记得去年夏天，我陪着表弟去医院体检，结果出来，尿酸指标偏高。表弟平时挺注意锻炼的，怎么会尿酸高呢？这让我对中学生尿酸高的问题产生了浓厚的兴趣。一、中学生尿酸高的现象普遍吗？实际上，中学生尿酸高并不是个别现象。随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多的中学生出现了尿酸高的情况。高嘌呤食物摄入过多、缺乏运动、学习压力大等因素，都可能是导致尿酸升高的原因。因此，中学生们要注意调整自己的生活方式和饮食...

健康笔记2024-04-12

最近，有个患者小张来找我，一脸担忧地问：“医生，听说喝咖啡会伤大脑，是真的吗？我每天都要靠咖啡提神。”看着他焦虑的眼神，我决定给他一个科学而有趣的解答。一、咖啡对大脑的影响咖啡的主要成分是咖啡因，这是一种中枢神经兴奋剂。适量摄入咖啡因确实可以提神醒脑，帮助集中注意力。但过量摄入则可能导致焦虑、失眠、心悸等问题。至于伤大脑的说法，其实并不准确。目前并没有明确的科学研究证明咖啡会对大脑造成直接的伤害。...

健康笔记2024-04-03

“医生，我最近晚上学习总是打瞌睡，有没有什么东西可以提神醒脑又不伤害身体？”在门诊室，一名高三学生焦急地询问我。面对这位为梦想拼搏的年轻人，我决定分享一些关于适量饮用茶来提高记忆力和提神的建议。一、哪些茶适合学生饮用以提神醒脑、提高记忆力？1.绿茶：富含天然的咖啡因和L-茶氨酸，有助于提神醒脑，增强注意力。2.黑茶：其中的茶多酚和茶多糖可以提高大脑供血量，从而改善记忆。3.白茶：具有抗氧化作用，可...

健康笔记2024-04-08

最近，有个大学生模样的年轻人急匆匆地来到诊室：“医生，我最近总是感觉精神不振，是不是熬夜太多，睡眠不足导致的？”看着他满脸的倦容，我知道这又是一个被睡眠问题困扰的年轻人。睡眠对于大学生来说，确实是个值得关注的健康话题。那么，大学生究竟应该睡多久呢？一般来说，大学生每天的睡眠时间应该保持在7到9小时之间。这个时间段内，身体能够得到充分的休息和恢复，有助于维持良好的精神状态和学习效率。当然，仅仅知道睡...

健康笔记2024-04-11

近年来，大学生未婚同居的现象日益增多，其医院意外怀孕患者的人群中呈现出以大学生为主要人群的意外怀孕者。做人流是大学生意外怀孕后最好解决办法，同时，专家介绍，做人流也需要注意一些事项。1、做好人流前的检查工作。人流不是说做就做的。首先确认已正常怀孕且可在门诊行人流手术。正常怀孕是指排除宫外孕的情况，如果是宫外孕，则需要住院做手术。另外常规检测有：体温测量、白带检查、血常规、血凝血功能检查属正常范围；...

无痛人流2016-11-29

今日媒体报道称，南京一位90后的女学生常双腿乏力，稍微走远一点就会腰酸腿痛。经过医生诊断，这位学生患上了所谓的东方美女病。这一个消息引来了网友的热议。实际上，腿酸乏力是可大可小的事，有时候腿酸乏力，也可能是患上了肝硬化，需要我们警惕。肝硬化早期症状：全身乏力肝硬化是一种慢性疾病，早期症状并不明显。有可能数年间，患者发现不了症状。肝硬化的形成有一个慢性损伤的过程。肝硬化发病后，肝脏会受到缓慢的损害。...

肝病症状2016-04-07

中学生每天都要大量的用脑，作为家长不仅要做好一日三餐的营养需求，两餐之间也还要加餐哦。要提醒大家的是，为孩子选择零食是有讲究的，下面就来一起看看夏天如何为中学生选择零食吧。夏天中学生吃什么零食好葵瓜子，可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为...

青少年营养2015-05-24

近日，北京市人大代表、律师卫爱民“建议公立医院实行学生堕胎免费制，或象征性收取小额治疗费”的新闻引发大量关注，卫律师为何提出学生免费堕胎这个建议？无痛人流真的无痛吗？做人工流产需要注意哪些问题呢？这些都引起了人们的思考。寒暑假是“学生人流月”人大代表呼吁禁播人流广告调查发现，学生做人流越来越常见，尤其是寒暑假过后，往往会出现一个“小高峰”，所以有人称寒暑假是“学生人流月”。而不少学生出于“害羞”、...

孕期2013-11-27

对于费脑力的学生族，补脑健脑就成了家长一个不可或缺的工作了。那么日常在家，家长可以给孩子配备什么补脑健脑的食物？吃什么对孩子大脑运作有帮助呢？下面我们就来为您解答。学生多吃富含高蛋白食物最补脑鱼类鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。其中，鲑鱼更是补脑优质鱼类。大脑的60%的成分都是...

