美国研究人员日前在美国《科学》杂志上报告说，动物实验证明，睡眠的主要功能之一是重新调整大脑中负责学习和记忆的神经元，因此缺乏睡眠会影响大脑的记忆能力。目前，科学家认为信息储存在神经元的突触上，这些突触能让神经元之间互相联系。一个神经元会通过突触发送信号分子，这些信号分子被另一个神经元突触上的受体蛋白质“捕获”，从而完成信息传递。但是一个神经元接收信号分子的总容量是有限的，如果受体蛋白质已经接受了足...

健康新闻2017-02-09

心脏的主要功能是向全身组织输送足够的血液，以满足机体的正常代谢活动，和生长发育的需要。当心脏发生心肌病损，或长期负荷加重，心肌收缩就逐步萎缩。小儿充血性心力衰竭的病因：小儿时期心衰，以10岁以内发病率最高，其中尤以先天性心脏病引起者最多见，病毒性或中毒性心肌炎心内膜弹力纤维增生症，心糖原累积病等病亦为重要原因，其诱因常为支气管肺炎，儿童时期以风湿性出来心脏病和急性肾炎，所致心衰最为常见。此外克山病...

疾病百科2015-08-30

六字诀功法运用了道家及中医养生的呼吸吐纳法，使练功效果更佳，现系统介绍如下：1、呼气法其特点是在呼吸运动中侧重呼气，呼气时间长于吸气。其主要功能是排浊祛邪作用，同时也能激发脏腑气机，此法又称为泻法。此类方法常要求鼻吸口呼，以增强呼气的动量。2、吸气法其特点是在呼吸运动中侧重吸气，即要做到深吸气，让气息充满胸腹。吸气时间要长于呼气，但不要硬憋气，要轻松、自然地慢慢练习。中医认为吸气法其主要功能是吸进...

特色疗法2017-08-15

钾是人体内重要的营养成分，也是肌体中重要的电解质，其主要功能是维持和调节细胞内液的容量及渗透压，维持体液的酸碱平衡与神经行动的传递。低钾患者必须平时注意饮食治疗才能治疗和缓解。钾元素可以从日常饮食中摄取，以下介绍含钾较多的食物：1、粮食--以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。2、水果--热带水果如榴莲、木瓜等。香蕉含钾元素也较高，且最受大众欢迎。3、蔬菜--以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜...

营养缺乏2014-01-13

目前肝腺泡被认为是肝脏的最小结构单位，也是最小的功能单位。肝腺泡大致为卵圆形，是以汇管终末分支为轴的一个实质团块，三四个单腺泡组成集合腺泡，三四个集合腺泡组成腺泡团块。至少有4个腺泡团块集合在一起才能被肉眼辨认。这很像不同粗细的树干分支，小分支和附着一串串大小不等的葡萄样终末支。肝腺泡有3个代谢区。1区是指最接近门脉终末支中轴肝细胞，此区血液成分近动脉性，氧分压高，细胞代谢比较活跃，抗病能力强，再...

肝病护理2017-01-09

饮食原则早期饮食宜清淡；久病体虚，迁延不愈时，宜适当增加滋补食品，多食补肾健骨之品。本病属中医“痹证”范畴，在食疗方面，治宜祛风散寒，舒筋通络，强筋止痛为主。骨性关节炎的关节酸痛主要是由于肾亏精虚、髓海空乏所至。《黄帝内经》中说：“肾者，作强之官，伎巧出焉。”人在长年的劳损中耗伤精气，髓少精亏，而表现出腰酸骨软，神疲健忘，动作迟缓乏力等证候。治疗与预防都应从肾入手，补肾益精，壮骨填髓，使肾气足，髓...

关节炎2016-06-28

骨性关节炎的食疗早期饮食宜清淡；久病体虚，迁延不愈时，宜适当增加滋补食品，多食补肾健骨之品。本病属中医“痹证”范畴，在食疗方面，治宜祛风散寒，舒筋通络，强筋止痛为主。骨性关节炎的关节酸痛主要是由于肾亏精虚、髓海空乏所至。《黄帝内经》中说：“肾者，作强之官，伎巧出焉。”人在长年的劳损中耗伤精气，髓少精亏，而表现出腰酸骨软，神疲健忘，动作迟缓乏力等证候。治疗与预防都应从肾入手，补肾益精，壮骨填髓，使肾...

关节炎2016-09-29

骨质疏松的保健体操老年人在日常生活中，应当适当参加体育锻炼，如散步、登楼或打太极拳、形意拳、五禽戏、八段锦等，而且要多晒太阳。骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，其特点是单位体积内组织量的减少，影响骨结构的功能。随着人口的老龄化，患者日益增多；主要症状是疼痛、驼背、骨折与呼吸功能下降等。中医理论认为，肾主骨，生髓，若肾中精气亏虚，就会导致骨质疏松，骨空少髓，腰酸背痛，脚弱无力。

日常保健2017-07-05

对于女性而言卵巢的健康是至关重要的，因此我们必须要多吃些保养卵巢的食物，只有这样才能保证卵巢的主要功能。生活中保养卵巢的食物有很多，一起来看一下吧。最常见的有以下几种：一、胡萝卜专家提醒女性朋友在平时生活中应该适当的多吃些胡萝卜，多吃这种食物不仅有利于美容护肤，同时对卵巢还具有非常好的养护作用。有大量的研究发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患有卵巢癌的机率要比普通女性降低50%左右。这是由于在胡萝...

