便秘其实就是指排便的次数减少，并且会出现排便困难的情况，但便秘其实也是分为急性期，以及慢性期的，建议对便秘这种疾病有足够的重视，因为长期的便秘是一定可以引起并发症的。下面就便秘的症状方面进行介绍：慢性便秘：多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等神经官能症状，但一般都不...

便秘2017-08-01

便秘，也成为很多人一大烦恼之一。老年人尤其容易便秘，统计显示约20%—30%的老年人有便秘症状，这些老年人长期受便秘之苦，影响身心健康。很多人在便秘的同时还会出现胃胀的症状，专家表示，患上肠胃疾病一定不能轻视，要积极的进行治疗。胃胀便秘怎么办？专家指出：胃胀腹胀便秘可有多种解决办法，关键是要对症治疗。1、注意饮食：饮食往往是最便宜、最实惠、最划算的解决方法，一定要注意。在生活中，尽量少吃易胀气的食...

便秘2017-08-01

相信不少人都有过便秘的经历，甚至有些人还在饱受便秘的困扰中。便秘这么常见，我们到底应该如何避免呢？下面教你几招，让你免受便秘困扰。1、少荤多素饮食中要注意蔬菜，水果，肉类的份量搭配，多吃蔬菜水果，少吃荤厚油腻，减少在代谢过程中产生大量毒素，毒素会在肠道内被人体吸收，影响健康。2、多吃新鲜和有机食品蔬果含有大量的纤维素和维生素，杂粮含有丰富的膳食纤维，多吃蔬果和杂粮可以促进肠道蠕动帮助排毒。同时还要...

肛肠2018-05-12

不少女性朋友都存在生理期便秘的情况，让女性很是不适，尤其是有痛经的朋友们。那么经期便秘是什么原因引起的呢？有哪些解决方法呢？经期便秘是什么原因：经常吸烟经常吸烟是引发经期便秘的常见因素，由于烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，出现便秘。过度的减肥脂肪是人类能量来源，但是有些女性为了美丽过度的减肥，这样做会破坏女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于...

便秘2016-04-04

便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。便秘并不可怕，贵在坚持治疗。五种食物轻松教你消除便秘1、菠菜菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定；菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症；菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激...

便秘2015-08-04

小儿便秘对孩子的身体健康影响比较大，如果出现了便秘，体内毒素积累比较多，也是容易引发其他疾病的，所以家长生活中一定要注意照顾好孩子，预防小儿便秘发病。一起来看看预防小儿便秘的注意事项吧！从中医角度来看，小儿便秘主要分为两种，那就是积热便秘和虚证便秘，想要治疗好这两种小儿便秘不一定非要吃药，食疗就是治疗小儿便秘很好的选择，家长们不妨来看看如何通过食疗缓解小儿便秘，以备不时之需。一、预防小儿便秘的注意...

消化2015-07-23

宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？ 按摩法 手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。 开塞露法 将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药...

新生儿2012-10-10

新妈妈产后月子里便秘，是为什么呢？便秘总是让新妈妈很烦恼，下面小编就来为新妈妈排忧解难。一、新妈妈产后便秘的原因1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。4、产后饮食过于讲究，饮食结构不合理，缺乏纤维素，食物残渣减少蔬菜、水果吃得少。...

月子护理2013-04-12

也许很多女性对便秘不怎么重视，但其实便秘会引起很大的危害，对女性身体健康造成影响。便秘的危害一：女性如果患有便秘，就容易造成发生阴道痉挛，痛经腹痛，并出现尿潴留，尿路感染等症状。便秘的危害二：患有便秘的女性，症状最常见的就是排便困难，粪便干燥，而这些症状都容易引起或加重如直肠炎、肛裂、痔等肛门直肠疾患。便秘的危害三：便秘可能会造成不少的患者在患病期间会用力增加腹压，屏气使劲排便，进而造成的心、脑血...

日常保健2014-11-20

便秘是很常见的事情，生活中很多人都存在便秘的情况，那么便秘应该怎么调理呢？便秘的发生与饮食有着密切的关系，主要由以下几点引起的：1、少喝水人体水分正常消耗，但是由于不经常喝水，导致肠道干涩，粪便传导减缓，途中水分仍然被肠道吸收，最终导致粪便干燥，难以排出，从而引发便秘。2、多吃荤少吃素现代人生活质量有了大大地提高，饮食也越来越丰富，主要以肉食为主，但是进食大量肉食可能会导致摄入蛋白质过量，给肠胃消...

健康新闻2019-04-08

便秘也是现代人经常会得的疾病之一，这与饮食和生活习惯也是密不可分的。日常需重视便秘很多人并没有把便秘放在心上，反正它对生活也不会造成多大影响。但找中医看过病的人大多会发现，一般情况下，医生都会问：“大便正常不正常？成形不成形？”这主要是因为便秘对人体的危害实在是太大了。大便在肠道里长期堆积，就会不断产生各种毒气、毒素，从而使人食欲变差、睡不着觉、心中烦躁不安。这也是为什么很多患有便秘的人会出现口臭...

