你好：建议多吃补肝肾的食物和营养丰富的食物

3个回复 2025/3/17 10:12:03

骨折首先就是要进行固定，患者可以根据骨折的严重程度，选择用石膏或者绷带固定的方式，不过现在一般是用石膏固定，稳定性更高，关节复位之后在恢复期间一定要注意休息，避免剧烈活动以及大幅度的动作，以免在恢复过程中出现弯曲的情况。另外长期打石膏可能会造成血液循环不畅，患者可以适当给自己的关节进行热敷和按摩。

2个回复 2022/7/11 10:43:43

脚踝骨折后的康复锻炼至关重要，包括关节活动、肌肉力量训练、平衡训练、理疗辅助、注意事项等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.关节活动：进行踝关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围和幅度，以恢复关节灵活性。2.肌肉力量训练：通过踮脚尖、抗阻屈伸等练习，增强小腿和足部肌肉力量，为行走提供支撑。3.平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力，预防跌倒。4.理...

2个回复 2024/9/18 10:23:56

脚踝骨折手术后肿胀消退时间受多种因素影响，如个体差异、治疗方式、护理情况、有无感染及基础疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.个体差异：不同人的身体恢复能力不同，影响肿胀消退速度。2.治疗方式：科学治疗如抬高患肢、冷敷、服用消肿药（如迈之灵片、地奥司明片、七叶皂苷钠片）能促进消肿。3.护理情况：术后护理得当，如保持伤口清洁、适当休息，有助于肿胀消退。4....

1个回复 2024/9/3 13:54:35

你好，很高兴为你解答！这种情况一般需要三个月时间骨折才能完全愈合，才能下地负重，建议即使复查。

2个回复 2024/1/31 21:48:53

您好，很高兴帮您解答！您属于脚踝骨折及腓骨骨折治疗的问题，存在上述损伤之后及时手术了，那么应该影响不大目前踝关节活动度不好还是比较常见的，应该考虑是关节活动少引起才，存在关节僵硬，你可以积极加强关节功能锻炼，定期复查医生询问：，祝你健康，希望回答能对你有帮助。

1个回复 2021/9/9 9:55:34

脚踝骨折后遗症包括关节炎、慢性疼痛、退行性改变、活动受限、创伤性滑膜炎等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.关节炎：骨折损伤关节面，导致关节软骨磨损，引发炎症，出现疼痛、肿胀。2.慢性疼痛：骨折愈合不良或周围组织损伤，长期存在疼痛症状。3.退行性改变：关节结构受损，加速关节老化，功能减退。4.活动受限：关节僵硬，活动范围减小，影响正常行走和运动。5.创伤性滑膜...

1个回复 2024/9/2 13:58:51

脚踝骨折是否会留下瘸的后遗症，取决于多种因素，如骨折严重程度、治疗及时性与合理性、康复训练效果、个人体质以及有无并发症等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.骨折严重程度：若骨折损伤了关节面，导致关节不平整，或伴有多处骨折、粉碎性骨折，影响关节稳定性，就可能增加瘸的风险。2.治疗及时性与合理性：及时接受规范的手术或保守治疗，如复位准确、固定牢固，能减少后遗症...

1个回复 2024/9/18 10:23:53

患者您好，脚踝骨折包括内踝骨折、外踝骨折、距骨骨折、胫骨下段骨折、跟骨骨折，属于足踝部位周围骨折。骨折情况不同，下床时间各异。骨折无明显移位者，骨痂生长以后1-3个月即可下床行走。具体时间根据手术固定情况、骨折实际情况而定，但必须骨折初步愈合后才能考虑下地活动，建议在医生指导下逐步负重下地。对于严重骨折、固定不确切者，下地时间应稍微晚些。祝您早日恢复健康。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

脚踝骨折后经皮筋带固定出现轻微倾斜是否要紧，取决于多种因素，如骨折类型、倾斜程度、固定稳定性、恢复时间以及个人身体状况等。 1.骨折类型：不同类型的骨折，如稳定性骨折或复杂性骨折，对倾斜的影响不同。稳定性骨折轻微倾斜可能影响不大，复杂骨折则可能有较大问题。 2.倾斜程度：轻度倾斜且在可接受范围内，可能不影响恢复；若倾斜明显，可能导致骨折愈合不良。 3.固定稳定性：皮筋带固定牢固，能有效维持骨折位置...

