老人便秘怎么办?这些方法快用起来【即问即答】
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老人便秘可通过调整饮食、适度运动、建立良好排便习惯、使用药物及就医检查等方法改善,如增加膳食纤维摄入、散步、定时排便、用乳果糖等。 1.调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,促进肠道蠕动。同时,保证充足水分摄入,利于软化粪便。 2.适度运动:鼓励老人进行适当运动,如散步、打太极拳等,可增强胃肠蠕动,改善便秘。 3.建立良好排便习惯:每天定时排便,即使无便意,也可尝试在马桶上坐几分...
1个回复 2025/3/14 12:16:47
老人便秘吃什么能加速肠道蠕动?【即问即答】
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老人便秘可吃富含膳食纤维食物、富含益生菌食物、富含脂肪食物等加速肠道蠕动,如燕麦、酸奶、芝麻等。 1.富含膳食纤维的食物:像燕麦、玉米等粗粮,还有芹菜、菠菜等蔬菜,以及苹果、香蕉等水果,膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。 2.富含益生菌的食物:例如酸奶、发酵豆制品等,益生菌可调节肠道菌群,改善肠道功能,缓解便秘。 3.富含脂肪的食物:芝麻、核桃等含有一定量的油脂,能润滑肠道,使粪便更容易排出。...
1个回复 2025/3/31 13:45:34
老人戴假牙睡觉有啥危害莫忽视5大注意事项【资讯】
戴假牙的老人很多,而有些老人睡觉时没有将假牙摘下,戴着假牙睡觉会不会危害老人身体健康呢?下面我们看看这其中会有什么危害?老人戴假牙睡觉有什么危害:目前中国55岁以上人口约2.6亿,超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出,假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患,如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。临床上发现很大一部分患者睡觉时不摘假牙,而大部分患者在清洁假牙的频率和方法上有误区,而长期不摘...
日常保健2015-11-04
老人便秘使用甘油效果不佳应如何处理【即问即答】
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老人便秘用甘油无效可能由多种因素导致,如饮食不当、运动量少、肠道疾病、药物副作用、心理因素等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.饮食调整:老人应增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物等,促进肠道蠕动。2.增加运动:适当进行散步、太极拳等运动,增强胃肠功能。3.排查疾病:必要时进行肠镜检查,排除肠道息肉、肿瘤等疾病。4.调整用药:某些药物可能导致便秘,如抗...
1个回复 2024/7/31 11:44:06
老人肠胃消化不良且常便秘的原因及疗法【即问即答】
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老人肠胃消化不良且经常便秘,可能是由于饮食不当、缺乏运动、肠道功能减退、精神心理因素、药物副作用等。 1.饮食不当:老人饮食中膳食纤维摄入不足,水分摄入少,易导致粪便干结难以排出。应增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。 2.缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减缓,影响排便。鼓励老人适度进行散步、太极拳等运动。 3.肠道功能减退:随着年龄增长,肠道肌肉收缩力下降,肠道分泌功能减弱。可通过腹部按...
1个回复 2024/12/5 16:51:47
我家老爷子今年70了,不大便四五天了,有【即问即答】
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70岁老人四五天不大便通常是不正常的,可能与饮食、运动、肠道功能、药物、疾病等因素有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.饮食因素:若膳食纤维摄入不足,易导致便秘。应增加蔬菜、水果等富含纤维食物的摄入。2.运动不足:老人活动量少,肠道蠕动减缓。可适当增加散步等活动。3.肠道功能衰退:随着年龄增长,肠道功能下降。可顺时针按摩腹部促进肠道蠕动。4.药物影响:某...
3个回复 2024/7/22 10:51:15
老人泡温泉的好处老人泡温泉注意事项【资讯】
冬季天气寒冷,很多子女都喜欢在周末带老人去泡泡温泉。不过大家也知道老人各项机能随着年龄增加而不断衰老,因此要及时养生,延缓衰老。很多人说老人泡温泉有不少的好处。那么老人泡温泉有什么好处呢?老人泡温泉需要注意什么呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。老人泡温泉有什么好处?泡温泉是很好的养生方式,温泉中含有很多对人体有益的矿物质。邀几位老年朋友去泡泡温泉,可以解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治...