慢病管理2018-01-26

我们都知道女性由于心理和身体等原因容易出现便秘的情形，但是引发便秘的原因有很多，那么常见的原因有哪些呢？女性便秘的常见原因不良排便习惯工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交...

消化2016-08-31

肠道如果出现问题，一般有两种结果，一种是腹泻，一种就是便秘，便秘是长时间大便不通，排便困难或者大便干燥导致。便秘容易导致上火痔疮、肛裂、失眠、口臭，严重的会导致肠道肿瘤，那么吃什么食物才能够解决便秘？吃什么能缓解便秘？1、多吃富含镁的食物，如芝麻杏仁类、花生、糙米、核桃、香蕉等，如果身体缺乏镁元素，容易导致便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄入有助排便。2、可吃泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌...

其他疾病2018-01-12

有很多人都会有一个疑问，自己天天吃青菜，吃的数量还不少，怎么还老是便秘呢？便秘这可不是一个好现象，便秘会使得毒素沉积在身体里面，引发各种小毛病，那么便秘到底是什么原因引起的呢？又能怎么样解决呢？便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起，其主要原因是：1、体内缺水每天多喝水，不渴也要喝，饭后喝一杯火麻生态茶补充体内亲水因子，以火麻仁、番石榴果、桑葚、葛根、槐米、黄精、决明子等草本植物组...

便秘食疗2017-04-18

便秘是女性常见的毛病，虽然便秘不是大病，但它对女性日常生活会造成比较大的负面影响。同时，便秘还可能导致其他严重的疾病。因此女性还是不能对便秘掉以轻心。那么，女人便秘可以吃什么中药？南方医科大学南方医院中医内科主任医师周迎春将为大家解答。家庭医生在线：一般来说，治疗便秘的中药是什么？如何首乌、人参、阿胶之类补益药品在治疗便秘中的重要性怎么样？周迎春主任医师：一般讲我们从中医角度来讲，我们强调便秘它的...

日常保健2017-07-12

造成便秘的原因有很多，现在很多人的生活习惯和饮食习惯都没有协调好，熬夜、喝酒吃垃圾食物等习惯都会造成便秘。所以我们要学会克制自己，出现便秘就说明身体在给我们警告了，要养成良好的生活习惯。那么，下面小编为大家介绍五大造成便秘的原因吧。不良的饮食习惯很多人在饮食习惯方面并不是特别注重合理协调，很多人要么不吃要么就是暴饮暴食。很多人甚至很少喝水或者吃水果，反而喜欢烧烤类的食物，这样子会导致粪便缺乏水分，...

便秘食疗2018-04-03

便秘吃香蕉管用吗？如果出现便秘的现象，很多人就会认为只要吃香蕉就可以缓解，真的是这样吗？其实，关于便秘的饮食有很多认知误区是很多人都不知道的。今天，就来为大家介绍一下便秘后究竟要怎么吃才正确吧。便秘吃什么管用泡菜。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类，能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达肠道并发挥作用，并且后者在肠道内的存活率是前者的10倍...

其他疾病2017-03-07

便秘，有过经历的人都知道，便秘虽不是大病，但是也要命。男性便秘怎么办？太少、太硬、排除困难，都是便秘的基本症状，很多男性朋友都深受便秘的困扰。究竟造成便秘的原因是什么呢？有哪些解决办法呢？我们一起来了解下吧！造成男性便秘的常见原因不良的饮食习惯由于进食量不多或食物过于精细，在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物如谷类、豆类；含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌，而以肉制品、奶类、甜点为主。由于食物...

疾病2017-03-18

小儿便秘是常见的一种情况，给小儿的健康带来了极大的威胁，那么怎么预防小儿便秘呢？小儿便秘非常的难受，宝宝们排便的时候会哭闹不止。那么有什么方法可以预防小儿便秘呢？1、饮食调理很重要宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白质过高，也容易导...

消化2016-03-15

宝宝便秘怎么办呢？首先要找出孩子便秘的原因是什么，这样才能刚好的对症下药哦。其次，护理便秘宝宝的过程中是有很多需要注意的，减少出现误区才能让孩子更早的摆脱便秘难题。下面就来为大家详细介绍吧。宝宝便秘的原因喂养不够：宝宝在进食较少的情况下，身体吸收后所剩下的余渣少，可能致宝宝大便减少、变稠。生活不规律：宝宝也是有生活规律的，如果宝宝长时间处在生活不规律并且没有训练按时大便的习惯，那么宝宝就比较容易出...

学龄前2014-08-04

宝宝便秘怎么办？婴幼儿的消化系统不够完善，如果喂养不当就会导致便秘现象。要知道，孩子便秘的危害是很多的，家长必须要引起重视。今天，小编为大家推荐几种简单的缓解孩子便秘的方法，一起来看看吧。宝宝便秘的危害影响食欲：食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。造成肛裂：当变硬的粪块强行被排出时会将肛门撑破，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧。营养不良：便秘因为会影...

