颈椎病是一种常见的疾病，颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合症。那么，颈椎病会并发哪些疾病？1、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反...

颈椎病2016-09-26

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。那么，颈椎病饮食上注意哪些呢！合理搭配：饮食要合理搭配，不可单一偏食。食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物；另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃...

颈椎病2016-09-26

1、注意颈部保暖防止颈椎病的发生，首先需要注意颈部的保暖，平时在天气变化的时候做好相关的保暖措施，避免风寒对颈部的刺激和影响，适当的做一些颈部的相关运动，促进局部的血液循环。2、注意调整心态防止颈椎病的发生，还要注意的拥有一个良好的心态，平时尽量保证乐观积极的情绪状态，消除不良的情绪影响，以免因为情绪不良导致免疫力的下降。3、注意用颈姿势正确预防颈椎病，其实最主要的还是要注意保持正确的姿势，平时要...

颈椎病2016-09-06

不良的姿势：像我们生活中躺在床上看电视、看书等，在卧车上面睡觉，睡觉的时候肌肉保护作用比较差，在刹车的时候容易出现颈部损伤和椎间盘突出。头颈部的外伤：百分之五十的髓型颈椎病都是同颈部外伤有所关联。有一些病人因为颈椎骨质的增生、颈椎间盘的突出。颈部外伤常常是诱发症状的产生。年龄因素：在以前颈椎病多是中老年人常见的疾病于多发病，但是目前来看，患病的高峰是在40到60岁之间，呈现出年轻化的趋势。职业因素...

颈椎病2016-09-05

颈椎病与颈椎骨质增生的异同点如下：相同点：颈椎病和颈椎骨质增生都属于颈部疾患，二者有着密切的关系，当颈椎骨质增生的部分刺激或压迫神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起一系列症状时，即为颈椎病。而当各种因素使颈脊柱内力和外力的平衡失调，颈椎因力学代偿也可发生增生。不同点：颈椎病又叫颈椎关节综合征，是由于颈椎间盘退行性变性，周围骨质、小关节及软组织发生一系列病理改变，压迫或刺激颈神经根、脊髓、椎动脉...

颈椎病2016-10-08

颈椎病与颈椎骨质增生的区别（1）相同点：颈椎病和颈椎骨质增生都属于颈部疾患，二者有着密切的关系，当颈椎骨质增生的部分刺激或压迫神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起一系列症状时，即为颈椎病。而当各种因素使颈脊柱内力和外力的平衡失调，颈椎因力学代偿也可发生增生。（2）不同点：颈椎病又叫颈椎关节综合征，是由于颈椎间盘退行性变性，周围骨质、小关节及软组织发生一系列病理改变，压迫或刺激颈神经根、脊髓、椎...

颈椎病2016-10-11

颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，正确的睡姿一般是仰卧和侧卧，但是需要遵医嘱搭配合适的枕头。颈椎病是由于年龄增长、劳损、着凉、外伤等原因导致颈椎生理曲度发生改变。仰卧和侧卧是比较正确的睡姿，但要选择合适的枕头，睡枕应软硬大小适中。仰卧位时，枕高10-15cm为宜，置于颈后；侧卧位时，枕高应与肩宽一致，以保持颈椎的生理曲度，使颈部和肩胛带的肌肉放松，缓解肌肉痉挛。此外，可以选择硬度适中的床垫...

精编文章2023-11-09

秋去冬来气温变化无常，昼夜温差更是变幻莫测。对那些患有颈椎病的人来说最痛苦，目前按随着气温变化来医院就诊看颈椎病的的人数在不断逐渐的增加，有时候医院甚至能用人满为患来形容。而据有关资料显示，颈椎病的发病除与日常工作生活习惯有关外，更与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。内在、外在因素往往可恼了不少人。那么，在寒冷季节，怎样来预防颈椎病的发生呢？建议大家从最基本的生活习惯开始，从小事、小细节关爱家人...

