减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

1个回复 2018/6/20 10:39:15

0个回复 2018/8/16 14:05:01

你好：要看宝宝身高，如果身高和体重比例合适也不算肥胖，前提是身高是正常生长。建议给宝宝不要乱补补品才好，营养过剩会造成代谢负担，对身体是不利的。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

你好，你在怀孕期因为体重的原因，出现喘不过气，必须引起高度的重视。在剩下几个月的时间内，你要学会控制自己的饮食习惯。避免体重再过度上升。因为孕妇肥胖会导致宝宝发生很多先天性疾病如，1型糖尿病，先天性心脏病，高血压，甲状腺疾病，哮喘等等。孕妇一定要低脂，低热量，高蛋白饮食。可以避免肥胖的发生，也可不影响宝宝的营养需求。

1个回复 2021/12/10 4:38:34

你好，顾名思义，儿童肥胖症就是比一般儿童更加肥胖的病症，超过了合理的范围，形成的原因一般跟生活习惯有关，例如不吃早饭、偏食、经常吃零食、不爱运动、长时间看电视等，此外还与遗传、精神创伤有一定的关联。建议平时要多注意饮食习惯的培养、增加日常活动量以增加热量的消耗。

1个回复 2021/10/2 17:41:00

小儿肥胖症可能会对智力发育产生一定影响，原因包括代谢紊乱、心理因素、睡眠障碍、脑缺氧以及激素失衡等。 1.代谢紊乱：肥胖儿童体内代谢异常，可能影响大脑的营养供应和能量代谢，从而影响智力发育。 2.心理因素：因肥胖可能遭受歧视和嘲笑，产生自卑、焦虑等心理问题，进而影响学习和认知能力。 3.睡眠障碍：肥胖易引发睡眠呼吸暂停，导致睡眠质量差，影响大脑休息和恢复，不利于智力发展。 4.脑缺氧：过多的脂肪可...

2个回复 2024/10/10 15:42:44

小儿肥胖症的原因主要有遗传、饮食、运动、疾病和药物等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.遗传：双亲肥胖或存在基因性遗传病。2.饮食：喂养营养过剩，过多摄入高糖、高脂肪食物。3.运动：缺乏运动，活动量少。4.疾病：如糖尿病等代谢性疾病。5.药物：长期使用糖皮质激素、胰岛素等药物。总之，多种因素可能导致小儿肥胖症，家长应关注孩子的生活习惯和健康状况。

1个回复 2024/9/19 18:43:51

小孩肥胖症的治疗，包括排查原发病、控制饮食、加强运动、规律作息、调整心理等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.排查原发病：检查孩子是否有内分泌失调等疾病，若有需对症处理。2.控制饮食：限制脂肪和热量摄入，少吃垃圾食品。3.加强运动：增加孩子的运动量，如跑步、游泳等。4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，睡前不过饱进食。5.调整心理：关注孩子心理状态，避免因肥胖产生自卑等...

1个回复 2024/9/19 18:43:56

儿童肥胖症成因多样，危害众多，包括饮食、生活习惯、疾病等，还影响身心。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食因素：常吃高热量食物、零食，不吃早餐。2.生活习惯：不爱运动，饭后躺着不动，沉迷电子产品。3.基因因素：部分与遗传基因有关。4.心理因素：心理问题可能影响饮食和运动习惯。5.疾病因素：某些疾病可引发继发性肥胖。6.危害方面：影响生长发育和心理健康，易致多...

1个回复 2024/9/19 18:33:28

小儿肥胖症成因多样，危害较大，包括饮食、运动、心理、疾病等因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食因素：摄入过多高热量、高脂肪食物，如油炸食品、甜食等。2.运动因素：运动量不足，身体能量消耗少。3.心理因素：压力大、情绪不稳定可能导致过度进食。4.社会因素：不良生活环境和习惯的影响。5.疾病因素：某些疾病如内分泌疾病可引发肥胖。小儿肥胖症危害众多，家...

