中药肚脐贴减肥效果有限，且可能存在风险。减肥应综合多种方法，包括合理饮食、适量运动、规律作息等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.原理：中药肚脐贴多通过刺激穴位或肠道，促进代谢，但效果不确切。2.风险：可能引起皮肤过敏、肠道功能紊乱等不良反应。3.反弹：部分产品通过脱水减重，易反弹，不能真正减少脂肪。4.替代方法：如慢跑、游泳等有氧运动能有效消耗热量。5...

2个回复 2024/8/1 13:37:05

你好，自己熬的中药要比市场卖的成品药效果好，也更安全，每一种瘦身方法都有反弹的可能，关键是看您自己的毅力，能不能管住自己的嘴。

3个回复 2025/3/19 11:17:37

中药减肥需根据个体情况，常见的有荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，能促进代谢。2.决明子：清肝明目、润肠通便，帮助排出体内废物。3.山楂：消食化积，促进消化，减少脂肪堆积。4.茯苓：利水渗湿、健脾宁心，有助于调节体内水湿。5.泽泻：利水渗湿、泄热，可减轻水肿。使用中药减肥应在医生指导下进...

2个回复 2024/8/29 15:15:13

你好，减肥是没有什么捷径的，想要有效的减重，必须从饮食与运动两方面来进行减肥，才可以达到瘦身的目的，不建议你通过服用药物的方式进行减肥，建议你可以选择一种跑步，每天必须坚持四十分钟以上，在饮食方面，一定要清淡，切忌高油脂食物，三餐规律，切勿暴饮暴食。

4个回复 2021/9/7 20:26:40

你好：目前来说减肥药没有国家准字号的，不要再吃了，常州吃死一个人了。建议：减肥只有锻炼和饮食控制，其他没有办法。

2个回复 2017/7/6 3:38:23

中药减肥法是目前比较先进的一种减肥方式，通过中药的作用可以抑制脂肪堆积在皮下，也可以清除肠道中的油脂和垃圾。荷叶决明子和陈皮，放在一起泡水喝，具有减肥降脂的功效。每天上午下午和晚上各饮一杯这样的降脂减肥茶，对于减掉身上的赘肉非常有帮助，饮食上也要注意，不要吃太过油腻的食物。

3个回复 2023/3/28 11:12:06

病情分析：如果又有痘痘，又想减肥，那么我能猜测到你应该是平时会便秘，相信你减肥之后，痘痘也会消失，皮肤也能好。空腹不会引起痘痘的生长，如果你想减肥的话，建议多吃黄瓜，冬瓜，多喝汤，早上一杯盐水。这样可以帮助排便，排毒，痘痘自然也就好了。

2个回复 2017/7/8 0:43:41

中药减肥需谨慎，部分中药可能有一定辅助作用，但效果因人而异。常见的有决明子、荷叶、山楂、泽泻、茯苓等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.决明子：能润肠通便，清肝明目，促进体内代谢废物排出。2.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，有助于减少脂肪吸收。3.山楂：消食化积，促进胃肠蠕动，帮助消化和减少脂肪堆积。4.泽泻：利水渗湿，可通过促进排尿减轻水肿和排出多余水分...

1个回复 2024/8/5 13:36:14

您好，中药减肥是安全有效的，以后生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、木瓜。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显...

2个回复 2025/3/12 11:45:51

苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！

5个回复 2025/3/27 9:56:37

脾虚虚弱，可以导致脾虚湿盛，容易导致腹泻。导致身体发胖，虚寒状态，是怕寒凉食物。这种情况，如果只是脾虚状态，可以服用参苓白术散调节。如果伴有虚寒，可以配合附子理中丸调节。

4个回复 2017/7/7 6:27:57

寒性体质者减肥，可选用一些具有温阳散寒、祛湿化痰、健脾益气等作用的中药，如肉桂、附子、白术、茯苓、泽泻等。 1.肉桂：性大热，味辛、甘，有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效。能促进血液循环，增强新陈代谢，有助于减肥。 2.附子：味辛、甘，性大热，有毒。有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的作用。可改善寒性体质，辅助减肥。 3.白术：味苦、甘，性温。具有健脾益气、燥湿利水的作用。能调节脾胃功能，促进体内湿...

