三个部位长白发可通过饮食调理、精神调节、头部按摩、中药调理、生活习惯改善等日常保健方式重焕青丝光彩。1.饮食调理：保证营养均衡，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、瘦肉、豆类等，维生素B族有助于维持毛发的正常生长和色泽。还应多吃富含铜、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、坚果、黑芝麻等，这些元素是合成黑色素的重要原料。此外，可适当食用一些黑色食物，如黑豆、黑米等，中医认为黑色入肾，肾其华在发...

健康科普2025-03-13

基因编辑在解决长白发难题方面存在多种情况，基因研究进展、白发形成原因、基因编辑技术现状、潜在风险、其他替代方法等都是需要考虑的因素。1.基因研究进展：目前对与白发相关的基因有了一定研究，发现了一些可能影响黑色素生成、毛囊功能等与白发产生密切联系的基因。但这些研究还处于不断深入阶段，尚未完全清晰掌握所有相关基因的作用机制。2.白发形成原因：白发的形成是一个复杂过程，除了基因因素外，还与年龄增长、精神...

健康科普2025-03-13

白发的治疗是一个较为复杂的过程，服用曲西达素治疗白发的效果因人而异，受到多种因素的影响，如白发成因、个体体质、生活习惯、治疗依从性以及药物作用机制等。1.白发成因：白发形成的原因众多，常见的有遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响（如白化病、白癜风、斑秃等）以及自然衰老等。不同原因导致的白发，治疗难度和所需时间也不同。2.个体体质：每个人的身体状况和代谢能力存在差异。有些人对药物的吸收和反应较好，...

养生2025-01-23

白发的治疗是一个较为复杂的过程，服用曲西达素治愈白发的时间因人而异，受多种因素影响，包括白发成因、个体体质、病情严重程度、用药依从性以及生活习惯等。1.白发成因：白发产生的原因众多，如遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响（如白化病、白癜风、恶性贫血等）以及正常的生理老化等。不同原因导致的白发，治疗难度和所需时间不同。2.个体体质：每个人的身体代谢能力、吸收能力存在差异。体质较好、代谢旺盛的人，可...

中医频道2025-02-13

头上长白发是逐渐走向衰老的标志，任何人随着年纪的增长，都逃脱不了长白发的命运。但是很多人会在原本不该长白发的时候长出了白发，人们对此不以为意，认为是操劳过度引起的。其实身上如果三个位置长出了白发，意味着身体健康已经出现了问题。头上这3处长白发要小心，可能是疾病的信号！1、头顶上长出白发头顶上长出白发，一般是意味着身体的肾脏出现了问题，而肾脏出现的问题主要是肾虚。肾虚血气不足，也会使头发的营养缺失，...

体质养生2019-04-23

老年人头发变白是一种生理现象，毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传，恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变...

养生常识2011-05-27

脂溢性皮炎一般不会导致白发的。如果有明显的白发情况，要及时前往医院完善相关检查，由医生判断具体原因之后，再给予相应的处理措施。脂溢性皮炎的发生与饮食因素、精神因素、遗传因素等多种原因有关，好发于面部、头部、胸部等，典型的症状为红斑、鳞屑等。如果脂溢性皮炎发生在头部，通常会造成头皮有明显的瘙痒、头皮屑、脱发等症状，但是疾病不会对头皮部位的黑色素细胞造成明显的破坏，也不会使黑色素在毛囊当中继续减少，因...

精编文章2024-04-11

超过50%的人都认为，所谓乌发，就是单纯地将发丝的颜色变黑！但一项最近的研究表明，一旦白发早发，并不单纯是发丝变白，而是证明毛囊、头皮的健康都亮起了红灯，导致营养无法正常输送到发丝，这样一来，发丝中的黑色素会减少，白发现象就此接连发生。为此，健康专家提倡，乌发的根本在于提升毛囊、头皮、发丝的健康，才能达到持久，健康乌发的目的。 健康毛囊，给头发营养 毛囊是发根的家，同样也决定着发质。如今烫...

日常保健2011-11-02

当出现白发增多的情况，可尝试中药调理、针灸治疗、按摩头皮、食疗调养、调整生活方式等中医方法来改善。1.中药调理：一些中药具有滋补肝肾、养血乌发的功效。例如何首乌，其含有大黄素、大黄酚等成分，能促进造血干细胞增殖，对改善白发有一定作用；女贞子可滋补肝肾，现代研究发现它能增强免疫功能，有助于维持头发的健康色泽；旱莲草有凉血止血、滋补肝肾的作用，可使头发乌黑亮泽。使用中药调理需遵医嘱，根据个人体质和具体...

健康科普2025-03-16

醋黑豆减肥法黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用，而且还有美容的功效。材料：黑豆100克，糙米醋300毫升（约两星期的分量）做法：1、黑豆放入平底锅里，加水，以...

