防止变黑小妙招实际上，想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用，也就叫停了多酚向醌的转变过程。不过，这种方法恐怕只适用于排骨炖莲藕这样需要软糯口感的菜肴。如果按此方法来做凉拌藕片，黑是不黑了，但也失去了爽脆的口感。不用着急，除了高温处理，适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时，马上在烫制过的藕片中加入醋，能很大程度地避免多酚氧化...

食材档案2017-07-10

肱骨骨折治疗方法是对骨折的治愈非常重要的一个条件，不光是骨折所有的骨科疾病都一样，要扼杀在萌芽。那么，骨折最好的治疗方法怎么治疗呢？下面向大家介绍说明。间隙愈合：在'稳定'的间隙（<1mm）内，损伤后不久即有血管及原始间充质细胞长入，几天内成骨细胞分化增殖，在骨折端表面沉积类骨质。在较小间隙（150-200Μμm）内，直接形成板层骨。较大的间隙内则先形成编织骨，最后才被板层骨完全取代。板层骨...

骨折2016-09-23

预防皮肤过敏的方法1、选用纯棉或真丝内衣、内裤身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感。尽量选用纯棉的物品，减少对皮肤的刺激，避免引起不必要的麻烦。2、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。3、天气面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。一定要学会适应天气的...

过敏2017-08-10

1，用热水洗衣物每周用高温水洗床单，是根除细尘和螨虫的好方法。2，把鞋子放在门外把鞋子放在门外走廊的鞋架上，可以防止各种过敏源进入房间。当然要做到这一点，你要充分相信你的邻居。3，每天吃一个猕猴桃猕猴桃富含维生素C，可作为天然的抗阻剂。当过敏季节开始时，最好每天吃猕猴桃补充维C。4，打开空调空调可以用于预防和治疗过敏，因为空调不仅可以冷却空气把水分除去，还可以过滤过敏源。5，食用鸡肉代替猪肉和牛羊...

过敏2017-04-21

1、在发病期间最好卧床，因为活动会加剧出血这也是过敏性紫癜护理的注意要点。2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。这些过敏性紫癜护理的日常注意事项比较重要。3、若对皮毛过敏的患者，冬季不宜使用羽绒制品，如鸭绒被、羽绒服等，这些都是过敏性紫癜的护理。4、患病三个月内每1～2周查尿常规一次，3个月后每月查尿常规一次，此外为防止复...

皮肤病百科2017-09-30

儿童白癜风的预防方法是什么？白癜风是我们每个人都唯恐避之不及的一种疾病，但是，很多患者对于白癜风的防止问题不是很清楚。下面，就白癜风有什么好的预防方法简单的给大家做一下介绍。1、环境污染也是一个诱因；多锻炼身体，可以调节免疫能力；房间不能潮湿，要住在干燥的地方，平时注意通风；少接触橡胶的东西，尤其是橡胶的摩擦可能会引起白斑发展。2、饮食中要注意忌口，少食富含维生素C的水果或蔬菜，多食黑芝麻及豆类食...

白癜风的预防2016-08-09

面对眼部皱纹，许多人不知所措。怎样防止眼部皱纹成为当代人的心病。下面介绍几种消除眼角皱纹的方法，让大家可以未雨绸缪。1。冰电波拉皮：可穿透皮肤约4毫米左右，当局部温度升高时，可以激活成纤维细胞，产生胶原从而增加皮肤弹性，去除眼部皱纹，同时冰电波拉皮的冷却系统又可保证肌肤的表皮不受损伤，因此更加安全有效。2。按摩去皱。用指腹沿着从外眼角到内眼周的轨迹对眼周皮肤进行按摩；按压眼眶，按下去时停留几秒钟，...

眼部整形2016-07-31

拔火罐最需要防止的就是烧伤意外，如果方法或在操作中出现失误都会容易造成烧伤。今天，小编为大家介绍一下怎样防止拔火罐不烧伤，让你更加安全的拔火罐，一起来看看吧。拔火罐易烧伤的原因拔火罐主要用于治疗风湿、腰痛和叮咬火毒类皮肤病等，是较为常见的中医治疗方法，但烧伤很罕见。专家指出，拔火罐针对疾病的不同，运用方式分为闪罐、留罐和走罐3种，其中拔罐的方式分为投火法、贴棉法和闪火法。所谓闪火法，需要先用棉球蘸...

