我有点肥肥的想减肥简婷减肥胶囊有什么效果吗【即问即答】
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医生建议:简亭减肥胶囊具有减肥和调节血脂的保健功能。这个是有很好的减肥效果的,不会对身体不好的。减肥的同时要多锻炼身体,才能有效的减肥。
1个回复 2018/7/26 14:01:47
如何治疗呼吸暂停症【即问即答】
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那你这种呼吸暂停是属于阻塞性的。你可以做手术就可以纠正了,也可以用呼吸机。
4个回复 2017/7/6 2:24:47
冬天“养膘”很难瘦?这些方法让你冬季也能轻松瘦【资讯】
减肥是需要讲究技巧的,冬季是养膘的季节,想要减肥难上加难,今天就一起来看看究竟如何在冬季里有效减肥瘦身,快点来了解这些减肥常识吧。1、饮食调理减肥期间,我们的饮食需要怎么调理呢?尽量少吃多动,怎么样少吃呢?吃的时候保持在不饿不饱的状态最好,吃完之后要适当做些没有刺激性的运动,比如散步,并且蔬菜、豆类这些有益于减肥的食物多吃,不但可以增强自身的抗病能力,还可以提高蛋白质的摄入量。2、多吃健脾祛湿食物...
减肥食谱2019-12-22
正确吃晚餐才能够变瘦减肥晚餐应做到5点【资讯】
错误吃晚餐方式会导致身体的肥胖,有一部分减肥的人群晚餐不吃或者吃低热量的食物,非但不能减肥反而会导致胃肠道受到损害,六个晚餐不要可以让身体越来越瘦。晚餐怎么吃才防止身体肥胖?1、不能超过七点因为晚上的运动量是比较少的,如果吃饭太晚的话不能把热量完全消耗掉,会引起身体肥胖。吃完晚饭之后至少需要四个小时时间把胃肠道里面的东西排空,如果吃饭太晚的话不能让胃部得到休息,胃黏膜也不能得到修复,长时间下去会增...
减肥食谱2018-11-30
体重增加想减肥,能依靠减肥药吗?【即问即答】
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您好,你可以参考下:欧麦诗闪电定点减肥、诗美多金装激瘦、蔬果蔬减肥胶囊、天然瘦身减肥药、植物瘦身健康绿色、魔芋胶囊+苦瓜胶囊、纤之韵减肥。
2个回复 2025/1/21 9:37:45
眼底出血打针存在危险吗【即问即答】
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眼底出血打针通常较安全,包括药物选择、注射方式、作用原理、适用病症、注意事项等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.药物选择:常用止血药有血凝酶、维生素K1、酚磺乙胺等。2.注射方式:有静脉注射和玻璃体注射,前者控制出血,后者减少炎性渗出。3.作用原理:通过改善眼部血液循环,抑制炎症反应等来促进恢复。4.适用病症:适用于眼底炎症、黄斑病变等引起的出血。5.注...
6个回复 2024/9/5 17:44:17
乙肝大三阳患者服用含多种成分减肥药有无影响【即问即答】
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乙肝大三阳传染性强,但是你有抗体被感染的机会相对要小的多.还是有治疗的必要的.但是选择药物要慎重,不可以盲目的用药.目前抗病毒治疗疗效有拉米,阿德,只是听说,详细请咨询医生使用
5个回复 2025/3/4 12:47:22
打呼噜张嘴呼吸【即问即答】
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打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.1,一般方法:(减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药)优点:经济,省钱缺点:需长期坚持,见效较为缓慢!2,手术治疗优点:效果显著,快速.缺点:风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.锻炼身体可以减肥.肥胖是引起咽部狭...
