苦丁茶在我们生活中是一款常见的中药茶。苦丁茶的味道极苦，这个苦味应该不是所有朋友都能接受的。苦丁茶虽然味道很苦，对我们的身体却能起到很大的帮助作用。尤其对于高血压、血脂稠的患者朋友们，常饮苦丁茶可以有效的帮助降压和清血脂。中药苦丁茶的作用与功效有哪些呢？中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙...

养生常识2017-08-23

小肠有问题大便通常会出现频次改变、形状改变、味道改变、色泽改变、量改变等情况。一旦发现大便有异常现象，需要患者前往医院就诊，通过详细检查了解是否存在小肠问题。1、频次改变：小肠出现问题通常会影响食物正常的吸收消化，造成小肠的频次发生改变，比如出现大便频次增加。2、形状改变：如果小肠有炎症反应，通常还会刺激肠黏膜组织造成大便的形状发生改变，比如大便不成型，比较稀，伴有腹泻的现象。3、味道改变：小肠有...

精编文章2024-05-27

夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《黄帝内经》指出：“南方生热，热生火。而火热主夏，内应于心。”因此，在夏季咱们要掌握一些防暑技巧，从而达到除去心火，调养身心的效果。如何防暑去火：1、宁心静神消暑气在精神调养方面，《养生论》强调，夏季“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣”。因此，也有人说：“夏三月，欲安其神者，应澄和心神，外绝...

特色疗法2016-06-12

生茶是什么茶呢?生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。它的茶性较烈，刺激，有强烈的苦味，色味、汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用。那么，生茶与熟茶的区别是什么呢?生茶变成熟茶要经过什么样的加工步骤呢?到底是喝生茶好还是熟茶好呢?带着这些问题跟着小编一起来寻找答案吧。生茶与熟茶的区别一、生茶是以大叶种茶树鲜叶经杀青、揉捻、日光干燥、蒸压成型等工艺制成。外形色泽墨绿、香气清纯持久。...

养生常识2015-03-01

中药汤剂效果很好，但是味道比较苦涩，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口而不顾疗效的做法在医学上是不提倡的，因为轻者降低疗效，重者还会产生副作用。 在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽...

营养误区2012-02-16

原料：苦瓜1根、大红枣10颗、蜂蜜15克。做法：1、将苦瓜一切为2-3段，清洗干净后在淡盐水中浸泡10分钟左右；2、将苦瓜用长柄小勺子淘空；3、将大红枣子清洗干净，擦干水分，去核。4、将红枣肉卷起来，塞进苦瓜里；5、将塞了红枣的苦瓜切成小片，淋上蜂蜜就着吃即可。心得：1、苦瓜必须选择粗细均匀，筒身圆，新鲜的苦瓜，一般颜色偏浅的苦瓜比颜色较深的苦瓜要不苦点；2、枣子必须选择大红枣而非小红枣，肉质干湿...

食材档案2017-07-12

一杯咖啡中约含咖啡因60-100mg，是一种苦味物质，它能够使大脑活性化，并抑制疲劳感，因此，咖啡才会以提神饮品的身份受到人们的喜爱。在饮用一杯白开水或一杯咖啡后1小时后进行持续30分钟的跑步运动（相当于跑步机中等强度跑步）。喝完咖啡过后一小时，交感神经处于兴奋状态，同时血中游离脂肪酸变化为易供给能量的形态，且浓度增加。另外，脂肪燃烧指标（呼吸商）能够一直持续5小时。“即使喝了咖啡以后只是站着不运...

食材档案2017-11-06

夏去秋来，人们刚刚度高温炎热的夏季，身体消耗大量的能量和养分，肾脏心脏肠胃的负担得到缓解，机体进入自我修复和调整阶段，人体会感到一种莫名的疲倦感，头晕眼酸、注意力散漫。1、初秋解乏多吃坚果类食物。坚果类食物是植物的精华，浓缩了植物最好的养分，含有大量的碳水化合物和铁、镁、锌等矿物质，有的时候人体疲乏是由于身体能量不够，大脑无法正常运转，适量补充碳水合物可起到提神醒脑的目的；镁也是提神的食物，坚果食...