健康出行2017-04-19
老人通便后拉稀伴异常物,能康复吗?【即问即答】
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做化验没?结果这样?看你的描述应该不是太大问题。
2个回复 2025/2/8 11:19:57
老人便秘多为气阴两虚而致【资讯】
李大爷今年65岁,便秘半年有余,近一周发现便秘加重,大便干结、干如球状,每次上厕所都觉得很痛苦。因为便秘,李大爷看起来精神疲倦,形体消瘦,四肢乏力,食欲也不好,遂去看中医。经中医诊断,考虑为年老阴虚肠道失濡,又脏腑功能不足,脾胃亏虚,气虚推动无力,发为“便秘”,诊为气阴两虚型。遂予方药:首荟通便胶囊。医生表示,便秘在老年人中有较高的发病率,而气阴两虚也正是老年人便秘的重要病机。便秘气阴两虚症属于中...
减肥百科2016-12-05
80岁老人便秘【即问即答】
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多吃蔬果,如苹果,香蕉等,平时应多喝水,注意饮食均衡,严重可用开塞露.
5个回复 2017/7/7 22:15:47
警惕老人痴呆6先兆及早预防健康长寿【资讯】
“老人痴呆症”是老年人病患中常见的一种,患此病的老人家记忆力下降、缺失交往能力、生活难以自理,甚至会经常走失。因此,学会预防老人痴呆症,不仅仅是为家里的老人着想,也是为女性朋友们日后的健康着想!一、老人痴呆症前兆1、精神障碍精神症状在早期可表现为患者以自我为中心,狂躁,幻觉妄想,抑郁,性格改变,谵妄等,情绪不易控制。记忆障碍2、书写困难因书写困难而导致写出的内容词不达意,如写信不能写清含义,这常常...
日常保健2014-02-19
广州市老人院医院【医院】
便秘的防止与治疗老人小孩各不同招【资讯】
不管男女老幼,都是有可能得上便秘这样的肛肠疾病的,老年人便秘了怎么办?药物吃多了对老人的身体都有副作用,那么有什么健康的方法既可以触到预防便秘又不影响身体健康呢?便秘又是儿科常见的消化系统症状之一,按便秘性质分为功能性便秘和器质性便秘,其中功能性便秘是儿童排便障碍的常见原因,占小儿便秘90%以上,占小儿胃肠门诊的25%。 老年人如何防止便秘? 老年人便秘了怎么办?药物吃多了对老人的身体都有副作...
便秘2012-11-23
老人靠吃牛黄解毒片通便有无副作用?【即问即答】
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老人依靠牛黄解毒片通便不是一个理想的选择,可能存在副作用。牛黄解毒片主要用于清热解毒,其通便作用并非主要功效。长期使用可能影响肠道正常功能,还可能引起其他不良反应,如过敏、腹泻、腹痛等。此外,老人的身体机能相对较弱,对药物的耐受性也不同。 1.肠道功能紊乱:长期依赖牛黄解毒片通便,可能导致肠道自主蠕动能力下降,形成依赖,影响正常的排便反射。 2.过敏反应:部分老人可能对牛黄解毒片中的成分过敏,出现...
1个回复 2024/10/25 17:19:33
老人胃口不好?5个技巧让老人胃口大开【资讯】
老人随着年纪增长,总是会出现“胃口不好”“吃饭不香”的情况,看着老人食欲下降,身体日渐消瘦,家里人可以说是焦急万分。老人胃口不好怎么办?如何帮助老人开胃?今天就为大家介绍一些关于帮助老人开胃的技巧,顺便推荐几道开胃食谱!让老人开胃的小技巧老年人胃口不好的原因有很多,而饮食是其中之一。因此,要想帮助老人开胃,最好的办法就是调节饮食。1、勾芡淋汁好味道一般来说,老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下...