4个回复 2017/7/10 19:43:59
长沙埋线减肥【即问即答】
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埋线减肥价格跟很多因素有关,穴位埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针),来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。
2个回复 2017/7/6 16:51:15
哪种减肥药相对有效且较为安全?【即问即答】
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目前的减肥的方法有很多,还是通过运动和食物调节是最好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外,运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动,或是在专业健身教练的指导下进行改善。
2个回复 2025/2/25 9:57:52
跳绳减肥不,需要跳多长时间【即问即答】
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患者好,一般来说,跳绳当然可以减肥了,通常情况,每次跳绳不能少于10分钟,而一天总时间不能少于30分钟,此外,还可以参加些如跑步,游泳之类体育活动。在日常的饮食中还要相应的控制日常的饮食量,还要忌食高糖分的食物和油腻的食物。网上咨询不能全面了解情况,如有疑问,建议到医院就诊。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
睡觉能否减肥?有无轻松减肥法?【即问即答】
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你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。
5个回复 2025/1/27 10:20:15
饮食真的可以有效的瘦身吗?【即问即答】
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你好,平时要少吃点甜品、蛋糕,如果想要吃甜品的话,就要少吃淀粉来抵消多出来的热量,这样身体便不容易积聚过多糖分和淀粉了。还有一点就是谨记、要选择低卡路里的甜品,吃蜂蜜、苹果都能瘦身。每天适当的吃点。
4个回复 2017/7/5 19:48:13
肚子、手臂和脸肥胖,怎样有效瘦身【即问即答】
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肚子、手臂和脸肥胖可通过饮食调整、增加运动、规律作息、中医调理、保持良好心态等方式来改善。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食调整:控制热量摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。2.增加运动:有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等能有效燃烧脂肪;力量训练如哑铃训练、俯卧撑等有助于增加肌肉量,提高基础代谢率。3.规律作息...
6个回复 2024/9/13 14:11:21
减肥期间三餐搭配情况咨询【即问即答】
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健康指导:您好,如果你是15岁的年龄,不建议你减重,您现在根本不胖,也还是正在长身体的时候,需要营养生长发育,这个时候节食减肥对你不好,特别是女性生殖发育不好,建议增加运动量,饮食不变,不吃高油脂、高糖的垃圾食品和零食。
3个回复 2017/7/6 0:43:27
点穴减肥如何封穴及封穴穴位是哪些?【即问即答】
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一般针灸减肥效果比较好,见效也快,点穴减肥估计起不到什么比较大的效果.如果是针灸减肥的话,可以取天枢,大横,气海,关元,足三里,三阴交,合谷以及腹部的穴位.在针灸减肥的过程中若配合推拿减肥效果会更佳!
2个回复 2025/2/5 10:54:10
吃水果有学问吃错水果更长肉【资讯】
吃什么水果最好呢? 营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地食用水果,可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性,进食不当,也会得“水果病”。 水果属性须知 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、...
超重与肥胖2012-02-17
双s减肥药效果好吗【即问即答】
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本来我看了广告也想用的,看起来广告做的很好,可是后来很多朋友说不好我用了这个方法,不如也试试吧我试过从原来的到今天的。你可以试试看。好吃不胖就是饿的时候做运动。
5个回复 2024/1/31 22:02:54
北京吸脂手术有哪些优点【即问即答】
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大腿吸脂术指的是医生根据人体比例,用美学观念将腿部重新设计,在全麻或局麻的情况下,将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出,对畸形的腿进行修复,去除臀部与腿部之间多余的坠肉,从而达到腿部的修长效果。大腿抽脂减肥的针管格外细,手术创口极小,流血少,疼痛小,且大腿吸脂(腿部抽脂术)时一般医生都会建议进行全麻,这样既有利于医生吸脂,也幸免受术者痛苦,因此大腿抽脂减肥一般是不会很疼。
3个回复 2017/5/22 11:17:11
减肥怎么平衡贫血问题【即问即答】
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三餐按时,否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼,豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉,可以以禽类代替畜类,饭后站半小时,有利于消食早睡早起,散步以外每天抽一个小时进行运动,除了锻炼身体,运动最大的优点是磨练人的意志,坐习惯后平日站着脊背挺
3个回复 2017/7/10 19:14:59
我43岁,身高1.6米,体重60公斤,需【即问即答】
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三餐按时,否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼,豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉,可以以禽类代替畜类,饭后站半小时,有利于消食早睡早起,散步以外每天抽一个小时进行运动,除了锻炼身体,运动最大的优点是磨练人的意志,坐习惯后平日站着脊背挺
5个回复 2017/7/7 18:56:09
近年常打鼻鼾且声音大,是病吗需治疗吗?【即问即答】
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治疗:(1)一般治疗:减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等.(2)口器治疗:在口腔佩戴相关器具,打开气道.缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄.(3)无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停.优点是无创、高效,尤其对重症患者应首选.缺点是费用较高、需长期佩戴.(4)手术序列治疗:包括鼻部重建、悬雍垂腭咽成型、舌骨悬吊、颏舌肌前移等等.缺点是手术创...
