的功效，加上木瓜，真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。原料：猪蹄1个；青木瓜1个；红枣几颗；盐。步骤：1、青木瓜去皮和籽，洗净切块；红枣洗净去核备用；猪手焯水备用。2、锅内放水，将所有材料一起放进去。3、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去。...

食材档案2017-08-09

猪蹄对丰胸的确有着显著的功效，平胸以及产后的女性经常吃还可以达到增杯的效果，下面就跟着小编一起学学猪蹄丰胸的食谱做法吧。蜜枣木瓜炖猪蹄材料：木瓜2个，猪蹄2个，蜜枣1把，杏仁25克。做法：1、将木瓜去皮去瓤，切成块备用；猪蹄洗干净后用滚水烫一下，去干净毛；2、杏仁和蜜枣用清水洗干净后备用。3、准备大锅，放入适量清水，要浸泡过材料的2/3，然后倒入杏仁和蜜枣4、大火煮开后，放入猪蹄和木瓜，煮开后调味...

丰胸秘籍2016-08-28

泡椒猪蹄食材：猪蹄2只、泡椒一碗（带汤汁）大约300g、白醋50g、花椒40--50粒、干红椒5只、八角1个、香叶3片、白糖1勺、姜一块、盐适量。制作方法：1、将猪蹄剁块后去毛洗净，入凉水锅加入几片姜片焯水，水开后再煮5分钟。2、捞出后洗净血沫，放入压力煲中加入白醋、花椒、姜片和几只干红椒和清水，选择猪蹄焖压40分钟。3、制作汤水：将花椒、八角和香叶放入料盒，小锅内加入姜片、白糖和盐以及料盒，加入...

食材档案2017-09-27

1、治乳无汁：母猪蹄一具，粗切，以水二斗煮熟，得五、六升汁饮之，不出更作。2、治痈疽发背或发乳房初起微赤：母猪蹄二只，通草六分。以绵裹，和煮作羹食之。3、治毒攻手足肿，疼痛欲断：猪蹄一具，合葱煮，去滓，纳少盐以渍之。4、治痈疽等毒溃烂：猪蹄一具（治如食法），蔷薇根一斤，甘草五两（炙），芍药五两，白芷五两。上五味切，以水二斗，煮猪蹄取八升，去滓，下诸药，煮取四升，稍以洗疮。

食材档案2017-08-11

材料：猪蹄500克，水发海参200克，黄豆芽25克，葱、姜各10克，清汤1000克，料酒、精盐、味精、胡椒粉、芝麻油、丁香、花椒、八角、肉桂、陈皮少量。 做法： 1．海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用； 2．葱洗净切成段，姜洗净切片，海参洗净待用，猪蹄去毛洗净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块； 3．点火，烧开水后把猪蹄放入水中焯透捞出； 4．把丁香、花椒、八角、肉桂...

食谱推介2011-08-12

甘蔗木瓜猪蹄汤材料甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐步骤1、猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。2、锅中放清水开锅后，放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。3、放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。功效：美容养颜，光滑皮肤

营养食材2017-06-22

很多人都听过或是看过关于猪蹄丰胸的食谱，这种方式既能够满足口感，又能够让胸部变大，多少人想要进行啊。那么，猪蹄可以丰胸吗？想丰胸怎么办呢？专家指出，猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白，其含量可与熊掌媲美，有“美容食品”之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰润饱满，平展光滑；弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛，营养供应充分，增强皮肤的弹性和韧性，使多皱的皮肤皱纹变浅或消失...

胸部整形2017-03-22

红枣莲藕猪蹄汤材料：猪蹄、老藕、莲子、红枣、陈皮、精盐、姜片做法：1、莲子、陈皮洗净控干，红枣洗净去核。藕洗净，切l厘米厚的片。2、猪蹄治净，切块。3、沙锅内加清水，旺火烧开，放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片，烧开后撇去浮沫，改用中小火继续煨至猪蹄熟烂，加精盐调味即成。猪蹄汤材料：猪蹄、山药、枣、食盐、姜、细香葱做法：1、猪蹄切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。2、猪蹄...

食材档案2017-08-11

一、红烧猪蹄原料：猪蹄750克。调料：盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。制作：1、将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。2、用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。二、葱炖猪蹄原料：葱50克、猪...

食材档案2017-08-11

治腰脚萎软药膳花生炖猪蹄的做法原料：猪蹄，花生，枸杞等。制法：剁好的猪蹄过一遍热水，花生带皮洗净，与猪蹄放入砂锅，加枸杞、盐，大火煮开后改小火慢炖3小时左右，加香菜点缀出锅盛汤食用。功效：猪蹄填肾精而健腰脚，花生散瘀、消肿。

食材档案2017-08-11

大巢菜又名野苕子、野豌豆，多生于田边及灌木林间，可做汤或炒食。大巢菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷等多种营养成分。从食物药性来看，大巢菜性味甘寒，具有清热利湿、和血祛瘀的功效。大巢菜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配，可为人体提供丰富的营养成分，具有滋阴健中、和血利湿的功效。最适合于治疗干咳、口渴、浮肿、心悸、体倦、乏力、便秘等病症。猪蹄可滋阴、补益气血。大巢菜与猪蹄搭配，也可为人体提供丰富的营...

食材档案2017-08-09

猪蹄怎么做好吃？酱猪蹄的做法材料：猪蹄1对，姜1大块，大葱1根，蒜3瓣调料：八角（大料）4颗，花椒40粒，陈皮1块，草果2颗，桂皮1根，香叶2片，干红辣椒3根，料酒2汤匙，生抽2汤匙，老抽3汤匙，白糖1茶匙，冰糖1茶匙，盐1茶匙做法：1、将猪蹄洗净。锅中倒入清水，大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟，捞出冲净后沥干备用。（如猪蹄上有毛，此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛。但通常我们在超市买的猪蹄，毛已经被除去...

