骨科专家说肩周炎患者的2个坏习惯，骨科疾病在日常生活中的一种特别让人烦恼的疾病，患者疾病期间，广大患者和家属应该如何面对呢？患者不仅要采取积极的态度面对疾病，更要积极的配合医院的治疗。少穿着，秋冬季节，王女士爱美还是不肯加衣服，不过，这两天她的左肩开始疼痛，并向颈部肘部扩散，活动后情况加重，夜间睡觉时常痛醒。吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。恒安中医院骨科专家分析：肩周炎主要与慢性劳损有关，寒冷是...

肩周炎2016-07-05

青光眼是常见的疾病，而且是导致失明的一个重要因素，因此做好青光眼的防患工作就显得非常重要，那么，为了你的双眼健康，就要远离下列5个坏习惯。警惕五个坏习惯易致青光眼一、车上看书、玩手机很多时候人们在行程中看书，如在公交车、地铁上读书多采取低头的姿势，对于有青光眼家族史的人来说，长时间低头、近距离阅读，由于重力的原因，可能会引起青光眼急性发作，导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。二、摸黑玩手机睡...

青光眼原因2015-06-24

减肥永远是女性会讨论的话题，因为大部分女性都想拥有魔鬼般身材。好身材不仅为自己增添魅力，更能增添自信。但是你是否知道日常一些饮食坏习惯，会让你越来越胖呢？1、边看电视边吃东西很多人都很喜欢边看电视边吃一些小零食，抓几片薯片，吃几块饼干，这看似很惬意的做法却会让你的体重慢慢向上增加。2、边工作边吃东西工作中的压力和渴望吃高热量食物会导致肥胖，这时不妨注意一下饮食间隔的规律性，能够让保住体型。3、挨饿...

日常保健2014-08-18

1、吸烟：吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。2、饮酒：酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。3、缺少运动：肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素，缺少运动是大肠癌的危险因素。适当的运动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。4、少食用蔬...

肠癌2016-10-18

1。积攒杂物杂物会吸附灰尘，引发过敏。如果家里有过敏症患者，应当定期彻底清理房间。房间里只放一些必要的物品，其余的杂物放入壁橱或储藏室里。在装修时，也要以简约的风格为宜。2。清扫方式错误错误地清扫房间方式会引发过敏，如做家务时不戴防尘面罩就是个大错误。劳动时扬起的灰尘会让过敏的人吃不消。建议，清洁时用湿抹布代替掸灰尘；每周用配备了高效微粒空气过滤器装置的真空吸尘器清扫房间1～2次；用擦地代替扫地；...

过敏2017-06-14

当你在抱怨身体经常会出现各种小毛病的时候，别只当是身体运行久了自然会有点“小故障”，其实这些故障出现的原因，都是来自于你平时挑吃挑的多了，于是健康也会开始挑剔你的身体。 一、不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血...

日常保健2011-11-10

1、营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维生素E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。2、运动不足缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。不妨在单位前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动...

头发护理2017-08-29

肝脏是我们体内唯一的解毒器官，稍不注意就会被损伤。很多人不了解的是，我们日常生活中的一些坏习惯也会损害我们的肝脏，下面我们就来了解下：3个坏习惯最伤肝睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。美国睡眠协会专家尼尔·...

中医养生2018-03-14

美容护肤必须改掉的坏习惯美容护肤小知识教你认清6个坏习惯，想要拥有一张好皮相，那么务必将改掉6个坏习惯。做好面部和手臂的防晒霜就够了防晒并不只是单纯的防晒黑，裸露的耳周、下巴、颈部都需要无死角的做好防护，如此才能全面对抗老化，同时减低皮肤癌发作的机率。懒得卸妆就早上再说常常发生聚会过后，回到家后都来不及卸妆就回周公去了，可是带妆睡觉的危害，就算花上一周的时间都难以修复的。如果想要快速卸妆，就使用卸...

护肤技巧2017-04-18

现代社会，男性的精子质量呈现普遍的下降趋势。这让很多男性非常苦恼，其实这很可能就是由于你生活中的一些坏习惯导致的。具体我们来看下。这些行为会杀精，男性朋友需要警惕1、 缺乏营养当男性营养不良的时候，身体的各方面都会做出反应。因为人体需要很多维生素和矿物质来维持正常的运转，比如钙铁锌等。这些元素都会残余到男性睾酮的运转活动中，对于男性的精子运动和受精等一系列的生理活动都是有帮助的。所以营养协调是非常...