2个回复 2025/1/20 10:19:55
打憨怎么办【即问即答】
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治疗1一般治疗:减肥,多锻炼,侧卧位睡姿,戒烟酒,慎服镇静安眠药等.2口器治疗:在口腔佩戴相关器具,打开气道.缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄3无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停.优点是无创,高效,尤其对重症患者应首选.缺点是费用较高,需长期佩戴4手术序列治疗:包括鼻部重建,悬雍垂腭咽成型,舌骨悬吊,颏舌肌前移等等.缺点是手术创伤大,患者难于接受5射...
5个回复 2017/7/5 20:06:16
素食一定能减肥?警惕6大素食减肥误区【资讯】
很多减肥的人崇尚素食主义,他们认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥。但是,当你正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候,却忽视了营养的均衡,说不定反而令你更加肥。下面小编盘点6个素食减肥误区,千万别减错了!素食减肥误区一:油脂、糖、盐过量由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知,这些做法会带来过多的能量,精制糖和动物脂肪一样容易升高...
营养知识2016-12-25
成年后打呼噜声音很响如何正确治疗【即问即答】
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打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的,建议最好的到五官科检查一下。平时注意饮用一些利咽生津的饮品,如冰糖水、绿豆粥等,药物上推荐服用红草止鼾颗粒。另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。
4个回复 2025/3/24 11:27:57
每天跑三公里能减肥吗【资讯】
每天跑3公里可以减肥,能提高新陈代谢,促进脂肪燃烧,达到减肥瘦身效果。跑步时做到以下几点,减肥效果事半功倍。1、勤更换步伐:先大步跑5分钟,再小步跑5分钟,交替着进行,这样能更好地燃烧脂肪,而且跑步也不单调,能起到减肥目的。2、做好热身:跑3公里前应做好热身,如原地踏步走、高抬腿等,热身应达到5分钟以上,能让全身器官、组织和关节提前适应,避免跑步过程中肌肉或韧带损伤。运动后需做好拉伸,能促进乳酸排...
泛健康文章2022-03-14
经常拉屎能减肥吗【资讯】
经常拉屎不能减肥,不过便秘会影响到减肥效率,减肥期间想要保持排便通畅需要做好这几点:1、吃富含膳食纤维的食物:膳食纤维可促进肠道蠕动,促进排便通畅,预防和缓解便秘。生活中富含膳食纤维的食物有很多,例如燕麦、黑麦、苹果、香蕉、芹菜等。2、多喝水:便秘是大便在肠道里硬结、干燥,无法顺利排出。为此要多喝水,每天至少喝2000毫升的水,不能等到渴了再喝水。可以在手机上设立几个闹钟,养成定时喝水的习惯。3、...
泛健康文章2022-03-14
减肥可以吃虾吗【资讯】
减肥期间可以适量吃虾,一般不会影响减肥效果,而且可以给身体补充营养。减肥期间的人适量吃虾的好处主要有以下几点:1、热量低:每100克虾之中含有热量还不到100大卡,虾的热量是比较低,适量食用虾并会引起脂肪堆积而发胖,就不会对减肥造成影响。2、脂肪含量少:虾与禽肉、鱼肉相比,脂肪含量是相当少的,适量摄入虾肉并不会导致体内脂肪增多,不会影响减肥效果。3、补充营养:虾含有大量的优质蛋白质,还含有钙、锌、...
泛健康文章2022-03-29
最近减肥,吃菜瓜会胖吗?【即问即答】
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一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。
3个回复 2017/7/10 18:50:10