幼儿2014-06-23

许多人都出现过便秘的情况，也深知便秘的痛苦。尤其是对于经常便秘的人来说，更是苦不堪言。不仅身体上受到折磨，还会因为排泄不畅，而使体内毒素堆积，从而造成其他疾病的生成。所以，如果经常的便秘，一定要治疗。接下来，就为大家介绍几款可以治疗便秘的中医药方吧。经常便秘应该怎么调理？7款中药秘方能帮到你！一、生甘遂冰片贴首先，分别取4g的食盐，3g的生甘遂，以及1g的冰片。然后，将上诉三种药材均匀的混合在一起...

消化2018-12-04

便秘主要是肠胃功能紊乱造成的，排便不规律也会引起便秘，大家要养成定时排便的好习惯，早上起床后喝杯温开水能帮助排便，可以缩短排便时间，精神过于激动也会造成便秘，大家要注意情绪的调节，能有效缓解便秘问题，出现便秘是怎么回事？便秘的原因有哪些1、久坐不动容易出现便秘，会影响肠胃功能蠕动，会影响食物的消化吸收，办公室白领更容易出现便秘，平时要多运动能促进食物消化，能改善肠胃功能，可以促进排便，最好走路上下...

慢病管理2018-12-29

便秘是大小宝宝最容易发生的症状，根据医学统计，学龄前的宝宝到小学一、二年级的学龄儿童，都容易有便秘方面的困扰。宝宝之所以便秘，是因为吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。因食物而引起，自然可以用食物来化解。爸爸妈妈们该怎么做预防和缓解宝宝便秘呢？预防宝宝便秘食物法则1、合理搭配食物食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物...

婴幼儿营养2013-12-19

便秘是常见的肠道疾病，很多女性都存在便秘问题，一旦发现便秘问题，就要及时解决。只有调理好便秘问题，才可以拥有好的肠胃，同时拥有好的心情。那么，便秘该如何调理呢？下面由小编为大家介绍七种解决便秘的方法吧。按时上厕所每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便...

便秘食疗2017-04-29

便秘是比较的高发的，并且产妇是便秘的高发的人群，便秘的发生给患者带来很多的不便和麻烦，也给患者带来很大的苦恼，对于便秘要及早的采取有效的应对方案，以便患者早日解除便秘的困扰。下面我们了解下产后便秘的原因有哪些？怎么办？产后便秘的发生，有以下几方面原因：第一，产褥期产妇的活动量减少，进而导致胃肠功能减弱，肠道的蠕动慢，导致肠内容物长时间的停留在肠道，水分过多的被吸收，因而造成大便干燥的情况。第二，与...

便秘2017-08-01

对于怀孕期间出现便秘的女性来说，一定要注重日常饮食的搭配，才能够有效地缓解和避免便秘情况的产生，如果出现便秘的同时在吃了一些会导致便秘的食物就会引发便秘的症状更加的严重。那么孕妇便秘可以吃鱼肉吗？今天我们就来详细的了解一下孕妇吃什么能够缓解便秘的症状。不管是普通人还是孕妇，在出现便秘的情况时，都是可以吃鱼肉的，因为鱼肉当中的营养成分非常的丰富，具有很高的实用价值，而且吃鱼并不会导致便秘的症状变得更...

便秘2017-08-01

现在很多朋友都不注意饮食习惯，这样会很容易诱发出便秘，如果长时间不出来就会很容易诱发出疾病。便秘会影响人的肠胃运作，如果长时间便秘会导致身体出现更多的疾病。出现了便秘的情况一定要想办法改善。那么，便秘应该怎样调理呢？便秘应该怎样预防呢？怎样预防便秘1、养成大便习惯。每天早上或早饭后或睡觉前按时解决大便，是否要按时上厕所。只要长期坚持，就会养成经常大便的习惯。2、平时多吃含纤维素多的蔬菜（韭菜，芹菜...

便秘2017-08-01

相信大家对便秘都有所了解，因为便秘是我们生活中常见的现象，简单的来说，便秘就是指大便次数少，或者排便困难、带有疼痛感，由于很多人都不知道便秘的原因，所以导致患上了便秘，为了避免更多的人遭受便秘的折磨，下面专家就为大家详细的介绍下，便秘的常见因素主要有哪些呢？1、长期服用某些药物导致的便秘，常见于长期使用止痛药、降压药、利尿剂、部分钙制剂、抗抑郁药和麻醉药的人群。2、精神心理性便秘，常见于一些精神长...

便秘2017-08-02

便秘的患者现在是越来越多了，因为我们饮食结构的改变导致出现了很多的便秘患者，便秘算是一种现代病，我们生活质量太高使我们能吃到更多的东西，很多朋友吃太多的肉太少的蔬菜和水果，所以导致便秘出现，可见便秘这种疾病和饮食有非常达到关系，那么便秘患者可以吃什么来缓解便秘呢？便秘能吃奶酪吗便秘的患者能不能吃奶酪呢，我们知道奶酪有非常丰富的营养，常吃奶酪能够带给我们身体非常大的好处，奶酪有补钙以及促进代谢等功效...

便秘2017-08-02