髌阵挛是一种病理反射，其检查方法需要专业操作，包括患者体位准备、检查者手法、观察反应等方面。1.患者体位：患者仰卧，下肢伸直，放松肌肉。2.检查者手法：检查者用拇指与食指捏住髌骨上缘，迅速而持续地向下方推动数次，并保持一定的推力。3.观察反应：观察髌骨是否有节律性上下颤动。若出现节律性颤动，则为髌阵挛阳性。4.注意事项：操作时手法应轻柔、准确，避免过度用力造成患者损伤。同时，要确保患者处于放松状态...

整形美容2025-01-23

静蹲会缓解膝盖疼痛通常与受压减轻有关。膝盖是身体的主要承重部位，会承受身体的整个重量，但是膝盖也是比较脆弱的，当膝盖周围的软组织以及骨骼出现损伤时，就会诱发疼痛症状；而静蹲的过程中可以有效增加大腿前方的肌肉力量，并提高膝关节吸收冲击的能力，以此来减少受伤对髌骨以及软组织所造成的压力，保护髌骨以及周围的软组织，从而缓解膝盖疼痛的症状，并为受伤的软组织创造良好的恢复条件。但是并非所有膝盖疼痛的人都适合...

精编文章2022-11-09

髌骨软化一般指的是髌骨软化症，该疾病一般不可以治愈，但积极配合医生处理后能够很大限度改善关节功能，提高生活质量。如果生活中存在该疾病，尽快配合医生治疗。髌骨软化症主要是髌骨软骨面慢性损伤引起的一种疾病，好发于30~50岁的青壮年人群，具体发病机制并不明确，有可能和解剖结构异常、关节长期磨损、关节营养不良等多种因素有关。临床治疗过程中发现，髌骨软化症属于一种慢性疾病，目前只能通过按摩、在医生指导下用...

精编文章2023-12-27

打球膝盖外侧疼痛，可能与髌骨损伤、半月板损伤、韧带损伤等原因有关，需要根据不同原因采取相应治疗。1、髌骨损伤：如果在打球的过程中运动过度，可能会引发髌骨半脱位或者完全脱位，容易造成损伤，此时患者会出现膝盖外侧疼痛、肿胀等症状。早期可以采取冰敷，能够促进血管收缩，消肿止痛。同时可以遵医嘱搭配阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等进行治疗。2、半月板损伤：打球属于剧烈运动，需要跳跃、跑步、下蹲，可能会导致膝盖...

精编文章2022-10-25

我们人体一共有三百多块骨头，有些骨头比较坚硬，但有些骨头就比较脆弱了，稍微受到一点外力的撞击可能就会骨折的，而且不同部位的骨折所采取的治疗方式也不是完全相同的，为此，今天家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院副主任医师傅国，来为我们详细的讲述一下不同部位的骨折应该采取什么方法治疗？腰椎骨折保守治疗方法是什么？腰椎骨折后，如果病情不严重，或患者的身体情况不适合手术治疗，这时可以采取保守治疗，保守治疗...

骨折2020-10-16

1、保持患肢伸膝下肢肌肉放松体位；2、以同侧手拇指与其他四指相对应，带辣椒碱软膏等涂擦药膏自大腿前方中上1/3起，逐步向下提拿前方的肌肉至髌骨；3、向两侧推挤髌骨9次；4、向下按摩双侧膝眼，再延两侧关节间隙向两侧按摩到关节后方；5、重复以上动作3遍，行主动屈伸膝关节动作2次；6、重复6遍为一组，建议每天锻炼3组。

症状2017-08-15

髌骨骨折的药物方药1、处方：生地黄15克，当归10克，赤芍10克，红花12克，栀子10克，桃仁10克，泽兰10克，三七末（冲服）。水煎服，每日l剂。2、外用方消瘀止痛药膏处方：大黄150克，木瓜60克，栀子30克，蒲公英60克，土鳖虫30克，乳香30克，没药30克。共为细末，饴糖或凡士林调敷患处。3、处方：续断12克，当归9克，川芎6克，白芷9克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲...

骨折2016-10-08

什么是O型腿？O型腿的形成原因有哪些？所谓O型腿，就是我们通常所说的“箩筐腿”，它在我们生活中并不少见，是指在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。那么为什么会有O型腿，O型腿的形成原因有哪些呢？下面就由我们专家为您介绍。1、身体发育时期由于营养不良引发的；2、由于小时候的外伤和生病未治疗痊愈所致；3、长期的姿势不对和用力不良引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而...