1个回复 2024/11/12 13:52:07

恩，保险上来说，如果骨折了即使做手术也需要固定一段时间，等骨痂长得差不多了再拆石膏。如果不固定，必须要注意休息，至少需要3个月至半年的恢复才能轻微运动，负重部位可能还要更久。过早走路会至骨折处愈合不良，或畸形愈合。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

脚踝骨折打钢板后的取出时间，受多种因素影响，如骨折愈合情况、患者年龄、身体状况、钢板材质以及术后康复情况等。 1.骨折愈合情况：若骨折愈合良好，通常在1-2年左右可以考虑取出钢板。但如果愈合较慢，可能需要更长时间。 2.患者年龄：年轻人新陈代谢快，骨骼恢复能力强，取出时间可能相对较早；老年人则可能需要更长时间。 3.身体状况：身体状况良好，没有基础疾病如糖尿病、营养不良等，有利于骨折恢复和钢板取出...

1个回复 2024/9/27 15:08:27

脚踝骨折住院治疗的情况受多种因素影响，包括骨折严重程度、治疗方式、住院时长、康复措施以及有无并发症等。 1.骨折严重程度：若为简单的线性骨折，移位不明显，治疗相对简单。但若是粉碎性骨折，涉及关节面损伤，治疗就会复杂很多。 2.治疗方式：保守治疗可能包括石膏固定、支具固定等。手术治疗则需进行切开复位内固定，使用钢板、螺钉等固定材料。 3.住院时长：病情较轻时，住院一周左右。严重的可能需要两周甚至更长...

1个回复 2024/12/9 10:27:54

你好，给他吃些清淡、易消化的饮食，过一段时间可以给他熬些骨头汤，但也不要喝太多。你好，不要将石膏弄湿、弄变形了、睡觉或平时可以将脚部稍微垫高点，预防肿胀。两个礼拜后要稍微动动肌肉，

5个回复 2025/2/5 10:52:51

您好怎么也需要5个月的时间恢复是比较好的

3个回复 2025/2/17 12:43:55

脚踝骨折后遗症包括关节不稳定、创伤性关节炎、疼痛等，应对方法有及时检查、正确治疗、避免过早负重、定期复查等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.关节不稳定：骨折严重损伤韧带等结构，导致踝关节失稳。治疗常需手术修复。2.创伤性关节炎：关节面不平整引发，表现为走路疼痛。可通过药物缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。3.疼痛：常见症状，影响生活质量。休息、理疗或...

3个回复 2024/9/20 10:58:45

脚踝骨折后肿胀严重，可通过抬高患肢、冷敷、药物治疗、物理治疗、包扎固定等来缓解，同时要注意观察病情变化。 1.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 2.冷敷：受伤后的72小时内进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，能收缩血管，减少出血和肿胀。 3.药物治疗：口服消肿药物如迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等，需遵医嘱使用。 4.物理治疗：如红外线照射、超短波...

1个回复 2024/12/9 12:15:45

你好这个脚踝骨裂一个月，还没消肿，配合使用正骨水来治疗，这个期间需要注意消炎

2个回复 2025/3/20 10:02:54

脚踝骨折手术后10个月是否能穿高跟鞋，取决于骨折愈合情况、关节活动度、肌肉力量恢复程度、行走稳定性以及个人的耐受情况等。 1.骨折愈合情况：如果骨折愈合良好，骨痂形成稳固，那么穿高跟鞋的风险相对较小。但如果愈合欠佳，穿高跟鞋可能导致再次损伤。 2.关节活动度：脚踝关节的活动范围应恢复正常，否则穿高跟鞋时容易引起疼痛和不适。 3.肌肉力量恢复程度：脚踝周围的肌肉力量足够强大，才能在穿高跟鞋时提供良好...

1个回复 2024/12/10 15:47:27

现在还不晚，是要等到骨折愈合后，钢钉取出后才能做功能训练。你可找当地的中医做体格检查个X光线片看看，如果骨折愈合的较好，你可以用中医的推拿帮助做功能锻练。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，骨折的修复一般需要三到四个月，像这种脚踝骨折的，由于不严重，加上没有手术长得快，才只要一个半月，你不要太心急了饿，不然没有长好就活动了，回头就算不引起错位，也会有关节酸痛的后遗症。建议挺医生的话，静养，再好的药，也没有办法让骨头一下就长好的，现在才十天，骨痂都没有长起来呢，别拿自己的健康开玩笑，实在不行，就拄个拐杖去。

