吃什么可以排毒呢？人体的毒素是你用肉眼无法看见的，所以在日常饮食中多吃一些据有排毒效果的食物是很有必要的。接下来，小编为大家盘点了吃什么排毒，有兴趣的朋友们不如就一起来看看都有哪些吧。苹果。苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。甜菜。甜菜有助于肝脏的解毒功能，缓解胆汁类疾病（如黄疸、肝炎、食物中毒、腹泻和呕吐）。甜菜也被称为“血液净化器”和“血液建筑工”，...

其他疾病2014-11-11

雾霾天气吃什么？天气逐渐冷下来，全国各地雾霾一日嚣张更胜一日。很多人在雾霾天都感觉呼吸不舒服，除了在出行上多加防护措施，在饮食上，对抗雾霾我们吃些什么好呢？雾霾对健康的危害雾霾中含有很多有害的物质，对人体健康的伤害也非常大。雾霾天气，空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸...

其他疾病2015-10-22

现在生活水平提高了，肠胃不好的人却越来越多。大家都知道饮食可以调理身体，那么，当肠胃不好应该吃什么？下面小为大家详细介绍介绍肠胃不好吃什么？一起来看看吧。肠胃不好吃什么好？1、多吃一些温和类的水果，如红桔、杨桃、番茄、葡萄、甘蔗、山楂、石榴、菠萝、杨梅等，现在正是杨梅上市的季节，这里就为杨梅做些特别的说明，板栗有益脾胃、增强食欲、排毒养颜，还具备有益心血管健康、抗老防衰的作用。2、多吃粥类、多喝清...

养胃方法2018-06-08

宝宝吃什么能长高呢？孩子的身高并非是先天决定的，日常的饮食对学龄前儿童的身高会有着很大的影响哦。那么，你知道孩子吃什么能长高吗？下面，小编就为你总结可以帮孩子长高个子的食物，快来一起看看吧。宝宝吃什么能长高牛奶：牛奶中富含制造骨骼的营养物质———钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成...

增高2014-01-25

颅内高压综合征吃什么好？下面为您详细介绍颅内高压综合征饮食保健，颅内高压综合征的食疗方。得了颅内高压综合征吃什么好，同时又不能吃什么呢？1、颅内高压综合征吃什么食物对身体好？（1）多吃蔬菜水果等高纤维食物，多吃大豆、牛奶等高蛋白质食品（2）宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。（3）多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。（4）多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的...

外科2014-05-27

糖尿病人不能吃什么?随着社会经济的发展，让人们的生活水平提高了不少，随之而来的也是很多人患上了富贵病，即糖尿病，而对于糖尿病人来说饮食对于他们来说是非常头疼的事情，饮食不当的话，很容易导致血糖的升高，恶化病情，导致很多的并发症出现，尤其是血糖太高的话，会严重的危害到生命的安全。那么，糖尿病人不能吃什么?针对这个问题我们一起来看看专家的介绍吧!糖尿病人不能吃什么?糖尿病人不能够吃以下的东西：1、糯米...

糖尿病饮食2014-06-11

宝宝发烧吃什么最好呢？小婴儿发烧后用药选择是很有局限性的，因为如果稍不留心，错误的用药就要影响到孩子的健康，这可怎么办呢？不如就试试通过饮食来调理减轻症状吧。今天，小编就来告诉你宝宝发烧吃什么最好，别错过啦。宝宝发烧饮食调理补充水分：水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份...

发烧2014-03-07

怀孕初期吃什么好？在孕早期的时候，胎儿刚刚开始发育。准妈妈日常的饮食会直接影响到孩子是否可以正常发育，今天小编就来告诉你，在怀孕初期吃什么有益母体健康和胎儿发育，别错过了哦。怀孕初期吃什么好多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢？蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充？每日要用...