性能力2018-04-10

患上牛皮癣是很多坏习惯引起的，其实就是这样，日常生活中也有“病从口入”这一说法，因此我们要发现自己的坏习惯，争取尽量早克服，以便避免更多的疾病发生。我们都知道，牛皮癣是皮肤科疾病的一种，可能导致牛皮癣的因素是非常多的，牛皮癣的病因也是非常复杂的，正是由于牛皮癣发病原因的复杂才会导致了牛皮癣患者的治疗难度增大，下面我们来看看几种可能导致牛皮癣的发病原因。1、不爱运动皮肤是人体最大的器官，皮肤上的细胞...

牛皮癣2017-02-27

很多的产妇在生完孩子后，自己的屁股是非常的大，而且臀型也非常的难看，所以一定要选择正确的瘦臀法，来完善自己的臀型。产后瘦臀坏习惯：坏习惯一：别长时间站立可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象！挺背提肛举举腿是良好的站姿，背脊挺直，缩腹提气，此时感觉一下肛门收缩的动作，偷偷做可收缩臀部。需...

顺产瘦身2015-09-10

对于牙齿，我们每个人都要主动的去爱惜，而不是无意的去损害，那么有哪些方法可以保护我们的牙齿？哪些方法可保护牙齿：1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%！因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。2、浓...

日常保健2015-09-23

1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧！3、经常晒太阳太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。4、吸烟喝酒小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好...

除皱祛斑2017-05-05

1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧！3、经常晒太阳太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。4、吸烟喝酒小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好...

除皱祛斑2017-05-05

习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且不吃早饭还使中午进餐量大增哦。习惯二：晚餐太丰盛傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人失眠...

减肥2017-05-08

人人都想要拥有良好的皮肤，因为好的皮肤则会使得自己的“素颜”颜值大大的提高，这就要求人们在日常生活中保持高颜值，才可以每天都拥有好心情。但是生活中总有一些坏习惯会伤害皮肤，如果这些坏习惯一直持续在，会导致皮肤衰老甚至出现各种皮肤问题。那么，生活中哪些坏习惯会伤害皮肤呢？1、睡前不注重肌肤的清洁有一部分人没有卸妆便去入睡了，这是相当不正确的一种行为，其会对皮肤造成很大程度的损伤，会导致人们的皮肤长时...

百度柠檬文章2021-08-26

前段时间，我有个朋友突发脑梗住院了，医生说是生活习惯不好导致的。这让我深受触动，因为我自己也有晚睡、爱吃油腻食物和不运动的习惯。我开始担心自己的健康，为了保护自己，我询问那位医生该怎么做，并且决定立刻改变，经过一段时间的努力，不仅体重减轻了，连精力都比以前旺盛多了。哪些坏习惯容易导致脑梗发生？1.高油高盐饮食：常吃油腻食物会让血管壁堆积脂肪，造成动脉硬化，增加脑梗风险。2.缺乏运动：不运动会导致血...

健康笔记2024-04-16

晚上加班挑灯夜战过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。刷牙草草了事很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最...

其他疾病2017-04-11

1、坐姿、卧姿不正，工作姿势不正确的原因用电脑工作时间过的话，就会引起颈椎受力不当，时间长了就会造成颈椎损伤，从而失去代偿的能力。尤其是笔记本电脑键盘与屏幕过近，低头看屏幕，这样就会造成颈肌肉损伤；如果将机器抬到眼睛适合的位置，但肩膀和手臂肌肉就有可能发生劳损。2、如果长时间伏案工作颈椎保持一个姿势，这样就会造成颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎很多其他的变化，从而也就会刺激周围神经或血管，从而导致...

颈椎病2017-07-21

阳痿虽然不是严重的男性疾病，但是患上阳痿的男性渐渐失去信心，身心备受伤害的同时家庭生活也越来越不幸福，所以阳痿患者一定要及时治疗恢复健康，阳痿的治疗方法有药物治疗、手术治疗、食物治疗等，那么阳痿是什么？阳痿就是常见的男性性功能障碍疾病，勃起功能障碍根据轻重程度可分为轻度、中度和重度，其中重度勃起功能障碍指长期持续性大多数时间不能完成满意的性生活。阳痿主要分为心理性和器质性两大类，阳痿的发病率占成年...

阳痿2016-11-29

牙齿畸形是我们大家不能忽视的一个重要的问题，不要以为牙齿的畸形不是什么大问题，严重的牙齿畸形会让我们的脸型都会变形，并且还会影响发音、咀嚼能力下降，那么今天小编就为大家介绍一下导致孩子牙齿畸形的原因都是哪些！常见的错合畸形有：前牙后，俗称“地包天”；上颌、下颌以及双颌前突，俗称“龅牙”；牙列拥挤，出现重牙、虎牙等；开合，上下牙齿无法正常合拢在一起等。错合畸形对孩子的牙齿、牙周健康影响都很大。比如牙...