O型腿2016-10-05

髌骨支持带外侧松解、内侧紧缩术均属于髌骨松解术，常用来治疗外伤、膝关节脱位等疾病，手术后需要注意休息、增加饮食营养、垫高患肢、进行康复锻炼、定期复查等事项。1、注意休息：手术后需要注意休息，避免剧烈运动，能够起到不错的防止病情加重作用。2、增加饮食营养：伤口恢复期间应增加高钙、高蛋白食物等的摄入量，增强身体抗病能力，对病情恢复有好处，常见的食物有牛奶、鸡蛋、鱼肉等。3、垫高患肢：手术之后可以将患者...

精编文章2023-09-28

膝盖每次蹲下都响但不疼，其原因可能是肌腱和骨质摩擦过度、髌骨或半月板移位和走路过多等等，具体情况如下：1、因为肌腱和骨质摩擦过度，导致的生理性弹响，大多都是正常的。而且对于身体脂肪含量较低的人群，生理性弹响的声音可能会更大。2、也有可能是因为髌骨或半月板因为挤压发生了移动导致的。只要不存在髌骨或半月板损伤，一般不会出现疼痛的现象，也无需治疗。3、对于长期走路过多，或者站立时间过长，或年龄过大的人群...

骨科知识2021-10-26

髌阵挛检查是一种神经系统的体格检查方法，用于评估神经系统的功能状态。检查过程包括患者体位、检查者操作、观察反应等方面。1.患者体位：患者仰卧位，下肢伸直，放松肌肉。2.检查者操作：检查者用拇指和食指捏住患者髌骨上缘，迅速、用力地向下方推动，并持续保持适当压力。3.观察反应：观察髌骨是否有节律性上下颤动。若出现节律性颤动，则为髌阵挛阳性。4.注意事项：操作时力度要适中，避免过度用力造成患者损伤。同时...

神经科2025-01-24

膝盖通常指的是膝关节。髌骨手术后40天膝关节还是肿胀微疼可能是术后恢复不良、术后感染、创伤性关节炎、滑膜炎、骨折等原因所致，需要及时就医并且采取针对性的治疗措施。1、术后恢复不良：髌骨手术后如果不注意护理恢复起来可能会相对较慢，容易导致局部的软组织肿胀。因此需要多注意术后的护理，多注意休息，避免自行活动。2、术后感染：如果不注意手术的护理，可能会增加感染的风险，容易出现红肿、疼痛的症状，也有可能会...

精编文章2023-12-26

髌骨低密度通常是影像学检查的结果描述，可能和营养不良、骨折、骨质疏松、骨关节炎、类风湿关节炎等原因有关，建议进一步完善相关检查，根据具体的原因在医生的指导下对症治疗。1、营养不良：如果长期挑食或偏食，可能导致体内缺乏钙元素、蛋白质、维生素等，可能会导致髌骨骨密度降低。需要加强饮食营养，比如各种菜类、蛋类、肉类要均衡摄入。2、骨折：如果髌骨部位受到摔倒磕碰，可能导致局部软组织损伤和骨折，在做影像学检...

精编文章2024-05-31

膝盖疼痛，尤其是女性朋友中非常常见。很多人会认为，膝盖疼痛只是因为年纪大了，或者是生活中运动过度引起的，但事实远不止如此。不同的膝盖问题背后可能隐藏着各种各样的健康因素，特别是女性，荷尔蒙变化、关节松弛、过度劳累等，都可能导致膝盖出现不适。了解这些常见的膝盖疼痛原因，才能更好地采取措施，缓解症状，避免问题加重。一、女性膝盖疼痛的常见原因1、过度劳累：长时间站立、行走、跑步或进行其他高强度的膝关节活...

健康笔记2024-03-11

髌骨手术4个月骨头长得慢是否正常取决于实际情况，如果没有基础疾病，一般是不正常的，如果有基础疾病，考虑是正常的。若发现骨折愈合的速度相对较慢，要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下针对引起的原因进行处理。正常情况下，髌骨手术后的2-3个月基本上已经恢复。如果患者本身没有基础疾病，手术后的4个月检查时发现骨头长得慢，通常是不正常的，可能和局部营养不好、护理不当、术后感染等原因有关。如果患者本身有...