1个回复 2024/9/5 17:43:38

肥胖症的治疗和预防，涉及饮食、运动、行为、遗传、代谢等方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬果和粗粮。2.运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳。3.行为：养成良好作息，避免熬夜，规律进食，控制进食速度。4.遗传：若有家族肥胖史，更需注意生活方式干预。5.代谢：定期检查代谢指标，如有异常...

1个回复 2024/8/26 16:03:49

肥胖症是慢性代谢病，由多种因素引起，包括遗传、饮食、运动、内分泌、心理等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.遗传：部分人因遗传易胖，需更注重生活方式。2.饮食：高热量、高脂肪饮食易致肥胖，要均衡饮食。3.运动：缺乏运动使能量消耗少，应增加运动量。4.内分泌：激素失衡如甲状腺功能减退可能引发，需治疗原发疾病。5.心理：压力大等心理因素可能导致暴饮暴食，要调节心...

1个回复 2024/8/29 15:43:04

儿童肥胖症危害众多，包括代谢异常、性发育异常、心理问题等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.代谢异常：易出现高血压、高尿酸血症、高血糖甚至糖尿病。2.骨骼问题：可引起骨质疏松，影响女孩骨龄导致性早熟。3.性发育异常：男孩雄激素转化雌激素致乳房发育、阴茎短小，睾丸发育受影响。4.心理问题：因体型异常产生精神和行为问题。5.其他：肥胖还可能影响儿童的心肺功能...

1个回复 2024/9/19 18:33:28

垂体性肥胖症的发生，通常与激素分泌异常、肿瘤影响、遗传因素、下丘脑功能障碍、药物副作用等有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.激素分泌异常：垂体分泌的某些激素失衡，如生长激素减少，可导致脂肪代谢紊乱。2.肿瘤影响：垂体瘤等肿瘤可能压迫正常组织，影响激素分泌，引发肥胖。3.遗传因素：部分患者存在相关基因突变，增加患病风险。4.下丘脑功能障碍：下丘脑对垂体...

1个回复 2024/8/26 16:03:30

肥胖症患者在日常生活中，要注意饮食、运动、睡眠、心理和定期体检等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：控制热量摄入，减少高油、高盐、高糖食物，增加蔬果摄入。2.运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。3.睡眠：保证充足且规律的睡眠，每晚7-9小时。4.心理：保持积极心态，避免因肥胖产生焦虑、抑郁。5.定期体检：监测体重、血压、血糖...

1个回复 2024/9/3 13:54:31

肥胖症危害众多，包括易患癌症、引发血管疾病、诱发糖尿病、增加骨骼关节负担、影响血脂血压等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.癌症风险：肥胖女性易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，男性易患前列腺癌，男女都易患结肠癌及直肠癌。2.血管疾病：易引起多种血管疾患，尤其威胁心脑血管健康。3.糖尿病：对糖尿病的诱发作用明显。4.骨骼关节：增加脊椎和下肢负担。5.血脂血压...

1个回复 2024/9/10 14:14:02

儿童肥胖症危害众多，包括身体、心理、器官功能等方面，如代谢紊乱、心理障碍、器官受损等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.身体发育：影响骨骼生长，增加关节负担，易导致骨骼畸形。2.代谢紊乱：引发糖尿病、高血脂，增加心血管疾病风险。3.呼吸系统：易出现睡眠呼吸暂停，影响氧气供应。4.消化系统：增加脂肪肝、胆结石等疾病的发生几率。5.心理健康：产生自卑、抑郁情绪，影...

1个回复 2024/9/5 17:43:43

肥胖症的诊断依据包括临床表现、体重指数、腰臀比、CT检查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.临床表现：体重超标、气急、关节疼痛等症状提示可能患病。2.体重指数（BMI）：计算公式为BMI（kg/m2）=体重（kg）/[身高（m）]2，BMI值超出24.0可诊断。3.腰臀比（WHR）：男性腰臀比＞0.9，女性腰臀比＞0.85诊断为中心性肥胖。4.CT检查...