牙齿美容2017-01-03

导致脂肪肝的病因概括而言，就是生活习惯，尤其是饮食习惯不健康的人，最容易得上脂肪肝。比如说，经常大鱼大肉、饮食无节制的人，长期饮酒的人，肥胖者和长期不运动的人都是脂肪肝的高发人群。脂肪肝与我们的生活习惯密切相关，一些坏习惯更易导致脂肪肝。1、长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易引起营养不良，蛋白质等的缺乏会引起肝脏脂肪沉积，从而导致脂肪肝的发生。2、晚餐太丰盛，营养物质的摄入量在一天中的比重达到最大...

脂肪肝治疗2017-09-13

据调查，70%-80%的人，一生中或多或少会出现颈椎问题。颈椎病的发病年龄从40岁提前到30岁，成为白领职业病。“电脑颈”成了上班族的健康杀手。你以为颈椎病只是脖子疼吗？其实严重的时候可以导致瘫痪。颈椎病的危害●可引起胃脘不适，患者会出现恶心、头昏的症状，这也是导致慢性五官科疾病的重要原因。●会导致高血压或使患者血压不稳，甚至引发脑血管痉挛等心脑血管病。●若不抓紧治疗，可能导致无规律性流涕，视力下...

颈椎病2016-10-13

由于现代人的作息时间紊乱，平时存在吸烟喝酒等坏习惯，会导致肝脏受到损伤，久而久之就会患肝病。所以，大家应该戒掉生活的坏习惯，做好养肝措施来预防肝病。那么应该如何预防肝病呢？1、拒绝酗酒和抽烟众所周知，抽烟和酗酒是对身体健康损耗最大的一个不良习惯之一，尤其是对肝脏而言，它很容易使我们的肝脏得到不必要的压力，如果肝脏负担的压力过大就会导致病的发生。在当今社会中，酗酒和抽烟患肝病的概率是非常高的，因此我...

肝病预防2019-07-01

现在都是女性的怀孕率变得越来越低，受到多种因素的影响，比如工作压力大，生活环境发生改变，多次人工流产以及年龄过大等，所以要及时戒除不良的坏习惯，争取早日做上幸福的妈妈。女性要注意，这4种坏习惯会降低你的生育力1、长时间久坐长时间久坐不动会影响下半身的血液循环，阻碍了盆腔中血液循环的速度，从而诱发妇科疾病以及不孕症等。总是久坐的话会让月经血液逆流到卵巢和激素，从而导致腰腹部及下腹部疼痛，甚至会导致输...

其他疾病2019-06-19

在秋季是冷热交替的一个季节，秋季比较干燥，也是皮肤病高发的一个季节，湿疹、银屑病、皮肤瘙痒症、过敏性皮炎等各种疾病会困扰着人们，为什么皮肤病会在秋季高发呢。皮肤病为什么在秋季会高发？1、气候干燥在秋天天气会转凉，空气里面的水分含量就会下降，身体中暴露的部位随便容易丢失，人体的新陈代谢会减慢，同时皮脂腺和汗腺的分泌功能减退，皮肤表面的一些油分和水分随即减少，让皮肤变得干燥、出现瘙痒、脱屑、皲裂，加重...

日常保健2018-09-26

闷热的天气很难让人快速进入梦乡。这跟天气炎热有关，但也跟睡前的一些恶习有关联。想要快速入睡，得先改掉这些坏习惯，用对方法才好入眠。睡前一定要杜绝4个习惯晚餐过饱。中老年人的夜间保健应从晚餐开始。一顿不科学的晚餐很可能成为夜间意外的诱因。如晚餐吃得过饱，或过于油腻，饭后会使血脂猛然增高，胃肠道负担加重，从而加重心脏负担，可诱发急性胰腺炎、心绞痛、心肌梗死和脑卒中等疾病。因此，晚餐宜吃易消化食物，适当...

养生常识2016-09-28

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。7个习惯会让女人急速衰老1、熬夜熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰，会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原因是熬夜缺觉，导致皮质醇水平升高，影响人体细胞的自我修复和营养吸收。2、爱纠结爱纠结的人，很难走出过去的阴影，导致早衰数年。多项研究表明，宽恕与身体健康之间关联密切。缺少宽恕，爱纠结，会...

女人2017-04-06

婴儿喜欢吃手是常见的行为，他们早在两个月左右就“发现”自己的手了，他们喜欢把自己的手和脚往嘴里塞，很快乐的吮吸着。那么宝宝吃手正常吗？家长如何应对宝宝吃手的坏习惯？宝宝吃手正常吗婴儿吃手很正常。婴儿刚出生时，当嘴巴碰触母亲的乳头时便会做出生理的吸吮反射。尤其是当婴儿感到饥饿的时候，孩子的嘴巴不论碰到什么物品都会自然地做出吸吮的动作。而对于他们来说，手指是最容易得到的吸吮工具，他们把手指当作玩具来对...

婴儿2017-12-08