你知道吗？在夏天吃辣是可以开胃和防暑的。烈日炎炎的夏季最常见的就是没有食欲和中暑，而这两种情况都可以通过吃辣来预防。下面具体为大家介绍一下夏天吃辣还会有哪些好处，继续往下看看吧。夏天吃辣的好处开胃助消化：辣椒香辣刺激，无论什么菜，只要配上辣椒，吃起来就特别香。在民间，辣椒还有“开胃菜”、“下饭菜”的美称。夏季酷暑难耐，人们大多没有胃口，不想吃东西，吃点辣椒，就可以促进食欲、开胃下饭。防中暑：热天吃...

四季饮食2017-07-12

热感冒的主要临床症状是：发热，偶尔怕风，汗出口干，喉咙疼，流稠涕，咳浓痰，舌苔较薄，脉象主要为浮脉或数脉。我国南方地区湿气较重，特别在夏天，热感冒如果夹杂湿气，就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方，人体越易受外邪而染病。暑湿感冒与一般感冒不尽相同，它的主要临床症状是：每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，头昏脑涨，身重倦怠，心烦口干，胸闷欲呕，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。暑湿感冒≠中暑，都是天热惹的...

感冒2017-08-03

炎热的酷暑，喝一杯冰啤酒，该是做么惬意的一件事啊。不过对于肝病患者来说，是无福消受了。 夏季，日照时间和紫外线强度都加大，这不仅会引发中暑、肠炎等疾病，也容易使肝脏受损。专家表示，夏季肝脏易受损的原因主要是肝脏负担过重，患者可出现黄疸、肝功能不好等症。 人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。酷暑天气影响肝内血流、能源，最后损伤肝组织。因此，在炎炎夏季，市民应注意防晒、保证睡眠、安定情绪，...

肝脏保养2012-06-28

夏季坐月子的注意事项1、夏季坐月子能不能使用空调夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。2、夏天也要“捂”吗产后有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一“捂”，人体内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。3、夏天坐月子能不能洗澡洗头一般产后3...

月子2017-06-14

关于坐月子民间有很多说法，比如要捂，不能吹风等等，而到炎炎夏天这样做，很有肯能会中暑、感冒。只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需密实度过，可以适当开窗通风，以免中暑。坐月子要走出误区：误区一：闷月子老例看来，凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。点评：在夏天，没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容...

月子2017-06-06

   民间谚语流传千年，蕴藏着传统智慧和养生哲学，尤其在饮食上，到现在依然“指导”着我们的日常生活。比如“夏日吃西瓜，药物不用抓”、“夏季食个荔，一夏都无弊”等，都朗朗上口，流传甚广。 夏季饮食应吃什么 夏季饮食三个最佳 一、最佳调味品——食醋。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。食醋功效如下： 1．健脾开胃 醋能刺激...

四季饮食2011-08-04

藿香正气胶囊是比较常见的一种药物，在夏季中暑的时候、晕车的时候、腹痛腹泻的时候都可以用到藿香正气胶囊。在使用藿香正气胶囊的时候应注意区分病情，这样才能有效发挥藿香正气胶囊的作用。对于藿香正气胶囊的使用，虽说是同一种症状的疾病，但由于病因等的不同，因此并非都是藿香正气胶囊可以治疗的，主要应注意以下几种情况：1、适用于“空调型中暑”，但久晒中暑不宜用炎炎夏日，在户外大汗淋漓，直接进入空调房温差较大，易...

中药2014-07-17

气虚可以从面色、皮肤、骨骼等方面体现出来。比如经常睡不醒、没精气神，皮肤松弛、肌肉软塌无力，骨骼不强壮等，都属于气虚体质。气虚的人往往容易出汗，容易感冒，无论年纪大小，都容易中暑。除了高温午后减少户外运动，避免过度疲劳，保证睡眠等。麦冬是清凉滋补之品，养阴润肺；还有一个特殊作用，能够保脉生神，人参和麦冬放在一起，麦冬能祛除参的热性，却不伤参的补气作用，反而增加疗效。金银花是清热解毒类的药，能避秽解...

养生常识2017-11-02

高温天上班，有哪些福利？最直接的，就是高温津贴了。根据浙江省人力社保厅等有关部门的规定，2015年，浙江省高温津贴发放时间仍然是6月-9月共4个月。企业高温津贴发放标准为：高温作业工人每人每月225元；非高温作业工人每人每月180元；一般工作人员每人每月145元。高温津贴应按月发放。什么样的天气算高温天气？地市级以上气象主管部门所属气象台站，向公众发布的日最高气温35℃以上的天气，都算。如果企业安...