针灸拔罐2015-05-09

脱发、头发毛乱、头皮发痒等问题，着实让人头疼。除了将眼光放在换洗发产品上，也可以试试看按摩防止脱发，让头皮和头发更健康。按摩四个穴位帮你防止一般脱发1、百会穴头顶正中的百会穴对脱发等现象具有极好的效果。将你两手的食指和中指至于头顶，从正中径直往下按压，头顶会因按压传来痛感的就是百会穴。2、角孙穴耳朵最高点内侧隐藏在头部侧边的小凹处就是角孙穴，对促进头皮血液循环效果显著。折起耳廓，在内侧找到隐藏在头...

推拿按摩2016-02-03

春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面介绍五种养肝粥，对于肝炎后综合征患者的康复也是很有帮助的。枸杞粥枸杞子30g，大米60g。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促进肝细胞再生的良效。猪...

其他肝病2017-01-12

眼科内页病友圈图片位2014-07-03

生完宝宝之后，很多女性都面临着很多的问题，产后脱发就是非常常见的一种，这让不少孕妈妈们都十分苦恼，要想防止产后脱发的出现，就要掌握一些方法，那么，到底如何才能防止产后脱发呢？多补充蛋白质头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等心情舒畅产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程...

毛发种植2016-12-08

腰椎病给人们的健康带来很大危害，患者在积极接受专业治疗的同时也应该重视日常的康复保健，防止病情复发。平时生活中避免腰椎劳累，防止风寒潮湿，保持正确姿势，加强锻炼等都是不错的方法。1、避免腰椎劳累：专家指出，腰椎病的发生和腰椎劳累有很大的关系，经常使用腰椎，当腰椎承受的负荷过大势必会造成腰椎部位的肌肉，韧带和关节等出现损伤，从而诱发腰椎病的出现。因此腰椎病患者一定要避免腰椎劳累，注意适当的休息。2、...

腰椎间盘突出2016-09-30

胸有小胸的烦恼，大胸有大胸的烦恼，通常女性朋友们都会担心自己出现胸部下垂的情况，尤其是对于那么胸部丰满的女性，怎样防止乳房下垂呢？造成乳房下垂的原因乳房下垂一般源于两种原因。一是韧带松沓，二是重量过大。生活中如何防止乳房下垂？记住这6个方法1、规律作息熬夜、不规律的生活习惯都会造成新陈代谢紊乱和血液不畅，从而导致荷尔蒙紊乱，影响乳房的健康，使乳房提前走向衰老慢慢松弛下垂。改善方法：养生良好的作息生...

青春期性教育2017-11-06

随着生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。但临床治疗早泄目前还很难实现，早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法。但是，应该怎么防止早泄？得了早泄怎么办呢？1、要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。3、偶然出现早泄，女方理应安慰，谅解，关怀...

早泄2016-12-02

冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶有助于防止皮肤瘙痒。因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用：一是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，这样可减少对皮肤的不良刺激；二是可以增...

孕期2017-10-10

腰椎病给人们的健康带来很大危害，患者在积极接受专业治疗的同时也应该重视日常的康复保健，防止病情复发。平时生活中避免腰椎劳累，防止风寒潮湿，保持正确姿势，加强锻炼等都是不错的方法。1、避免腰椎劳累：专家指出，腰椎病的发生和腰椎劳累有很大的关系，经常使用腰椎，当腰椎承受的负荷过大势必会造成腰椎部位的肌肉，韧带和关节等出现损伤，从而诱发腰椎病的出现。因此腰椎病患者一定要避免腰椎劳累，注意适当的休息。2、...

腰椎间盘突出2016-09-23

怀了宝宝的妈妈是十分幸福的，但是，如果妈妈在怀孕期间出现什么病症，情况就不妙了。牙周炎就是孕妇时常得的一种疾病，那么，孕妇如何防止根尖周病？研究发现，孕妇患根尖周病不仅对自身健康有影响，最严重的是会对胎儿的健康造成各种影响，甚至会引起早产。所以，为了保证母婴安全，准妈妈在孕期一定要积极预防根尖周病的发生。专家提醒孕期妇女，一方面要注意口腔卫生，坚持做到每天早晚刷牙，每餐饭后漱口；另一方面要养成定期...