精编文章2024-01-29

眼下已进入秋季，从我国的气候情况来看，此时也正是关节炎的始发期，如果在这时注意关节的保护，整个冬天都会受益，如果年轻时候注意保护好关节一生都会受益。骨关节炎是由多种因素相互作用引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而致的关节疾病。病因尚不明确，其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等可能有关。该病起病渐缓，最常见的症状为膝前疼痛，髌骨深面间歇性疼痛。各种使髌骨关节负荷增加或产生较强压力的动作均可诱...

关节炎2016-10-05

髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，多发病与青壮年，在运动员和体育爱好者中比较常见。髌骨软化症的出现，会给人们的行动带来很大的不便，甚至还演变成严重的骨关节炎。因此，患上髌骨软化症，一定要尽快的采取治疗措施，以减少其危害。那么，髌骨软化症能治愈吗？下面，一起来看下文的介绍吧。对于髌骨软化症是否能治愈这一问题，专家介绍说，每个人的情况不同，所以，是否能完全治愈要看患者的具体情况。在此，我们先来了解下髌...

髌骨软化症2017-08-14

骨性节炎是以膝关节髌骨软骨因劳损、创伤引起退变、变性为病理特征的疾病，通常表现为膝关节疼痛、跛行、残疾等。按压膝关节前方的髌骨，常有特殊的钝痛和磨擦感。骨性关节炎是引起膝关节疼痛和残疾的常见病，易误诊为轻度骨质增生、局部风湿、特发性关节积液或生长痛等。一组2743例正常人群调查显示，骨性关节炎患病率达36.2%，尤以30～40岁人群中患病率最高，达50%。据调查发现，冷刺激是骨性关节炎膝盖疼痛的主...

关节炎2016-09-01

膝关节骨质增生的症状！骨质增生是骨科的常见病症，常发生于38岁以上的人群，50岁为高峰期。这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。随着年龄的增长，膝关节在慢性积累性劳损的基础上，则会逐渐出现各种退行性的病理变化。骨质增生就会有不同程度的表现。骨质增生不压迫、刺激周围神经及血管等软组织，就不会有临床症状。膝关节为人体的主要负重关节，关节容易出现积累性的损伤。膝关节骨质增...

关节炎2016-07-05

帕斯卡尔在他的《思想录》里面说过，人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西。确实如此，我们每个人身上有206块骨头，骨头可以说是我们身体中最坚硬了一个部分了，但是，每块骨头依然会一不小心就骨折了，那么，当我们身体有不同的部位发生骨折了应该要注意哪些问题，下面就介绍几种情况。一、髌骨骨折髌骨骨折治疗的目的是恢复关节面的平整，修补断裂的肌腱腱膜和破裂的关节囊，防止外伤性关节炎、滑囊炎的发生，恢复膝关节...

骨折2017-05-18

髌阵挛是一种病理反射，其检查方法主要包括患者体位准备、检查者操作手法、观察反应等方面。1.患者体位：患者仰卧位，下肢伸直，放松肌肉。2.检查者手法：检查者用拇指和食指捏住患者髌骨上缘，迅速而持续地向下方推动数次，并保持一定的推力。3.观察反应：注意观察髌骨是否有节律性上下颤动。若出现节律性颤动，则为髌阵挛阳性。4.双侧对比：需同时检查双侧膝关节，进行对比，以判断是否存在异常。5.重复检查：对于可疑...

整形美容2025-01-25

膝关节骨质增生是一种常见的疾病，生活中患者也是越来越多。那大家知道膝盖骨质增生症状有哪些吗？专家提醒，大家有必要多了解膝关节骨质增生的知识。下面，就让专家们来为大家介绍下膝盖骨质增生症状有哪些？膝关节骨质增生的症状特点是关节主动活动时有磨擦音和疼痛，上下楼梯，斜坡或从坐位站立时特别明显，按压髌骨时，可有压痛和磨擦感，髌骨周边或关节间隙压痛，有时膝关节肿胀积洲，有浮髌感，有时髌下脂肪垫增生，肥厚、硬...