养生常识2017-08-17

向日葵是重要的油料作物。大家可能不知道，向日葵的种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药：种子油可作软膏的基础药，茎髓可作利尿消炎剂，叶与花瓣可作苦味健胃剂，花盘有降血压的作用。中医认为，向日葵花盘有清热化痰、凉血止血的功效，花盘研末用黄酒送服，可治疗功能性子宫出血；红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，适合月经不调、血虚的...

痛经2016-11-29

小肠癌是一种比较不常见的疾病，它严重威胁着人们的身体健康，让人们的生活产生很多不便，我们应该了解小肠癌、认识小肠癌。下面我们就看一下小肠癌的常识吧！小肠的长度占整个胃肠道的75%，但小肠仅占胃肠道肿瘤中的3～6%，小肠恶性肿瘤为胃肠道恶性肿瘤中的1%。小肠与结肠之长度比为4∶1，粘膜面积比为10∶1，但二者肿瘤的比大致为1∶40。综合小肠肿瘤发生率低和机械性刺激；小肠内细菌量少，因而致癌物质的形成...

肠癌2017-04-28

小肠癌是一种比较不常见的疾病，它严重威胁着人们的身体健康，让人们的生活产生很多不便，我们应该了解小肠癌、认识小肠癌。下面我们就看一下小肠癌的常识吧！小肠的长度占整个胃肠道的75%，但小肠仅占胃肠道肿瘤中的3～6%，小肠恶性肿瘤为胃肠道恶性肿瘤中的1%。小肠与结肠之长度比为4∶1，粘膜面积比为10∶1，但二者肿瘤的比大致为1∶40。综合小肠肿瘤发生率低和机械性刺激；小肠内细菌量少，因而致癌物质的形成...

肠癌2016-10-12

随着温度直线攀升，炎热的酷夏已经悄然不觉的来到了我们的身边，对于白癜风患者来说，这将是一个痛苦的季节，因此要及时预防和调理，谨防白癜风症状的扩散和复发。中国有句俗话说，良药苦口利于病，对于白癜风的治疗也是如此。多吃一些苦味食物，例如苦瓜。可以有效减少皮肤白斑的发生，促进黑色素的合成，对白癜风的治疗与饮食的治疗和康复都有很大的帮助。从中医的角度来讲，苦味食物具有泄热、除燥、明目、解毒的功效，对于白癜...

白癜风2016-08-10

丝瓜苦的能吃吗丝瓜是普通的蔬菜，正常的丝瓜味道不苦，食用后也不会引起中毒，但有的丝瓜味很苦，食用后可引起中毒。本研究所调查的49例中毒患者食用的丝瓜均由上一年同株正常丝瓜结出，当年果实无异常，无毒，凉拌熟食均无不良反应。苦丝瓜的中毒症状与四季豆中毒症状相似。有关资料曾提到误服苦瓠子中毒，苦瓠子形似丝瓜。《本草纲目》记载：苦瓠，苦寒有毒，主治大水，面目四肢浮肿，下水。而作者认为该组中毒患者实际上误服...

食材档案2017-09-26

酸甜萝卜泡菜的做法是怎样的在平时生活中，总是离不开一些小咸菜，尤其是作为早餐的配菜是不错的选择，有很多小咸菜都是不错的选择，正因为这些小咸菜才会使我们的早餐不再那么的单调，其实酸甜萝卜泡菜就是我们生活中比较受欢迎的一种小咸菜，而且萝卜具有很高的营养价值，经常食用对身体有很多的好处，下面一起了解一下酸甜萝卜泡菜的做法是怎样的？因萝卜内含水量较多，所以深受大家喜欢。根供食用，为我国主要蔬菜之一，种子含...

食材档案2017-10-20

1、多吃些苦的。苦瓜、杏子及野菜等这类苦味食品是维生素B12的重要来源，对癌细胞的杀伤力很强大。能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而“自杀”死亡。2、多吃些酸的。酸味水果富含很多维生素C，有抵抗癌细胞的作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解成为乳酸，抑制身体内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质。3、多吃些素的。常吃粗粮、大豆、薯类、新鲜蔬菜和水果等富含纤维的素食，可刺激肠蠕动...

鼻咽癌2016-10-28

苦苦菜，你是否听说过呢？虽然这种野菜的味道比较苦，但是对我们的健康却有很多的帮助。今天就来一起学两招，看看苦苦菜要怎么吃才美味吧。苦苦菜的营养价值苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。宁夏人...