疾病预防2016-05-06

胃炎的茶饮调养方法茶饮是指将中药饮片采用像喝茶一样的方法来服用，具有简便易行的优点，可在一定程度上预防或治疗症状轻微的胃炎，也有防止疾病复发的作用。生姜红糖饮【配方】鲜生姜5片，红糖适量。【制法】将生姜洗净切片，放入杯中。以滚开水冲泡，用杯盖焖约10分钟后，加入红糖调匀，待温度适宜后即可饮用。【功效】温中和胃，散寒止痛。适用于脾胃虚弱受寒之人。因中焦脾胃阳气不足或冷饮内伤，阴寒郁结所致的胃脘部疼痛...

胃炎2017-07-31

卵巢囊肿患者一般都会选择保守治疗方法，在治疗期间要注意保健，减少疾病的伤害。那么，怎样防止卵巢囊肿扭转？对身体有什么影响？作为卵巢囊肿并发症的卵巢囊肿蒂扭转，为妇科急腹症之一，多发生在体位急骤变动时、妊娠早期或产后。卵巢囊肿蒂扭转急性蒂扭转时，患者突然发生下腹剧烈疼痛，严重时可伴恶心、呕吐，甚至休克。卵巢囊肿蒂扭转后会引起充血，甚至血管破裂出血一经确诊后，应立即手术切除囊肿，否则会产生严重后果。主...

其他疾病2017-06-08

防止乳房下垂有什么方法？乳房下垂是指乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。那么为什么会乳房下垂？胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。穿胸...

部位保健2016-01-22

白癜风发病后的病情比较复杂，发病后如果不注意，白斑容易扩散，这也是白癜风一大特点，一旦白斑扩散，白癜风治疗难度会大大增加。那么，患上白癜风后病人怎样防止白斑扩散？专家为您介绍：第一，坚持早期治疗。白癜风初期，患者发病时间尚短，皮肤白斑症状较轻，黑色素脱失并不严重，及时进行治疗，能够有效刺激黑色素细胞的功能，取得较佳的治疗效果，阻止白斑的扩散。初期治疗，治愈的几率最高。第二，保持一个良好的心态。专家...

白癜风的预防2016-04-11

腰椎病给人们的健康带来很大危害，患者在积极接受专业治疗的同时也应该重视日常的康复保健，防止病情复发。平时生活中避免腰椎劳累，防止风寒潮湿，保持正确姿势，加强锻炼等都是不错的方法。1、避免腰椎劳累：专家指出，腰椎病的发生和腰椎劳累有很大的关系，经常使用腰椎，当腰椎承受的负荷过大势必会造成腰椎部位的肌肉，韧带和关节等出现损伤，从而诱发腰椎病的出现。因此腰椎病患者一定要避免腰椎劳累，注意适当的休息。2、...

腰椎间盘突出2016-06-20

 宝宝误服药怎么办？很多药片的表面都会有糖衣，而幼儿年龄小，很难分清糖果与药片的区别，这样就会容易造成孩子误服药。然而，儿童误服药是有危害的，所以，家长要学会防止宝宝误服药的方法哦。宝宝误服药的防止方法分门别类防拿错。不要把药品和其他物品（尤其是食品）混放在一起。成人药与儿童药要分开，外用药与口服药要分开，以免错拿造成误服。如果家中有需要长期服用的药品，建议也要与其他药品分开放置。尽量避...

幼儿2013-12-05

今年的立夏节气是5月5日，随着这个立夏节气的到来，气温逐渐升高，天气炎热，根据中医理论认为，夏季当养心，心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛，甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来？有哪些方法可以润肺护肺呢？立夏节气“肺火”起从立夏节气起，气温逐渐炎热，暖风或暴热即将来临，易引起体内郁热而生肝火，或致体内津液外泄，夏季阳气上升，人体的心火容易过旺，根据心火克制肺...

四季养生2017-05-05

要及时正确处理创面外伤后要及时到医院清洗、消毒、缝合或包扎伤口；烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗局部，以最大限度减轻对深部组织的高温损害；对疖子、脓疤等要尽早使用足量的抗生素，切忌用手去挤捏，以防炎症向深部扩散。防止感染是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏，表皮无法再生，肉芽组织增生补缺损形成疤痕。外伤后如果皮肤嵌人粉尘、煤灰等杂物，要彻底清洗干净，以免颜色颗粒残留在皮肤内形成难看的粉...

疤痕修复2017-08-24