营养食材2017-08-25

葱爆羊肉是我们日常餐桌上很常见的食物了，葱爆羊肉有补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身调理的功效。羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷。肉嫩、略带葱香味。葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味，并产生特殊的香味，还有较强的杀菌作用。那么葱爆羊肉怎么做呢？制作方法方法一制作食材：切片羊肉300克，洋葱30克，大葱8根，大蒜4瓣，淀粉适量，食用油45克，香油2小匙，酱油1大匙，白醋1/...

食材档案2017-07-28

睾丸的主要功能是产生精子，分泌雄性激素，刺激精子发生及男性附性器官和副性征的发育。因此，无论是先天发育障碍还是后天的众多因素引起的睾丸的病变，均可以导致不育症。睾丸炎是由各种致病因素引起的睾丸炎性病变，可分为非特异性、病毒性、霉菌性、螺旋体性、寄生虫性、损伤性、化学性等类型。特异性睾丸炎多由附睾结核侵犯睾丸所致，十分少见。临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎，它是男性不育症常见病因之一。一...

男科疾病2016-12-01

1、维生素a维生素a，其主要功能是促进蛋白质的合成。维生素a缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。雌性卵巢缺乏维生素a，影响雌激素的正常分泌。2、维生素e维生素e，有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素e与维生素a均能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。3、维生素b12维生素b12，因含...

食材档案2017-08-11

卵巢早衰的表现是什么？1、绝经早、皮肤暗黄、身材走样，更年期提前卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入...

卵巢囊肿2017-05-12

网球肘起于肱骨外上髁部的有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、肱桡肌、旋后肌等，主要功能为伸腕、伸指，其次使前臂旋后。当腕背伸或前臂旋后过度都会使附着于肱骨外上髁部的腕伸肌腱、筋膜受到牵拉而致伤。检查方法实验室检查：无相关实验室检查。其他辅助检查：X射线检查：X射线摄片一般无异常表现。病程长者可见骨膜反应，在肱骨外上髁附近有钙化沉积。并发症可并发伸肌总腱下滑囊炎、肱骨外上髁骨膜炎、骨炎、环状韧带变性及肱桡...

骨科疾病2017-04-19

1、淋巴瘤患者的饮食病人化疗中和化疗后往往出现蛋白质消耗增加，机体呈现负氮，这时应供给充足的蛋白质，维持机体氮平衡。日常饮食中多摄取优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、酸奶、鱼虾、家禽、豆制品等，一日三餐交替食用。鸡蛋、牛奶富含蛋白质，是主要的蛋白质供应来源；酸奶具有补充蛋白质、助消化作用。另外，要适当进食主食如米、面及杂粮，以补充热量。2、淋巴瘤患者的饮食多进食含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果。如油菜...

淋巴瘤2016-10-12

淋巴瘤吃哪些对身体好？1、淋巴瘤患者经过放疗后，对机体损害较大，临床常见灼热伤阴、口干烦躁等郁热伤津的现象。在饮食调理上，要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物，如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等食品。2、淋巴瘤患者经过化疗后，常有消化道反应，如恶心、呕吐和由于骨髓抑制，造血功能受损引起的血项下降等现象。在饮食调理上要注意增加食欲和食用营养丰富的食品。此时除了选择病人平日喜欢吃的食物外...

淋巴瘤2016-10-14

带脉，它出自《灵枢·癫狂》，它主要功能是“约束诸经”，意思是保证我们的腰腹和下肢经络气血运行正常，让全身的经络更加协调和柔顺。拍打带脉是一种古老的中医方法，也是慈禧的最爱养生方法，这种方法记录在《慈禧轶事》174页，慈禧每天午休之前都侧着身子让宫女或太监帮她拍拍腰，而带脉就在腰部，慈禧为什么喜欢这样做，原来她在68岁时她患上一种严重的便秘，太医给她开了一副中药，慈禧嫌中药太苦而没有服用；后来一位精...

体质养生2017-12-31

妇科专家解释，卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。下面我们看看卵巢早衰对女性的危害有哪些？卵巢早衰的原因1、生活饮食习惯23时入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。2、月经、婚育史月经初潮年龄较早者绝...

卵巢早衰2017-07-07

男性不育的患者越来越多，造成男性不育的原因是什么呢？很多男人认为生孩子是女人的事情，不会与自己有关，殊不知，男性在生活中就有很多的坏习惯，都会对男性的不育埋下不良的种子。那么，哪些习惯会让男性患上不育症？坏习惯——烟酒吸烟和酗酒是精子的大敌。大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟，精...

不育治疗2016-02-22