仰卧起坐一般不能够治疗早泄，可能并没有明显的效果。早泄通常是由于勃起功能障碍，或者是阴茎头敏感性比较高引起的，也有可能是患有前列腺炎，可以配合医生采取药物的方法治疗，比如口服舍曲林或者是帕罗西汀，而且也可以外用药物。如果是患有前列腺炎等疾病，也要尽快进行治疗。

1个回复 2021/12/2 17:47:50

仰卧起坐可以起到瘦肚子的作用，但是采取这样的方式瘦肚子需要长期坚持，短时间内效果不是很明显。仰卧起坐瘦肚子属于一种运动锻炼的方式，长期坚持还能够增强身体素质，有益于身体的健康。运动的方式瘦肚子也要注意控制好饮食，要忌口高热量的食物，否则容易造成反弹的问题出现。

1个回复 2021/7/14 10:31:31

仰卧起坐可以减肚子，能够促进腹部脂肪的燃烧，但是这种方式减肚子需要长时间的坚持，并且要注意控制好饮食，饮食方面需要清淡，要多吃绿色的蔬菜，平时要远离高脂肪类的食物，以免造成反弹。通过运动的方式减肚子有益于身体的健康，不会有副作用产生，也可以每天坚持跑步运动锻炼。

1个回复 2021/7/14 10:02:34

根据你的描述你患有长期坐立造成的腹部皮肤折痕的症状，或是肥胖造成的折痕的症状建议，你可以用维生素E胶丸进行涂抹治疗，禁忌辛辣食物如果症状没有减轻应去医院整形外科进行手术去除才可以的祝你早日康复

5个回复 2017/7/7 19:25:07

您的这种情况首先是要知道是想要一个什么样的身材的，健身是需要多吃一点的，因为要不停的消耗自己身体里的卡路里的，但是长时间的这样做仰卧起坐的话，是很容易导致身上的肥肉转化为肌肉的，同时，健身是一种剧烈的运动，也要保持好水分的充足。

3个回复 2025/1/22 11:20:27

你好，需要合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果

4个回复 2017/7/6 21:51:46

你说坐骨神经病表现为什么症状？你平时有腰椎病吗？如果有腰椎病史，那么是不合适做仰卧起坐的，你可以做一下针灸缓解一下症状。

2个回复 2025/3/12 11:39:11

你好!尽量多左侧卧位有利于胎儿供血.应做孕检是否正常.

3个回复 2017/7/10 13:04:02

用锻炼侧腹肌方法，来加深不足的一侧的刺激，会有效果的，但是长期这样也会造成不均匀，最主要的你在做仰卧起坐的时候是否偏重于一侧用力，你可以自己感觉一下，还有就是记得要用卷腹的办法来练习腹肌，这样就可以使力量均衡的分配在上腹部的6块肌肉上，努力吧！卷腹其实是正规的仰卧起坐，你可以平躺在垫子上，胳膊交叉放在胸前，左手摸右肩，右手摸左肩，目的是用来增加腹部上方的重量，加大对腹肌的刺激，然后下颚抵住锁骨，开...

4个回复 2024/1/31 18:14:29

长时间的不爱运动过食油腻大的食物出现代谢紊乱引起的腹型肥胖。您这种情况首先减肚子，应该改善便秘，多吃水果蔬菜，粗纤维的食物，每天顺时针揉腹，建议您多做抗氧运动。俯卧撑仰卧起坐，每天快步走，慢跑，打太极拳，羽毛球。晚餐吃的少一些，多吃水果蔬菜。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

你好：你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

3个回复 2017/7/5 13:07:07

仰卧起坐是一种锻炼方式，在日常生活中很多人都会把它当成日常锻炼的功课。做仰卧起坐不仅可以锻炼身体，还可以减少腹部的赘肉，对于减肥人士来说是一个不错的选择。此外，坚持做仰卧起坐，还有助于增加人体免疫力，对于人体健康十分有益，但是也有些人可能效果不明显。那么，如果每天坚持50个仰卧起坐以后，会得到什么改变呢？1、减少腹部的减少赘肉，有利于减少肥胖。在做仰卧起坐的时候会刺激到腹股沟，改善了腹部的血液循环...

1个回复 2023/3/28 11:12:06

股骨头坏死患者不建议做仰卧起坐锻炼。这是因为股骨头坏死会导致髋关节结构和功能改变，进行仰卧起坐可能加重病情。主要因素包括股骨头承重能力下降、关节活动受限、肌肉力量失衡、疼痛影响以及可能导致的并发症。 1.股骨头承重能力下降：股骨头坏死会使其支撑身体重量的能力减弱，仰卧起坐时髋关节承受的压力增加，易加重损伤。 2.关节活动受限：患病后髋关节活动范围受限，仰卧起坐的动作可能无法正常完成，强行进行易造成...