食材档案2017-08-09

1、附桂猪蹄汤：附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，猪蹄1对，调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开，诸药布包，加水同炖至猪蹄熟后，去药包，加食盐、味精、胡椒粉等调味，煮沸服食。2、蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。3、当参羊肉汤：当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，调...

药膳养生2017-06-06

爱吃的朋友也爱美，要怎么才能做到“吃到美”呢？今天给大家介绍一道能够“吃到美”的菜肴——黄豆猪蹄汤，以下是它的做法介绍，爱美的大家赶紧来看看吧。黄豆猪蹄汤的材料：主料：猪蹄250克，大豆250克，调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克黄豆猪蹄汤的做法：1、猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；2、黄豆提前浸泡1时，备用；3、姜洗净切片；4、大葱切段；5、猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫；6、加上酒、...

食材档案2017-08-21

推荐治疗肩周炎的食疗药膳肩周炎是肩关节周围炎的简称，又称“冻结肩”“五十肩”“漏肩风”“肩凝症”等，是以发生于肩关节周围软组织的无菌性炎症为病理基础，表现为肩部疼痛和肩关节运动功能障碍症候群的一种疾病。很多经常做办公室的朋友会有肩周炎的病症。肩周炎全称为肩关节周围炎，也叫冻结肩、凝肩，由于其多发于50岁上下的患者，女性多于男性，故日本学者又称之为“五十肩”。下面就来看看一些治病的中医食疗处方。肩周...

肩周炎2017-07-21

猪蹄的营养价值：老年人及体弱血虚者吃猪蹄好处多猪蹄蛋白质含量很高，还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质，具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效，非常适合老年人及体弱血虚者食用。猪蹄中大量的胶原蛋白可以防止皮肤干瘪起皱，增强皮肤的弹性和韧性，延缓皮肤衰老。此外，猪蹄中含有较多的甘氨酸，这种物质具有一定的镇定作用，可缓解困扰广大老年人的神经衰弱、失眠等症状。患有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病的老人，不...

食材档案2017-08-09

女性对丰胸的话题一直非常关注，在我们的日常生活中，有很多食物也都有丰胸的作用，猪蹄就有非常明显的丰胸效果，那么，如何吃猪蹄才能达到丰胸的目的呢？猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程，多吃猪蹄对于女性具有丰...

胸部整形2017-03-21

1.太硬的西红柿： 越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。 2.有裂心的萝卜： 有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。 ${FDPageBreak} 3.会长大的黄瓜： 买回的黄瓜...

健康生活2010-10-29

健客网网上药店历经10年耕耘，如今在售产品种类齐全，涵盖皮肤、肠胃、母婴用药、营养保健、时尚美妆等领域，为用户提供专业用药、购药服务。健客网旨在构建集药品、医疗器械、养生保健、卫生安全等一体化的大而全的健康宝库，正在全面打造“互联网+医药+医院+患者”大健康产业服务的闭环。

2019家庭优选购药电商平台2019-11-18

猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。从医学的角度来看，猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成...

食材档案2017-08-11

红烧猪蹄的做法材料：猪蹄2只，黄酒30克，老抽40克，冰糖30克，姜2片，八角2颗。做法：1、猪蹄剁成块，洗净焯水。2、锅中放少许油，煸出香味，入猪蹄煸炒，加入黄酒，老抽，八角翻炒，加入清水没过猪蹄，煮沸后改小火炖约90分钟，中间要翻几次，以免粘锅。3、猪蹄炖烂后加入冰糖，再煮约15分钟，待汤汁浓稠后出锅（其间要多次翻动）。

食材档案2017-08-11

中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”，具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。此外，因为猪蹄中含大量的结缔组织，还有强筋健骨的作用。猪蹄炖黄豆是最佳的吃法。黄豆含有丰富的钙质，其中的植物蛋白质与猪蹄中的动物蛋白质搭配，效果更好。因此，黄豆炖猪蹄补钙、强筋、健骨的作用格外出色。如果再加上枸杞一起炖，滋补肝肾的作用更强。最后，胃肠消化功能较弱的老人和儿童每次吃猪蹄不可过多。患有肝...

食材档案2017-08-09

原料：猪蹄，花生，枸杞，盐，香菜等。制法：剁好的猪蹄过一遍热水，花生带皮洗净，与猪蹄放入砂锅，加枸杞、盐，大火煮开后改小火慢炖3小时左右，加香菜点缀出锅盛汤食用。养生功效：猪蹄又称猪脚，味甘、咸，性平。《本草图经》认为猪蹄有行妇人乳脉、滑肌肤之功效；汉代名医张仲景曾有“猪肤方”一则，即有以猪蹄之皮“和血脉，润肌肤”；据《随息居饮食谱》记载，猪蹄“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血...

食材档案2017-11-03

   记得去年夏天，我跟随一个养生小分队，去山里采摘各种中草药和食材。那天，我们遇到了一位热情的当地老人，他手里捧着几个奇怪的瓜，说是叫瓜蒌，瓜蒌子还是个好东西呢。出于好奇，我请教老人家一些关于瓜蒌子的知识，今天，就来跟大家分享一下瓜蒌子的选购方法和吃法。一、瓜蒌子的作用与功效瓜蒌子，也被称为栝楼子，是葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥成熟种子。它主要具有以下几种功效与作...

健康笔记2024-03-08