1个回复 2024/9/11 11:26:22

儿童肥胖症可从饮食、运动、睡眠、心理、定期检查等方面改善，具体如下。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：控制营养摄入，避免油腻和过饱，多吃蔬菜水果。2.运动：增加运动量，如跳绳、散步、骑自行车等。3.睡眠：保证充足且规律的睡眠，利于新陈代谢。4.心理：关注孩子心理，避免因肥胖产生自卑等不良情绪。5.定期检查：监测体重、身高、体脂等指标，评估健康状况。儿童肥胖症需综合...

1个回复 2024/9/11 11:26:24

血虚型肥胖症的表现多样，包括体型、身体感受、消化等方面，如肚子大、易疲劳等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.体型特征：腹部肥胖明显，有双下巴，全身赘肉较多。2.面色与精神：面色苍白或萎黄，常感疲倦乏力，精神不振。3.消化情况：食欲不佳，可能伴有胃胀、消化不良。4.睡眠质量：睡眠浅，多梦易醒。5.月经表现：女性可能有月经量少、色淡等异常。总之，血虚型肥胖症...

1个回复 2024/9/11 11:26:19

金宏英，女，小儿科教授、主任医师、研究生导师，1965年毕业于大连医科大学。主攻小儿肾病的防治研究和儿科疾患的中西医结合治疗，并在东北地区率先开展小儿肥胖症的防治研究。任英国世界传统医学会顾问、香港中华名医协会理事和国际医学美容协会会员，中国科技医学会医学美容协会理事，多次获国际学术奖。

就医通

想减肥可以选择有氧运动的方法改善，比如跑步或者是游泳。如果感觉效果不是特别的理想，需要通过做抽脂手术的方法进行改善，需要通过超声波或者是高频电场的方法，将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取多余的脂肪，可以有效的改善身体肥胖的情况，还能够塑造体型。手术后要穿塑身衣或者是弹力袜。

1个回复 2022/3/28 22:43:50

单纯性肥胖症是一种无内分泌紊乱和代谢障碍的肥胖，特点为脂肪细胞变化、体脂异常增高、脂肪分布均匀等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.脂肪细胞：体内脂肪细胞体积和细胞数增加。2.体脂比例：体脂占体重百分比过高。3.脂肪分布：全身脂肪分布相对均匀。4.致病原因：多因饮食不均衡、缺乏运动、遗传等。5.治疗方法：控制饮食，多吃粗粮，增加运动，必要时就医。单纯性肥...

1个回复 2024/8/30 15:29:36

老年人肥胖症的症状包括身体形态改变、心血管异常、代谢紊乱、关节负担加重和心理问题等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.身体形态改变：体重明显超标，腰围增大，腹部脂肪堆积。2.心血管异常：可能出现高血压、冠心病，常有心慌、胸闷等症状。3.代谢紊乱：血糖升高，易患糖尿病，还可能有血脂异常。4.关节负担加重：导致关节疼痛，活动受限，尤其是膝关节。5.心理问题：因肥...

1个回复 2024/9/3 13:54:30

你好，孕期肥胖症就是指在怀孕期间出现体重超标。孕期肥胖会导致胎儿先天性疾病的发生，如，1型糖尿病，高血压，先天性心脏病，甲状腺疾病等等。孕妇要确保宝宝的健康，在怀孕后期一定要调整自己的饮食习惯，低盐、低脂、低热量饮食，低蛋白饮食。适当的锻炼，保证宝宝的氧气需求量。

1个回复 2018/8/21 14:35:42

你好，根据你的描述你老婆现在孕期肥胖症，此时必须引起高度重视，肥胖会导致你爱人心脏符合增加，有哮喘发生的可能。首先，要调整自己的饮食习惯。低盐、低脂、低热量、高蛋白饮食。在生产的时候，选择剖腹生产。因为宝宝在妈妈肚子里长期处于高血糖等条件下，生产时间过长，会导致宝宝发生昏迷。为了宝宝的安全，建议选择剖腹生产。

1个回复 2018/8/21 14:35:42