快乐成长2017-04-24

现在大多数的学生都需要去拼命的低头做作业，因此现在就有很多的学生患上了颈椎病，而且有很多的学生在患上颈椎病之后，却没有把颈椎病当做一回事，依旧没有去进行治疗，最后导致自己受到了很大的伤害，那么有哪些原因可以导致颈椎病发生呢？一、头颈部外伤生活中有很多的颈椎病患者都是因为颈部外伤引起的颈椎病，一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生...

颈椎病2016-06-16

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激光美容2010-10-22

   营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如...

青少年营养2011-03-15

社会万象2013-12-09

青年学生染艾者尽管构成比例不大，但是增幅较大。2008年报告的青年学生感染者和病人数是482例，占青年人群总数的5.77%，到2014年这一数字已攀升至16.58%。青年学生中男男性行为传播的比例由2008年的58.5%上升到2014年的81.6%。6类人群必须进行艾滋病检测艾滋病毒是人类的头号大敌，每个人都需要定期做艾滋病检测，这是有效预防艾滋病毒传播的关健所在，尤其是这6类人群是必需进行艾滋病...

性病2016-08-16

10月20日，市体检中心发布了全市去年体检数据，青少年健康状况堪忧。高三学生视力不良，检出率高达近九成，超重肥胖成为成人和学生共同的健康问题，除此以外，血脂异常、脂肪肝、甲状腺结节等分列本市体检人群异常指标前五位。经过对全市2015年度473.7万体检人次的数据采集、整合，昨日，市体检中心正式对外发布《北京市2015年度体检统计资料报告》。2015年度，全市完成了包括中高招体检、机动车驾驶员体检、...

健康新闻2016-10-31

月经作为女性生理周期的一部分，对于中学生而言，既是成长的标志，也可能带来一些困扰。特别是当月经持续不净时，可能会感到不安，充分了解月经可以帮助中学生缓解焦虑。一、中学生月经一直不干净怎么办中学生月经一直不干净需要及时去医院做检查并对症治疗，还要加强性知识的学习，注意个人卫生。一般中学生月经一直不干净超过7天，就需要及时到医院就诊，确诊后在医生指导下使用雌性激素、孕激素等方法治疗，出血量较多的可以使...

健康笔记2024-03-13

您知道吗，长沙市疾控中心对全市部分学生视力监测不完全统计结果显示：2007年、2008年、2009年中小学生视力不良的比例分别达到43.88%、35.21%、42.35%，几乎每两个中小学生中便有一人视力不良。长沙市疾病预防控制中心专家提示家长：眼睛近视有真性和假性之分，发现小孩视力下降后，家长应尽早带其到正规医院明确诊断，在医生指导下验光配镜，或接受治疗。做好青少年近视防治，家长需要走出六大误区...

科普文章2013-01-25

作为专业医疗人员，我们深知早餐对于小学生健康的重要性。一个营养充足的早餐不仅能为孩子提供足够的能量，还能促进他们的生长发育。那么，小学生早餐应该吃什么呢？接下来，我们将从营养均衡、精选食材和创意美食三个方面来为大家提供建议。一、营养均衡：打造小学生健康早餐的基础早餐作为一天中最重要的一餐，对于小学生来说尤为重要。他们的身体正在快速发育，需要各种营养素来支持。因此，一个营养均衡的早餐应该包含以下四类...

营养食谱2024-12-25

广州大学城15日起全城停热水，尽管不是数九寒天，但想要洗个热水澡可就不易了，这下暑假留宿的学生可是真的要“冲凉”了。广东工业大学老师乐云昨日在微博上透露，该校大学城校园后勤中心发布通知，称接大学城能源公司通知，因暑期供热系统检修，大学城7月15日至8月29日期间停止供给热水。对此，乐云老师认为，留校的男同学还要好说点，忍一忍就过去了，只是女同学呢？停水后只能去超市买“热得快”烧水洗澡，很不方便，且...

健康新闻2013-07-18

近日，“上海青浦一小学某班级因流感停课4天”的消息引起关注，据当地教育局证实，学生们患的是甲流，并非新冠。如今正是春季传染病多发季节，甲流、诺如病毒等易在学生中流传。甲流跟普通感冒有什么区别？如果说普通感冒是感冒中的龙套，那甲流就是男主角，两者最大的不同，在于传染率，甲流传染率高达50%，成人、儿童皆可发病，但普通感冒的传染率较低。其次，甲流起病急，症状更重，更易出现并发症，如中耳炎、肺炎等，较为...