热点事件2015-07-13

冬天中暑虽然相对少见，但也可能发生。其原因可能与室内外温差大、衣物过多过厚、长时间处于高温环境、身体虚弱、基础疾病影响等有关。治疗方法包括迅速降温、补充水分和电解质、对症治疗、药物治疗、密切观察等。1.迅速降温：将患者转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。2.补充水分和电解质：适量饮用淡盐水或运动饮料，以补充因出汗流失的水分和电解质。3.对症治疗：如果...

养生2025-01-23

在炎热的大暑季节人们容易出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题，那么大暑如何做到科学养生呢?大暑季节的养生，归纳起来，就是一个“清”字。 1、心要清，就是精神上要清静下来。盛夏酷暑炎热，人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，避免因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。...

中医养生2012-07-13

“阴暑”是什么呢？阴暑其实是夏季的一种特色疾病，这种疾病是因为天气炎热，人们选择吹风解暑或者是吃冷饮过度导致风寒乘虚侵袭而引起的，上班族是这种疾病的易感人群。那么上班族阴暑应该如何缓解呢？中医推荐用刮痧来治疗阴暑，下面就一起来学习下吧。中暑分为以下三级：1、先兆中暑。先兆中暑的症状是，患者在高温环境中劳动一定后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或...

特色疗法2017-05-22

孕妇吃番茄酱有什么好处呢好处1、美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。好处2、治高血压每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。好处3、治贫血将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。好处4、治肝炎取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对...

食材档案2017-11-09

大名鼎鼎的西红柿，学名番茄，是比较大众的蔬果。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，它还能治疗许多疾病。防中暑将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。治牙龈出血将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，当可治愈牙龈出血。美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。防癌因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，...

营养食材2017-06-20

大名鼎鼎的西红柿，学名番茄，是比较大众的蔬果。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，它还能治疗许多疾病。防中暑将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。治牙龈出血将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，当可治愈牙龈出血。美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。防癌因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，...

食材档案2017-08-22

好处一：美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁再加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。好处二：防癌。因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天吃1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。好处三：治高血压。每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。好处四：治贫血。将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期...

营养食材2017-06-12

在大暑的节气里，养生运动都要多讲究，这样才会使我们在持续的高温中健康度过。那么，在大暑应该怎样养生防暑和运动呢？在这里，为大家来出出主意，看看大暑养生应该如何做到防暑和“慢”运动吧。大暑节气的由来每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为...

中医养生2015-07-23

刚过去的4月给亚洲带来超级高温“烤”验。接下来的日子，高温或许会突破纪录。南亚、东南亚、东亚的多个国家地区4月已经出现创纪录的高温——印度有48个气象站记录的温度超过42℃，其中北部和东部6个城市的气温超过了44℃。4月16日在马哈拉施特拉邦举行的一场户外颁奖活动后，有13人中暑死亡。人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。...

热点资讯2023-05-15

酷暑天，清远出现第二例热射病患者。昨天上午，躺在清远市人民医院ICU重症监护室的梅先生仍在昏迷中。从8月10日下午被送到重症监护室，他已经昏迷了2天时间。被确诊为“热射病”的他，随时有生命危险。这也是持续高温以来，清远市区发现的第二例中暑重度症状患者。据医生介绍，患者于8月10日下午5时左右在清远市区某建筑工地因为中暑而晕倒，现场工友发现后，马上将其送到医院治疗。“患者被送进ICU时，表现为突发昏...

疾病新闻2013-08-14

食谱一、莲藕炖老鸭原料：湖鸭、莲藕。调料：盐、味精、胡椒粉。制作：将飞水处理后的鸭子和切片的莲藕放入煮开水的锅中，加入适量的盐、味精、胡椒粉等，炖上一个小时即成。温馨提示：选择湖鸭，是因为它体型较瘦，脂肪含量较少。鸭子飞水时，加入料酒可以去除腥味。鸭肉性寒，是夏季进补的优良食品，营养很高，有除湿、解毒、滋阴、去燥、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等功效，非常适合大暑的时候吃。这道菜制作太简单了，用的原...

