现如今的都市中，日常工作几乎都离不开电脑，而电脑的辐射对我们会有一定的伤害，有什么办法可以减少辐射呢？今天，要为大家盘点的就是长期用电脑应该多吃的食物，快来一起了解了解都有哪些吧。白领长期用电脑需补充的营养元素维生素A：维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。1913年，美国台维斯等4位科学家发现，鱼肝油可以治愈干眼病。并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体。1920年英国科学家曼俄特将其正式...

女性营养2016-07-04

卵巢癌吃什么好？在中国传统观念里，生病时“食疗”是很重要的一部分。那么卵巢癌患者适宜吃和不适宜吃的食物有哪些呢？卵巢癌吃什么好1、宜胡萝卜、番茄，妇女进食大量胡萝卜、番茄及其他富含胡萝卜素和番茄红素的食物可以降低卵巢癌的发病率。2、宜补充高钙食物，这就必要每日坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。3、宜吃大蒜，大蒜抗胃癌和食道癌。大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌成果。观...

卵巢癌2015-07-22

小儿肺炎咳嗽了吃什么好饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。宜吃一些高蛋白的食品及富含维生素A、维生素C的蔬菜水果，如适当多吃些鲜鱼、瘦肉、牛羊肉、鸡及鸡蛋、菜花、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉、梨等。合理安排一日三餐，做到稀干搭配、荤素夹杂，以增加营养。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。也要切忌烟酒。吸烟可以降低呼吸道局部的抵抗力，容易引起肺炎。①贝母粥：先以粳米100g和砂糖...

肺炎2017-08-18

张小姐表示，她一岁半的孩子，入秋后肠胃就一直不太好，到了最近，腹泻的情况更加严重了，还会发烧。后来到医院打点滴，才发现这不是自家孩子一两个的病例，医生说，秋冬季的腹泻病人很多，不管是大人小孩，都可能患病。 肠道养生医师表示，秋冬季腹泻多发生在婴幼儿，是一种轮状病毒感染性肠炎。一般秋季腹泻之前，常常有1到2天发热、咳嗽和腹泻，一天泻10多次，严重的泻30到40次。大便很像蛋花汤，稀水中飘浮着片片白...

腹泻2012-11-30

慢性胃炎吃什么好呢？胃病几乎已经成为快节奏的都市生活很常见的一种疾病了，并且很难完全治愈。在这里，要为大家介绍的是慢性胃炎的日常饮食应该多吃哪些食物会有好处，快来一起了解了解吧。慢性胃炎吃哪些食物好白开水。白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。牛奶。对于患有胃炎...

其他疾病2017-07-06

春季糖友们吃什么好呢？什么样的水果有助于缓解防治糖尿病呢？春季是一个适合养生的季节，糖友们吃什么水果更适合养生呢？一起来看一下吧。吃水果时间有讲究糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢？郭洁文表示，可以吃，但得要吃得有“技术含量”。吃了水果必须减少主食。郭洁文表示，要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中，以一天吃200克水果（一到两个中等大小左右水果）为例，则主食建议...

糖尿病饮食2014-05-01

脂肪肝患者在冬天吃什么好呢？无论是哪种疾病，饮食对病情的影响都是很大的，都是需要特别留心才行的。今天，要为大家介绍的是脂肪肝的饮食须知，一起来看看脂肪肝患者应该怎么吃最有益病情吧。脂肪肝的饮食建议多饮茶、戒酒、戒烟：多饮茶可促进脂肪代谢。戒烟、戒酒可以避免酒精对肝脏的毒性，减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可...

其他疾病2017-01-17

血管炎吃什么比较好？有些什么食物比较适合呢？一起来看一下吧。血管炎是血管壁及血管周围有炎细胞浸润，并伴有血管损伤，包括纤维素沉积、胶原纤维变性、内皮细胞及肌细胞坏死，又称脉管炎。致病因素直接作用于血管壁的为原发性血管炎，在血管炎症基础上产生一定的临床症状和体征者为血管炎疾病；由邻近组织炎症病变波及血管壁致病的为继发性血管炎。病因少数病因较明确，如血清病，药物变态反应及感染。乙型肝炎病毒已证实是多种...

