随着人们生活水平的提高以及饮食习惯的改变，高血压患者的人数呈逐渐上升的趋势，许多人都是因为不良的饮食习惯而患上高血压。如果患上高血压以后才认识到饮食保健的重要性，此时就为时晚矣了。另外，得了高血压以后，患者对药物治疗高血压会产生副作用的担忧也使很多人把目光投上了健康的食疗方式上。健康的饮食方式，在任何时候，对任何高血压患者(包括正常高值血压)，都是有效的治疗方法，可降低血压、控制其它可...

饮食禁忌2013-02-26

高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压两种类型，肾性高血压和内分泌性高血压均为继发性高血压。肾性高血压是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高。内分泌性高血压是由于部分内分泌疾病引起的靶腺激素分泌过多从而导致的血压增高。接下来，关于肾性高血压及内分泌高血压的治愈措施等相关方面的问题，就有请广东医科大学附属医院副主任医师皇甫长梅为我们做出解答。什么是肾性高血压？肾性高血压是指原有肾脏病的人出...

高血压2020-06-10

 高血压形势严峻家族自测血压成预防良法过去50年，我国曾进行过四次大规模高血压患病率的人群抽样调查。。虽然各次调查的规模、年龄和诊断标准不尽一致，但基本上较客观地反映了我国人群50年来高血压患病率的明显上升趋势。根据2002年调查数据，我国18岁以上成人高血压患病率为18.8%，估计目前我国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压，约占全球高血压总人数的1/5。在我国高血压...

疾病诊断2013-01-31

高血压是大家耳熟能详的一个疾病。在我国，每三个成人中就可能有一例高血压患者，可见其发病率之高。高血压是一种可控制但必须终身治疗的疾病，但很多高血压患者在常常察觉不到自己在什么时候得了高血压，所以高血压也被称作是无声的杀手。而很多时候患者会出现一些头部胀痛、眩晕、胸闷、四肢麻木等情况，这些都是高血压的早期信号。高血压虽然常见，但对于高血压的定义和诊断标准，很多人其实并不理解。下面由祈福医院心血管内科...

高血压2020-03-26

如今人们生活慢慢变好，久而久之，高血压、高血脂、高血糖也找上门来。之前高血压患者一般都是老年人，但现在，不少年轻人也加入高血压行列。下面我们就来看看中医应对高血压有什么妙招：中医日常有效降血压方法刮痧有效降压我们头颈背部的督脉与足太阳膀胱经以及印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等是刮痧治疗高血压最常见的一些穴位。可以采用光滑的刮痧板（也可以选用光滑的陶瓷片或者汤匙），涂上刮痧油或者是护...

慢病管理2018-02-27

1、遗传因素血压高血压是多基因遗传疾病，倘若家族史中有患高血压、中风、糖尿病及冠心病，患高血压机会就较高。2、体重因素体重与血压有高度的相关性。肥胖、超重的人，高血压患病率较体重正常者要高2~3倍。3、营养因素口重的人和摄入过多的钠盐、过量饮酒、大量脂肪摄入均可使血压升高；富含钾、钙、优质蛋白质的膳食可防治血压升高。4、吸烟吸烟可加速动脉硬化，引起血压升高。在防治高血压的过程中，应大力宣传戒烟。

心脑血管疾病2017-02-08

“血压高了，除了吃药，还要注意什么？”这恐怕是医生在门诊上，被高血压朋友问到最多的问题了。高血压的注意事项有哪些呢，平时我们要如何预防高血压，今天我们就来详细看一看，医生都有哪些医嘱吧！1、高血压比你想象的严重，千万不要小瞧它高血压在国外又被叫做“silentkiller”，意思就是“安静的杀手。”为什么叫这个名字呢？因为高血压看起来貌似默默无闻，如果得不到控制，会引起冠心病、肾衰竭，还会导致脑卒...

高血压2017-04-05

高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。因此，在对待高血压这方面，一定不能粗心大意，尤其是饮食方面，更要多加留意。高血压患者不都适合秋冬进补俗话说“今冬进补，来春打虎”，秋冬进补的习俗历史悠久，而且深入人心，具有广泛的群众基础。人们通常所说的进补，是指食用那些具有扶正补虚、...

