所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效，特别是花生皮，可增加身体血小板含量和质量，治疗贫血特别有效，花生皮里还有大量的维生素B1、B2和维生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老。而红枣养胃、安神，特...

营养饮食2012-03-13

过早过上性生活而且频繁过分沉迷于黄色、音像制品，会导致前列腺广泛持久地充血，从而导致急慢性前列腺炎。那么，前列腺炎食疗方法怎么样？1、土茯苓粥。土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状（已晒干并切成片的，可免此工序），放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天食1～2次。2、公英银花粥。蒲公英60克，金银花30...

前列腺病2016-12-19

粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和...

药膳食疗2017-11-02

皮肤癌的治疗除了放疗、化疗、手术治疗、药物治疗等治疗方法外，还可根据病情采用内服外敷的食疗方法进行辅助治疗。皮肤癌采用食疗方法除了能增强患者的食欲，补充营养，增强体质外，还可以提高患者的免疫功能。以下小编简单为大家介绍皮肤癌的食疗方法。皮肤癌的食疗方一：藕粉粥、粳米粥。水开入藕粉，成糊状即可，也可直接用开水冲泡。粳米可适当加入大枣等同煮，成粥样。此二方能补气养血，特别适合皮肤癌手术后食用。皮肤癌的...

放射治疗2016-10-26

食疗方法缓解中老年人骨质增生，骨质增生是中老年人常见的一种疾病，导致骨质增生一般是由外伤引起的或者年龄因素等等。骨质增生最佳的治疗方法就是补充大量的饮食，通过饮食调节法，可以减轻疾病的痛苦。具体方法如下：一、鲮鱼粉葛猪骨汤【材料】鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。【做法】1、鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。2、...

骨质增生2016-06-24

食疗方法缓解中老年人骨质增生，骨质增生是中老年人常见的一种疾病，导致骨质增生一般是由外伤引起的或者年龄因素等等。骨质增生最佳的治疗方法就是补充大量的饮食，通过饮食调节法，可以减轻疾病的痛苦。具体方法如下：一、鲮鱼粉葛猪骨汤【材料】鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。【做法】1、鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。2、...

骨质增生2016-06-23

常见的食疗治疗骨质疏松的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的食疗治疗骨质疏松的方法。骨质疏松症中医药防治常见的治疗骨质疏松的食疗方法有： 1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨、黄豆制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜、黄酒，食盐适量，加水，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。全家动员，作战骨质疏松！功效：鲜猪骨含天...

骨质疏松2016-06-12

1、血虚血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。血虚忌食物品：荸荠、大蒜；相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露；...

经络养生2017-05-16

一般男性的工作压力比较大，容易出现气力不足以及精神萎靡的情况，这就是气虚，气虚体质的男性，应该多吃一些补益的食物，尽量不要吃一些耗气的食物。男性气虚的症状都有哪些呢？1、大便发生改变当男性出现气虚时，大便的形状软烂且粘腻，这主要是因为，他们的消化功能出现了问题。一部分男性在早晨醒来之后，会出现头晕脑胀，胸口闷痛气短，这是因为脾虚所引起的肺气虚。2、舌苔有明显的改变可以通过舌头来看看脾胃的健康与否，...

养生常识2019-03-18

外阴溃疡是一种发生在女性外生殖器的因为病菌感染而导致的一种疾病。由于外阴比较隐晦，很多人患病后不好意思去治疗而耽误病情。就会有人问，有没有什么食疗的方法让自己在家里治疗就好呢？治疗外阴溃疡食疗方法1、黄瓜土茯苓乌蛇汤：乌蛇1条剥皮，去内脏，入沸水锅煮熟，取肉去骨，与土茯苓100克、赤小豆60克、生姜30克、红枣8个、黄瓜块500克同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲3个小时。调味食。功能清热解毒...

其他疾病2017-08-18

众所周知，宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种比较严重的病变，会造成女性小腹疼痛甚至怀孕困难，所以得病后一定要及时进行治疗。那么宫颈肥大需要治疗吗？一般来讲，引起宫颈肥大的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒，所以最好到妇科做宫颈分泌物的检察，根据检察结果，对症治疗。必要时做宫颈TCT的检察，可排出宫颈的早期癌变。另外，宫颈肥大有时可比正常宫颈增大2～4倍，宫颈表面可以是光滑的，也可有糜烂。宫颈质地一般较硬，...

其他疾病2017-07-14

随着社会的发展，医疗水平的进步肝炎病毒的传播已经得到了有效的控制，病毒性肝炎患者的人数也呈现了下降的趋势。得了病毒性肝炎早发现、早治疗是关键，病毒性肝炎的治疗讲究的是科学的抗病毒治疗跟日常的饮食治疗相结合，前者可以有效的清除体内的肝炎病毒，后者可以弥补损伤的肝脏，促进肝细胞再生，两者相辅相成，缺一不可。 病毒性肝炎食方法一：云芝粉，云芝l000克。将干云芝微烘后，研成细末，装入密封防潮的瓶中，备...

肝病饮食2012-02-07

痛经已经成为困扰女性朋友的一大问题，很多女性朋友在每月都饱受它的“折磨”。因此，通常会有很多女性朋友通过吃药来止痛。虽然见效快，可是是药三分毒。下面小编就来为大家介绍一些有效的治疗痛经的食疗方法。1、山楂当归汤治疗痛经配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿...