骨质增生2016-09-07

膝关节骨质增生是对患者的活动有着严重影响的一种疾病，容易发生在老年人的身上，并且女性比男性多见，为了避免疾病给大家带来的危害，以下我们对膝关节骨质增生的症状做详细的了解。1、膝关节骨质增生的症状特点是关节主动活动时有磨擦音和疼痛，上下楼梯，斜坡或从坐位站立时特别明显，按压髌骨时，可有压通和磨擦感，髌骨周边或关节间隙压痛，有时膝关节肿胀积洲，有浮髌感，有时髌下脂肪垫增生。肥厚、硬化，可从髌腱旁摸到肿...

髌骨软化症2016-09-28

膝盖凉可以遵医嘱吃非甾体类抗炎药、温阳补肾药、免疫调节剂等比较管用，膝盖凉主要是由于髌骨软化、肾阳虚、风湿性关节炎等原因导致，具体用药需要遵医嘱进行使用，不要私自用药，以免产生不良反应。1、髌骨软化：髌骨软化主要是由于髌骨不稳造成，期间不仅会导致膝盖凉，还会导致局部肿胀以及疼痛等症状。可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行改善，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠分散片等。2、肾阳虚：肾阳虚与过度劳累、久病不愈...

精编文章2022-10-25

双腿膝盖疼的原因有很多，比较常见的是生理因素，也可能是骨关节炎、髌骨软化症等病理因素导致。一、生理因素在进行剧烈的体育运动之后，容易导致双腿的肌肉神经紧张，膝盖承受过大的压力和负荷之后，容易出现局部疼痛感。可通过多休息或者是局部按摩、热敷等方法，促进血液循环缓解症状。二、病理因素1、骨关节炎：骨关节发生炎症之后，会引起关节周围的肌肉和韧带受到牵拉和压迫，会加重膝盖负担，造成肌肉疼痛和僵硬感。建议在...

精编文章2023-05-24

病因1、关节机械性损伤：从事关节重负较大的职业，如司机、教师、白领人士等，其关节长时间保持一种僵硬姿势或长时间受强力冲击造成骨关节损伤。2、关节过度使用：长期反复使用某些关节的人可引起这些关节患病率增加，如矿工的膝、肘关节；钻工的肘、掌关节；棒球手的肩、肘关节；足球运动员的踝、足、膝关节等。3、肥胖：过多的体重增加关节负担，还因姿势、步态改变对关节的生物力学均有影响。4、妇女停经前后，可能与雌激素...

髌骨软化症2016-09-28

疾病诊疗柯大夫2014-10-19

合理营养搭配可通过补充蛋白质、摄入维生素、增加矿物质、食用富含不饱和脂肪酸食物、补充软骨营养剂等方式加速髌骨软化康复时间。1.补充蛋白质：蛋白质是身体组织修复和再生的重要原料。髌骨软化患者应保证充足的蛋白质摄入，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物都是优质蛋白质的良好来源。蛋白质有助于维持肌肉力量，增强关节的稳定性，对于受损的髌骨组织修复具有重要作用。2.摄入维生素：维生素在人体的新陈代谢和生理功能中起...

健康科普2025-03-02

髌骨软化症疼痛难消，恢复时间受病情程度、治疗方法、康复锻炼、日常护理、个人体质等因素影响。1.病情程度：髌骨软化症有不同的分级，轻度患者软骨损伤较小，疼痛相对较轻，恢复时间较短，可能数月即可缓解；而重度患者软骨磨损严重，甚至出现软骨下骨暴露，恢复时间会显著延长，可能需要数年，且可能难以完全恢复到正常状态。2.治疗方法：保守治疗如药物治疗、物理治疗等，对于轻度髌骨软化症有一定效果。药物治疗常用非甾体...

健康科普2025-03-01

社区支持可通过健康宣教、早期筛查、康复指导、心理支持、协调资源等方面帮助抓住髌骨软化最佳治疗时间。1.健康宣教：社区可组织科普活动，向居民普及髌骨软化的相关知识，包括病因、症状、危害等。让居民了解到早期出现膝关节疼痛、肿胀、打软腿等症状可能是髌骨软化的表现，从而提高对疾病的认知和警惕性，促使居民在出现症状时及时就医，不延误最佳治疗时机。2.早期筛查：社区卫生服务机构可以开展针对髌骨软化的筛查工作。...

健康科普2025-05-07