2个回复 2017/7/7 2:24:31

你是去年12月底脚踝骨撕脱性骨折，现在打石膏，吃药治疗。在这期间，身体急需安静休息，特别是需要肾脏提供肾精为新的骨质生长努力。中国的古人有伤筋动骨一百天之说，就是说要静养三个月才能够精气还原。违反此规律，可能会给今后的身体上遗下隐患。所以要清心禁欲。尽量少的动性欲，减轻肾脏负担。这一说法虽然可能被许多人反对，但确确实实是实在的。

1个回复 2017/7/6 3:49:28

目前的情况看，主要是脚踝骨折了，会出现了走路时候的脚踝部位的疼痛，脚掌部位疼痛，所以对身体的影响是很大的，需要尽快积极的治疗，需要尽快使用石膏外固定治疗比较好，暂时不能过多的走路，走路过多会影响骨折的愈合，可以做个脚踝关节的活动来训练治疗，如果是有其它的症状，那就需要对症治疗的，避免影响身体健康。

2个回复 2019/12/10 21:41:21

您好，根据您提供的情况看，您的脚踝骨折在恢复期间，走路不正常、腿弯曲不到正常位置，是正常现象，不用过于担心。在脚踝骨折后需要长时间固定，就会导致关节粘连，而出现走路不正常，腿弯曲不到正常位置。建议您应加强膝踝关节屈伸锻炼及下肢负重走路锻炼，骨折术后功能的恢复主要靠锻炼，没有其他捷径的。

2个回复 2017/7/11 22:02:39

左脚三踝骨折做的手术，多久能走路，这要看自身的恢复，这是有个体差异的，但一般正常的情况下，骨折一个月后要借助辅助物拐杖等，要做康复训练，适当下地活动下。骨折恢复是较慢的，至少要三个月才可以骨折愈合，愈合后可以正常走路，但没有愈合的还是要注意调理治疗的。多吃些含钙质多的食物，适当的补充些维生素D，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，只要严格护理饮食健康，三个月左右就可以走路的，但刚恢复是不能劳累的。

3个回复 2023/2/13 15:36:11

女孩脚踝骨折复位后在家休养有时疼痛，可能是由于软组织损伤未愈、血脉流通不畅、骨折愈合过程、固定不当以及活动不当等原因造成。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.软组织损伤未愈：骨折常伴有周围软组织的损伤，恢复需要时间，损伤未完全修复时会引起疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。2.血脉流通不畅：骨折会影响局部血脉流通，血液供应不足，代谢产物堆积，产生疼痛。适当抬高患肢能改善。3.骨...

1个回复 2024/9/11 11:48:35

从楼上摔下导致脚踝骨头破碎，可能出现疼痛肿胀、活动受限、影响行走、伤口感染、愈合不良等情况。 1.疼痛肿胀：脚踝骨折会损伤周围组织，引发剧烈疼痛和明显肿胀。 2.活动受限：骨头破碎使脚踝关节无法正常活动，影响日常行动。 3.影响行走：严重的骨折可能导致长期无法正常行走，需要借助辅助器具。 4.伤口感染：若伤口处理不当，易发生感染，加重病情。 5.愈合不良：如骨折严重、治疗不当或个体恢复能力差，可能...

1个回复 2025/3/25 10:23:29

你好，这情况要根据症状，如果恢复良好，可以上班，如果有不适，建议再休息一段时间。可以温水泡脚。

4个回复 2025/3/28 10:45:36

左脚踝骨折保守治疗120多天后走路和下蹲仍痛，恢复时间受多种因素影响，包括骨折严重程度、康复训练、营养状况、个人体质以及有无并发症等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.骨折严重程度：若骨折较为复杂，损伤了周围组织，恢复时间会相对延长。轻微骨折可能数月就能基本恢复，严重的则需要半年甚至更久。2.康复训练：科学合理的康复训练有助于恢复关节功能，减轻疼痛。若训练不...

1个回复 2024/9/11 11:48:37

一般踝关节骨折6至8周就可以愈合，你很年轻骨折应该长得更快，石膏取掉有点早了。两个月复查愈合的不太好，如果走路时踝关节疼痛这也说明骨折还没有长好。已经两个多月了，6月份应该长好了。如果骨痂形成的不是很多，可以口服麝香接骨胶囊，一般情况是不需要吃药了除非骨折愈合太慢。目前可以适当活动，刚开始最好还是扶拐行走。最后祝你早日康复！

2个回复 2017/7/7 22:27:38