其他疾病2014-02-27

肺气肿患者除了配合治疗，还要在日常生活中，特别是饮食上多加注意。尤其在冬天，呼吸道感染几率加大，是肺气肿高发时节。那么，在冬季，肺气肿患者在饮食上应该注意什么呢？肺气肿患者的饮食原则肺气肿患者痰多清稀、气短喘息，可吃些带温性的食物，如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有补益肺气作用。一般情况下宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常服...

其他疾病2016-01-14

冬天吃什么好呢？冬季养生中不能少的一项就是食补，所谓食补就是要吃对食物才有效果。如果你对冬季饮食还没有头绪，不如就先来看看小编关于冬季饮食饮食的介绍吧。冬天养生吃7种食物枸杞：养肝明目。冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。大枣：补中益气。大枣对身体...

四季饮食2014-12-14

拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。那么，拉肚子吃什么好？拉肚子不能吃什么？下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。拉肚子吃什么好1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加...

腹泻2014-07-22

民以食为天，每天的饮食对我们健康影响不言而喻，需要合理的搭配才行。如果吃对了食物就能够起到养生保健的功效和作用。在这里，要为大家介绍的就是吃什么对身体健康会有帮助，千万别错过了。养生应吃“三白三黑”食物“三白”指的是盐、糖、脂肪。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，每日食盐摄取量应低于5克。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可...

营养搭配2016-06-12

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。那么，女人肝火旺怎么调理好呢？ 肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物治疗。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节...

肝脏保养2013-01-07

脂肪肝吃什么好？脂肪肝患者除了积极配合医生治疗外，日常生活的自我保健更是必不可少。只有做到病症的治疗和预防同时进行才能更好的治愈病症，而合理的饮食及合理的营养结构也是治疗脂肪肝的常用方法，那么脂肪肝吃什么好？下面我们来看看小编的详细介绍。脂肪肝吃什么好？1、黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。2、玉米须冬葵子赤豆汤：玉米须60克...

脂肪肝饮食2014-08-08

患了胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡在治疗的过程中和日常生活中都必须要多在饮食上注意一下，因为吃对了食物才会起到调理胃溃疡的作用。接下来，就了解了解有哪些食物对胃溃疡的治愈有所帮助吧。胃溃疡的调理食物和食疗方香蕉：胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此，经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。酸奶：常喝可治疗胃溃...

其他疾病2017-09-27

睡眠不好吃什么好？睡眠对人体健康有至关重要的作用，如果出现睡眠不好的现象就会影响到一整天的精神状况和生活。小编要提醒大家，在睡前应忌喝4种饮料，来避免影响到睡眠质量哦。睡眠不好吃什么好龙眼肉：龙眼肉具有补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服，均可改善睡眠。苹果：苹果中含有果糖、苹果酸，还有浓郁的芳香。可诱发机体产生血清素，有助于人们进入梦乡。莲子：莲子有安神功效。莲子含有...

营养搭配2015-05-04

怀孕12周吃什么好？怀孕12周吃什么对准妈妈和胎宝宝好呢？熘肝尖原料：鲜猪肝300克，胡萝卜片、黄瓜少许，黄酒、酱油、醋、盐、糖、花椒油、葱姜末、蒜片、淀粉、植物油各适量。做法：1、猪肝洗净切片，加盐、黄酒、淀粉抓匀。2、取小碗加入黄酒、酱油、糖、水淀粉调成芡汁备用。3、锅中放油烧热后，用葱姜末、蒜片炝锅，倒一点醋，下入胡萝卜片、黄瓜片煸炒片刻。4、再下入猪肝片，倒入芡汁，翻炒至熟，淋上花椒油即可...

孕期2013-04-08