食材档案2017-07-10

肠道疾病：把好“病从口入”关 夏季，幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。患了肠道疾病后，除了应按医生的要求治疗外，家庭护理也很重要。腹泻的孩子，每次大便后父母要用温水为他们洗屁股，同时少量多次补液。 预防肠道疾病的关键是把好“病从口入”这一关。避免孩子暴饮暴食，让孩子饭前便后洗手。吃瓜果前要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物，尽量少吃冷饮和街头小吃，放入冰箱的剩饭菜，要...

新生儿2011-06-13

第一：保健功效人参花性微凉，所以过量的服用人参花很容易导致身体患有冷感冒。所以说，每次最好能够取出最多四朵人参花用开水冲泡，然后温服也要吃下人参花，每天最好能够服用三次。如果一次性大量的服用人参花，会导致身体出现头晕。所以说，适量的服用一些人参花能够有效的促进身体健康，具有非常不错的保健效果。第二：改善肠胃功能人参花中含有大量的有利于身体的物质，例如氨基酸等，长时间坚持服用人参花，能够很傲的改善肠...

药膳养生2017-03-14

小学生中暑的症状有口渴、无力、头晕、呕吐、体温升高等症状，应根据个人情况进行处理。建议前往医院就诊，在医生帮助下处理。1、口渴：小学生由于长时间处于高温环境下，不仅容易中暑，在中暑以后也会因为身体中的水分缺乏，而出现口渴。适当增加饮水量后，症状多可逐渐缓解。2、无力：有些在中暑以后也会出现浑身发软、没有力气的情况，需要转移至阴凉的环境当中，并且要适当休息。3、头晕：在中暑以后也会因为脑部供血不足或...

精编文章2024-05-27

西红柿主要有以下9大养生功效：1、西红柿可治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。2、西红柿营养丰富，可防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。3、西红柿美容效果极佳：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。4、西红柿降血压...

营养食材2017-06-22

进入小暑时节后，国内大部分地区都进入了高温气候，甚至部分地区最高气温达到了40℃以上。在持续高温闷热天气里，人们经常会说“热死人了”，有时这并非一句玩笑话，因“热射病”昏迷乃至死亡的案例，今年盛夏已发生多起。近日，#多地现热射病死亡病例#登上热搜，国内多地都出现了热射病例，甚至有数起死亡病例。这热射病是怎么回事？该怎么去预防避免？什么是热射病？热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过...

健康新闻2022-07-14

热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。热射病病死率介于20%～70%，50岁以上患者可高达80%。在患者康复期间，饮食需特别注意，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，以补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等，但必须有以下禁忌。忌大量饮水中暑患者应采用少量多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量喝水不仅会冲淡胃液...

内科2014-02-12

大暑节气该如何养生？大暑是一年之中最热的一个节气，大暑这时候的气温一般都要达到40度左右，在这样的高温黄静霞，我们一定要做好防暑工作，那么大暑节气该如何养生？1、预防中暑高温天气尽量不外出，不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。2、预防情绪中暑大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是...

四季养生2017-06-14

由于阳暑是受热后伤津耗气所致，所以治疗应以清热、补气为主。说到清热补气，西瓜有不错的清热效果。特别是西瓜皮，不但能清热效果好，补气效果同样非常理想，中药里的白虎汤古方，是清热的好方子，而西瓜皮就有天然白虎汤的美誉。因此吃西瓜皮不但有预防中暑的功效，就算是轻微中暑时喝了也能见到很好的效果。二豆西瓜皮饮赤小豆20克，绿豆30克，西瓜皮60克。将西瓜皮洗净，削去外皮，切成丁块。绿豆和赤小豆清洗干净，然后...

食材档案2017-11-01

紫番茄的功效和作用1、治肝炎。取紫番茄丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。2、降脂降压。番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。3、抗真菌。番茄碱有抗真菌作用。能抑制某些对于植物或人有致病力的真菌；但对细菌之效力很差。最初从番...

食材档案2017-11-07

今年五月初，未满4岁的自闭症患儿佳佳（化名）在广州番禺“天道正气”特殊儿童训练基地突发急病离世离世。这则消息让不少人深感痛心。据了解，佳佳死前曾在27℃的夏日，穿着棉袄进行20公里长途拉练。7月10日，佳佳的尸检报告已经出炉，警方称孩子的死是因为热射病。那么什么是热射病呢？科普热射病是中暑最严重的阶段我们常说的中暑，医学上有一个更专业的称呼：暑热病。专家指出，暑热病分为脱水、热痉挛、热衰竭、热射病...

其他疾病2016-09-18