高血压吃什么好2017-11-24

高血压是现在人们常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，高血压主要是针对老年人，那么针对高血压患者怎样吃才利于降血压呢？1、每日一袋牛奶，牛奶富含优质蛋白，并有轻度降血胆固醇作用。2、每日250g左右碳水化合物。3、每日三份高蛋白食品，每份高蛋白食品相当于50g瘦肉=100g豆腐=1个鸡蛋=100g鱼虾=100g鸡鸭。4、饮食有粗有细，不甜不咸，三、四、五顿，七八分饱。5、每天500g的...

高血压2017-04-06

高血压的危害对我们来说是很大的，生活中要学会自我控制，避免血压的升高。高血压患者控制血压有什么方法呢？在这里，不仅要为大家介绍高血压的危害，还有高血压的控制方法推荐给大家。高血压的危害引发脑血管疾病：高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。高血压病的主要直接并发症是脑血管病。致残致死率高：老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。对心脏本身的损害：由于血压长期升高，增加了左心室的负担，左...

高血压2019-06-26

随着社会的发展，生活的富裕，高血压的症状也越来越多地出现在我们面前。体循环动脉血压升高为主要高血压的症状，患上高血压后患者会出现很多症状，其中比较常见的就有两种，这两种高血压的症状是大部分患者都会出现的，需要大家特别留意。高血压是一种慢性疾病，如果护理的好患者一生都不会发病，它不会危害到我们的生命，那比较常见的高血压的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲比较常见的高血压的症状。高血压的症状初期比较隐蔽，...

疾病症状2018-01-01

饮食常常是困扰高血压患者的一大难题，因为高血压患者需要避免食用一些能够升血压的食物，尽量多吃一些能降低血压的食物。那么高血压可以吃姜吗？高血压能吃冰糖吗？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。高血压可以吃姜吗？高血压的患者要根据自己的情况适当的吃姜，姜作为调料品一般人都可以适当的吃的。姜含有姜辣素，能够产生抗氧化作用，能够抗衰老。此外吃姜能够刺激胃黏膜，引起血管运动中...

高血压2020-07-29

近日，美国底特律亨利福特医院的公共卫生研究者发现，青少年上网时间太长，血压会升高。研究者选取了335名年龄在14~17岁之间的青少年，测量了他们的血压，并通过问卷了解了他们在体检前一周对互联网的使用情况。结果显示，每周至少使用互联网14小时的青少年，患上高血压的风险会增加。在134名互联网重度使用者（每周使用时间超过25个小时）中，有26人的血压升高。其中，有39%的女孩为互联网重度使用者，男孩中...

高血压2016-05-01

医学术语使用“原发性”、“特发性”等词汇表现病名，就是因为高血压的病因尚不清楚。大部分的高血压都是“原发性高血压”。原发性高血压占全部高血压的95%以上，其余不到5%的则是由于明显的疾病造成，被称为“继发型高血压”或“疾病型高血压”。高血压四个高危人群介绍1、不良生活方式：饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。2、遗传因素：76%的中青年高血压患者有家族史。父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达...

高血压2015-04-07

高血压范围值分为正常血压、正常高值、一级高血压、二级高血压、三级高血压等区间，各有其对应的收缩压和舒张压范围。1.正常血压：收缩压应小于120mmHg，同时舒张压小于80mmHg。处于这个范围表明心血管系统功能较为良好，身体整体健康状况相对理想，发生心脑血管疾病的风险较低。2.正常高值：收缩压在120-139mmHg之间，或者舒张压在80-89mmHg之间。此阶段虽然还不属于高血压，但已经接近临界...

养生2025-03-10

高血压是常见的心血管疾病，一旦发生了高血压以后，如果患者不能及时做好应对的措施，将很容易导致心脏病等等，各种高血压并发疾病的发生，而各种高血压并发症的存在，也是高血压给患者带来的最大伤害，患者应该重点警惕，一般说来，缓解高血压的病情，除了需要做好积极的治疗外，做好高血压的保健也很关键，下面来认识一下。1、心态平和、心态豁达。高血压做好保健，需要从情绪上入手，因为情绪对人身体的影响是很大的，高血压患...