热点资讯2023-02-21

一名在西雅图留学的中国女学生自述，因为好奇，在国外吸食笑气，导致生活及身体机能全面紊乱，最终不得不放弃学业，坐着轮椅回国的经历。女孩林娜（化名）向记者讲述了自己吸食笑气半年多来的变化。目前，她仍在北京的医院接受治疗，不能独立行走。对她来说，危害不仅存在于身体，更多的打击来自精神。“很可怕。出国读书约10年，我一直都很有克制力，但吸了这个，毅力全被摧毁了。”什么是笑气？一氧化二氮（NitrousOx...

健康新闻2017-07-04

夏天也是很多学生们放暑假的季节，很多大学生喜欢在长假期间美化自己，开学可以给同学一种焕然一新的感觉，而光子嫩肤美容是爱美者必选的一个项目，那么，在夏季可以做光子嫩肤美容吗？做光子嫩肤让皮肤变白，去除脸上的斑点，改善皮肤问题是很常有的现象。对于在夏天做光子嫩肤可不可以。从整形专家那里了解到，夏天做光子嫩肤是可以的。夏天进行光子嫩肤可改善皮肤弹力，促进细胞再生物活力，疤痕修复，配合护肤品可将水分及弹力...

光子美容2017-09-14

健康奇闻综合，大学生小李反复口腔溃疡，网上一查，怀疑自己患的是“白塞氏病”，沮丧不已；又是一番检索，得知曾有该病患者患病10年终于治愈的消息，又令他重获希望。通宵游戏口腔溃疡小李在武昌一所大学读工科，今年大二。学习之余，他的爱好是玩网络游戏，遇到节假日，通宵达旦鏖战网吧是常事，肚子饿了泡面、零食打发一下，困了就趴在桌上打个盹，起来再战。久而久之，小李的身体状况直线下降，一遇到变天、降温就会感冒，平...

明星奇闻2014-10-31

青年学生染艾者尽管构成比例不大，但是增幅较大。2008年报告的青年学生感染者和病人数是482例，占青年人群总数的5.77%，到2014年这一数字已攀升至16.58%。青年学生中男男性行为传播的比例由2008年的58.5%上升到2014年的81.6%。6类人群必须进行艾滋病检测艾滋病毒是人类的头号大敌，每个人都需要定期做艾滋病检测，这是有效预防艾滋病毒传播的关健所在，尤其是这6类人群是必需进行艾滋病...

性病2015-07-08

青年学生染艾者尽管构成比例不大，但是增幅较大。2008年报告的青年学生感染者和病人数是482例，占青年人群总数的5.77%，到2014年这一数字已攀升至16.58%。青年学生中男男性行为传播的比例由2008年的58.5%上升到2014年的81.6%。6类人群必须进行艾滋病检测艾滋病毒是人类的头号大敌，每个人都需要定期做艾滋病检测，这是有效预防艾滋病毒传播的关健所在，尤其是这6类人群是必需进行艾滋病...

性病2015-12-27

人流年轻化学生占了一半从妇幼保健院生殖健康中心得到这样一组数据：进行人流的人群中，≤24岁的女性占49.4%，学生群体占13.6%，但最新数据显示，≤24岁施行人流术的女性占54.6%，学生群体占总人数的22.5%，大约占了24岁以下总量的一半。人流的年轻化已经到了令人担忧的地步。四成五学生没有避孕工具根据这次对于学生的调查显示，45%的人是没有准备避孕工具，认为偶尔一次没问题；40%的人知道避孕...

无痛人流2016-11-24

最后一个走免单！连吃变态辣10串免单！……这些类似的规定本来只是商家的营销噱头，然而与之相似的“三分钟喝6杯酒免单”却要了这名大学生的命！据报道，近日，珠海一名大学生酒吧喝6杯鸡尾酒在加油声中倒下身亡。因为大学英语四级考试结束了，所以当晚大一学生王耀栋便和同学们去酒吧放松一下，按照酒吧的规定，只要他在3分钟内喝下6杯总共1800毫升的鸡尾酒，500元以内的消费就可以免单。否则，他得支付这6杯酒的费...

社会万象2017-09-14

据报道，有网友在微博上反映：4月14日，“绵阳白蝉乡小学生突发集体中毒事件，疑似自来水污染，饮用水已呈黄色”，微博称当地饮用水出现严重问题，已呈现红黄色。据悉，27个产生呕吐等症状的学生已于当日离院，经初步排查，这起事件不属于食物中毒或其他食源性疾病。目前相关部门已对学生食品和饮用水的样本进行检测。小学生集体中毒事件是否为水污染尚没有明确结果，然自来水污染事件都是小概率事件，但是一旦落到个人身上，...

社会万象2017-04-17

中学生每天都要大量用眼，这就会导致近视眼等情况的发生，有什么办法可以护眼呢？爸爸妈妈们不如就在孩子的饮食里多添加以下具有护眼功效的食物吧。下面为大家盘点了可以护眼的食物，千万别错过了。哪些营养元素对眼睛好蛋白质：瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。维生素A：含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生...

青少年营养2016-07-03