营养食材2017-05-11

众所周知，大家都知道黑芝麻对人们身体的好处，黑芝麻不但可以当成一种辅料添加在各种美味佳肴里面，还有很高的药用价值，可以提供人们身体里面所需要的一些营养元素，对于调理身体效果也是非常不错的。大家比较了解的就是黑芝麻可以有效的改善白发的情况，而且还可以避免脱发滋润内脏。黑芝麻都有哪些神奇功效？1、黑芝麻可以有效延缓衰老黑芝麻的好处很多，其中比较受很多女性朋友青睐的就是科学使用黑芝麻可以有效的延缓衰老的...

泛健康文章2022-03-02

如果是肝肾阴虚引起的白发，天天吃黑芝麻是有可能使白发变黑的。如果是年龄增长或者是其他原因引起的白头发，吃黑芝麻一般没有太大的改善效果。如果是非年龄因素导致的白发，情况严重者建议及时就诊，根据医生辨证论治以及皮肤镜检查等明确具体的病因，选择合适的治疗方式。黑芝麻既是一种食物，也是一种药物，适当吃黑芝麻能够起到补肝益肾的作用，如果患者长白头发是肝肾阴虚引起，适量吃黑芝麻，能够在一定程度上改善肝肾阴虚，...

精编文章2024-01-23

未来白头发问题有望彻底解决，主要得益于基因研究的突破、干细胞技术的发展、新型药物的研发、营养干预的优化、生活方式管理的完善等。1.基因研究的突破：白发的产生与多种基因相关，通过深入的基因研究，能够明确白发形成的具体基因机制。未来或许可以针对这些关键基因开发出基因疗法，从根源上调控头发颜色相关基因的表达，从而阻止白发的产生，甚至让白发重新变黑。2.干细胞技术的发展：毛囊干细胞在头发生长和色素形成中起...

美容2025-03-26

阳溪穴位于腕区，适当按摩能够起到清热解毒、安神定志、舒筋活络的功效，不能治疗白发。如果身体出现不适症状，建议及时就医诊治。阳溪穴位于手阳明大肠经上，在按摩过程中，可以促进血液循环，调节人体免疫功能，帮助改善热邪引起的头痛、目赤肿痛、耳聋等不适。另外，按摩阳溪穴还可以调节人体气血，促进新陈代谢，达到舒缓神经系统和安神定志的作用，对于失眠、焦虑等症状有一定的缓解作用。此外，阳溪穴位于腕横纹桡侧端，适当...

精编文章2023-12-08

儿童长白头发，可能由遗传因素、缺乏营养、精神压力、疾病因素、不良生活习惯等导致，可通过了解家族史、调整饮食、舒缓情绪、治疗疾病、改善生活习惯等方式应对。1.遗传因素：遗传是儿童长白发的常见原因之一。若家族中有少白头的遗传史，儿童出现白发的概率会增加。此时家长应了解家族遗传情况，对于因遗传导致的白发，虽难以完全治愈，但可通过其他方式改善。2.缺乏营养：当儿童缺乏维生素B12、铜、锌等营养素时，可能影...

儿科2025-04-24

所谓“少白头”是指儿童或青少年时头发过早变白。头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，二黑素颗粒来源于毛发乳头部位的黑色细胞，黑素细胞合成黑素的多少和神经内分泌血液循环和营养有密切的关系。小儿长白头发在临床中并不少见，一般说来有3种情况：倘若头发呈均匀分布的花白状，且头发正常，可能与遗传、精神因素有关。不少白发病人家族中数代人均有头发早白的现象，说明其白发可能与遗传因素有关。俗话说...

面部白癜风2016-07-27

随着人们生活水平的提高，越来越多的人却是忽略自己的健康问题，尤其是日常生活中的一些坏习惯可能就隐藏着已经的危险。众所周知，我们的头发中含有大量的黑色素，这些黑色素是由位于发根的黑素细胞产生，所以会让我们的都发体现的是黑色。黑素细胞需要从人体血液中汲取所需的营养，如果营养不良，黑素细胞工作能力就会下降，从而不能给头发提供足够的黑色素，就会产生白发，还会导致秃顶。如果每天都梳阻碍头皮血液循环的发型或者...

皮肤病症状2017-06-05

很多的朋友对于眼白发黄怎么办是不怎么了解的，甚至会有一些朋友根本不了解为什么会眼白发黄，那么，现在就让我们医院的专家来为我们介绍一下关于眼白发黄怎么办的知识吧，希望我们专家的介绍能够帮助大家对眼白发黄的相关知识有一个简单的认知。眼白发黄原因1、假如长时间在风沙环境中时候，眼睛中吹入了风沙就会引起眼白发发黄；2、如果长时间地熬夜、工作，这种情况就有可能出现眼白发黄的症状，此时只要调整合理的作息时间，...

其他原因2014-09-01

黑米是滋补佳品。有“开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精”等作用，可治少年白发，供孕妇、产妇补虚养身。研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为，黑米对补血、止痛、治疗内外伤均有一定功效。吃法多样，适于炖食、熬粥。黑芝麻有养肤、乌...