高血压2013-10-10

头晕、头痛、颈项僵硬、疲劳、心悸、持续性紧张……许多人都知道这是高血压的症状。但并不是所有的高血压都有症状可循，“无症状性高血压”在临床上并不少见。无症状性高血压隐蔽性强，而且由于没有引起不适，患者的医从性更差。但高血压的危害并不会因无症状而降低，反而比有症状的高血压具有更大的危险性。无症状性高血压更危险平时身体看起来一点问题也没有，但突然间就发生出血性脑梗死、急性心衰等危险，这可能就是“无症状性...

高血压2013-10-14

小儿高血压高血压是怎么回事？什么原因导致小儿患上高血压？很多人都知道成年人容易患高血压，殊不知，小儿也可能患上高血压，小儿高血压是很少的，但是同时也应该引起注意。那么小儿高血压的原因是什么呢？下面给大家简单介绍一下。小儿高血压少见但不容忽视儿童高血压的症状不明显，一般情况下，医生也容易忽视这方面的检查。儿童高血压与成人高血压的不同之处是：前者绝大多数是属于继发性的，也就是由某种疾病引起的高血压是该...

预防保健2016-08-05

导致血压增高的生活因素有很多中，由于在实际治疗高血压的过程依然存在着不少误区，因此欲使将血压控制在理想水平内，必需弄清楚高血压的几种常用药，同时，注意高血压用药的几种注意事项。治疗高血压的几种常用药1、哌唑嗪。口服1～2h血浆浓度达高峰，但首剂不宜太大以免发生低血压，第一剂可在睡前口服0.5mg，以后逐渐加量，从1mg，一日3次开始，降压剂量为3～20mg/d。2、硝苯吡啶。适用于心绞痛伴高血压危...

药物治疗2014-10-23

我国高血压治疗率和控制率较低的原因是多方面的，其中与高血压患者对高血压的认识不够有关。针对此种情况，有必要加强对患者的教育，提高对高血压的认识，改善治疗依从性，从而提高治疗率和控制率。为此中国高血压联盟、国家心血管病中心、中华心血管病分会、中国医师协会高血压委员会联合制定《中国高血压患者教育指南》（《指南》）。《指南》是国家级权威性教材，是医生对高血压患者开展教育的指导性文件。《指南》内容要点包括...

专家访谈2013-05-23

生活中，常常会听到谁谁得了高血压，谁谁血压升高了多少多少，但还少有人说得了高血压病的，其实这两种概念是完全不同的，在现实生活中，不少人常把高血压和高血压病混同起来，认为只要发现高血压就是高血压病，或者把高血压病简称为高血压，其实它们是两种不同的概念。我们应该怎样来区分高血压和高血压病呢？高血压只是一个症状，不能算是一种独立的疾病。许多疾病如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合...

高血压2017-04-06

不少女性在孕前血压正常，但是有孕后却患上妊娠高血压。对此，准妈妈一定要引起重视，因为妊娠高血压不仅高发，而且若是没有及时诊治，重者可能危及孕妇和胎儿生命。那么，妊娠高血压有什么症状？孕期高血压的明显症状1。头疼部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。2。眩晕女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。3。耳鸣双耳耳鸣...

高血压2016-06-11

高血压常常不会出现太多的症状，而高血压的症状也是因人而异，有些人血压很高也不一定会头晕头痛，有些人则相反。但可以确定的是，高血压患者一旦出现头晕，确实是一种危险的征兆。高血压头晕是什么原因？高血压患者发生头晕的原因有很多，常见的原因比如有血压的波动或升高都可能引发脑部的供血，脑部一旦供血不足，就容易发生眩晕的状况。另外脑动脉硬化、颈椎病都可能诱发眩晕，但不管是哪一种都需要引起重视，必要时请向医生咨...

高血压2018-01-29