1个回复 2024/9/30 16:31:06

你好，身体偏胖的原因有，一是长期不合理的饮食，长期摄入高热量和高脂肪的食物，二是由于生活水平提高了，长期不运动或者运动量减少；三是有遗传因素，先天性肥胖；四是由于某种病症引起的身体肥胖等。你好，你现在这种情况无非三种减肥方式，一是通过高强度的运动来减肥，最好是多做腹部运动，比如仰卧起坐，呼啦圈等，当然要配合合理的饮食，多吃蔬菜和水果，尽量避免吃高热量和高脂肪的食物；二是建议可以通过无副作用的减肥产...

5个回复 2017/7/5 13:42:25

根据你说的情况主要属于局部运动过激烈导致肌肉的劳累，乳酸的堆积出现的痉挛，酸痛表现，是属于正常的表现，所以你主要是休息，可以局部热敷治疗看看。

2个回复 2025/3/28 10:37:48

你好，胡桃夹综合征的主要症状是血尿和蛋白尿，如果采取保守治疗就要求绝对静卧少动，如果手术治疗，术后是可以进行适量运动，有利于康复。你还年轻，应该注意保证营养充足和适量运动锻炼，不要太过剧烈即可。

1个回复 2022/8/18 10:18:55

节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办法，而且，极容易对身体造成不良影响。瑜伽运动节食瘦身和快速减肥，这都是不正确的办法，而且，极容易对身体造成不良影响。之所以，体重保持的不好，可能与你平时的习惯不好。建议，有一个好的饮食习惯和运动习惯，控制进食量，少吃油腻的食物。平时多多运动。

3个回复 2017/7/6 9:35:21

想要瘦腰，一定要长期坚持，要不然容易反弹，想要快速瘦肚子，可以采用360°海洋柔动力吸脂的方法，运用360°海洋柔动力吸脂在体外将脂肪细胞溶解掉，然后再抽吸出体外。吸脂是通过减少皮下脂肪和组织的量，使脂肪的重新排列，从而达到瘦身和塑形的效果。而且不会反弹，有什么疑问，可以直接免费咨询

5个回复 2017/7/7 20:16:19

仰卧起坐对于我们腿部的减肥不是十分明显。但是仰卧起坐可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位。仰卧起坐还可以通过运动刺激腹股沟内的血管，做到促进我们腹部的血液循环，就能够治疗和缓解妇科疾病。同时，仰卧起坐还可以伸展背部肌肉、韧带和脊柱，并且可以伸展脊柱调节中枢神经系统。适度的运动还可以改善机体的免疫功能，从而改善我们机体的抗病能力。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

锻炼腰部首先要根据个人的体质情况，进行合适的锻炼方法，在锻炼时可以佩戴腰围，保护腰椎。患者可以做平板支撑，桥式运动以及深蹲，飞燕动作，游泳，或者做传统中医康复锻炼，通过这些锻炼可以提高腰椎的核心肌群力量，可以改善腰痛的病情以及提高关节的稳定性。在锻炼之后要注意放松肌肉。

2个回复 2019/8/14 13:19:50

你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过体育锻炼控制饮食减肥，减腹部建议你做仰卧起坐。你好，建议你每天至少做仰卧起坐至少50个，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，多吃蔬菜水果，少吃油腻的容易发胖的食物，祝您健康。

4个回复 2017/7/6 3:05:50

脑瘤的治疗方式多样，手术并非唯一选择，还包括放疗、化疗等。需综合肿瘤性质、位置、患者身体状况等因素决定。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.肿瘤性质：良性脑瘤生长缓慢，症状轻时可不手术；恶性脑瘤多需手术结合其他治疗。2.肿瘤位置：若脑瘤位于重要功能区，手术风险大，可能先选择其他治疗。3.患者身体状况：身体虚弱或有严重基础疾病，难以耐受手术，会先保守治疗。4.肿瘤...

6个回复 2024/8/28 16:37:07

你好，减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上，不吃甜食，进食速度要慢。

5个回复 2017/7/6 4:45:27

产后进行适当的恢复体操有助于身体恢复，但需根据自身情况进行，如有不适及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.呼吸运动：平卧，双手放腹部，吸气时腹部肌肉收缩，呼气时放松。2.提肛运动：吸气收缩肛门括约肌，呼气放松，促进盆底肌恢复。3.臀部运动：吸气时臀部及骨盆底肌肉收缩，增强骨盆底力量。4.抬头运动：吸气下巴上抬，呼气下巴向胸部靠拢，锻炼颈部肌肉。5.仰...

1个回复 2024/7/30 16:54:00

0个回复 2019/10/19 21:38:05

您的情况建议适当进行运动锻炼,最好再到医院具体看看中医大夫.可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

5个回复 2017/7/6 4:57:06

产后通过仰卧起坐减腹部，效果受多种因素影响，如运动强度、饮食控制、身体恢复情况、产后时长、个人体质等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.运动强度：每天30个仰卧起坐可能强度不足，需逐渐增加。2.饮食控制：避免高热量、高脂肪食物，均衡饮食有助于减肥。3.身体恢复情况：若产后身体未完全恢复，不宜过早剧烈运动。4.产后时长：产后半年内，身体机能尚在调整，减肥效果可能...

6个回复 2024/8/20 9:43:01