要长寿先养胃健脾推荐山药羊肉汤【资讯】
民间有:‘要长寿,山药加羊肉’之说,因为山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效,而羊肉有补气养血、暖胃解毒,滋养肌肤的功效,二者同食强健脾胃,止泻益气,是一道家常的养胃健脾滋补保健菜,下面介绍一下山药与羊肉的多种做法及食用注意事项,感兴趣的朋友可以了解下!【食材档案】山药的功效1、延年益寿山药中的黏液蛋白、维生素及微量元素含量极高,对血脂在血管壁的沉淀可以起到阻止的作用,从而预防心血疾病,取...
食谱推介2017-07-24
宝宝吃木瓜竟有这功效宝宝吃木瓜注意事项【资讯】
木瓜富含有维生素C,吃起来味道很甜美,非常适合提供给宝宝食用,尤其是刚开始食用副食品的婴儿。木瓜帮助消化,还可以增强免疫系统,防止婴幼儿便秘,对孩子来说健康又有益。宝宝吃木瓜的好处1、补充营养,提高免疫力木瓜中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等,可有效为宝宝补充营养。此外,木瓜中含有丰富的维生素A,维生素A对宝宝的生长发育非常重要,一旦缺乏会导致夜盲症、视力下降、贫血、皮肤粘膜改变、免疫功能损伤、...
幼儿2017-06-20
孕妇怎样吃海参才有营养?【即问即答】
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孕妇食用海参要注意适量和方法,包括食用频率、搭配食材、烹饪方式、食用时间、注意事项等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.食用频率:每周1-2次为宜,避免过量。2.搭配食材:可与蔬菜、瘦肉等搭配,营养更均衡。3.烹饪方式:以清蒸、煮汤为佳,少用油炸、油煎。4.食用时间:可在早餐或午餐时食用。5.注意事项:确认自身对海参不过敏,若有不适及时停止。孕妇食用海参需谨...
1个回复 2024/8/20 16:28:24
食用芡实的注意事项有哪些?【即问即答】
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食用芡实时,要注意食用量、自身身体状况、烹饪方式、搭配食物及特殊情况等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.食用量:芡实一次不能吃太多,以免难以消化。2.身体状况:平素大便干结或腹胀者不宜食用。3.烹饪方式:宜用慢火炖煮至烂熟,利于消化吸收。4.搭配食物:可与莲子肉、山药、白扁豆等一同食用。5.特殊情况:消化不良或肠胃功能较弱者应谨慎食用。总之,食用芡实要根据自...
1个回复 2024/8/20 14:32:23
先天性肺囊肿手术后饮食有何注意事项?【即问即答】
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先天性肺囊肿手术后饮食要注意清淡、均衡、易消化,避免刺激性食物,还要注意营养补充,具体包括以下方面。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.清淡饮食:避免油腻、煎炸食物,如油条、炸鸡等。2.饮食均衡:摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。3.易消化食物:选择米粥、面条等,减轻肠胃负担。4.避免刺激性食物:远离辛辣、生冷食物,如辣椒、冰淇淋。5....
1个回复 2024/9/3 13:54:33
肝癌患者饮食有哪些注意事项?【即问即答】
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肝癌患者饮食要注意食物选择、烹饪方式、营养均衡、避免食用某些食物等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.食物选择:以柔软易消化为主,如米粥、面条。2.烹饪方式:避免过凉、过热、过饱。3.营养均衡:多吃豆类谷类、鱼虾海产品。4.避免食用:发霉变质食物、含亚硝胺类食品、高温油炸食品。5.特殊情况:未出现肝衰竭等时需摄入优质蛋白,反之要限制蛋白摄入量。肝癌患者饮...
1个回复 2024/9/11 11:26:17
孕妇能否吃红薯及相关注意事项【即问即答】
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孕妇可以吃红薯,其富含营养,对孕妇和胎儿有益,但食用有讲究,如食用量、搭配等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.营养成分:红薯富含粗纤维、维生素、矿物质等,能补充营养。2.缓解便秘:促进肠道蠕动,改善孕期便秘状况。3.食用量:不宜一次性过多,以防胀肚。4.搭配建议:可与豆类、奶类、蔬果搭配,营养更均衡。5.注意事项:选择新鲜无变质的红薯,烹饪方式要健康...