蔬果养生2016-07-06

小肠中的消化液主要包括胰液、胆汁、小肠液等。这些消化液在食物的消化和吸收过程中发挥着重要作用。1.胰液：胰液是由胰腺分泌的无色无臭的碱性液体，含有多种消化酶，如胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶原和糜蛋白酶原等。胰淀粉酶能将淀粉分解为麦芽糖和葡萄糖；胰脂肪酶能分解甘油三酯为脂肪酸、甘油一酯和甘油；胰蛋白酶原和糜蛋白酶原在肠激酶的作用下被激活为有活性的胰蛋白酶和糜蛋白酶，能分解蛋白质为多肽和氨基酸。2.胆...

肠胃科普文章2025-02-09

人们常说苦夏，这就说明夏季吃苦味食物，具有一定的进补功效，莲子心就是不错的选择，能达到清心祛热以及降低血压的功效，同时也能够保护心脏。夏季喝莲子心茶有哪些好处？1、能够清心去热把适量的莲子心放在杯子里面使用开水冲泡，能达到清心去热以及止血的功效，同时也辅助治疗便秘、心烦意乱、吐血，除此之外也能够辅助治疗阳痿早泄，口干舌燥，心烦意乱，眼睛肿痛，心力衰竭。坚持使用莲子心补肾固肾效果会更好，能辅助治疗肾...

食材档案2019-07-25

夏天，不少人喜欢把脚直接放在水龙头下冲凉，觉得凉爽、舒服还可以降温消暑，更有人认为冷水洗脚能促进脚部血液循环，提高机体的御寒能力。其实，这是一个认识误区。脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的。脚底的汗腺较为发达，夏天走路多了，出汗很多，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞。脚的感受神经末梢受凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，可能会导致血管舒张功能失调，诱...

养生常识2014-10-01

夏天，不少人喜欢把脚直接放在水龙头下冲凉，觉得凉爽、舒服还可以降温消暑，更有人认为冷水洗脚能促进脚部血液循环，提高机体的御寒能力。其实，这是一个认识误区。脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的。脚底的汗腺较为发达，夏天走路多了，出汗很多，突然用凉水洗脚，会使毛孔骤然关闭阻塞。脚的感受神经末梢受凉水刺激后，正常运转的血管组织剧烈收缩，可能会导致血管舒张功能失调，诱...

养生常识2014-10-01

忽视小肠镜检查方法，可能会遗漏小肠肿瘤、克罗恩病、小肠血管畸形、小肠憩室、小肠寄生虫感染等肠道隐患。1.小肠肿瘤：小肠肿瘤早期症状往往不明显，可能仅有腹部隐痛、消化不良等表现。通过小肠镜检查，可以直接观察小肠黏膜的情况，发现早期的肿瘤病变，如息肉、腺瘤等，并可取组织进行病理检查，明确肿瘤的性质，为后续的治疗提供依据。2.克罗恩病：这是一种原因不明的肠道炎症性疾病，可累及整个消化道，但好发于末端回肠...

健康科普2025-03-18

小肠镜可以检查出哪些疾病呢？肠道疾病往往需要做肠镜检查，小肠镜就是其中之一。在这里，不如就为大家具体介绍一下小肠镜检查的作用和过程吧。小肠镜检查的作用正常值：无明显诱因出现腹胀，下腹部明显，无腹泻、腹痛，CT提示小肠壁增厚。临床意义：异常结果：孔和出血，经鼻插入小肠镜时，可有鼻衄。需要检查的人群：原因不明的消化道出血；小肠良、恶性肿瘤；手术时协助外科医生进行小肠检查。那么，小肠镜的检查过程又是怎样...

影像百科2016-11-05

在一次营养咨询门诊中，我遇见了一位自称“苦瓜达人”的患者，他每日必食苦瓜，不仅因其独特的苦味，更看重苦瓜的营养价值。他的故事激发了我对苦瓜这一食物的深度探讨，让我们一起来看看“喜欢苦瓜”这一食物偏好背后，蕴含着哪些营养分析和医生建议。一、食物偏好：苦瓜的魅力苦瓜，因其自带一种特有的苦味而得名，但正是这种苦味来源——苦瓜苷和类似成分，使其在众多蔬菜中独树一帜。对于“苦瓜爱好者”而言，他们不仅能忍受并...