食材档案2017-11-09

随着年龄的增长，很多人都会面临头发逐渐变白的问题。白发不仅会影响外貌，还可能让人产生心理压力。那么，头发变白的原因是什么？如何调理白发问题？又该如何预防白发呢？本文将为您详细解答。一、头发变白的原因分析1、年龄因素：随着年龄的增长，人体内的黑色素细胞逐渐减少，导致头发中的黑色素含量降低，从而使头发逐渐变白。这是自然衰老的一个过程，也是最常见的原因。2、遗传因素：白发具有一定的遗传性。如果家族中有早...

健康笔记2024-03-07

让白头发快速转黑的方法有饮食调理、药物治疗、染发等。饮食上可多摄入富含维生素、蛋白质等营养的食物；药物方面有多种可选择；染发则是较为直接的方式。1.饮食调理：多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、糙米等，维生素B族参与人体新陈代谢，对头发健康有益。还可多摄入富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是头发的重要组成成分。黑芝麻、黑豆等黑色食物也可适当多吃，传统医学认为其有滋养头发的作用。...

健康科普2025-03-03

对于一些中老年人来说，长白发也算是一种正常的现象了，尤其是老年人，满头白发都是正常的，不过生活中却也有不少中青年人，也有明显长白发的现象，尤其是别的地方不长，而长在头顶上。那么头顶长白发是什么原因呢？来看看。头顶、后脑长白发原因：肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血...

毛发种植2016-12-09

首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。再次，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用...

头发护理2017-08-29

治疗白发的方法1、取15克的五倍子、60克的青葙子、30克的桑白皮，然后用水煎取其汁，用来洗头。2、取地骨皮、菟丝子、生地黄、牛膝、石菖蒲、远志、适量。然后一起用水煎服。3、取适量的白蜡，然后把白头发拔掉，在毛孔上面涂上白蜡就可以让白发变成黑发了。4、绿矾、乌头、薄荷等分。然后把它们一起研磨，用铁浆水浸泡，最后用来染发。5、取铁矿石跟何首乌各60克左右，然后一起磨细，一天吃两次，一次吃2克左右即可...

头发护理2017-05-09

常按身体一处白发变黑发头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。治疗白头发的具体的按摩方法是重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。肾穴、命门：穴肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持...

皮肤病症状2017-06-13

白头发指的是头发出现部分或者是全部发白的情况，是有毛发色素缺失所导致的，白头发建议就诊之后遵医嘱吃食物或者是药物东西好，食物包括含黑色素食物、补气血食物，药物包括养血生发胶囊、六味地黄丸、精乌胶囊等，能够达到改善。一、食物1、含黑色素食物：比如黑芝麻和黑米等，里面含有黑色素，适当的吃，能够补充营养，而且也可以促进黑色素的生成，改善白头发。2、补气血食物：比如动物血、菠菜等，里面所含有的铁元素比较丰...

精编文章2024-01-17

可穿戴设备助力治疗白头发多的效果有限，主要可从监测健康状况、辅助头皮按摩、光照疗法、提醒功能、结合数据分析等方面来看。其原理涉及了解身体整体状态、促进头皮血液循环、刺激毛囊等，不过也存在一定局限性。1.监测健康状况：可穿戴设备能实时监测心率、睡眠质量、运动数据等健康指标。白头发增多可能与身体整体健康状况有关，如长期睡眠不足、压力过大等都可能影响黑色素细胞的功能。通过可穿戴设备监测这些指标，能让使用...

健康科普2025-04-01

没有什么药物和马齿苋一起治白发，马齿苋属于一种食物，其中含有丰富的膳食纤维，有助于增强胃肠道蠕动，改善便秘的效果，但是没有治疗疾病的功效，因此没有治疗白发效果。引起白发的原因较多，可能与生理因素、病理因素等情况有关，建议到正规医院做进一步检查，明确引起的原因，然后在医生的指导下通过物理疗法、药物疗法进行治疗。一、生理因素：包括年龄增加、营养不良。1、年龄增加：随着年龄增加，身体各个功能会有所减退，...

精编文章2024-01-25

毛囊或毛囊周围被金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌感染所发生的亚急性或慢性化脓性炎症，就叫毛囊炎。专家提醒，乱拔白头发，当心诱发毛囊炎。白头发乱拔当心患上毛囊炎：对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。专家认为，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便...

皮肤病症状2013-12-30

白发表面上是“上了年纪”的标志，但有时却是身体内在出了问题。正常情况下，人到了50岁之后头发才逐渐变白，如果白发出现的早，或在一段时间内突然增多，就要引起重视了。什么人爱长白头发中医认为“肾其华在发”，肾气充沛的人一般头发就会乌黑发亮，比较润泽。头发过早变白可能与肾气不足有关。“发为血之余”，气血充足时人的头发也会比较好。“忧思伤脾”，有些人工作压力过大、用脑及思虑过度等，从中医角度来看，这会耗伤...

头发护理2016-07-05