孕期2014-03-16

女性吃什么更容易怀孕？怀孕一直都是我们关注的，但是偏偏有些女性比较难怀孕，这给她们承受了巨大的心理压力，因此我们为了让自己更加的容易怀孕，需要做好充分的准备工作。那么，女性吃什么更容易怀孕？下面我们一起来看看介绍吧！1、黑豆功效补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，...

日常食疗2014-06-13

高血压的危害不言而喻，同时高血压又是中老年人最容易患的疾病之一。日常生活中要如何控制血压最有效果呢？在这里，就来为高血压中老年人出出招，介绍饮食控制高血压的方法，千万别错过了。高血压的饮食原则降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克，可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。戒烟、戒酒：烟、...

高血压吃什么好2016-04-17

内痔，属于肛肠病变中发生率比较高的一种。人们在被内痔所困扰时，其饮食对于病情的影响是非常大的，因此大家在患病期间，不管是属于患病治疗期间还是护理期间，对于能吃什么以及不能吃什么的问题都要多加关注了解，这样才能促使患者更好的应对和摆脱疾病折磨。下面就一起来针对于内痔患者饮食方面的问题了解下吧。得了痔疮不能吃什么？1、远离壮阳水果常见的如芒果、荔枝、龙眼等。2、避免进食味浓及香料多的食物人们进食的食物...

痔疮2017-07-07

吃什么可以降低血糖?血糖是我们人们健康的一个标准，太高了容易患上低血糖，血糖高了就得了糖尿病，对于我们的身体健康都是影响很大的，目前不少人都是高血糖，也就是患上了糖尿病，因此需要想办法把血糖降低下来。那么，吃什么可以降低血糖?下面我们一起来看看吧!1、饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热...

糖尿病饮食2014-06-06

孕前保健2011-11-23

高血压的病人不能够吃什么食物？步骤/方法：1高血压禁吃什么食物？高血压的饮食禁忌是有很多的。首先就是要忌吃一些饱和脂肪酸含量极高的肉类食品。比如说一些牛肉、猪肉、羊肉、五花肉等食物，主要是由于这些食物中脂肪量高。2不要吃一些咸菜、辣椒等有刺激性的食物，其中还包括的有含酒精的饮料和咖啡、浓茶等，像这些食物的话，含有刺激性的食物吃了之后会造成神经兴奋最终导致患者的血压增高的。3还有高血压的患者不要吃一...

高血压2017-02-15

一年一度的高考就要来临，开始进入了高考倒计时，因为高考决定了他们以后的方向，所以，高考前势必会有紧张和焦虑感，严重的话，会出现情绪不稳定以及失眠，若是没有得到及时调整的话，势必会影响到考试。高考紧张焦虑如何是好？1、要以平常心来对待几乎每个学生在面临高考时，会有紧张感，要学会放松自己的心态，以平常心来对待。把高考当作平时的普通模拟考试即可，只要保持良好的心态，稳定发挥，就能获取不错的成绩。2、给自...

焦虑症2019-05-28

“高考延期吗？”“这届高三太难了”……网友们反复讨论这今年高考的话题，为这届高三生叫苦叫难，高考就是是否延期让考生和家长忐忑。日前教育部发布《关于2020年全国高考时间安排的公告》，高考时间延期一个月，考试时间7月7日至8日。目前刚好是100天左右的冲刺时间。疫情之下高考生如何调整心态？1、坦然面对备考的高三学生要学会平常心，坦然面对现实，不能正常上课学习是所有高三学生面对的困境，并不是某个学生个...

社会万象2020-04-08

孕妇血糖高吃什么？孕妇是家里的头等保护对象，孕妇因为自身身体原因，血糖容易高，因此孕妇的血糖也应当受到重视，当孕妇发现血糖高后，应积极进行控制，许多小事都要注意。饮食当然是首当其冲的，血糖高的孕妇吃黄皮一定要注意，最好就不吃黄皮。孕妇血糖高吃什么降糖？怀孕后出现高血糖的饮食是最重要的部分。1、水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最...

妊娠糖尿病2014-05-05