颈椎病2016-09-17

在寒冷的冬季怎样来预防颈椎病的发生呢？1、注意颈部保暖。可以用厚的长围巾对脖子进行保暖，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素，减少颈椎病的发生几率。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢，对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。2、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤。颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势是形成慢性劳...

颈椎病2016-06-17

颈托这个辅助手段对颈椎病病人究竟有多大意义？经过科学家的调查，早期颈椎病患者尽早使用颈托对预后是很有帮助的，不过要根据只记得实际情况来选择颈托。对颈椎病的治疗和康复都是非常有利的。颈托可根据治疗要求，使患者的头颈部保持轻度屈曲位，而这种体位能使颈椎后部关节分离，井使椎间孔开大。当颈椎完全屈曲时，椎管延长，硬膜内神经根被拉长而处于紧张状态，被拉长的神经根可能在骨刺或轻度突出的椎间盘表面受到牵张，变得...

颈椎病2016-06-08

1、寒冷刺激人的颈部在受到长期的寒冷刺激之后是会导致颈椎病的发生的，这是因为颈部的肌肉在受到严寒刺激的时候是会影响到颈部骨骼营养的供给，因此会引发颈椎病。2、慢性感染人们在日常的生活中若是有颈部附近的慢性感染，也会导致颈椎病的发生的，常见的有咽喉的感染以及扁桃体的感染都会造成颈椎病的发生。3、发育不良有些学生的颈部在有发育不良的时候也是会导致此病的发生的，常见的像先天性的小椎管狭窄以及颈椎的退化都...

颈椎病2016-09-23

颈椎病给我们的生活带来了忽略不了的影响，让大家生活中疼痛中。其实，做好颈部的养护能很好预防颈椎病的发生，同时也能保障自身健康。那么具体要怎么进行颈部养护呢？下面为大家详细进行介绍。颈部养护包括：①保暖，注意风寒侵袭，如出汗、饭后、浴后、睡后注意防范。②饮食、多食豆类制品、山药等。③枕，选透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm～15cm为宜。其他预防颈椎病的措施：1、注意感染的...

颈椎病2016-06-20

颈椎病的症状自然都是常见于颈部，一般都是发生强烈的疼痛，让患者寝食难安。那么颈椎病的症状还有什么呢？这个问题也是人们经常咨询的，下面让专家来为我们解答这些问题。1、血管性颈椎病疼痛是颈椎病的症状，主要是由于颈椎病变对血管造成的压迫刺激导致，如颈椎骨质增生，颈椎间盘突出等对椎动脉造成压迫刺激所致，主要特点有以下几点：其一多为一侧性，且局限于颞部，常呈跳痛或灼痛感，颈椎病患者还可伴有眩晕症状。其二，疼...

颈椎病2016-10-09

1、注意颈部保暖防止颈椎病的发生，首先需要注意颈部的保暖，平时在天气变化的时候做好相关的保暖措施，避免风寒对颈部的刺激和影响，适当的做一些颈部的相关运动，促进局部的血液循环。2、注意调整心态防止颈椎病的发生，还要注意的拥有一个良好的心态，平时尽量保证乐观积极的情绪状态，消除不良的情绪影响，以免因为情绪不良导致免疫力的下降。3、注意用颈姿势正确预防颈椎病，其实最主要的还是要注意保持正确的姿势，平时要...

颈椎病2016-09-07

颈椎病一般都是头颈部外伤造成的，人们在生活中一定要保护好自己的头颈部，防止它受到创伤，造成颈椎病。那么颈椎病的病因主要表现在哪里呢？下面让专家带您认清。1、病理变化：颈椎病的病因是导致复发的基础，不少颈椎病的症状并不是由于骨刺造成，而是由于肌肉痉挛或肌肉萎缩无力、颈椎生理曲线改变、后关节错位等因素造成的。这些因素不仅不能维护颈椎的稳定性，反而破坏其稳定性和活动性，导致脊椎内外平衡失调。2、颈椎活动...