老年人营养2017-03-03
老人散步还是时快时慢好【资讯】
老人散步还是时快时慢好健身不仅仅是年轻人的游戏,很多老人也喜欢健身,而快走是一种很不错的健身方式,然而,这种方式并不适合老人,老人散步还是时快时慢的好。民谚“急行无好步,缓走当歇气”,就是提醒老年人走路时不宜过猛过快。这句养生谚语暗藏着老年人调养气血的秘密。专家提醒说,快走是养生专家最推崇的健身方式,每天走路的银发族成千上万。“快走并不适合老人,长时间快走突发急性关节炎的不少。”与年轻人的气血旺盛...
运动养生2017-10-11
87岁老人夜尿多、口渴、便秘如何处理【即问即答】
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可能是前列腺炎。最初表现为下尿路尿急尿频尿痛以及急迫性尿失禁。等。做前列腺方面的检查,不用过分担心,祝您身体健康
4个回复 2025/1/26 10:47:58
七十七岁老人上火牙痛,便秘?七十七岁老人...【即问即答】
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你好,考虑上火引起的,你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片,清热祛火,效果很好多喝水,最好用菊花,金银花泡水喝,利于降火气,要清淡饮食,多吃含VC丰富的蔬菜水果,尤其要多吃西红柿,苹果,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒等干燥食品
2个回复 2017/7/8 0:41:06
82岁老人胆囊炎后便秘,如何解决?【即问即答】
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您好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
5个回复 2025/2/18 9:49:44
便秘不是病?治便秘千万别陷入三大误区【资讯】
在平时生活中,“不便之事”困扰着很多人,而且便秘不分年龄,从孩子到老人都可能会受到便秘的侵扰。也许是因为对便秘的认识存在误解,很多患者在调理便秘时容易会陷入一些误区。那么该如何正确调理便秘呢?应对便秘,别走进误区误区一:不把便秘当回事肠道就像人体的“下水道”,主要负责体内的脏活累活。一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起急性或慢性便秘。此时,体内的代谢废物和毒素会被再次吸收,出现精神萎靡、皮...
减肥百科2016-11-03
便秘吃什么好?三类人群的便秘食疗方推荐【资讯】
针对与老人、孩子以及孕妇这三类人群,有什么相应的便秘食疗方呢?老人便秘吃什么好?1、红薯粥材料:红薯150克,白米适量。做法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。每日2次,作早或晚餐食用。2、红薯蜜糖饮材料:红薯200克,大枣30克。做法:先将红薯洗净,削去外皮,并切碎,和大枣一起入锅,加水500毫升左右,用旺火熬煎至200毫升时,再将蜂蜜加入和匀,用文火煎10分钟,冷后即可服用。...
其他疾病2013-03-02
空巢老人三年报警700多次只为求陪聊【资讯】
南京市一位空巢老人,为求人陪聊,三年报警多达700次,令人唏嘘。然而,尽管民警轮番上门看望老人,陪老人说话到她睡着,但难以从根本上排解老人精神上的孤寂。换言之,老人“报警求陪聊”,再次折射出了空巢之痛。这显然值得有关部门、家庭及全社会反思。我国60周岁以上老年人近五成为空巢老人调查数据显示,我国60周岁及以上老年人中,有近五成空巢老人,其中近四分之一老人有孤独感,独居老人中有严重孤独感的比例高达5...
健康新闻2016-11-12
紫菜汤防老人便秘【资讯】
进入冬季,天干物燥,人体代谢较缓,加上户外活动量的减少,老人便秘情况会明显增多。以下给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。揉肚子促进肠蠕动。每天早中晚揉腹,坚持一周就可见效。揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,促进胃肠平滑肌的收缩,使腹内蠕动加强。按摩时,可以将左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向。做菜放点橄榄油。由于很多老人都是高血糖、高血脂、高血...