1个回复 2024/9/19 18:33:47
结合养生热点,解读刮痧后注意事项和禁忌!【即问即答】
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刮痧后需注意保暖、皮肤护理、补充水分、休息调整和饮食禁忌等。 1.保暖:刮痧后毛孔张开,易受风寒,要避免吹风,及时增添衣物。 2.皮肤护理:保持刮痧部位清洁干燥,避免摩擦和搔抓,以防皮肤破损感染。 3.补充水分:刮痧会使身体出汗,应多喝温开水,促进新陈代谢和废物排出。 4.休息调整:保证充足睡眠,让身体有足够时间恢复,避免剧烈运动。 5.饮食禁忌:避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以防影响气血...
1个回复 2025/5/18 21:15:15
早期胃癌患者饮食的注意事项【资讯】
早期胃癌患者饮食的注意事项一、饮食的搭配要均匀,要注意营养的需求,在烹调方法上应采取蒸、煮、烩、炝、拌,蔬菜熟度要达到熟、烂、嫩、软,便于患者的食用。另外,大蒜是防癌的佳品,患者要经常食用。二、饮食上要禁止的吃腌制、熏烤的食物,比如酸菜、咸菜等,此外还有一些油炸的食物都的要注意,可采用一些食疗方法调理患者的身体,如银鱼30克,豆腐1块,肉沫适量,煮成豆腐羹。三、如果是胃部全部切除的患者,那饮食上就...
胃癌2016-11-02
人流术前的饮食方面需要注意些什么【资讯】
在进行人流手术前要注意很多相关事项,术前医生通常会告诉您一些具体注意事项,在饮食方面也是有相关禁忌的,在术前不是什么食物都可以食用的,那么接下来为大家详细介绍人流术前的饮食方面需要注意些什么。人流术前注意适当的饮食,适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维...
无痛人流2016-11-23
婴儿尿布疹治疗前有哪些注意事项【即问即答】
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婴儿尿布疹治疗前,要注意清洁干燥、避免刺激、选好尿布、合理饮食、及时更换尿布等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.清洁干燥:每次换尿布用温水洗净臀部,轻拍吸干水分。2.避免刺激:不用含酒精或香气浓烈的湿巾、洗涤剂等。3.选好尿布:用透气性好、无塑料外层的尿布。4.合理饮食:母亲避免食用易致敏食物,以防影响婴儿。5.及时更换尿布:尿湿后尽快更换,减少尿液刺激。...
1个回复 2024/9/19 18:43:52
肩周炎治疗的注意事项主要是什么【资讯】
肩周炎治疗前的注意事项是什么?什么会是肩周炎治疗前的注意事项?做好肩周炎治疗前的注意事项,会对于肩周炎的预防起到一定的作用吗?下面我们就一起了解肩周炎治疗前的注意事项介绍。肩周炎治疗前的注意事项主要为以下的几点:1、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,肩周炎治疗前的注意事项首先就是中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩...
肩周炎2016-09-16
肩周炎预防的注意事项有哪些【资讯】
肩周炎治疗前的注意事项是什么?什么会是肩周炎治疗前的注意事项?做好肩周炎治疗前的注意事项,会对于肩周炎的预防起到一定的作用吗?下面我们就一起了解肩周炎治疗前的注意事项介绍。肩周炎预防的注意事项主要为以下的几点:1、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,肩周炎治疗前的注意事项首先就是中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周...
肩周炎2016-09-16
麻风腮疫苗注意事项【资讯】
接种每一种疫苗总有一些注意事项,麻风腮疫苗也不例外。那么,麻风腮疫苗的接种有哪些注意事项呢?1、启开安瓿和注射时,切勿使消毒剂接触疫苗。2、安瓿有裂纹,标签不清或溶解不好者不可使用。3、安瓿启开后,疫苗应在1小时内用完。4、育龄妇女注射本疫苗后至少3个月应避孕。5、注射过免疫球蛋白者,应间隔一个月后方可接种本疫苗。6、接种后在接种单位停留30分钟,观察孩子的反应情况,无异常后离开。7、接种后适当休...
预防保健2017-04-26
花生芽怎么发?花生芽的常见吃法推荐【资讯】
花生芽怎么发呢?绿豆芽、黄豆芽我们比较熟悉,吃的也比较多,而且还便宜。花生芽可能吃的就少了,花生的营养价值我们是都知道的,那花生芽有什么功效呢?怎么把花生泡发芽?食用花生芽有什么注意事项呢?下面小编给大家一一介绍。花生芽的功效与作用1、提高免疫力含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。经常容易感冒的可以多吃点花生芽,可以有效地提高自身的抵抗力,吃多了就不会那么容易受到感染了。2、抑制癌细胞人体一旦染...