颈椎病2016-09-13

颈椎牵引对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法，也是较为公认的治疗颈椎病的基本手段。Noderl单纯应用颈椎牵引治疗颈椎病143例，其中56%获得痊愈，15%明显进步。那么颈部牵引的主要作用有哪些呢？（l）颈部牵引通过牵引力与反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎列线不正的现象逐渐改变，甚至恢复正常；纠正了椎体的倾斜，使椎体间关节的扭曲、松动和错位等轻微的可逆性病理...

颈椎病2016-09-28

现在的大多数白领都会有颈椎病，开始并不会引起注意，到后来严重了才发现。这里我们来说一下肩膀锻炼对颈椎的影响。 推荐阅读：男人强壮体态这样练出来 肌肉又非常难练。美国纽约州立大学体育系硕士杨宏建说，即使对于健美运动员来说，颈部的肌肉也是不容易练的部位。颈部肌肉的健康直接影响了颈椎的健康状况。他提供了一套训练颈部肌肉柔韧性的方案。 一、“米字形”弯曲。脖子绕环法不可取，脖子向四周做环绕动作，...

健身房2011-03-08

随着年龄的变化，颈部椎间盘发生退行性变，所以患者多以中老年为主。另外颈椎增生和颈部外伤也是能够导致此病的原因。颈椎病会给患者的工作和生活都带来危害，所以预防工作大家需要注意。远离颈椎病的妙计1、坐姿正确要远离颈椎病首先要注意的就是生活中的坐姿一定要正确。人们在坐着的时候要放松自己的颈部，保持最舒服和自然的姿势。对于那些在办公室工作的人们在工作的同时要适当的按摩一下颈椎，避免颈部肌肉的僵硬。2、颈部...

颈椎病2016-09-30

一般办公室人员患颈椎病的几率很高，因为他们需要长时间低头久，在之前的介绍中，我们已经为大家介绍了关于颈椎病的一些日常知识，也了解到哪一些人群是颈椎病的高发人群，但是我们怎样预防呢？长时间坐着埋头书案或使用电脑，颈椎病找上了不少年轻人。但如果养成抻拉运动的习惯，可以预防和缓解这些症状，减轻疲劳，提高工作效率。下面演示了几个颈部抻拉运动。这些抻拉运动并不需要专门花时间去做。工作中总有许多思考问题的时候...

颈椎病2016-09-30

头颈部外伤也会诱发颈椎病：颈椎介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间，其活动度很大，负重也多，很容易受到伤害，诱发颈椎病，因此我们要了解颈椎病的病因，以便做好预防，下面介绍说头颈部外伤也是诱发颈椎病的病因，下面我们就具体了解一下颈椎病的病因有哪些。1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈...

颈椎病2016-09-26

1、颈部症状：在发病期间，患者往往会感觉到颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转按摩颈部有韧带"弹响"，转动颈部不够灵活等。2、肩部症状：除了典型颈椎的症状之外，颈椎病患者往往还会出现双肩发沉，肩部酸痛胀痛，颈部的肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；当过度劳累时或者姿势不当，都会造成肩部症状加重，引起颈椎病的加重。3、得了颈椎病后，颈部是否存在疼痛...

颈椎病2016-09-06

颈椎病的出现与我们生活中很多细小的原因都有关系，所以在我们的生活中要养成好的生活习惯和饮食习惯是非常必要的。颈椎病的形成与人们的生活和工作密不可分，因此，预防颈椎病，从生活和工作总的小细节出发。颈椎病的形成原因主要有：年龄因素、颈部劳损、颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素、颈椎先天性畸形六大因素。第一、年龄因素：随着年龄的增生，人体的各器官组织开始发生不同程度的退变，特别是颈椎一般会在20开始发生退变...

颈椎病2016-09-07