2个回复 2024/10/23 11:03:03

你好，根据你上面的描述，考虑可能是自身心态不好，情绪不稳定的表现，自己首先需要调整好心态，需要放松自己的心情，同时需要建立积极乐观的态度，需要对于自己的情况调整好；同时自己需要养成良好的习惯，注意休息好，饮食要合理，可以适当活动，定期体检

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好！科学的减肥方法是从运动和饮食两方面进行。药物减肥对身体有一定的副作用，而且易反弹。建议：根据以上分析，建议经常做有氧运动，早中餐正常，晚餐用水，水果或蔬菜代替，检查一段时间会有明显效果。祝健康！

5个回复 2025/1/24 10:37:07

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，

2个回复 2017/7/5 20:03:21

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳......

5个回复 2017/7/7 2:19:18

您好，肥胖根据原因的不同可分成多种类型，千万不要盲目服用减肥产品，副作用很大，长期服用，还会对人体机能造成损害。至于中药减肥的说法，中药只是用来调理身体的，目前没有中药减肥的说法。想要减肥，一定要注意健康减肥，不要盲目的节食。要做经常锻炼，饮食方面也需要控制。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

健康指导：不建议中药减肥减肥药针灸等减肥方式有效果容易反弹危害大，在这里建议调节饮食方式来控制体重。建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。 少食油炸、冰淇淋，汽水等；五香大料、咖啡、香菜等不宜；减少单糖分摄入；避免吃辛辣刺激性的食物。

3个回复 2024/1/31 20:53:59

您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食。

2个回复 2019/7/1 14:29:44

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2个回复 2017/7/11 22:16:29

新生儿嘴里长马牙不是病，是正常生理现象。成因、表现、处理方法、注意事项等如下。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.成因：上皮细胞堆积形成。2.表现：黄白色小点，一般无不适感。3.处理方法：无需特殊处理，会自然脱落。4.注意事项：避免挑破或擦拭，以防感染。5.观察要点：关注马牙变化，有无红肿等异常。总之，新生儿长马牙家长不必过于担心，只要做好观察，保持口腔清洁即可...

4个回复 2024/8/28 16:37:05

您好，喝中药还要伴随着同其他的运动才会效果好，合理的控制饮食，每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力，效果很好的。

2个回复 2017/7/6 7:13:10

您好，具有减肥作用的中药有：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草、枳实、厚朴、白芥子、莱菔子、首乌、大黄、瘦身散等。具有用量及用法请咨询当地的中医医师。希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

最有效的减肥方法就是同时进行运动减肥和食物减肥，运动减肥是指通过有氧运动加快体内消化系统并且同时燃烧脂肪达到减肥的目的，而食物减肥是通过减少摄入碳水化合物但是摄入每天人体必须的营养元素达到人体脂肪堆积减少的目的，但是必须支持下来才有效果，不然就会半途而废。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

这几种中药减肥有一定作用，但作用缓慢，你的标准体重59公斤左右比较合适。

2个回复 2017/7/6 4:04:50

你好，中药是由很多种中药材组成的药物，是比较安全的，同样，有肥胖的人也可以采用中药减肥，不过中药起效比较缓慢，一定要注意检查服药才可以，另外就是要注意饮食和适当的运动，尤其是晚饭要少吃，最好定量，只有药物控制，减少食量，增加运动，综合性治疗，才可以更快的减肥，不至于反弹。

6个回复 2024/1/31 15:08:16

建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食...

2个回复 2019/7/1 14:29:44

患者您好，减肥，其实是个很简单的问题，只要加速新陈代谢就可以瘦下来。甲亢的病人就是因为新陈代谢比普通人旺，所以才人瘦如柴。建议在吃一种减肥的药或者食物之前，先弄清楚自己属于什么类型的肥胖，为什么会肥胖？比如一些体质虚寒的虚胖型的女性，减肥就是不吃或少吃东西，或者喝市面畅销的像薄荷叶等的减肥茶，结果越弄越胖。因为她们没弄清楚虚寒性体质，越不吃东西，身体越虚越缺乏热量，也就新陈代谢越慢，身体也就越胖。...

6个回复 2021/9/7 14:11:36