食材档案2017-07-17
孩子喝蜂蜜会早熟吗听听育儿专家怎么说【资讯】
蜂蜜是大多数人都喜欢的一种天然食品,有些年轻的妈妈觉得蜂蜜这种食品的营养和保健功效很高,就会经常给孩子也食用一些蜂蜜,便是近来又听说小孩喝蜂蜜会早熟,于是又不敢给孩子继续食用了。那么让孩子喝蜂蜜会导致孩子早熟吗?让孩子喝蜂蜜有哪些注意事项?接下来一起了解一下。孩子喝蜂蜜会早熟吗1、小孩喝蜂蜜会早熟是有一定道理的。因为蜂蜜这种食品之中存少量的激素成分,虽然含量不高,但是对于年龄较小的孩子来说,刺激性...
幼儿2017-11-21
女性怀孕前的注意事项【资讯】
女性怀孕前后需要注意什么呢? 1。纤瘦女性怀孕前应先增肥 腰身纤瘦的女性容易在孕早期流产。研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到“营养库”的作用,保证胎宝贝的发育成长。 2。停用一...
备孕2012-07-13
胃息肉手术后的饮食注意事项有哪些【即问即答】
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胃息肉手术后的饮食要注意食物选择、进食规律、饮食禁忌等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.食物选择:术后早期以流质、半流质为主,如粥、鸡蛋羹,后期可吃易消化的肉类和蔬菜。2.进食规律:一日三餐规律,避免暴饮暴食。3.清淡饮食:低盐、低脂,忌油腻。4.多吃蔬果:水果加热后食用,多喝水。5.饮食禁忌:不吃辛辣、刺激、生冷食物,晚上不再进食。遵循这些饮食注意...
1个回复 2024/9/19 18:43:35
小儿腹泻有哪些注意事项?【即问即答】
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小儿腹泻的注意事项包括明确病因、观察症状、调整饮食、预防脱水、及时就医等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.明确病因:如着凉、饮食不洁、病毒或细菌感染等。2.观察症状:留意大便次数、颜色、性状及是否有脓血。3.调整饮食:宜清淡易消化,忌油腻生冷,可食用米粥等。4.预防脱水:多补充液体,口服补液盐,补充电解质。5.及时就医:若精神差、小便少等,应尽快就诊...
1个回复 2024/9/3 13:55:04
双歧杆菌活菌胶囊的注意事项有哪些【即问即答】
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双歧杆菌活菌胶囊使用时需注意保存条件、用药人群、药物相互作用、饮食禁忌、过敏反应等。 1.保存条件:双歧杆菌活菌胶囊需在2至8摄氏度避光保存,以保证菌群活性。 2.用药人群:孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用;儿童用药需严格遵循医嘱。 3.药物相互作用:避免与抗菌药物同时服用,如需合用,应间隔一定时间。 4.饮食禁忌:用药期间应避免食用辛辣、油腻、生冷食物,以免影响药效。 5.过敏反应:对本品过敏...
1个回复 2024/11/25 11:52:52
汗蒸后有哪些注意事项?【即问即答】
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汗蒸后要注意保暖、补充水分、避免立即洗澡、注意休息、控制饮食等。 1.保暖:汗蒸后毛孔张开,易受寒,应及时增添衣物,避免着凉。 2.补充水分:汗蒸会导致大量出汗,使身体水分流失,要适量饮用温水。 3.避免立即洗澡:此时皮肤血管扩张,立即洗澡可能引起不适,建议至少间隔1-2小时。 4.注意休息:身体在汗蒸后会有一定疲劳感,应保证充足的睡眠,让身体得到恢复。 5.控制饮食:避免食用生冷、油腻、辛辣的食...
1个回复 2024/10/9 17:41:55
乳腺疾病注意事项是什么的【即问即答】
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你好,乳腺疾病注意事项是:平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜。可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。
1个回复 2017/7/5 23:35:36
美辛唑酮红古豆醇酯栓的作用及使用注意事项是什么?【即问即答】
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美辛唑酮红古豆醇酯栓是一种栓剂,用于肛肠疾病。其作用原理、适用症状、副作用、使用方法及注意事项等需要了解。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.作用原理:具有消炎、抗菌、止痛等作用。2.适用症状:适用于内痔、外痔、肛门肿胀等。3.副作用:可能引起局部瘙痒、灼热等不适。4.使用方法:直肠给药,睡前或便后使用。5.注意事项:对本品过敏者禁用;使用期间避免食用辛辣食物...