食材档案2017-11-01
缓解老人便秘的方法【资讯】
缓解老人便秘的方法1、坚持以食疗为主多吃水果蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。每日蔬菜摄入量应在500克以上。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食。这样做旨在让食物保持粗糙及其自然形式,以刺激缺乏张力的肠道平滑肌收缩,肠道蠕动增加,有利于大便排出。2、坚持多喝水若便秘是由于饮水量不足所致者,应把饮水视为服药,坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,平时养成饮水习惯,对便秘也大有裨...
便秘2017-08-02
中老年便秘原因【即问即答】
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你好,老年人发生便秘的情况是常见的,这种情况常见的情况,痔疮的情况会造成的,可以外用塞药,口服药物等结合治疗方法.严重的需要手术治疗.肠蠕动减慢(没有其他并发疾病,单纯的肠蠕动慢的情况);此种情况最常见的是需要平时的保养,如多喝水,饮食要清淡,丰富,多吃些水果,蔬菜.必要时需要服用一下中药进行治疗,做足疗保健,坚持按摩腹部.肠病的情况,如结肠炎的疾病,这种情况需要积极治疗结肠炎的情况.
2个回复 2017/7/10 19:53:37
老人贫血或藏有疾病老人贫血吃什么好【资讯】
我们知道老人有糖尿病、高血压等常见病,却少有人觉得老人会贫血。其实老人贫血相对于年轻人贫血更严重,也有可能是疾病的隐患。如何预防老人贫血呢?食疗是一个不错的选择。老年人贫血或隐藏严重疾病有部分老年人的贫血是由疾病造成的,例如存在消化道隐性出血,甚至是癌症等严重的疾病。不少老人,最开始是因为贫血而到血液科求诊,但最后经过检查,发现原来是胃癌或大肠癌。此外,肾病和一些严重的血液病也会有贫血的表现。另一...
老人2015-11-09
85岁老人肺炎住院后大便不通畅能服舒肝健胃丸吗【即问即答】
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85岁老人肺炎住院后出现大便不通畅、肚子硬的情况,能否服用舒肝健胃丸需要综合考虑多方面因素,如老人的整体健康状况、基础疾病、药物相互作用、肠胃功能以及舒肝健胃丸的适应证等。 1.整体健康状况:高龄老人身体机能下降,对药物的代谢和耐受能力可能较差。如果存在严重的肝肾功能不全,使用舒肝健胃丸可能会增加不良反应风险。 2.基础疾病:若老人有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性基础病,需要评估这些疾病与用药的...
1个回复 2024/10/25 18:05:22
6个方法解决老人便秘困扰【资讯】
1、若便秘是由于饮水量不足所致者,应把饮水视为服药,坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,平时养成饮水习惯,对便秘也大有裨益。2、早晚散步或慢跑,有益于结肠张力的恢复。深呼吸运动对肠道也可起到自我按摩的作用,这类体育治疗可提高结肠的张力,增加肠蠕动。3、以食疗为主,多吃水果蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、菠菜、白菜等。每日蔬菜摄入量应在500克以上。蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食。这...
便秘2017-08-02
老人身体浮肿,便秘怎么办?【即问即答】
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建议带老人去正规的医院做一下甲状腺的检查,还有肾上腺以及心肝肾等的检查,先不要给老人乱用药,便秘严重可以在医生的指导下外用开塞露来帮助排便,等检查结果出来之后,再采取相应的治疗,平时尽量避免久坐,要适当的带老人运动,最好每天早上养成定时排便的习惯。
1个回复 2023/4/13 16:21:10
老人痴呆坐轮椅便秘久未愈,如何解决?【即问即答】
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老人痴呆且行动不便,长期便秘,使用开塞露、中药泻药效果不佳。可能与饮食、运动、肠道功能、药物、心理因素有关。 1.饮食:饮食结构不合理,膳食纤维摄入不足,易导致便秘。应增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2.运动:长期坐轮椅,运动量少,肠道蠕动减缓。可适当按摩腹部,促进肠道蠕动。 3.肠道功能:随着年龄增长,肠道功能衰退,消化液分泌减少。必要时可补充消化酶。 4.药物:某些药物可能导致便秘...
1个回复 2024/10/9 9:29:16