健康笔记2024-04-08

小肠中的消化液主要包括胰液、胆汁、小肠液等。这些消化液在食物的消化和吸收过程中发挥着重要作用。1.胰液：胰液是由胰腺分泌的无色无臭的碱性液体，含有多种消化酶，如胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶原和糜蛋白酶原等。胰淀粉酶能将淀粉分解为麦芽糖和葡萄糖；胰脂肪酶能分解甘油三酯为脂肪酸、甘油一酯和甘油；胰蛋白酶原和糜蛋白酶原在肠激酶的作用下被激活为有活性的胰蛋白酶和糜蛋白酶，能分解蛋白质为多肽和氨基酸。2.胆...

消化科2025-02-09

囊虫病（又称猪囊虫病）是猪肉绦虫的蚴虫寄生在人体各组织器官所致的疾病，囊虫病是猪绦虫病人内源性的自体感染或人进食猪条虫卵污染的水与食物，虫卵经口感染进入胃、小肠，经消化液作用后，六勾蚴脱出，穿过肠壁血管，经血循环散布全身，寄生在人体的皮下组织、肌肉与中枢神经系统，发育为囊虫。那么不同类型的囊虫病的临床表现是怎样的呢？1、囊虫病皮肌型：囊尾蚴寄生于皮下组织和肌肉，少者一两个多者千余，呈结节肿块黄豆大...

传染科2013-11-22

治疗肺癌的饮食疗方是很多家属在患者患有肺癌开始就寻找的，但是有一些方子是没有根据的，不能给患者乱用，那么，治疗肺癌的饮食疗方有哪些？由于肺癌病人接受的治疗不同，在饮食上还要根据具体治疗方法给予恰当的饮食。如接受放疗及化疗的病人常会引起味觉异常、厌食，病人往往吃什么都变成苦味或味不正。处理的办法是：多吃高蛋白、高营养的食品和新鲢查墨蔓受菜等；在食物中增加调味品；多做些色香味形都好的食物以引起食欲；餐...

肺癌2016-10-28

虽然小肠癌是一种恶性肿瘤，但其早期症状并不明显，很不容易察觉。但是小肠癌的早期症状也不是不能够被发现的，小编带你了解小肠癌。小肠癌的早期症状都有什么呢？1、小肠癌的早期症状中毒症状由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收，常可导致病人出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等小肠癌的早期症状，其中尤以贫血、消瘦为著。2、小肠癌的早期症状最早期可有腹胀、不适、消化不良等症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘...

肿瘤饮食2016-02-28

小肠位于胃部和结肠之间，有大约6米长。小肠最重要的功能是消化和吸收营养，占整个消化道长度的70%及表面积的90%。最常见的小肠的恶性肿瘤包括：腺癌、淋巴癌、恶性肉瘤和类癌瘤四种。小肠癌早期症状没有太明显的症状，随着时间的加长，症状会越来越明显。在工业化国家腺癌最常见。在发展中国家淋巴癌更常见一些。所有类型的肿瘤都可能会侵犯到肠壁，播散到相邻的淋巴结，并转移到远处器官每年，美国的医生新诊断大约120...

肠癌2017-04-28

吃糖不会引发心血管疾病过去人们认为，糖容易导致冠心病。现医学家证明，这只是一种误解，两者之间没有因果关系，吃糖对血脂也没有不利影响。吃陈皮糖有什么好处陈皮糖是一种很常见的食物，陈皮糖是以柠檬甘和苦味为代表的，这种柠檬苦味是易容于水，有助于食物的消化，陈皮糖用来烹饪的味道特别好，可以起到调味的作用，陈皮还含有丰富的维生素B.C，挥发油等等成分，他含有的挥发油对于肠胃也是有好处，可以刺激胃肠有温和，刺...

中药大全2017-10-10

山药红枣排骨汤材料：山药、红枣、排骨、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞做法：1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块；2、排骨和山药分别飞水捞出；3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟；4、加入山药、红枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。苦瓜排骨汤材料：猪排骨、苦瓜、盐、葱、姜、枸杞子做法：1、洗净剁好的猪小排，泡入凉水中，期间换几次水，将猪小排中的血水泡出；2、苦瓜开边去囊和...

食材档案2017-10-23