痛经2016-11-16

痛经是女性在月经前后发生的一种疾病，这种疾病会给女性的身体健康带来很大的痛苦。所以为了缓解痛经给女性带来的伤害，我们应该详细了解缓解痛经的方法，那么有哪些方法可以有效缓解痛经带来的痛苦和伤害呢？痛经的发作会让女性的身体饱受痛苦和折磨，痛经一般发作起来就会引发女性身体出现乏力、腰痛和腹痛等现象。很多女性都学会通过食物来缓解痛经的发病症状。缓解痛经的食物：红酒炖苹果活血化淤，对女性生理期肚子痛也有疗效...

痛经2016-11-23

中医认为，早泄是由于恣情纵欲，房事过度而导致的精气损伤、命门大衰，其治疗原则一是节制性欲，二是益肾补精，给你介绍：几种食疗方法让你告别早泄。1、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。2、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。3、狗鞭10克，煎服，每晚1次。4、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。5...

早泄2017-01-06

有效解决女性痛经的食疗方法韭菜炒羊肝原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。枸杞炖兔肉原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。鳖甲炖白鸽原料为鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽用水憋...

痛经2016-11-10

海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是：第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。第二步，顺肚开口，取出内脏，洗净后再放在冷水中浸泡5～6小时，即可烹调。海参食疗方：1、海参猪蹄治脑血栓配方：海参4个，猪蹄2个。制法服法：将水发海参和洗净猪蹄入锅煮熟食之。老年体弱、便秘、动脉...

食材档案2017-06-12

我们都知道经前期综合症就是在女性来经之后的一些疾病，那么具体的临床表现有哪些呢，其实很多女性多少都会出现这样的情况，但是不知道是不是经前期综合症，现在就可以看看一些具体的症状介绍就明白是怎么回事了。引起女性经前期综合症的原因包括：1、精神因素：部分患者精神症状突出，情绪波动，精神紧张等均可使原症状加重。2、雌、孕激素比例失调：可由雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足引起；也可能由于组织对孕激素的...

痛经2017-04-27

想要健脾补肾祛湿的朋友，了解一些关于健脾补肾祛湿的方法是非常有必要的，这样才能事半功倍。在众多健脾补肾祛湿的方法中，不妨试试中医食疗方，效果还是比较理想的。那么，中医健脾补肾祛湿的食疗方有：1、健脾补肾祛湿汤健脾补肾祛湿汤的主要材料为响螺、乾鸭肾、板栗、茯神、薏米、扁豆、山药、果皮。其具体做法如下：第一步，将乾鸭肾处理干净后，用水浸泡，直至变软。果皮浸泡后，用刀刮去瓤。其它食材清洗干净后备用。第二...

预防保健2017-07-13

女性美丽的容颜是靠气血的支撑，一旦气血不足就会导致女性皮肤暗沉以及极易衰老，因此补血的食物对于女性而言非常重要。生活中补血的食物有很多，那么最具有补血功效的食谱究竟有哪些呢? 阿胶，古人就称为“圣药”，具有滋阴润燥、补血止血、调经安胎的功效，还能使面色红润，肌肤细嫩，有光泽、弹性好，正适合女人的美容要求。 红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑，可以治疗女性常有...

营养饮食2013-01-03

中医频道首页中医列表2013-08-30

咳嗽，是件很折磨人的事情，稍微不注意，就可能一直咳嗽几个月啦。那么，如何治疗咳嗽，是很多人都关心的问题，现在，小编推介咳嗽食疗方法，食疗比较好哦！由于咳嗽有分几个类型，所以食疗的方法也有所不同哦。一、风寒咳嗽主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。食疗方法：1、百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁...

中医频道2016-04-14

女性朋友由于体弱，容易患有低血压，头晕，困倦等症状。患者朋友除了需要进行及时的治疗之外，在日常生活中还需要进行调理。低血压这种疾病为什么这么青睐女性朋友呢？女性朋友为何容易低血压？女性朋友的低血压大多数都是生理性低血压，当血压低于90/60毫米汞柱时流到脑部的血压不足，会出现头晕眼花，全身疲惫的症状。低血压还会因为作息时间不稳定，尤其是体型瘦长者以及经常有较大运动量的运动员和重体力劳动者，作息时间...

低血压2018-03-02

在现实生活中，很多女性的气色并不好，甚至有可能看起来面黄肌瘦，这非常的影响我们的美貌。事实上，出现面黄肌瘦是有原因的，这种人群一定要在科学辨证的基础之上进行合理的调养，身体才会越来越好。今天，小编就来和大家一起说说女性面黄怎么补！女性面黄的原因导致女性面黄的原因有很多，一般情况下我们分为两种，一种是病理性的另一种则是生理性的。如果是属于病理性的面黄，那么就是由于各种疾病所导致的，例如贫血、黄疸以及...

中医妇科2014-09-26

前列腺炎的食疗方法有哪些？治疗前列腺炎需要持之以恒，在日常的饮食中也需要注意，可以辅以食疗的方法，帮助治疗前列腺炎。前列腺炎的食疗方法有哪些？1、泥鳅鱼炖豆腐。每次可选用活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净，然后放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟，然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，...

前列腺病2016-12-20

骨关节炎的食疗方法有哪些呢？其实骨关节炎的食疗方法特别的多，只要是能够对我们的患者朋友的身体有所帮助，甚至能够对治疗骨关节炎有效用的方法都是骨关节炎的食疗方法。下面我们就跟随专家一起来了解一下吧。三七丹参粥用法：三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效：活血化瘀，通络止痛。...

关节炎2016-10-10