1个回复 2024/8/13 17:45:22
人流后能否食用茶叶蛋及饮食注意事项【即问即答】
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人流后饮食有讲究,包括能否吃茶叶蛋、适宜食物、禁忌食物、休息时长及复查等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.茶叶蛋:人流后可少量食用茶叶蛋,以防消化不良。2.适宜食物:多吃蔬菜、水果、高蛋白食物,如瘦肉、鱼类、蛋类,以及补铁补血食物,如红枣、猪肝。3.禁忌食物:不能吃辛辣、寒凉食物,如辣椒、冰淇淋。4.休息时长:至少休息一周,避免劳累。5.复查:一周后复查B超,...
1个回复 2024/8/26 16:04:04
甲状腺结节患者的饮食注意事项有哪些?【即问即答】
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甲状腺结节患者的饮食需注意多方面,包括食物选择、营养均衡、避免不良习惯等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、热量和纤维素,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果。2.忌辛辣食物:减少辣椒、花椒等的食用,以防刺激甲状腺。3.选择易消化食物:多吃流体、稀软且富有营养的食物,如粥、汤类。4.控制碘摄入:不过量食用含碘高的食物,如海带、紫菜、海苔。5.戒除不良习...
1个回复 2024/8/2 17:59:46
激光去痣后的注意事项都有啥?【即问即答】
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激光去痣后,要注意皮肤清洁、避免搔抓、做好防晒、饮食调整等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.皮肤清洁:保持治疗区域皮肤清洁、干燥,用干毛巾吸干水分。2.防止搔抓:痂皮未脱落前勿用手搔抓,以防留疤。3.注意防晒:半年内外出使用遮阳伞或涂抹防晒乳,减少紫外线损伤。4.饮食清淡:避免食用辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。5.规律作息:保证充足睡眠,促进皮肤恢复。做好这...
1个回复 2024/8/31 21:20:15
蜂皇浆的功效及食用注意事项有哪些?【即问即答】
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蜂皇浆具有多种功效,如增强免疫力、调节内分泌、促进组织再生、延缓衰老、改善睡眠等。食用蜂皇浆时也有一些注意事项,如过敏反应、食用量、特殊人群禁忌等。 1.增强免疫力:蜂皇浆中的王浆酸等成分能刺激免疫细胞活性,提高身体抵抗力,预防疾病。 2.调节内分泌:有助于维持激素平衡,对女性月经不调、更年期症状有一定改善作用。 3.促进组织再生:加速伤口愈合,对皮肤损伤、胃肠黏膜损伤等有修复作用。 4.延缓衰老...
1个回复 2024/12/9 14:30:00
吃菠萝注意事项【资讯】
吃菠萝注意事项1、在食用菠萝前,也应该用淡盐水浸泡1小时以上再吃,因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。其次也可以吃菠萝时先把菠萝去皮切成片,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生。2、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。3、患有湿...
营养食材2017-07-26
西葫芦有什么功效?西葫芦的家常做法大全【资讯】
西葫芦我们都不陌生,但是你了解西葫芦的营养价值吗?知道西葫芦有哪些做法吗?食用西葫芦有什么注意事项吗?如果不清楚又喜欢吃西葫芦的话,那就跟着小编一起往下看吧!西葫芦有什么功效?1、润泽肌肤西葫芦含有一种丰富的维生素和水分,对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。2、调节人体代谢、抗癌防癌西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。...
食材档案2017-07-12
吃坚果注意事项【资讯】
老人不宜多吃坚果坚果的营养价值很高,但因其油脂含量过高,过多食用对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害。此外,很多坚果在炮制过程中,会使用香料,它们当中有些成分会兴奋中枢神经系统,对心血管病人不利。再者,食盐的使用,也会增加钠潴留的机会,使人体血管张力增加,加重心、肾负担,使血压升高。因此老年人食用坚果须限量。坚果宜在上午食用各种坚果和种仁,比如西瓜子、葵花子、南瓜子、榛子、杏仁、核桃仁等...
蔬果养生2017-09-22